Kas CBN võib parandada teie und?
CBN ei ole nii palju kanepiühend kui CBD. Sellegipoolest kasvab huvi kannabinooli vastu. Põhjus on selge. See on olemuslikult seotud hea unega. Kas kanepi on tõesti parim asi, mida saab teha, et saada hea ööune?
CBN eraldatuses
Kannabidiool (CBD) on viimastel aastatel saanud palju tähelepanu ja seda paljude toodete kujul, nagu õlid, kapslid, pihustid, plaastrid, libestavad geelid, želatiinikommid, suposiitrid, hoolduskosmeetika, närimiskummid, teed ja herbal mixtures või crystals ja pet products, on jõudmas inimeste igapäevaellu. Kuid see ei ole kaugeltki ainus kannabinoid, mis kogub plusspunkte. CBD ja CBG kõrval on näiteks ka CBN, kõige sagedamini tilkade kujul. Sellel, nagu ka CBD-l, on potentsiaalselt lai valik võimalikke mõjusid , nagu valuvaigistamine, võime pärssida põletikku või leevendada silmasisest rõhku. Kõige sagedamini räägitakse siiski CBNist seoses selle rahustavate omadustega ja positiivse mõjuga une edendamisele.
Enamasti keerlevad uuringud CBD ümber ja kinnitatud mõjude nimekiri laieneb kiiresti. CBN ei ole veel nii kaua ekspertide ja kasutajate tähelepanu all olnud ning teave, mis seni on saadaval, on enamasti anekdootiline ja põhineb loomkatsetel, mis võivad määratleda raamistiku, kuidas kannabinooli toimib, kuid kliinilised uuringud inimestel on hädavajalikud.
Kumbki kannabinoid on kanepitaimest pärit ühendid. Neid võib liigitada "laia või kitsas". CBD kuulub esimesse kategooriasse, mis võib mõjuda mitmetele terviseprobleemidele, nagu põletikud, infektsioonid, krooniline valu, depressiooni ja ajuudu leevendamine või libiido suurendamine. CBN kuulub teise gruppi ja on spetsiifilisem kui kannabidiool, mõjutades peamiselt magamist.
Es on ka erinevus päritolus. Kui CBD-l ei ole THC-ga midagi pistmist, siis CBN moodustub, kui tetrahüdrokannabinool puutub kokku päikesevalgusega, THCA laguneb ja muundub (happeks) CBNA, mis seejärel dekarboksüleerimise (CO2 lõhustumise) teel muundub CBN-ks. Nii THC kui ka CBN võivad seonduda endokannabinoidsüsteemiga. Tetrahüdrokannabinool seondub CB1 retseptoriga ja kutsub esile une ning kahjuks ka ärevuse ja paranoia seisundid. CBN on CB1 retseptori osaline agonist, kuid tekitab THC ja CBDga võrreldes kõige tugevama rahustava toime.
CBN ja terpeenid
Steep Hill Labs'i uuring viitas CBNi võimalikule rahustavale mõjule, kuid hiljem teatas, et ilma edasiste uuringuteta ei saa tulemustele tugineda. Sellegipoolest arvatakse üha enam, et CBN-i positiivne mõju unele ei ole tingitud mitte ainult ühendist endast, vaid ka terpeenidest, nagu karyofülleen, tedrool, linalool või alfa-pineen, mis toimivad sünergias ja võimendavad mõju inimorganismile.
Melatoniin ja CBN
Unepuudus mõjutab kuni kakskümmend protsenti elanikkonnast (mitteametlikud arvud räägivad 60%-st). See arv kasvab pidevalt stressi ja halva unehügieeni tõttu, tuues kaasa sellega seotud probleeme, nagu ärevus, lihasvalu, keskendumisvõime puudumine, kognitiivsed häired, seksuaal- ja reproduktiivsed probleemid ning emotsionaalne ebastabiilsus. Une on füüsiliseja vaimse tervise jaoks hädavajalik ning kujutab endast aega, mil keha saab taastuda ja toksiine kõrvaldada.
Melatoniin on kõige laialdasemalt kasutatav toidulisand, mis toetab une kvaliteeti ja tagab selle ühtlase ja sügava une. Tegemist on hormooniga, mida toodetakse käbinäärmes (käbinäärmes) ja mis tagab korraliku unebiorütmi. Kahjuks ei suuda inimkeha toota piisavalt melatoniini, et see avaldaks kehale positiivset mõju. Ja kõrge annus sünteetilist melatoniini (toidulisandina) võib tekitada negatiivseid mõjusid, mis on silmatorkavalt sarnased pohmelliga. Seega võiks melatoniini ja CBN-i kombineerimine olla ideaalne viis, kuidas mõjutada positiivselt und mitte koormata keha toidulisanditega, millel võivad olla mitmesugused kõrvaltoimed. Kahjuks on see vaid oletus ja sellel kombinatsioonil puudub veel teaduslik alus. Konsulteerige selle kasutamise kohta alati oma arstiga. Melatoniini sisaldavaid toidulisandeid ei tohiks Tšehhi Vabariigis üldse müüa. SÚKL (narkootikumide kontrolli instituut) peab selliseid tooteid ebaseaduslikuks ja lubab melatoniini ainult valitud ravimite puhul.
CBN-i ei pea muidugi võtma ainult koos melatoniiniga. Üksinda võib sellel olla piisav rahustav toime ja taastada une tasakaalu. Lisaks sellele viitavad uuringud muudele potentsiaalsetele eelistele, mis on iseloomulikud ka näiteks CBD-le.
CBN ja selle mõju organismile:
- Kroonilise valu leevendamine
- Põletiku leevendamine
- Spasmide allasurumine
Kokkuvõte
CBN-l on kõikidest kannabinoididest kõige tugevam rahustav toime. Kahjuks on aga uuringud möödunud kannabinoolist ning seni on saadaval vaid lünklik teave ja loomkatsete tulemused.
Siimulike ja lihtsad:
- Hemnia ei taha ega saa asendada teie arsti asjatundlikku abi.
- Hemnia tooted ei ole ravimid (ehk ravimid), seega palun ärge käsitage neid sellisena.
- Hemnia pakub kanepitooteid, kuid ärge otsige narkootilisi või psühhotroopseid aineid. Me ei paku ega soovita neid.
Luge vastutusdeklaratsiooni täisteksti siit.