Ar CBN gali pagerinti jūsų miegą?
CBN nėra toks kanapių junginys kaip CBD. Nepaisant to, susidomėjimas kanabinoliu auga. Priežastis aiški. Jis neatsiejamai susijęs su geru miegu. Ar tikrai kanapės yra geriausia, ką galite padaryti, kad gerai pailsėtumėte?
CBN nuošalyje
Kanabidiolis (CBD) pastaraisiais metais susilaukė daug dėmesio ir daugybės produktų pavidalu, pavyzdžiui, aliejų, kapsulių, purškiklių, pleistrų, tepamųjų gelių, želatininių saldainių, žvakutės, priežiūros kosmetika, kramtomoji guma, arbatos ir žolelių mišiniai arba kristalai ir produktai gyvūnams, skinasi kelią į kasdienį žmonių gyvenimą. Tačiau tai toli gražu ne vienintelis kanabinoidas, renkantis pliusus. Šalia CBD ir CBG, pavyzdžiui, tai ir CBN, dažniausiai lašelių pavidalu. Šis, kaip ir CBD, turi potencialiai platų galimų poveikių spektrą , pavyzdžiui, malšina skausmą, gali slopinti uždegimą arba mažinti akispūdį. Tačiau apie CBN dažniausiai kalbama kalbant apie jo raminamąsias savybes ir teigiamą poveikį miegui skatinti.
Daugiausia tyrimų sukasi apie CBN, o patvirtinto poveikio sąrašas sparčiai plečiasi. CBN dar ne taip ilgai buvo ekspertų ir vartotojų akiratyje, o kol kas turima informacijadaugiausia anekdotinė ir pagrįsta bandymais su gyvūnais, kurie gali apibrėžti kanabinolio veikimo pagrindus, tačiau klinikiniai tyrimai su žmonėmis yra būtini.
Abu kanabinoidai yra kanapės augalo junginiai. Jie gali būti klasifikuojami kaip "platūs arba siauri". CBD priskiriamas pirmajai kategorijai, kuri gali veikti įvairias sveikatos problemas, pavyzdžiui, uždegimą, infekcijas, lėtinį skausmą, palengvinti depresiją ir smegenų miglą ar padidinti lytinį potraukį. CBN priklauso antrajai grupei ir veikia specifiškiau nei kanabidiolis, daugiausia veikdamas miegą.
Taip pat skiriasi kilmė. CBD neturi nieko bendra su THC, o CBN susidaro tetrahidrokanabinolį veikiant saulės spinduliams, THCA suyra ir virsta (rūgštimi) CBNA, kuri dekarboksilinimo (CO2 skilimo) būdu virsta CBN. Tiek THC, tiek CBN gali prisijungti prie endokanabinoidų sistemos. Tetrahidrokanabinolis jungiasi prie CB1 receptoriaus ir sukelia miegą ir, deja, nerimo bei paranojos būsenas. CBN yra dalinis CB1 receptoriaus agonistas, tačiau sukelia stipriausią raminamąjį poveikį, palyginti su THC ir CBD.
CBN ir terpeninės pagalbinės priemonės
"Steep Hill Labs" atliktame tyrime užsiminta apie galimą raminamąjį CBN poveikį , tačiau vėliau nurodyta, kad rezultatais negalima remtis neatlikus papildomų tyrimų. Nepaisant to, vis dažniau teigiama, kad teigiamą CBN poveikį miegui lemia ne tik pats junginys, bet ir terpenai, tokie kaip kariofilenas, cedrolis, linalolis ar alfa pinenas, veikiantys sinergiškai ir sustiprinantys poveikį žmogaus organizmui
Melatoninas ir CBN
Nemiga kamuoja iki dvidešimties procentų gyventojų (neoficialiais duomenimis, kalbama apie 60 proc.). Šis skaičius nuolat didėja dėl streso ir prastos miego higienos, su savimi atsinešdamas tokias susijusias problemas kaip nerimas, raumenų skausmai, dėmesio koncentracijos stoka, pažinimo sutrikimai, seksualinės ir reprodukcinės problemos bei emocinis nestabilumas. Miegas yra būtinas fizineiir psichinei sveikatai ir yra laikas, kai organizmas gali atsinaujinti ir pašalinti toksinus.
Melatoninas yra plačiausiai naudojamas maisto papildas, skirtas miego kokybei palaikyti ir užtikrinti, kad jis būtų sklandus ir gilus. Tai hormonas, gaminamas epifizėje (kankorėžinėje liaukoje) ir užtikrinantis tinkamą miego bioritmą. Deja, žmogaus organizmas negali pasigaminti pakankamai melatonino, kad jis turėtų teigiamą poveikį organizmui. O didelė sintetinio melatonino dozė (maisto papildo pavidalu) gali sukelti neigiamą poveikį, stulbinamai panašų į pagirias. Taigi melatonino derinimas su CBN galėtų būti idealus būdas teigiamai paveikti miegą, neapkraunant organizmo maisto papildais, kurie gali turėti įvairių šalutinių poveikių. Deja, tai tik prielaida ir šis derinys kol kas neturi jokio mokslinio pagrindo. Dėl jo vartojimo visada pasitarkite su gydytoju. Čekijoje maisto papildai su melatoninu apskritai neturėtų būti parduodami. SÚKL (Narkotikų kontrolės institutas) tokius produktus laiko neteisėtais ir leidžia melatoniną vartoti tik su pasirinktais vaistais.
CBN, žinoma, nereikia vartoti tik kartu su melatoninu. Pats savaime jis gali turėti pakankamą raminamąjį poveikį ir atkurti miego pusiausvyrą. Be to, tyrimai rodo ir kitą galimą naudą, kuri būdinga, pavyzdžiui, CBD.
CBN ir jo poveikis organizmui:
- Lėtinio skausmo malšinimas
- Uždegimo malšinimas
- Spazmų slopinimas
Apibendrinimas
CBN pasižymi stipriausiu raminamuoju poveikiu iš visų kanabinoidų. Deja, tačiau tyrimai aplenkė kanabinolį, todėl kol kas turima tik paviršutiniška informacija ir bandymų su gyvūnais rezultatai.
Paprastai paprasta ir suprantama:
- "Hemnia" nenori ir negali pakeisti profesionalios gydytojo priežiūros.
- "Hemnia" produktai nėra vaistai (dar vadinami medikamentais), todėl prašome jų taip nelaikyti.
- "Hemnia" siūlo kanapių produktus, tačiau juose neieškokite jokių narkotinių ar psichotropinių medžiagų. Mes jų nesiūlome ir nerekomenduojame.
Perskaitykite visą atsakomybės pareiškimo tekstą čia.