Poate CBN să vă îmbunătățească somnul?
CBN nu este un compus al canabisului la fel de mult ca CBD. Chiar și așa, există un interes tot mai mare pentru cannabinol. Motivul este clar. Acesta este legat în mod intrinsec de un somn bun. Este canabisul într-adevăr cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vă odihni bine noaptea?
CBN în izolare
Cannabidiolul (CBD) a primit multă atenție în ultimii ani, și sub forma multor produse, cum ar fi uleiuri, capsule, spray-uri, plasturi, geluri lubrifiante, dulciuri de gelatină, supozitoare, produse cosmetice de îngrijire, gumă de mestecat, ceaiuri și mestecuri de plante sau cristale și produse pentru animale de companie, își fac loc în viața de zi cu zi a oamenilor. Dar este departe de a fi singurul canabinoid care acumulează puncte pozitive. Alături de CBD și CBG, de exemplu, se află și CBN, cel mai adesea în formă de picături. Acesta, ca și CBD, are o gamă largă de efecte posibile , cum ar fi ameliorarea durerii, capacitatea de a suprima inflamația sau de a reduce presiunea intraoculară. Cu toate acestea, CBN este cel mai des discutat în legătură cu proprietățile sale sedative și cu efectul său pozitiv asupra promovării somnului.
Cele mai multe cercetări se învârt în jurul CBD, iar lista efectelor confirmate se extinde rapid. CBN nu se află în vizorul experților și al utilizatorilor de atât de mult timp, iar informațiile care sunt disponibile până acum sunt în mare parte anecdotice și se bazează pe teste pe animale, care pot defini cadrul de funcționare a cannabinolului, dar studiile clinice pe oameni sunt esențiale.
Ambele canabinoide sunt compuși din planta de canabis. Ele pot fi clasificate ca fiind "largi sau înguste". CBD se încadrează în prima categorie, care poate acționa asupra unei serii de probleme de sănătate, cum ar fi inflamațiile, infecțiile, durerile cronice, ameliorarea depresiei și a ceții cerebrale sau creșterea libidoului. CBN aparține celei de-a doua grupe și este mai specific decât cannabidiolul, afectând în principal somnul.
Există, de asemenea, o diferență în ceea ce privește originea. În timp ce CBD nu are nicio legătură cu THC, CBN se formează atunci când tetrahidrocanabinolul este expus la lumina soarelui, THCA se degradează și se transformă în (acid) CBNA, care este apoi transformat în CBN prin decarboxilare (scindarea CO2). Atât THC, cât și CBN se pot lega de sistemul endocannabinoid. Tetrahidrocannabinolul se leagă de receptorul CB1 și induce somnul și, din păcate, stări de anxietate și paranoia. CBN este un agonist parțial al receptorului CB1, dar produce cele mai puternice efecte sedative în comparație cu THC și CBD.
CBN este un agonist parțial al receptorului CB1, dar produce cele mai puternice efecte sedative în comparație cu THC și CBD.
CBN și ajutoarele terpenice
Un studiu realizat de Steep Hill Labs a sugerat un posibil efect sedativ al CBN , dar ulterior a declarat că rezultatele nu pot fi luate în considerare fără cercetări suplimentare. Cu toate acestea, se sugerează din ce în ce mai des că efectul pozitiv al CBN asupra somnului se datorează nu numai compusului în sine, ci și terpenilor, cum ar fi cariofilenul, cedrolul, linaloolul sau alfa pinenul, care acționează în sinergie și potențează efectul asupra organismului uman.
Melatonina și CBN
Insomnia afectează până la douăzeci la sută din populație (cifre neoficiale vorbesc de 60%). Cifrele sunt în continuă creștere din cauza stresului și a igienei deficitare a somnului, aducând cu sine probleme asociate, cum ar fi anxietatea, durerile musculare, lipsa de concentrare, tulburări cognitive, probleme sexuale și de reproducere și instabilitate emoțională. Somnul este esențial pentru sănătatea fizicăstrong>și mentală și reprezintă un moment în care organismul se poate regenera și elimina toxinele.</p
Melatonina este cel mai utilizat supliment alimentar pentru a susține calitatea somnului și pentru a se asigura că acesta este lin și profund. Este un hormon care este produs în glanda pineală (glanda pineală) și asigură un bioritm de somn adecvat. Din păcate, corpul uman nu poate produce suficientă melatonină pentru a avea un efect pozitiv asupra organismului. Iar o doză mare de melatonină sintetică (sub forma unui supliment alimentar) poate produce efecte negative izbitor de asemănătoare cu mahmureala. Astfel, combinarea melatoninei cu CBN ar putea fi o modalitate ideală de a influența pozitiv somnul, fără a împovăra organismul cu suplimente alimentare care pot avea o varietate de efecte secundare. Din păcate, aceasta este doar o presupunere, iar această combinație nu are încă o bază științifică. Consultați-vă întotdeauna medicul dumneavoastră cu privire la utilizarea acesteia. Suplimentele alimentare cu melatonină nu ar trebui să fie vândute deloc în Republica Cehă. SÚKL (Institutul pentru controlul drogurilor) consideră că astfel de produse sunt ilegale și permite melatonina doar pentru anumite medicamente.
CBN, bineînțeles, nu trebuie să fie luat doar în combinație cu melatonina. Pe cont propriu, poate avea suficiente efecte sedative și poate restabili echilibrul în somn. Dincolo de aceasta, studiile sugerează alte beneficii potențiale care sunt, de asemenea, tipice CBD-ului, de exemplu.
CBN și efectele sale asupra organismului:
- Limitarea durerii cronice
- Alungarea inflamației
- Supresia spasmelor
Rezumat
CBN are cele mai puternice efecte sedative dintre toți canabinoizii. Din păcate, însă, cercetarea a trecut pe lângă cannabinol, iar până în prezent sunt disponibile doar informații sumare și rezultatele testelor pe animale.
Simplu și simplu:
- Hemnia nu dorește și nici nu poate înlocui îngrijirea de specialitate a medicului dumneavoastră.
- Produsele Hemnia nu sunt droguri (aka medicamente), așa că vă rugăm să nu le tratați ca atare.
- Hemnia oferă produse din canabis, dar nu căutați substanțe narcotice sau psihotrope. Nu le oferim și nici nu le recomandăm.
Citește textul complet al declarației de răspundere aici.