CBD-olie og menstruationssmerter: hjælp mod PMS?
Kvinder i den fødedygtige alder kan opleve forskellige vanskeligheder under menstruationen. Et af de mest irriterende symptomer i denne periode er menstruationssmerter. Mens nogle kvinder oplever milde til moderate smerter, er det for andre ekstremt invaliderende. I ekstreme tilfælde, især i de første dage af menstruationen, kan menstruationssmerter forhindre kvinder i at udføre simple opgaver. Den gode nyhed er, at der er flere måder at lindre menstruationssmerter på. Mange kvinder bliver hjulpet af naturlige midler, såsom CBD-dråber (CBD-olie). Folk har brugt cannabis i tusinder af år for at lindre en række lidelser. Historien er fuld af eksempler på læger, der ordinerer denne urt til både almindelige mennesker og kongelige enheder.
For eksempel fik dronning Victoria ordineret cannabis af sin læge for at lindre menstruationssmerter. Selvom vi ikke ved, om den pågældende cannabis var en sort med højt indhold af THC eller CBD, betragtes begge forbindelser som "vigtigste cannabinoider". Med andre ord findes de i betydelige andele i cannabis og er ansvarlige for en lang række sundhedsmæssige fordele. Moderne videnskab har siden opdaget de medicinske egenskaber ved cannabinoider som CBD og THC. I denne artikel vil vi se specifikt på virkningerne af CBD på menstruationssmerter.
Vi ser på, om kvinder kan bruge CBD-olie for at lindre menstruationssmerter og andre vanskeligheder.
CBD olie og menstruationscyklus
Kvinder oplever normalt menstruation hver 28.-30. dag. Menstruationscyklussen er en naturlig mekanisme, der forbereder en kvindes krop til fødslen af et barn. Hver måned vokser et nyt tykt lag væv i livmoderen, som forbereder kvinder på en potentiel graviditet. Øjeblikket, hvor et æg frigives fra en af æggestokkene, kaldes ægløsning. Det sker midt i cyklussen. Når ægget møder sæden, begynder undfangelsesprocessen. Når der ikke er sæd i nærheden, nedbrydes det.
Når ægget nedbrydes, bruger det specifikke molekyler til at fortælle livmoderen: "Hey, det er en ikke-gravid måned," så organet afgiver dette overskydende væv, hvilket resulterer i blødning.
Menstruationssmerter og smerter
Udskillelse af vævet på indersiden af livmoderen - kendt som endometrium - forårsager menstruationssmerter. Da denne foring udskilles hver måned, og en kvinde har menstruation, nedbrydes endometriecellerne som følge af udskillelsen. Deres rester udskilles gennem menstruationsblødninger. I nogle tilfælde udvikles endometrievæv uden for livmoderen. Dette kaldes endometriose, som forårsager smerte og ardannelse.
Lokale hormoner kendt som prostaglandiner og prostacycliner virker også under menstruation. Et bestemt prostaglandin - PGF2 - får livmoderen og de omkringliggende muskler til at trække sig sammen. Dette fører efterfølgende til spasmer og medfølgende smerter. Hovedårsagen til, at kvinder henvender sig til CBD-olie for at bekæmpe menstruationssmerter , er på grund af CBD's effektivitet til at reducere inflammation og reducere smertesignaler.
præmenstruelt syndrom (PMS)
Præmenstruelt syndrom (PMS) refererer til en særlig gruppe af symptomer, der opstår, når en kvinde nærmer sig sin menstruation. De begynder normalt at manifestere sig seks dage før starten af menstruationen og topper omkring to dage før den .
PMS omfatter følgende symptomer:
- humørsvingninger
- irritabilitet
- angst
- muskelspændinger
- vredesudbrud
Symptomerne kan variere fra milde til svære. Fælles medicin mod PMS omfatter selektive serotoningenoptagshæmmere (SSRI'er)
Almindelige behandlinger for menstruationssmerter
De mest almindelige behandlingsmuligheder for menstruationssmerter er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom aspirin eller ibuprofen. Disse smertestillende midler undertrykker frigivelsen af enzymer, der forårsager betændelse i kroppen. Som følge heraf blokeres også frigivelsen af kemikalier, der forårsager smerte under menstruation.
Nogle kvinder bruger ukonventionelle metoder til smertelindring, herunder varmepuder og orale præventionsmidler. CBD-olie og CBD-produkter såsom topiske præparater, spiselige varer og stikpiller har tiltrukket sig opmærksomhed fra medicinske forskere . Det viste sig, at det kunne være en sikker og effektiv terapi for menstruationssmerter.
Hjælper CBD mod menstruationssmerter?
Der er en god grund til, at CBD kan hjælpe mod menstruationssmerter. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) reducerer smerte og inflammation ved at blokere COX-2-enzymet. De blokerer dog også COX-1-enzymet, som ikke er relateret til betændelse og smerte. COX-1 er ansvarlig for at opretholde en sund slimhinde i mave og tarm. Derfor er regelmæssig brug af NSAID'er forbundet med en højere risiko for mavesår.
Ifølge undersøgelser er CBD en COX-2-hæmmer, men har ingen affinitet til COX-1-enzymet. Ved udelukkende at målrette COX-2 kan CBD reducere inflammation uden at forårsage maveirritation og andre bivirkninger forbundet med typiske håndkøbs smertestillende midler.
En måde at administrere CBD for menstruationssmerter er gennem vaginal- og rektalvæggene. Disse dele af kroppen absorberer alt meget hurtigt, fordi det aktive stof undgår fordøjelseskanalen og leveren. CBD stikpiller giver en næsten øjeblikkelig effekt af det aktive stof. Brug af et CBD stikpille til at bekæmpe menstruationssmerter kan føre til hurtig lindring af menstruationssmerter og betændelse.
Ovenstående fænomen førte til en ny idé: CBD-tamponer. Der er rapporter fra kvinder, der bruger dem mod menstruationssmerter, og de hævder, at de er mere effektive end tidligere anvendte midler
Hvordan bruger man CBD til menstruationssmerter?
Som nævnt i det foregående afsnit kan CBD købes i forskellige former. Du kan vælge mellem produkter som olier, kapsler, spiselige varer, topikaler, stikpiller, fordampningsprodukter og mere. Nedenfor ser vi nærmere på de mest almindelige CBD-produkter til menstruationssmerter og hvordan man bruger dem.
CBD olie
CBD olier og tinkturer kan tages sublingualt eller blandes med drikkevarer såsom kaffe eller te eller tilsættes fødevarer. I den første metode skal brugeren placere den ønskede dosis under tungen og holde den der i op til 60 sekunder for at tillade olien at blive absorberet gennem de små blodkar i munden. Denne metode sikrer også en hurtig indtræden af effekter. Disse vises normalt inden for 15-30 minutter efter administration.
Tilføjelse af CBD-olie til mad og drikkevarer forbedrer dens smag, men ofrer hastigheden af indtræden af virkninger. Fordi olien skal behandles i fordøjelsessystemet, kan resultaterne tage 40-90 minutter at vise. Dette gælder også for CBD-kapsler og gummier. Orale produkter er mindre biotilgængelige, fordi de mister noget af deres effektivitet i leveren, men på den anden side varer virkningerne længere end traditionel olie – op til 8-10 timer. Du kan også prøve CBD i form af vaping. Ved hjælp af en vaporizer pen kommer CBD ind i lungerne og absorberes hurtigt i blodbanen. Denne metode leverer mest CBD ind i kroppen, giver den hurtigste indtræden af virkninger (5-10 minutter efter inhalation), men giver den korteste varighed. Virkningerne af CBD taget via en vape pen varer i cirka 3-4 timer.
Ovenstående former for CBD kan hjælpe dig med at lindre ikke kun menstruationssmerter, men også PMS-symptomer såsom irritabilitet eller dårlig stresshåndtering.
CBD til ekstern brug
Produkter såsom cremer eller geler er formuleret til at hjælpe med lokale problemer. Når du lider af muskelkramper, kan du gnide produktet ind i huden på det angrebne område. CBD interagerer med hudens endocannabinoide system for at producere dets anti-inflammatoriske og afslappende virkninger.
CBD stikpiller til spasmer
CBD kan også være indeholdt i stikpiller. Denne form for cannabidiol kan introduceres på samme måde som ved brug af en tampon - vaginalt eller rektalt. CBD stikpiller er normalt lavet af kokosolie, kokossmør eller hampeolie. Deres konsistens er blød og de opløses straks i kroppen. Doseringerne kan variere fra mærke til mærke, selvom de fleste CBD stikpiller kommer i 100 mg bredspektret eller fuldspektret CBD .
Selvom suppositorier virker på samme måde som tamponer, er anvendelsen af CBD-olie på tamponer kan være risikabelt ifølge nogle kilder. Det kan føre til en vaginal infektion, som er et resultat af en surhedsbalance. Men tilbage til stikpillerne. Disse produkter kan forårsage vaginal irritation, fordi det kvindelige reproduktive område er sart og følsomt. Bemærk, at resultaterne af brugen af CBD kan variere fra person til person. CBD kan også interagere med medicin såsom antibiotika og angstdæmpende medicin, så det er en god idé at tjekke med din læge, før du prøver CBD.
Hvor meget CBD skal man tage mod menstruationssmerter?
Den optimale dosis af CBD kan variere fra person til person. Når det kommer til at bruge CBD til menstruationssmerter, er der endnu ingen officielle doseringsanbefalinger. For at bestemme den korrekte dosis til din individuelle situation, start med lave doser og øg dem gradvist, indtil du opnår den ønskede effekt. Du kan føre en dagbog for at spore tegn på lindring af smerte og PMS-symptomer. Sporing af resultater hjælper dig med at bestemme den rigtige dosis uden for meget forsøg og fejl.
Igen opfordrer vi dig til at tale om dine planer om at inkludere CBD-olie de konsulterede en læge med erfaring i brugen af cannabis i deres daglige regime.
CBD eller THC: hvad er bedre mod menstruationssmerter?
Cannabisplanter producerer to hovedmolekyler: CBD og THC. CBD er den vigtigste ikke-psykoaktive forbindelse, mens THC er den komponent, der forårsager de karakteristiske berusende virkninger af marihuana. Selvom CBD og THC deler flere sundhedsmæssige fordele, virker de forskelligt og binder sig til forskellige receptorer i kroppen. Specifikke receptorer interagerer med vores cannabinoid receptor type 1 (CB1) og cannabinoid receptor type 2 (CB2).
THC har en stærk affinitet til CB1-receptorer , som for det meste findes i hjernen og centralnervesystemet. CBD binder til gengæld for det meste til CB2-receptorer, som findes i immunsystemet. Disse to receptorer styrer inflammation og stress, og når CBD interagerer med dem, ændrer det ikke neuronal aktivitet, som THC gør med CB1-receptoren. Det er svært at sige, hvilken cannabinoid, der virker bedst mod menstruationssmerter, da begge forbindelser er kraftige smertestillende og antiinflammatoriske midler. Men hvis du leder efter et produkt, som du ikke har lyst til, og det er lovligt, er CBD hampolie vejen at gå.
Resumé: CBD og menstruationssmerter
Selvom der er få undersøgelser af CBD og dets brug ved menstruationssmerter, er CBD flere gange blevet vist i den videnskabelige litteratur for at hjælpe med symptomer som betændelse og smerte. Selvom der ikke er nogen garanti for, at CBD-olie vil virke for dig, har mange kvinder opgivet farmaceutisk smertestillende medicin til fordel for CBD-olie . CBD har en balancerende effekt på din krops indre homeostase. Det kan også virke på de samme receptorer som NSAID'er, men uden at forstyrre den receptor, der er ansvarlig for at opretholde en sund tarm og tarm. Derfor har det ikke de bivirkninger, der er forbundet med de nævnte lægemidler.
I Tjekkiet er det fra begyndelsen af 2022 lovligt at sælge og bruge produkter med et THC-indhold på op til 1 %. Officielle myndigheder regulerer dog endnu ikke produkter afledt af hampplanter, så det er vigtigt, at du gør din research, før du køber CBD-olie mod menstruationssmerter. Se altid efter velrenommerede mærker, der bruger økologisk hamp, og test deres produkter for styrke og renhed i et tredjepartslaboratorium.
Foto: Shutterstock
Ansvarserklæring
Ethvert brand har et ansvar over for sine kunder. Hemnia beskæftiger sig med naturlige midler og en harmonisk livsstil. Vi skriver gerne om disse ting og deler vores gode erfaringer. Udover verificeret kvalitet og korrekte, forståelige beskrivelser af vores produkter, har vi en forpligtelse til at gøre dig bekendt med, hvad vi kan og ikke kan stå til ansvar for. Målet er din sikkerhed, og det respekterer vi fuldt ud.
Kort og enkelt: 1. Hemnia ønsker eller kan ikke erstatte din læges professionelle pleje.
2. Hemnia-produkter er ikke medicin (eller medicinske præparater), så du skal ikke nærme dig dem som sådan.
3. Hemnia tilbyder cannabisprodukter, men kig ikke efter narkotiske eller psykotrope stoffer her. Vi tilbyder eller anbefaler dem ikke.
Læs den fulde tekst af ansvarsfraskrivelsen her .