Olio di CBD e crampi mestruali ?
Le donne in età fertile possono incontrare varie difficoltà durante le mestruazioni. Uno dei sintomi più fastidiosi di questo periodo sono i crampi mestruali. Mentre alcune donne avvertono un dolore da lieve a moderato, per altre è estremamente debilitante. In casi estremi, soprattutto nei primi giorni del ciclo, i crampi mestruali possono impedire alle donne di svolgere compiti semplici. La buona notizia è che esistono diversi modi per alleviare i crampi mestruali. Molte donne vengono aiutate dai rimedi naturali, come le gocce di CBD (olio di CBD). Le persone usano la cannabis da migliaia di anni per alleviare una varietà di disturbi. La storia è piena di esempi di medici che prescrivono questa erba sia alla gente comune che alle entità reali.
Ad esempio, alla regina Vittoria venne prescritta la cannabis dal suo medico per alleviare i crampi mestruali. Anche se non sappiamo se la cannabis in questione fosse una varietà ad alto contenuto di THC o CBD, entrambi i composti sono considerati "cannabinoidi principali". In altre parole, si trovano in proporzioni significative nella cannabis e sono responsabili di tutta una serie di benefici per la salute. Da allora la scienza moderna ha scoperto le proprietà medicinali dei cannabinoidi come CBD e THC. In questo articolo esamineremo nello specifico gli effetti del CBD sui crampi mestruali.
Vediamo se le donne possono usare l'olio di CBD per alleviare i dolori mestruali e altre difficoltà.
Olio di CBD e ciclo mestruale
Le donne di solito hanno le mestruazioni ogni 28-30 giorni. Il ciclo mestruale è un meccanismo naturale che prepara il corpo di una donna alla nascita di un bambino. Ogni mese, un nuovo spesso strato di tessuto cresce nell’utero, preparando le donne a una potenziale gravidanza. Il momento in cui un ovulo viene rilasciato da una delle ovaie si chiama ovulazione. Si verifica a metà del ciclo. Quando l'ovulo incontra lo spermatozoo, inizia il processo di concepimento. Quando non ci sono spermatozoi in giro, si rompe.
Quando l'ovulo si rompe, usa molecole specifiche per dire all'utero: "Ehi, è un mese non incinta", quindi l'organo perde il tessuto in eccesso, provocando sanguinamento.
Crampi e dolori mestruali
La perdita del tessuto che riveste l'interno dell'utero, noto come endometrio, provoca crampi mestruali. Poiché questo rivestimento viene eliminato ogni mese e una donna ha le mestruazioni, le cellule endometriali si distruggono a causa della muta. I loro resti vengono escreti attraverso il sanguinamento mestruale. In alcuni casi, il tessuto endometriale si sviluppa all’esterno dell’utero. Questa si chiama endometriosi, che provoca dolore e cicatrici.
Anche gli ormoni locali conosciuti come prostaglandine e prostacicline agiscono durante le mestruazioni. Una particolare prostaglandina – PGF2 – provoca la contrazione dell’utero e dei muscoli circostanti. Ciò successivamente porta a spasmi e dolore concomitante. Il motivo principale per cui le donne si rivolgono all'olio di CBD per combattere i crampi mestruali è l'efficacia del CBD nel ridurre l'infiammazione e i segnali di dolore.
sindrome premestruale (PMS)
La sindrome premestruale (PMS) si riferisce a un gruppo speciale di sintomi che compaiono quando una donna si avvicina al ciclo mestruale. Di solito iniziano a manifestarsi sei giorni prima dell'inizio delle mestruazioni e raggiungono il picco circa due giorni prima .
La sindrome premestruale include i seguenti sintomi:
- sbalzi d'umore
- irritabilità
- ansia
- tensione muscolare
- scoppi di rabbia
I sintomi possono variare da lievi a gravi. I farmaci comuni per la sindrome premestruale includono gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI)
Trattamenti comuni per i crampi mestruali
Le opzioni terapeutiche più comuni per i crampi mestruali sono i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l’aspirina o l’ibuprofene. Questi antidolorifici sopprimono il rilascio di enzimi che causano l’infiammazione nel corpo. Di conseguenza, viene bloccato anche il rilascio delle sostanze chimiche che causano dolore durante le mestruazioni.
Alcune donne utilizzano metodi non convenzionali per alleviare il dolore, inclusi cuscinetti riscaldanti e contraccettivi orali. L'olio di CBD e i prodotti a base di CBD come preparati topici, commestibili e supposte hanno attirato l'attenzione dei ricercatori medici . Si è scoperto che potrebbe essere una terapia sicura ed efficace per i crampi mestruali.
Il CBD aiuta con i crampi mestruali?
C’è una buona ragione per cui il CBD può aiutare con i crampi mestruali. I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) riducono il dolore e l’infiammazione bloccando l’enzima COX-2. Tuttavia, bloccano anche l’enzima COX-1, che non è correlato all’infiammazione e al dolore. La COX-1 è responsabile del mantenimento di un rivestimento sano dello stomaco e dell'intestino. Pertanto, l’uso regolare di FANS è associato ad un rischio maggiore di ulcere allo stomaco.
Secondo gli studi , il CBD è un inibitore della COX-2, ma non ha affinità con l’enzima COX-1. Prendendo di mira esclusivamente la COX-2, il CBD può ridurre l'infiammazione senza causare irritazione allo stomaco e altri effetti collaterali associati ai tipici antidolorifici da banco.
Un modo per somministrare il CBD per i crampi mestruali è attraverso le pareti vaginali e rettali. Queste parti del corpo assorbono tutto molto velocemente, perché il principio attivo evita il tratto digestivo e il fegato. Le supposte al CBD forniscono un effetto quasi immediato del principio attivo. L'uso di una supposta al CBD per combattere i crampi mestruali può portare a un rapido sollievo dal dolore e dall'infiammazione mestruali.
Il fenomeno di cui sopra ha portato a una nuova idea: i tamponi al CBD. Ci sono segnalazioni di donne che li usano per i dolori mestruali e affermano che sono più efficaci dei rimedi usati in precedenza
Come usare il CBD per i crampi mestruali?
Come accennato nella sezione precedente, il CBD può essere acquistato in varie forme. Puoi scegliere tra prodotti come oli, capsule, commestibili, topici, supposte, prodotti per la vaporizzazione e altro ancora. Di seguito diamo uno sguardo più da vicino ai prodotti CBD più comuni per i crampi mestruali e come usarli.
Olio di CBD
Oli CBD e le tinture possono essere assunte per via sublinguale o mescolate con bevande come caffè o tè, o aggiunte agli alimenti. Nel primo metodo, l'utente deve posizionare la dose desiderata sotto la lingua e tenerla lì per un massimo di 60 secondi per consentire all'olio di essere assorbito attraverso i minuscoli vasi sanguigni della bocca. Questo metodo garantisce inoltre una rapida insorgenza degli effetti. Questi compaiono solitamente entro 15-30 minuti dalla somministrazione.
L'aggiunta di olio di CBD a cibi e bevande ne migliora il gusto, ma sacrifica la velocità di insorgenza degli effetti. Poiché l'olio deve essere elaborato nel sistema digestivo, i risultati potrebbero richiedere 40-90 minuti per essere visualizzati. Questo vale anche per capsule e caramelle gommose al CBD. I prodotti orali sono meno biodisponibili perché perdono parte della loro efficacia a livello epatico, ma d’altro canto gli effetti durano più a lungo dell’olio tradizionale – fino a 8-10 ore. Puoi anche provare il CBD sotto forma di svapo. Utilizzando una penna vaporizzatore, il CBD entra nei polmoni e viene rapidamente assorbito nel flusso sanguigno. Questo metodo fornisce la maggior quantità di CBD nel corpo, fornisce l'inizio più rapido degli effetti (5-10 minuti dopo l'inalazione), ma offre la durata più breve. Gli effetti del CBD assunto tramite vaporizzatore a penna durano circa 3-4 ore.
Le forme di CBD sopra menzionate possono aiutarti ad alleviare non solo il dolore mestruale, ma anche i sintomi della sindrome premestruale come irritabilità o scarsa gestione dello stress.
CBD per uso esterno
Prodotti come creme o gel sono formulati per aiutare con problemi locali. Quando soffri di crampi muscolari, puoi strofinare il prodotto sulla pelle della zona interessata. Il CBD interagisce con il sistema endocannabinoide della pelle per produrre i suoi effetti antinfiammatori e rilassanti.
Supposte al CBD per gli spasmi
Il CBD può essere contenuto anche in supposte. Questa forma di cannabidiolo può essere introdotta in modo simile all'uso di un tampone: per via vaginale o rettale. Le supposte al CBD sono solitamente realizzate con olio di cocco, burro di cocco o olio di canapa. La loro consistenza è morbida e si dissolvono immediatamente nel corpo. I dosaggi possono variare da marca a marca, anche se la maggior parte delle supposte di CBD sono disponibili in confezioni da 100 mg di CBD ad ampio o spettro completo .
Sebbene le supposte funzionino in modo simile ai tamponi, l’applicazione dell’olio di CBD sugli assorbenti può essere rischioso secondo alcune fonti. Può portare a un'infezione vaginale, che è il risultato di uno squilibrio di acidità. Ma torniamo alle supposte. Questi prodotti possono causare irritazioni vaginali perché la zona riproduttiva femminile è delicata e sensibile. Tieni presente che i risultati dell'uso del CBD possono variare da persona a persona. Il CBD può anche interagire con farmaci come antibiotici e farmaci ansiolitici, quindi è una buona idea consultare il proprio medico prima di provare il CBD.
Quanto CBD assumere per i crampi mestruali?
La dose ottimale di CBD può variare da persona a persona. Per quanto riguarda l’uso del CBD per i crampi mestruali, non esistono ancora raccomandazioni ufficiali sul dosaggio. Per determinare il dosaggio corretto per la tua situazione individuale, inizia con dosi basse e aumentale gradualmente fino a ottenere gli effetti desiderati. Puoi tenere un diario per tenere traccia dei segni di sollievo dal dolore e dei sintomi della sindrome premestruale. Il monitoraggio dei risultati ti aiuterà a determinare la dose giusta senza troppi tentativi ed errori.
Ancora una volta, ti invitiamo a parlare dei tuoi piani per includere l'olio di CBD hanno consultato un medico esperto nell'uso della cannabis nel loro regime quotidiano.
CBD o THC: quale è meglio contro i crampi mestruali?
Le piante di cannabis producono due molecole principali: CBD e THC. Il CBD è il principale composto non psicoattivo, mentre il THC è il componente che provoca i caratteristici effetti inebrianti della marijuana. Sebbene CBD e THC condividano diversi benefici per la salute, funzionano in modo diverso e si legano a diversi recettori nel corpo. Recettori specifici interagiscono con il nostro recettore dei cannabinoidi di tipo 1 (CB1) e il recettore dei cannabinoidi di tipo 2 (CB2).
Il THC ha una forte affinità con i recettori CB1 , che si trovano principalmente nel cervello e nel sistema nervoso centrale. Il CBD, a sua volta, si lega principalmente ai recettori CB2, che si trovano nel sistema immunitario. Questi due recettori controllano l'infiammazione e lo stress e, quando il CBD interagisce con loro, non altera l'attività neuronale come fa il THC con il recettore CB1. È difficile dire quale cannabinoide funzioni meglio contro i crampi mestruali, poiché entrambi i composti sono potenti analgesici e agenti antinfiammatori. Tuttavia, se stai cercando un prodotto che non desideri e che sia legale, l'olio di canapa CBD è la strada da percorrere.
Riepilogo: CBD e crampi mestruali
Sebbene esistano pochi studi sul CBD e sul suo utilizzo contro i crampi mestruali, è stato dimostrato più volte nella letteratura scientifica che il CBD aiuta con sintomi come infiammazione e dolore. Sebbene non vi sia alcuna garanzia che l’olio di CBD funzioni per te, molte donne hanno rinunciato agli antidolorifici farmaceutici a favore dell’olio di CBD . Il CBD ha un effetto riequilibrante sull'omeostasi interna del tuo corpo. Può anche agire sugli stessi recettori dei FANS, ma senza interrompere il recettore responsabile del mantenimento di un intestino e del rivestimento intestinale sani. Pertanto, non presenta gli effetti collaterali associati ai farmaci citati.
Nella Repubblica Ceca, dall'inizio del 2022, sarà legale vendere e utilizzare prodotti con un contenuto di THC fino all'1%. Tuttavia, le autorità ufficiali non regolamentano ancora i prodotti derivati dalle piante di canapa, quindi è importante fare le tue ricerche prima di acquistare olio di CBD per i crampi mestruali. Cerca sempre marchi affidabili che utilizzano canapa biologica e testano la potenza e la purezza dei loro prodotti in un laboratorio di terze parti.
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