Olej CBD i skurcze menstruacyjne: pomoc na PMS?
Kobiety w wieku rozrodczym mogą doświadczać różnych trudności podczas menstruacji. Jednym z najbardziej irytujących objawów w tym okresie są bóle menstruacyjne. Podczas gdy niektóre kobiety odczuwają ból o nasileniu łagodnym do umiarkowanego, dla innych jest on niezwykle wyniszczający. W skrajnych przypadkach, szczególnie w pierwszych dniach okresu, bóle menstruacyjne mogą uniemożliwić kobiecie wykonywanie prostych czynności. Dobra wiadomość jest taka, że istnieje kilka sposobów na złagodzenie bólów menstruacyjnych. Wielu kobietom pomagają naturalne środki, takie jak krople CBD (olej CBD). Ludzie używają konopi indyjskich od tysięcy lat w celu łagodzenia różnych dolegliwości. Historia jest pełna przykładów lekarzy przepisujących to zioło zarówno zwykłym ludziom, jak i podmiotom królewskim.
Na przykład królowej Wiktorii lekarz przepisał konopie indyjskie w celu złagodzenia bólów menstruacyjnych. Chociaż nie wiemy, czy omawiana marihuana była odmianą bogatą w THC czy CBD, oba związki są uważane za „główne kannabinoidy”. Innymi słowy, występują w znacznych proporcjach w konopiach indyjskich i odpowiadają za cały szereg korzyści zdrowotnych. Od tego czasu współczesna nauka odkryła właściwości lecznicze kannabinoidów, takich jak CBD i THC. W tym artykule przyjrzymy się konkretnie wpływowi CBD na skurcze menstruacyjne.
Sprawdzamy, czy kobiety mogą stosować olej CBD w celu łagodzenia bólów menstruacyjnych i innych dolegliwości.
Olej CBD i cykl menstruacyjny
Kobiety zwykle miesiączkują co 28-30 dni. Cykl menstruacyjny to naturalny mechanizm przygotowujący organizm kobiety na narodziny dziecka. Każdego miesiąca w macicy rośnie nowa, gruba warstwa tkanki, przygotowując kobietę do potencjalnej ciąży. Moment uwolnienia komórki jajowej z jednego z jajników nazywa się owulacją. Występuje w środku cyklu. Kiedy komórka jajowa spotyka plemnik, rozpoczyna się proces poczęcia. Kiedy w pobliżu nie ma plemników, plemniki ulegają rozkładowi.
Kiedy komórka jajowa się rozpada, wykorzystuje określone cząsteczki, aby poinformować macicę: „Hej, to miesiąc niebędący w ciąży”, więc narząd pozbywa się nadmiaru tkanki, co powoduje krwawienie.
Skurcze i ból menstruacyjny
Złuszczanie tkanki wyściełającej wnętrze macicy – zwanej endometrium – powoduje skurcze menstruacyjne. Ponieważ nabłonek ten ulega złuszczaniu co miesiąc, a kobieta miesiączkuje, komórki endometrium ulegają rozpadowi w wyniku złuszczania. Ich pozostałości są wydalane poprzez krwawienie miesiączkowe. W niektórych przypadkach tkanka endometrium rozwija się poza macicą. Nazywa się to endometriozą i powoduje ból i blizny.
Podczas menstruacji działają również lokalne hormony, znane jako prostaglandyny i prostacykliny. Jedna konkretna prostaglandyna – PGF2 – powoduje skurcz macicy i otaczających ją mięśni. Prowadzi to następnie do skurczów i towarzyszącego im bólu. Głównym powodem, dla którego kobiety sięgają po olej CBD w celu zwalczania skurczów menstruacyjnych , jest skuteczność CBD w zmniejszaniu stanu zapalnego i zmniejszaniu sygnałów bólowych.
zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) odnosi się do szczególnej grupy objawów, które pojawiają się, gdy kobieta zbliża się do okresu. Zwykle zaczynają się pojawiać na sześć dni przed rozpoczęciem miesiączki i osiągają szczyt na około dwa dni przed nią .
PMS obejmuje następujące objawy:
- wahania nastroju
- drażliwość
- Lęk
- napięcie mięśni
- wybuchy złości
Objawy mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego. Typowe leki na PMS obejmują selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)
Typowe metody leczenia bólów menstruacyjnych
Najczęstszą metodą leczenia bólów menstruacyjnych są niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak aspiryna lub ibuprofen. Te leki przeciwbólowe hamują uwalnianie enzymów powodujących stan zapalny w organizmie. W rezultacie blokowane jest również uwalnianie substancji chemicznych powodujących ból podczas menstruacji.
Niektóre kobiety stosują niekonwencjonalne metody łagodzenia bólu, w tym okłady rozgrzewające i doustne środki antykoncepcyjne. Olej CBD i produkty CBD , takie jak preparaty do stosowania miejscowego, artykuły spożywcze i czopki, przyciągnęły uwagę badaczy medycznych . Stwierdzono, że może to być bezpieczna i skuteczna terapia bólów menstruacyjnych.
Czy CBD pomaga na bóle menstruacyjne?
Istnieje dobry powód, dla którego CBD może pomóc w przypadku bólów menstruacyjnych. Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) zmniejszają ból i stan zapalny poprzez blokowanie enzymu COX-2. Jednakże blokują również enzym COX-1, który nie ma związku ze stanem zapalnym i bólem. COX-1 odpowiada za utrzymanie zdrowej błony śluzowej żołądka i jelit. Dlatego regularne stosowanie NLPZ wiąże się z większym ryzykiem wystąpienia wrzodów żołądka.
Według badań CBD jest inhibitorem COX-2, ale nie ma powinowactwa do enzymu COX-1. Celując wyłącznie w COX-2, CBD może zmniejszyć stan zapalny bez powodowania podrażnienia żołądka i innych skutków ubocznych związanych z typowymi dostępnymi bez recepty lekami przeciwbólowymi.
Jednym ze sposobów podawania CBD w przypadku bólów menstruacyjnych jest podanie przez ściany pochwy i odbytnicy. Te części ciała wchłaniają wszystko bardzo szybko, ponieważ substancja czynna omija przewód pokarmowy i wątrobę. Czopki CBD zapewniają niemal natychmiastowe działanie substancji aktywnej. Stosowanie czopka CBD w celu zwalczania skurczów menstruacyjnych może prowadzić do szybkiej ulgi w bólu menstruacyjnym i stanach zapalnych.
Powyższe zjawisko doprowadziło do nowego pomysłu: tamponów CBD. Istnieją doniesienia od kobiet, które stosowały je na bóle menstruacyjne i twierdzą, że są one skuteczniejsze od dotychczas stosowanych środków
Jak stosować CBD na bóle menstruacyjne?
Jak wspomniano w poprzedniej sekcji, CBD można kupić w różnych postaciach. Możesz wybierać spośród produktów takich jak olejki, kapsułki, produkty spożywcze, produkty miejscowe, czopki, produkty do waporyzacji i inne. Poniżej przyjrzymy się bliżej najpopularniejszym produktom CBD na bóle menstruacyjne i sposobom ich stosowania.
Olejek CBD
Olejki CBD a nalewki można przyjmować podjęzykowo lub mieszać z napojami, takimi jak kawa lub herbata, lub dodawać do żywności. W pierwszej metodzie użytkownik musi umieścić wybraną dawkę pod językiem i przytrzymać ją tam przez maksymalnie 60 sekund, aby olejek mógł wchłonąć się przez maleńkie naczynia krwionośne w jamie ustnej. Metoda ta zapewnia także szybkie pojawienie się efektów. Zwykle pojawiają się one w ciągu 15–30 minut po podaniu.
Dodawanie oleju CBD do żywności i napojów poprawia jego smak, ale wpływa na szybkość wystąpienia efektów. Ponieważ olej musi zostać przetworzony w układzie pokarmowym, pojawienie się wyników może zająć 40–90 minut. Dotyczy to również kapsułek i żelek CBD. Produkty doustne są mniej biodostępne, ponieważ tracą część swojej skuteczności w wątrobie, ale z drugiej strony efekty utrzymują się dłużej niż tradycyjny olej – nawet do 8-10 godzin. CBD możesz spróbować także w formie waporyzacji. Za pomocą waporyzatora CBD dostaje się do płuc i szybko wchłania się do krwioobiegu. Ta metoda dostarcza do organizmu najwięcej CBD, zapewnia najszybszy początek efektów (5-10 minut po inhalacji), ale oferuje najkrótszy czas trwania. Efekty CBD przyjmowanego za pomocą waporyzatora utrzymują się przez około 3-4 godziny.
Powyższe formy CBD mogą pomóc złagodzić nie tylko bóle menstruacyjne, ale także objawy PMS, takie jak drażliwość lub złe radzenie sobie ze stresem.
CBD do użytku zewnętrznego
Produkty takie jak kremy lub żele zostały opracowane tak, aby pomóc w lokalnych problemach. Gdy odczuwasz skurcze mięśni, możesz wmasować produkt w skórę w dotkniętym obszarze. CBD oddziałuje z układem endokannabinoidowym skóry , wywołując działanie przeciwzapalne i relaksujące.
Czopki CBD na skurcze
CBD może być również zawarte w czopkach. Tę formę kannabidiolu można wprowadzić w podobny sposób, jak przy użyciu tamponu – dopochwowo lub doodbytniczo. Czopki CBD są zwykle wytwarzane z oleju kokosowego, masła kokosowego lub oleju konopnego. Ich konsystencja jest miękka i natychmiast rozpuszczają się w organizmie. Dawki mogą się różnić w zależności od marki, chociaż większość czopków CBD zawiera 100 mg CBD o szerokim lub pełnym spektrum działania .
Chociaż czopki działają podobnie do tamponów, stosowanie olejku CBD Według niektórych źródeł tampony mogą być ryzykowne. Może prowadzić do infekcji pochwy, która jest wynikiem braku równowagi kwasowości. Wróćmy jednak do czopków. Produkty te mogą powodować podrażnienie pochwy, ponieważ żeński obszar rozrodczy jest delikatny i wrażliwy. Należy pamiętać, że rezultaty stosowania CBD mogą się różnić w zależności od osoby. CBD może również wchodzić w interakcje z lekami, takimi jak antybiotyki i leki przeciwlękowe, dlatego przed wypróbowaniem CBD warto skonsultować się z lekarzem.
Ile CBD wziąć na bóle menstruacyjne?
Optymalna dawka CBD może się różnić w zależności od osoby. Jeśli chodzi o stosowanie CBD w przypadku bólów menstruacyjnych, nie ma jeszcze oficjalnych zaleceń dotyczących dawkowania. Aby określić właściwą dawkę dla Twojej indywidualnej sytuacji, zacznij od małych dawek i stopniowo je zwiększaj, aż do uzyskania pożądanych efektów. Możesz prowadzić dziennik, aby śledzić oznaki złagodzenia bólu i objawy PMS. Wyniki śledzenia pomogą Ci określić właściwą dawkę bez zbyt wielu prób i błędów.
Ponownie zachęcamy Cię do rozmowy na temat Twoich planów włączenia oleju CBD skonsultowali się z lekarzem mającym doświadczenie w codziennym stosowaniu konopi indyjskich.
CBD czy THC: co jest lepsze na bóle menstruacyjne?
Rośliny konopi indyjskich wytwarzają dwie główne cząsteczki: CBD i THC. CBD jest głównym związkiem niepsychoaktywnym, natomiast THC jest składnikiem powodującym charakterystyczne odurzające działanie marihuany. Chociaż CBD i THC mają kilka wspólnych korzyści zdrowotnych, działają inaczej i wiążą się z różnymi receptorami w organizmie. Specyficzne receptory oddziałują z naszym receptorem kannabinoidowym typu 1 (CB1) i receptorem kannabinoidowym typu 2 (CB2).
THC ma silne powinowactwo do receptorów CB1 , które występują głównie w mózgu i centralnym układzie nerwowym. CBD z kolei wiąże się głównie z receptorami CB2, które znajdują się w układzie odpornościowym. Te dwa receptory kontrolują stan zapalny i stres, a kiedy CBD wchodzi z nimi w interakcję, nie zmienia to aktywności neuronów w taki sam sposób, jak THC wpływa na receptor CB1. Trudno powiedzieć, który kannabinoid działa lepiej na bóle menstruacyjne, ponieważ oba związki mają silne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Jeśli jednak szukasz produktu, którego nie będziesz pragnął i który jest legalny, najlepszym wyborem będzie olej konopny CBD.
Podsumowanie: CBD i skurcze menstruacyjne
Chociaż istnieje niewiele badań na temat CBD i jego stosowania w bólach menstruacyjnych, w literaturze naukowej kilkakrotnie wykazano, że CBD pomaga w leczeniu takich objawów, jak stan zapalny i ból. Chociaż nie ma gwarancji, że olej CBD będzie dla Ciebie skuteczny, wiele kobiet zrezygnowało z farmaceutycznych środków przeciwbólowych na rzecz oleju CBD . CBD ma działanie równoważące na wewnętrzną homeostazę organizmu. Może również działać na te same receptory, co NLPZ, ale bez zakłócania receptora odpowiedzialnego za utrzymanie zdrowego jelita i błony śluzowej jelit. Nie powoduje zatem skutków ubocznych związanych z wymienionymi lekami.
W Czechach od początku 2022 roku legalna będzie sprzedaż i używanie produktów o zawartości THC do 1%. Jednak oficjalne władze nie regulują jeszcze produktów pochodzących z roślin konopi, dlatego ważne jest, aby przeprowadzić badania przed zakupem oleju CBD na skurcze menstruacyjne. Zawsze szukaj renomowanych marek, które używają konopi organicznych i testuj swoje produkty pod kątem siły działania i czystości w zewnętrznym laboratorium.
Zdjęcie: Shutterstock
Oświadczenie o odpowiedzialności
Każda marka ma obowiązki wobec swoich klientów. Hemnia zajmuje się naturalnymi środkami i harmonijnym stylem życia. Lubimy o tym pisać i dzielić się naszymi dobrymi doświadczeniami. Oprócz sprawdzonej jakości i poprawnych, zrozumiałych opisów naszych produktów, mamy obowiązek zapoznać Cię z tym, za co możemy, a za co nie możemy odpowiadać. Celem jest Twoje bezpieczeństwo i w pełni to szanujemy.
Krótko i prosto: 1. Hemnia nie chce i nie może zastąpić profesjonalnej opieki lekarza.
2. Produkty Hemnia nie są lekami (ani preparatami medycznymi), dlatego proszę nie podchodzić do nich w ten sposób.
3. Hemnia oferuje produkty z konopi indyjskich, ale nie szukaj tutaj żadnych substancji odurzających ani psychotropowych. Nie oferujemy ich i nie polecamy.
Przeczytaj pełny tekst zastrzeżenia tutaj .