Podwójna moc natury: grzyby lecznicze i CBD

Grzyby lecznicze cieszą się ostatnio dużym zainteresowaniem i nic dziwnego. Jak sugerują niektóre badania, ich potencjał sięga od zwalczania chorób zakaźnych po działanie przeciwnowotworowe . Dziś przedstawimy Państwu najsłynniejsze grzyby lecznicze i ich działanie, a także sprawdzimy, czy można je łączyć z CBD i dlaczego może to mieć znaczenie.

• Co to są grzyby lecznicze?
• Jakie działanie mają grzyby lecznicze?
• Gdzie kupić grzyby lecznicze?
• Najbardziej znane grzyby lecznicze
• CBD i grzyby lecznicze
• Grzyby lecznicze z CBD i efektem towarzyszącym
• Jak łączyć CBD z grzybami leczniczymi?
• Wniosek

Co to są grzyby lecznicze?

Grzyby lecznicze (funkcjonalne, witalne) to grzyby wykorzystywane do celów leczniczych i terapeutycznych. W medycynie ludowej ich zalety znane są od wieków. Grzyby funkcjonalne stosowano w leczeniu infekcji zwłaszcza w krajach azjatyckich, m.in. w Chinach, Japonii i Korei.

Dziś są one szeroko rozpowszechnione na całym świecie w postaci ekstraktów (suplementów diety) i zainteresowanie nimi rośnie. Niektóre z tych grzybów zaliczane są do adaptogenów, czyli substancji pochodzenia roślinnego, które zwiększają odporność organizmu człowieka i pomagają przywrócić jego równowagę.

Jakie działanie mają grzyby lecznicze?

Grzyby funkcjonalne mają zastosowanie w profilaktyce i leczeniu różnych chorób, gdyż zawierają szereg substancji biologicznie czynnych o dobroczynnym działaniu zdrowotnym, z których najważniejsze to:

• Polisacharydy – składniki strukturalne ściany komórkowej grzybów, które wykazują działanie przeciwnowotworowe, immunomodulujące, przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwcukrzycowe. Najbardziej znane i rozpowszechnione są alfa i beta- glukany. Beta- glukany pomagają regulować reakcję organizmu na stan zapalny, co jest kluczowe w leczeniu niektórych chorób zapalnych.
• Triterpeny – Terpeny składające się z sześciu jednostek izoprenowych. Pobudzają aktywność określonych genów w naszych komórkach, a tym samym wspomagają produkcję białek niezbędnych do odpowiedzi immunologicznej. Mają także właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwnowotworowe.
• Lektyny – białka, które oprócz grzybów występują także w nasionach, zbożach, roślinach strączkowych, niektórych owocach i warzywach. Lektyny mają zdolność rozpoznawania i wiązania się z pewnymi strukturami cukrowymi na powierzchni komórek, pomagając w ten sposób komórkom identyfikować i prawidłowo reagować na inne komórki lub cząsteczki w ich otoczeniu. Jest to przydatne na przykład w diagnostyce lub leczeniu raka.
• Przeciwutleniacze (związki fenolowe) - pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki, stres oksydacyjny, niektóre badania wskazują, że hamują wzrost i namnażanie komórek nowotworowych oraz indukują ich apoptozę (programowaną śmierć).

Jakie są więc największe korzyści i potencjał leczniczy grzybów leczniczych?

• Wzmocnienie układu odpornościowego
• Regulacja metabolizmu
• Wsparcie układu krążenia i układu nerwowego
• Ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym
• Działanie przeciwnowotworowe
• Zmniejszenie stanu zapalnego
  
  
  

Gdzie kupić grzyby lecznicze?

Grzyby lecznicze można znaleźć w aptekach, sklepach ze zdrową żywnością, sklepach internetowych specjalizujących się w sprzedaży naturalnych suplementów oraz sklepach ekologicznych. Sprzedawane są w postaci proszku, kapsułek, nalewek lub jako suszone grzyby.

Podczas zakupów ważne jest, aby wybierać produkty wysokiej jakości i bezpieczne, pochodzące od renomowanych producentów i dostawców. Upewnij się, że produkt nie zawiera żadnych szkodliwych składników, takich jak sztuczne barwniki, konserwanty czy wypełniacze. Informacja ta powinna być zawsze umieszczona na opakowaniu lub na stronie internetowej sprzedawcy. Przeczytaj także, jakie jest stężenie substancji aktywnych, np. polisacharydów czy beta- glukanów.

Najbardziej znane grzyby lecznicze

W Azji można spotkać ponad sto gatunków grzybów leczniczych. W poniższym przeglądzie znajdziesz te najbardziej znane i ich potencjalne korzyści, które opierają się na opublikowanych dotychczas badaniach naukowych.

Grzyb	Nazwa łacińska	Korzyści zdrowotne
Reishi	Ganoderma jasne	Ma działanie przeciwutleniające. Wzmacnia układ odpornościowy. Wspomaga układ sercowo-naczyniowy (regulacja ciśnienia krwi i redukcja poziomu cholesterolu). Reguluje poziom cukru we krwi. Może pomóc się uspokoić, złagodzić niepokój i stres. Badania wskazują również na działanie przeciwnowotworowe (w prostacie, płucach, piersi i okrężnicy). Wspiera zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie wątroby.
Chaga ( skośna rdza )	Inonotus ukośny	Ma działanie przeciwutleniające. Może obniżać poziom cholesterolu LDL i trójglicerydów. Niektóre badania sugerują, że ma on potencjał zmniejszania stanu zapalnego. Może pomóc w walce z niektórymi chorobami wirusowymi.
Lwia grzywa ( Hericium )	Herykium jeżowaty	Wspomaga mózg i układ nerwowy, może działać profilaktycznie w przypadku niektórych chorób neurodegeneracyjnych , np. choroby Alzheimera. Ma potencjał poprawy funkcji poznawczych. Może złagodzić objawy lęku i depresji. Wspomaganie chorób przewodu pokarmowego, możliwa ochrona przed powstawaniem wrzodów żołądka.
Cordyceps (chińska gąsienica)	Kordyceps sinensis	Jedno z badań sugeruje, że zwiększa wydajność ćwiczeń u osób starszych. Niektórzy uważają, że może przedłużyć życie oraz zwiększyć energię i sprawność seksualną. Może obniżać poziom cukru we krwi i ma potencjał w walce z cukrzycą.
boczniak	Pleurotos ostreatus	Może obniżać LDL i cholesterol całkowity. Niektóre badania wspominają o pozytywnym wpływie na poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi. Ma potencjał zmniejszania stanu zapalnego.

CBD i grzyby lecznicze

Zastanawiasz się, czy właściwe jest łączenie grzybów leczniczych i CBD? Zwolennicy medycyny naturalnej i alternatywnej oraz część naukowców uważają, że połączenie tych substancji mogłoby zwiększyć ich skuteczność dzięki działaniu synergistycznemu, wzmacniając w ten sposób np. funkcję układu odpornościowego, pomagając redukować stany zapalne, wspierając funkcje poznawcze mózgu czy spowolnienie procesów zwyrodnieniowych towarzyszących chorobom neurologicznym.

CBD ( kannabidiol ) to niepsychoaktywna substancja pochodząca z rośliny konopi, znana ze swojego potencjału terapeutycznego. CBD oddziałuje z układem endokannabinoidowym (ECS) w naszym organizmie, zwłaszcza z receptorami CB1 i CB2, które znajdują się w całym organizmie, w mózgu, układzie rozrodczym i odpornościowym, ale także w trzustce, śledzionie, narządach wydalniczych i układzie pokarmowym lub w komórkach skóry. Badania pokazują, że CBD może pomóc w wielu problemach, takich jak bezsenność, stany zapalne, ból, stany lękowe czy stres.

Uważa się również, że grzyby lecznicze oddziałują w jakiś sposób z układem endokannabinoidowym, być może nie z receptorami CB1 i CB2, ale na przykład z innymi receptorami znajdującymi się na komórkach odpornościowych. Mechanizm dokładnego „działania” grzybów leczniczych w organizmie jest przedmiotem badań.

Wskazówka: Ponieważ Hemnia wierzy również we wspólną moc CBD i grzybów leczniczych, w naszej ofercie znajdziesz Vegan Power Umysł Żelki wspierające koncentrację i pamięć. Każda sztuka zawiera 10 mg CBD, witaminę B3, ekstrakt z lwiej grzywy i kordycepsu oraz inne naturalne składniki. Miej je pod ręką, gdy poczujesz potrzebę uspokojenia umysłu i zwiększenia produktywności.

Grzyby lecznicze z CBD i efektem towarzyszącym

Jak wskazaliśmy powyżej, istnieje teoria , że połączenie CBD i grzybów leczniczych może wywołać efekt otoczenia efekt, to znaczy, że substancje te mogą wzajemnie wpływać na swoje działanie i działać lepiej niż wtedy, gdy są stosowane osobno. Jest to ta sama synergia, która często podkreślana jest np. w olejkach CBD o pełnym spektrum działania, które zawierają pełne spektrum kannabinoidów, terpenów i innych związków pochodzących z konopi i uważane są za bardziej skuteczne niż oleje o szerokim spektrum działania czy izolat CBD.

W 2022 roku była w międzynarodowym czasopiśmie z Fungi opublikowało badanie naukowe, w którym badano immunomodulujący wpływ grzybów leczniczych i CBD na komórki odpornościowe myszy, w szczególności na makrofagi. Makrofagi to komórki odgrywające kluczową rolę w obronie organizmu przed infekcjami i procesami zapalnymi.

Naukowcy zastosowali preparat na bazie naturalnej składający się z izolatu CBD i ekstraktów z następujących grzybów leczniczych:

• Reishi ( Ganoderma jasne )
• Kordyceps ( kordyceps wojskowy )
• Trametes różnorodne ( Trametes wielokolorowy )
• Jadalny tasiemiec lub grzyb shiitake ( Lentunus edody )
• Pieniężnik aksamitnonogi ( Flammulina welutypy )

Wybrane grzyby aktywują układ odpornościowy poprzez stymulację odporności wrodzonej i nabytej, poprzez wiązanie swoich specyficznych cząsteczek (ligandów) z receptorami rozpoznającymi patogen. To wiązanie wywołuje następnie odpowiedź immunologiczną na te patogeny.

Naukowcy odkryli, że preparat znacząco redukuje wszystkie badane markery stanu zapalnego, czego nie stwierdzono w badaniach oceniających poszczególne substancje. Wydaje się zatem, że produkty łączące grzyby lecznicze z CBD mogłyby być obiecującym kandydatem w dziedzinie substancji przeciwzapalnych pochodzenia roślinnego i mieć wartość w leczeniu niektórych chorób zapalnych.

Jednak to badanie jest dość wyjątkowe i potrzebne są bardziej szczegółowe badania, aby udowodnić, że łączenie CBD i grzybów leczniczych jest znaczącą, skuteczną i co najważniejsze bezpieczną strategią poprawy zdrowia.

 

Jak łączyć CBD z grzybami leczniczymi?

Na rynku można znaleźć bez recepty produkty zawierające CBD i grzyby lecznicze. Najczęściej jest to ekstrakt z grzyba reishi, chaga , kordycepsu lub lwiej grzywy. E- sklepy i sklepy specjalistyczne oferują kapsułki, mieszanki w proszku, herbaty, nalewki i żelki.

Grzyby lecznicze sprzedawane są jako suplement diety, a nie lek, a na etykiecie produktu znajdziesz jedynie zalecane dawkowanie, które może nie być oparte na dokładnych badaniach klinicznych, jak ma to miejsce w przypadku leków. Jednocześnie w przypadku produktów CBD i grzybów leczniczych efekty zależą także od wieku, wagi, płci, metabolizmu i wrażliwości użytkownika.

Chociaż grzyby lecznicze są ogólnie uważane za bezpieczne do spożycia, mogą wystąpić działania niepożądane, takie jak suchość w ustach, nudności, biegunka lub reakcje alergiczne . Oczywiście należy również zwrócić uwagę na interakcje leków. Jeśli zażywasz leki na receptę, warto skonsultować się z lekarzem, czy stosowanie grzybów leczniczych jest dla Ciebie bezpieczne. Należy zachować szczególną ostrożność w przypadku leków rozrzedzających krew, leków na nadciśnienie i leków przeciwcukrzycowych. Nie zaleca się stosowania grzybów leczniczych u dzieci poniżej 3. roku życia oraz kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Wniosek

lecznicze , zwane także grzybami funkcjonalnymi lub witalnymi, od wieków wykorzystywane są ze względu na swój potencjał terapeutyczny. Przypisuje się im m.in. zdolność wzmacniania układu odpornościowego, regulowania metabolizmu, ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym czy potencjał łagodzenia stanów zapalnych. Właściwości zdrowotne zawdzięczają zawartym w grzybach leczniczych substancjom biologicznie czynnym, takim jak polisacharydy (betaglukany ), triterpeny , lektyny i przeciwutleniacze.

Wstępne badania sugerują, że korzystne może być również łączenie grzybów leczniczych i CBD. Uważa się, że jeśli zostaną wzięte razem, może wystąpić tzw. efekt synergistyczny, wzmacniający działanie obu tych substancji. Należy jednak wziąć pod uwagę brak badań klinicznych i możliwe interakcje leków. Chociaż grzyby lecznicze są ogólnie uważane za bezpieczne, nie wyklucza się skutków ubocznych. Zawsze wskazane jest skonsultowanie ich stosowania z lekarzem, szczególnie jeśli zażywa się leki na receptę.

Jeśli chcesz spróbować grzybów leczniczych, sprawdź skład produktu i ich koncentracja. Informacje te znajdziesz na etykiecie lub w ulotce dołączonej do opakowania, a możesz zweryfikować je w raporcie laboratoryjnym, tzw. Świadectwie Analiz, które sporządzane jest przez niezależne laboratorium. Wielu sprzedawców publikuje tę analizę bezpośrednio na stronach swoich sklepów internetowych .

Upewnij się, że produkt nie zawiera żadnych szkodliwych składników, takich jak sztuczne barwniki, toksyny czy mikroorganizmy chorobotwórcze. Organiczne, w 100% naturalne składniki są idealne. Recenzje też wiele mówią i opinie innych klientów.

Autor: Michaela Mádlová 

 

Zasoby:

• Krajowy Biblioteka z Medycyna
• Leczniczy Grzyby
• Leczniczy Grzyby : Bioaktywne Związki , zastosowania i Kliniczny Próby
• Leczniczy Grzyby : Starożytne Środki zaradcze Poznać Nowoczesna nauka
• Leczniczy Grzyby : Ich Bioaktywny Składniki , Odżywcze Wartość I Zastosowanie w funkcjonalności Żywność Produkcja — recenzja
• Przeciwcukrzycowy​​ efekty z Ganoderma jasne
• Odkrywanie the Potencjał Leczniczy Korzyści z Ganoderma jasne : od Metaboliczny Zaburzenia spowodowane koronawirusem Infekcje
• Ganoderma lucidum ( Lingzhi rumak Reishi )
• Ostatni Rozwój w Inonotusie ukośny ( Chaga grzyby ) Polisacharydy : Izolacja , Strukturalne Charakterystyka , Biologiczna Zajęcia I Aplikacja
• Immunomodulatory Zajęcia z the Woda Wyciąg z Leczniczy Grzyb Inonotus ukośny
• Zapobieganie z Wczesna choroba Alzheimera przez Erinacine A- wzbogacona Herykium erinaceus Mycelia Pilotażowe badanie z podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo
• Erinacyna A – wzbogacona Herykium erinaceus wytwarza grzybnię Antydepresant – np Efekty Poprzez Modulowanie sygnalizacji BDNF/PI3K/Akt/GSK-3β u myszy
• In vitro i In Vivo Zahamowanie z Helicobacter pylori za pomocą etanolu Ekstrakty leku Lion's Mane Grzyb , Hericium jeżowaty ( Agaricomycetes )
• Ochronny wpływ na mitochondria I przeciw starzeniu​ działalność z polisacharydy z uprawiany owocowanie ciała z Kordyceps militaryzm
• Hipoglikemiczny Zajęcia poprzez Nowatorską Kombinację z Owocniki i grzybnia​​ Kordyceps militaris w cukrzycy typu 2 wywołanej dietą wysokotłuszczową​ Myszy
• Efekt z the Wlot z ostrygi Grzyby ( Pleurotus ostreatus ) on Kardiometaboliczny Parametry — systematyka Recenzja z Kliniczny Próby
• Przeciwzapalny​​ Zajęcia z Pleurotos ostreatus i Kulinarne Leczniczy Grzyb w Wistar Szczury
• The Efekt z Naturalny - oparty Preparat ( NBF) dotyczący odpowiedzi makrofagów RAW264.7 na LPS jako model in vitro Zapalenie

• Krajowy Instytut Raka

• Leczniczy Grzyby ( PDQ®) – wersja dla pracowników służby zdrowia

• Biblioteka cyfrowa IEEE Xplore

• Efekt z the Inonotus Skośne Polisacharydy na metabolizm lipidów we krwi I Stres oksydacyjny​ Szczury Karmiony Dieta wysokotłuszczowa in vivo​

• chiński Dziennik z Integracyjny Medycyna

• Randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie kliniczne i ocena z fermentacja produkt z Kordyceps sinensis ( Cs -4) w zwiększaniu wydolności tlenowej I maski oddechowe Funkcje z the zdrowy starsi wolontariusze

 

Autor: Michaela Mádlová

Zdjęcie: Shutterstock

Krótkie i proste:

1. Hemnia nie zastępuje i nie może zastąpić profesjonalnej opieki lekarza.
2. Produkty Hemnia nie są lekami (ani produktami leczniczymi), dlatego prosimy nie podchodzić do nich w ten sposób.
3. Hemnia oferuje produkty z konopi indyjskich, ale nie szukaj tutaj żadnych substancji odurzających ani psychotropowych. Nie oferujemy ich i nie polecamy.

Przeczytaj pełny tekst zastrzeżenia tutaj.