Zavarnak a visszerek? Tanácsot adunk, hogyan nyerhet enyhülést!

A visszerek a lábakon kiemelkedő és csavarodott vénák, amelyek nemcsak észlelhetők, hanem egészségügyi komplikációkat is okozhatnak - például lábduzzanatot, amely korlátozhatja napi tevékenységeit, vagy éjszakai görcsöket, amelyek rossz alvásminőséget és általános fáradtságot okoznak. Szerencsére vannak módok a kialakulásuk kockázatának minimalizálására. Nézzük meg, hogyan alakulnak ki a visszerek, és mit tehet a megelőzésük érdekében.

• Mi a visszér és hogyan alakul ki?
• A visszerek tünetei
  • Hogyan ismerjük fel a belső visszereket?
• A visszerek kockázati tényezői
• Mi segít a visszerek ellen?
  • Kompressziós harisnyák
  • Mit használjunk a visszerek kezelésére?
  • CBD és a visszerek
  • Orvosi eljárások
• Összegzés
• GYIK

Mi a visszér és hogyan alakul ki

A visszerek, orvosi nevükön varixok, megnagyobbodott és csavarodott vénák a lábakon. A férfiak 56%-a és a nők 60%-a szenved valamilyen formájú vénás betegségben az alsó végtagokban. Kifejezetten a visszerek akár a lakosság ötödét is érinthetik, a nők esetében akár négyszer nagyobb valószínűséggel, mint a férfiak.

A visszerek a vénás mechanizmus elégtelensége miatt alakulnak ki az alsó végtagokban, amely biztosítja a deoxigénált vér szívbe való visszatérését a Föld gravitációja ellenére. Ennek a mechanizmusnak a megfelelő működése a következőktől függ:

• A vénafal rugalmassága: A vénafalnak kellően rugalmasnak és erősnek kell lennie ahhoz, hogy ellenálljon a vérnyomásnak és megőrizze átmérőjét.
• A vénás billentyűk működése: A vénákban egyirányú billentyűk találhatók, amelyek kinyílnak, hogy a vér felfelé áramolhasson, és záródnak, hogy megakadályozzák a visszaáramlást.
• Izom pumpáló hatás: Az izommozgás, különösen a vádlikban, összenyomja a mély vénákat, segítve a vér szív felé való pumpálását.

A visszerek előfordulása jelentősen nő a korral, mivel a vénafal természetes rugalmasságának elvesztése és a test általános gyengülése következik be. Amikor a vénafal elveszíti rugalmasságát, kitágul, és a billentyűk nem záródnak megfelelően. A vér nem áramlik simán, elkezd felhalmozódni a vénában, és a véna kiemelkedik, csavarodik és kékessé válik.

A visszerek nemcsak esztétikai problémát jelentenek. Ha kezeletlenül hagyják őket, a következőkhöz vezethetnek:

• A vénák gyulladása (varicophlebitis): A visszérben a véráramlás zavara miatt a felületes vénák helyi gyulladása alakulhat ki, amely jelentős bőrpírral, duzzanattal és fokozott érzékenységgel jár.
• Fekélyek (ulcus cruris): A vénás rendszerben hosszú távú túlzott nyomás elégtelen szöveti táplálkozáshoz és fekélyek kialakulásához vezethet. Ez a betegség az esetek akár 6%-ában is kialakulhat a visszerekben szenvedő embereknél.
• Mélyvénás trombózis és tüdőembólia: A visszerek növelik a vérrögök kockázatát, amelyek elszakadhatnak és a tüdőbe juthatnak, ami halálos lehet.

A visszerek tünetei

A visszerek nem hirtelen jelennek meg, hanem fokozatosan alakulnak ki.

Hogyan fájnak a visszerek? A fájdalom tompa, a lábak fáradtak és feszültek, gyakran lüktető, égető és viszkető érzéssel együtt. A bokák duzzanata gyakori. A tünetek általában este és hosszú ideig tartó állás, ülés vagy meleg időjárás esetén súlyosbodnak.

A következők is előfordulhatnak:

• éjszakai lábgörcsök
• a bőr elsötétülése a lábakon, ekcéma
• finom, lila és kék vénák - pókvénák és retikuláris vénák

Hogyan ismerjük fel a belső visszereket?

A kifejlett bőr alatti visszerek tipikus csavarodott megjelenésűek és lila vagy kék színűek. Azonban léteznek belső visszerek is, amelyek a mély vénás rendszerben helyezkednek el és nem láthatók szabad szemmel. Az egyetlen megbízható mód a felismerésükre a duplex ultrahang, amelyet érrendszeri szakember végez, aki megerősítheti vagy kizárhatja a jelenlétüket.

A visszerek kockázati tényezői

A visszerekre való hajlam örökletes.

A hormonok jelentős hatással vannak a vénafal életerejére. Mivel a nők életük során természetes hormonális változásokon mennek keresztül, mint például menstruáció, terhesség és menopauza, sokkal nagyobb kockázatnak vannak kitéve a visszerek kialakulására. A hormonális fogamzásgátlás használata szintén hatással lehet.

Bár a genetikai felépítését nem tudja megváltoztatni, megfelelő megelőzés befolyásolhatja, hogy mikor és hogyan alakul ki a betegség, és hogyan halad előre.

A következő tényezők növelhetik a betegségre való hajlamot:

• Túlsúly: A túlsúly felesleges terhet ró az alsó végtagok vénás rendszerére, növeli a vénákban a nyomást, és rontja a működésüket.
• Mozgáshiány és a hosszú ideig tartó állás/ülés közbeni szünetek hiánya: A megfelelő izompumpa aktivitás hiánya gátolja a véráramlást.
• Nem megfelelő ruházat és lábbeli: A szoros ruházat és a nem megfelelő lábbeli, mint például a magassarkú cipők, megterhelhetik az izmokat és korlátozhatják a véráramlást.

Minél több tényező egyesül, annál valószínűbb, hogy a visszerek kialakulnak, és annál rosszabb a betegség fejlődése és előrehaladása. A legnagyobb kockázatnak kitett csoport tehát a középkorú és idősebb nők, akiknek genetikai hajlamuk van, túlsúlyosak és ülő munkát végeznek.

Mi segít a visszerek ellen?

A megelőzés kulcsfontosságú. Mit tehet, hogy minél tovább késleltesse és enyhítse a tüneteket?

• Egészséges táplálkozás: Gondoskodjon arról, hogy a teste megkapja az összes szükséges tápanyagot.
• Rendszeres testmozgás: A testmozgás elősegíti a megfelelő vérkeringést. A gyaloglás, úszás, kerékpározás és jóga ideális. Emellett rendszeresen tartson szünetet, ha hosszú ideig ül vagy áll.
• Optimális testsúly fenntartása: A felesleges súly leadása jelentősen tehermentesíti a túlterhelt vénás rendszert.
• Megfelelő ruházat és lábbeli választása: Kerülje a szoros ruházatot és a magassarkú cipőket.
• Lábak felemelése pihenés közben: Pihenjen úgy, hogy a lábai felemelve, lehetőleg a szív szintje fölött legyenek, ez segít tehermentesíteni a vénás rendszert és csökkenteni a duzzanatot.

A egészséges életmód mellett a modern gyógymódok is enyhülést nyújthatnak.

Kompressziós térdharisnyák és harisnyák

A kompressziós terápia nem szünteti meg a meglévő visszereket, de jelentősen enyhíti a kellemetlenséget és megakadályozza a további romlást. A speciális térdharisnyák és harisnyák optimális nyomást gyakorolnak, amely a bokák területén a legnagyobb, és fokozatosan csökken felfelé. Ez segít összenyomni a kitágult vénákat és javítani a véráramlást.

Számos típus létezik:

• A osztály: Támogató kompresszió, megelőzésre és hosszú utazásokra alkalmas.
• I osztály: Enyhe kompresszió, ideális a korai visszerek esetén.
• II osztály: Közepes kompresszió, kifejlett visszerek és műtét után használják.
• III és IV osztály: Erős és nagyon erős kompresszió, orvos által felírt, ha a betegség súlyos és szövődményekkel jár.

Mit használjunk a visszerek kezelésére?

Számos kenőcs kapható a piacon a visszerek kezelésére. Ezek a termékek azonban nem a visszerek kezelésére szolgálnak, hanem a velük járó kellemetlenségek enyhítésére. A közönségesen elérhető kenőcsök, gélek és krémek:

• hidratálják a száraz bőrt
• enyhítik a viszketést
• segítenek az ekcéma
• javítják a vérkeringést
• enyhítik a fájdalmat
• csökkentik a duzzanatot és a gyulladást

Próbálja ki a gyógynövényes kenőcsöket, mint például kender kenőcs, vagy gyulladáscsökkentő gélek és krémek, mint a Voltaren gél és az Ibalgin krém. A vérrögök és zúzódások felszívódásának elősegítésére próbálja ki a heparinoid géleket és krémeket. Ha komolyabb problémái vannak, ne késlekedjen orvoshoz fordulni, aki esetleg kortikoszteroidokat vagy más gyógyszereket írhat fel.

CBD és a visszerek

A természetes kiegészítők iránti növekvő érdeklődés mellett a kender- és kannabinoid-tartalmú termékek, különösen CBD, is előtérbe kerülnek.

A kannabinoidok a testre elsősorban a endokannabinoid rendszer által hatnak, amely egy szabályozó rendszer, amely számos élettani folyamatot befolyásol, mint például a hangulat, a fájdalomérzékelés és az alvás.

A mai napig végzett kutatások azt mutatják, hogy CBD fájdalomcsillapító hatással bír, csökkenti a gyulladást, és hozzájárul a jobb alváshoz. Ezért segíthet a visszerekkel kapcsolatos problémákban.

Azonban a CBD és más kannabisz vegyületek kardiovaszkuláris egészségre és a visszerekre gyakorolt hatásairól szóló kutatások nagyon korlátozottak, bár a meglévő tanulmányok potenciált sugallnak.

Vizsgálatok 2015-ben, izolált emberi artériákon végzett kutatások például azt mutatták, hogy CBD képes ellazítani a vérerek falát, ami jobb véráramláshoz vezethet. Azonban az artériák falai eltérnek a vénák falaitól, és a kutatás élő szervezeten kívül zajlott, így nem teljesen világos, hogy a CBD milyen hatással lehet kifejezetten a visszerekre.

Bár a kannabisznak számos érdekes terápiás hatása van, a visszerekre gyakorolt hatásairól szóló jelenlegi tudományos ismeretek elégtelenek. A kannabisz termékek kiegészítőként szolgálhatnak a tünetek enyhítésére, de nem helyettesíthetik az orvos által ajánlott bizonyított kezeléseket.

Orvosi eljárások

Fontos tudni, hogy ha a visszerek kialakulnak, nem fognak maguktól eltűnni. Tehát mi segít a visszerek ellen? Csak orvosi beavatkozással távolíthatók el véglegesen.

A modern orvoslás ma már kíméletes és minimálisan invazív eljárásokat kínál, amelyek gyakran helyettesítik a hagyományos sebészeti vénakivágást:

• Endotermális abláció: A visszerek kezelése hő segítségével. Egy katétert helyeznek a véna belsejébe, amely belülről felmelegíti, bezárja, és a test fokozatosan felszívja. Rádiófrekvenciás abláció (RFA) vagy endovénás lézerabláció (EVLA) alkalmazásával történik. Ezeknek a módszereknek magas a sikerességi arányuk, rövid a felépülési idejük, és csak minimális hegeket hagynak maguk után.
• Hab szkleroterápia ultrahang alatt: egy speciális habot injektálnak a vénába, amely kémiailag irritálja a falát, ami a véna bezáródását és eltűnését okozza. Az endotermális ablációval összehasonlítva magasabb a kiújulás kockázata, ezért akkor alkalmazzák, amikor nem lehetséges vagy nem megfelelő a hő használata (például anatómiai rendellenességek vagy nagyon csavarodott vénák esetén).
• Új nem hőmérsékleti módszerek: Például mechanokémiai abláció vagy cianoakrilát alkalmazása. Ezek a módszerek hatékonyságban összehasonlíthatók az endotermális ablációval, de nem okoznak hőkárosodást, és nem igényelnek tumescens érzéstelenítést. Azonban a hosszú távú adatok jelenleg hiányoznak, és a fent említett módszerek kevésbé elérhetők.

A véna sebészi eltávolítása csak akkor javasolt, ha a modern módszerek nem alkalmasak vagy nem állnak rendelkezésre. A hátrány a hosszabb és nehezebb gyógyulás. Még ha már vannak visszerei, ne becsülje alá a megelőzést - ez nemcsak jelentősen enyhítheti a tüneteit, hanem lelassíthatja az új visszerek kialakulását is.

A következő táblázat összegzi a visszerek kezelésére és megelőzésére rendelkezésre álló lehetőségeket, hatékonyságukat és a fájdalom mértékét.

	A visszerek eltávolítása	Hatás (kezelési eredmény)	Fájdalom
Egészséges életmód	nem	komplex megelőzés	nincs
Kompressziós terápia	nem	megelőzés, duzzanat enyhítése	nincs
Kentek és kiegészítők	nem	tüneti enyhítés	nincs
Endotermális abláció	igen	véna felszívódás	mérsékelt
Modern nem hőmérsékleti módszerek	igen	véna felszívódás	kicsi
Sebészi eltávolítás	igen	véna eltávolítás	magasabb

Összegzés

A visszerek a vénás rendszer gyengülése miatt alakulnak ki az alsó végtagokban. Ez egy gyakoribb betegség, amely korral fokozatosan romlik. Bár a betegség megjelenése genetikai tényezőktől függ, késleltethető és tünetei enyhíthetők egészséges életmóddal és megfelelő megelőzéssel.

Hatékony megelőzési módszer a kompressziós terápia. Kentek és CBD szintén enyhíthetik a tüneteket. Azonban a visszerek csak orvosi beavatkozással távolíthatók el. A modern módszerek, mint az endotermális abláció vagy a hab szkleroterápia ultrahang-irányítással hatékonyak és minimálisan invazívak.

Források:

• ČPZP - Cseh Ipari Egészségbiztosító | Visszerek |
• A krónikus vénás betegség epidemiológiája - PubMed
• Mi a visszér (varix) | VASCUMED
• Visszerek: diagnózis és kezelés
• A kannabidiol endothelium-függő vazorelaxációt okoz az emberi mesenterialis artériákban a CB1 aktiválás révén | Kardiovaszkuláris Kutatás | Oxfordi Akadémia

Szerző: Natálie Kubíčková

 

Kép: AI

Röviden és egyszerűen:

1. A Hemnia nem akarja és nem tudja helyettesíteni orvosa szakmai gondozását.
2. A Hemnia termékek nem gyógyszerek (vagy gyógyszerek), ezért kérjük, ne kezelje őket így.
3. A Hemnia kannabisztermékeket kínál, de ne keressen nálunk kábítószereket vagy pszichoaktív anyagokat. Nem kínálunk vagy ajánlunk ilyeneket.

Olvassa el a teljes szöveget a Felelősségkizáró nyilatkozat itt.