Trápí vás křečové žíly? Poradíme, jak si ulevit!

• Co jsou křečové žíly a jak vznikají?
• Příznaky křečových žil
  • Jak poznat vnitřní křečové žíly?
• Rizikové faktory vzniku křečových žil
• Co pomáhá na křečové žíly?
  • Kompresní punčochy
  • Čím mazat křečové žíly?
  • CBD a křečové žíly
  • Lékařské zákroky
• Závěr
• FAQ

Co jsou křečové žíly a jak vznikají

Křečové žíly, lékařsky varixy, jsou rozšířené a vinuté žíly na nohách. Nějakou formou žilního onemocnění dolních končetin trpí až 56 % mužů a 60 % žen. Konkrétně křečové žíly  postihují až pětinu populace, přičemž ženy až čtyřikrát častěji než muže.

Křečové žíly vznikají důsledkem selhávání žilního mechanismu v dolních končetinách, který zajišťuje návrat odkysličené krve zpět k srdci navzdory zemské gravitaci. Správný chod tohoto mechanismu závisí na:

• Pružnosti žilní stěny: Stěna žíly musí být dostatečně elastická a pevná, aby odolala tlaku krve a udržela svůj průměr.
• Funkčnosti žilních chlopní: Uvnitř žil se nachází jednosměrné chlopně, které se otevírají, aby umožnily krvi proudit směrem nahoru, a uzavírají, aby zabránily jejímu zpětnému toku. 
• Činnosti svalové pumpy: Pohyb svalů, zejména v lýtkách, stlačuje hluboké žíly, čímž pomáhá vytlačovat krev směrem k srdci. 

Výskyt křečových žil výrazně stoupá s věkem kvůli přirozené ztrátě elasticity žilní stěny a celkovému slábnutí těla. Když žilní stěna ztratí pružnost, rozšíří se a chlopně správně nedoléhají. Krev neproudí plynule, začne se v žíle hromadit a žíla vystoupne, zakroutí se a zmodrá.

Křečové žíly nejsou jen estetickým problémem. Pokud se neléčí, mohou vést k:

• Zánětu žil (varikoflebitida): V důsledku zhoršeného průtoku krve v křečové žíle se může lokálně rozvinout zánět povrchových žil, projevující se výrazným zarudnutím, otokem a zvýšenou citlivostí na dotek. 
• Bércovým vředům (ulcus cruris): Dlouhodobý přetlak v žilním systému může vést k nedostatečné výživě tkání a vzniku vředů. Toto onemocnění se u lidí trpících křečovými žilami vyvine až v 6 % případů.
• Hluboké žilní trombóze a plicní embolii: Křečové žíly zvyšují riziko vzniku krevních sraženin, které se mohou uvolnit a putovat do plic, což může být smrtelné.  

Příznaky křečových žil

Varixy se neobjevují náhle, ale rozvíjejí se postupně.

Jak bolí křečové žíly? Bolest je tupá, nohy jsou unavené a lze cítit pnutí, často se přidává pulzování, pálení a svědění. Běžné jsou otoky kotníků. Potíže se typicky zhoršují večer a při dlouhém stání, sezení nebo v horku.

Vyskytnout se mohou také:

• noční křeče nohou
• ztmavnutí kůže na nohou, ekzém
• jemné, fialové a modré žilky — metličky a retikulární žíly

Jak poznat vnitřní křečové žíly?

Rozvinuté podkožní křečové žíly mají typický vinutý vzhled a mohou mít fialové až modré zbarvení. Existují ale také vnitřní varixy, které se nachází v hlubokém žilním systému a nejsou rozpoznatelné pouhým pohledem. Jediný spolehlivý způsob je duplexní ultrazvuk u cévního specialisty, který jejich výskyt potvrdí nebo vyloučí.  

Rizikové faktory vzniku křečových žil

Dispozice ke vzniku křečových žil je dědičná.

Zásadní vliv na vitalitu žilní stěny mají hormony. Protože ženy protože v průběhu života prochází přirozenými hormonálními změnami, jako je například menstruace, těhotenství a menopauza, je u nich riziko vzniku křečových žil výrazně vyšší. Vliv může mít i užívání hormonální antikoncepce.

Přestože nemůžete změnit svou genetickou výbavu, správnou prevencí lze ovlivnit, kdy a jak se onemocnění rozvine a jak bude postupovat.

Náchylnost k onemocnění může zvýšit:

• Nadváha: Nadměrná tělesná hmotnost představuje nadbytečnou zátěž pro žilní systém dolních končetin, zvyšuje tlak v žilách a zhoršuje jejich funkčnost.
• Nedostatek pohybu a nedostatek přestávek při dlouhém stání/sezení: Nedostatečná aktivita svalové pumpy ztěžuje průtok krve.
• Nevhodné oblečení a obuv: škrtící oblečení a nesprávná obuv, například boty s vysokými podpatky, mohou zatěžovat svaly a omezovat průtok krve.

ČÍm více faktorů se potká, tím pravděpodobnější je vznik křečových žil a horší rozvoj a průběh onemocnění. Za nejrizikovější skupinu se dají proto považovat ženy ve středním a starším věku s genetickou predispozicí, které mají nadváhu a vykonávají sedavou práci.

Co pomáhá na křečové žíly?

Klíčová je prevence. Co můžete udělat pro to, abyste projevy co nejvíce oddálila a zmírnila?

• Jezte zdravě: Ujistěte se, že vaše tělo dostává všechny potřebné živiny.
• Dostatečně se hýbejte: Pohyb podporuje správné prokrvení. Ideální jsou například procházky, plavání, jízda na kole nebo jóga. Dělejte si také pravidelné přestávky při dlouhém sezení/stání.
• Udržujte si optimální váhu: Snížení nadváhy znatelně uleví přetíženému žilnímu systému.
• Volte vhodné oblečení a obuv: Vyhýbejte se těsným oděvům a vysokým podpatkům.
• Polohujte si nohy při odpočinku: Odpočinek s nohama ve zvýšené poloze, ideálně nad úrovní srdce, pomáhá odlehčit žilnímu systému a zmírnit otoky.

Kromě zdravého životního stylu vám mohou ulevit také moderní prostředky.

Kompresní podkolenky a punčochy

Kompresní terapie vás nezbaví již vzniklých varixů, ale významně ulevuje od obtíží a brání jejich zhoršování. Speciální podkolenky a punčochy vyvíjí optimální tlak, který je nejsilnější v oblasti kotníku a postupně slábne směrem vzhůru. Tak pomáhají stlačit rozšířené žíly a zlepšují průtok krve.

Dělí se na několika druhů :  

• Třída A: Podpůrná komprese, vhodná pro prevenci a dlouhé cestování.
• Třída I: Lehká komprese, ideální pro začínající křečové žíly.
• Třída II: Střední komprese, používá se při rozvinutých varixech a po chirurgických zákrocích.
• Třída III a IV: Silná a velmi silná komprese, předepisuje se lékařem, když je onemocnění závažné a doprovázené komplikacemi.

Čím mazat křečové žíly?

Na trhu se prodává celá řada mazání na křečové žíly. Tyto přípravky ovšem necílí na léčbu varixů, ale na úlevu od obtíží, které křečové žíly doprovází. Běžně dostupné masti, gely a krémy mohou:

• hydratovat suchou kůži
• ulevit od svědění
• pomoci při ekzému
• zlepšit prokrvení
• tlumit bolest
• snížit otok a zánět

Vyzkoušet můžete bylinné mazání, například konopnou mast, nebo protizánětlivé gely a krémy, jako je Voltaren gel a Ibalgin krém. Na podporu vstřebávání krevních sraženin a modřin vyzkoušejte heparinoidní gely a krémy. Při závažnějších obtížích neodkládejte návštěvu lékaře, který vám může předepsat kortikoidy či jiná léčiva.

CBD a křečové žíly

S rostoucím zájmem o přírodní doplňky se do popředí dostávají také produkty s obsahem konopí a kanabinoidů, zejména CBD.

Kanabinoidy působí na tělo zejména prostřednictvím endokanabinoidního systému, což je regulační systém, který ovlivňuje řadu fyziologických procesů, jako je například nálada, vnímání bolesti nebo spánek.

Dosavadní studie ukazují, že CBD může působit analgeticky, ulevovat od zánětu a přispívat k lepšímu spánku. Mohlo by tak pomáhat při obtížích spojených s křečovými žilami.

Výzkum týkající se vlivu CBD a dalších složek konopí konkrétně na kardiovaskulární zdraví a křečové žíly je ale velmi omezený, i když dosavadní studie naznačují potenciál.

Testování uskutečněné v roce 2015 na izolovaných lidských tepnách například ukázalo, že by CBD mohlo uvolňovat stěny cév, což by mohlo vést k lepšímu průtoku krve. Stěny tepen se ale od stěn žil liší a výzkum proběhl mimo živý organismus, takže není zcela jasné, zda a jaký vliv by mohlo mít CBD specificky na varixy.

Ačkoliv má konopí řadu zajímavých terapeutických účinků, současné vědecké poznatky o jejich vlivu na křečové žíly jsou nedostatečné. Konopné produkty mohou posloužit jako doplněk k úlevě od některých symptomů, nikoliv jako náhrada osvědčené léčby doporučené lékařem. 

Lékařské zákroky

Důležité je vědět, že jakmile křečová žíla jednou vznikne, nezmizí sama od sebe. Co tedy zabírá na křečové žíly? Trvale se jich lze zbavit pouze lékařským zákrokem.

Moderní medicína dnes nabízí šetrné a minimálně invazivní postupy, které často nahrazují klasické chirurgické odstranění žíly:

• Endotermální ablace: Léčba křečových žil pomocí tepla. Katétr zavedený do žíly ji zevnitř zahřeje, uzavře a tělo ji postupně vstřebá. Používá se radiofrekvenční ablace (RFA) nebo endovenózní laserová ablace (EVLA). Tyto metody mají vysokou úspěšnost, krátkou dobu rekonvalescence a zanechávají jen minimální jizvy.
• Pěnová skleroterapie pod ultrazvukem: do žíly se injekčně aplikuje speciální pěna, která chemicky podráždí její stěnu, takže se žíla uzavře a zanikne. Oproti endotermální ablaci má vyšší riziko návratu obtíží, a proto se využívá spíše tehdy, když není možné nebo vhodné použít teplo (například v případě anatomických odchylek nebo u velmi klikatých žil).
• Nové netepelné metody: Například mechanochemická ablace, nebo aplikace cyanoakrylátu. Tyto metody vykazují srovnatelnou účinnost s endotermální ablací, ale nezpůsobují tepelné poškození a nevyžadují tumescentní anestezii. Zatím ale chybí dlouhodobá data a zmiňované metody jsou hůře dostupné.

K chirurgickému odstranění žíly se přistupuje až tehdy, když moderní metody nejsou vhodné nebo dostupné. Nevýhodou je delší a náročnější hojení. I pokud už křečové žíly máte, nepodceňujte prevenci — ta vám může nejen zásadně ulevit od potíží, ale i zpomalit vznik nových varixů.

V následující tabulce najdete shrnutí dostupných možností léčby a prevence křečových žil, účinnost a míru bolestivosti.

	Odstranění vzniklých křečových žil	Efekt (výsledek léčby)	Bolestivost
Zdravý životní styl	ne	komplexní prevence	žádná
Kompresní terapie	ne	prevence, úleva od otoků	žádná
Mazání a doplňky	ne	úleva od symptomů	žádná
Endotermální ablace	ano	vstřebání žíly	mírná
Moderní netepelné metody	ano	vstřebání žíly	malá
Chirurgické odstranění	ano	odstranění žíly	vyšší

Závěr

Křečové žíly vznikají důsledkem oslabeného žilního systému v dolních končetinách. Jedná se o běžné onemocnění, které se s věkem postupně zhoršuje. Přestože je vznik onemocnění dán geneticky, lze ho zdravým životním stylem a vhodnou prevencí oddálit a zmírnit jeho symptomy.

Účinnou prevencí je kompresní terapie. Od obtíží mohou ulevit mazání i CBD. Vzniklé křečové žíly lze ale odstranit jen lékařským zákrokem. Moderní metody jako je endotermální ablace, nebo pěnová skleroterapie pod ultrazvukem jsou efektivní a málo invazivní.

 

Zdroje:

• ČPZP - Česká průmyslová zdravotní pojišťovna | Křečové žíly |
• Epidemiology of chronic venous disease - PubMed
• Co jsou křečové žíly (varixy) | VASCUMED
• Varicose veins: diagnosis and management
• Cannabidiol causes endothelium-dependent vasorelaxation of human mesenteric arteries via CB1 activation | Cardiovascular Research | Oxford Academic

 

Autor: Natálie Kubíčková

 

Foto: AI

Stručně a jednoduše:

1. Hemnia nechce ani nemůže nahradit odbornou péči vašeho lékaře.
2. Produkty Hemnia nejsou léky (neboli léčivé přípravky), proto k nim tak, prosím, nepřistupujte.
3. Hemnia nabízí produkty z konopí, ale žádné omamné ani psychotropní látky u nás nehledejte. Nenabízíme je ani nedoporučujeme.

Zde si přečtěte kompletní text prohlášení o odpovědnosti.