Haben Sie Probleme mit Krampfadern? Wir können Ihnen Ratschläge geben, wie Sie Linderung finden können!

Krampfadern sind geschwollene Venen an den Beinen, die nicht nur auffällig sind, sondern auch gesundheitliche Komplikationen verursachen können – wie Schwellungen der Beine, die Ihre täglichen Aktivitäten einschränken können, oder nächtliche Krämpfe, die zu einer schlechten Schlafqualität und allgemeiner Müdigkeit führen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, das Risiko ihrer Entwicklung zu minimieren. Lassen Sie uns herausfinden, wie Krampfadern tatsächlich entstehen und was Sie tun können, um sie zu verhindern.

• Was sind Krampfadern und wie entstehen sie?
• Symptome von Krampfadern
  • Wie erkennt man innere Krampfadern?
• Risikofaktoren für Krampfadern
• Was hilft bei Krampfadern?
  • Kompressionsstrümpfe
  • Was kann man zur Behandlung von Krampfadern verwenden?
  • CBD und Krampfadern
  • Medizinische Verfahren
• Fazit
• FAQ

Was sind Krampfadern und wie entstehen sie

Krampfadern, medizinisch als Varizen bekannt, sind vergrößerte und verdrehte Venen an den Beinen. Bis zu 56 % der Männer und 60 % der Frauen leiden an irgendeiner Form von venöser Erkrankung in den unteren Gliedmaßen. Insbesondere betreffen Krampfadern bis zu ein Fünftel der Bevölkerung, wobei Frauen bis zu viermal häufiger betroffen sind als Männer.

Krampfadern werden durch das Versagen des venösen Mechanismus in den unteren Gliedmaßen verursacht, der den Rückfluss von sauerstoffarmem Blut zum Herzen trotz der Schwerkraft der Erde sicherstellt. Die ordnungsgemäße Funktion dieses Mechanismus hängt von Folgendem ab:

• Die Elastizität der Venenwand: Die Venenwand muss ausreichend elastisch und stark sein, um dem Blutdruck standzuhalten und ihren Durchmesser zu halten.
• Funktionalität der Venenklappen: In den Venen befinden sich Einwegklappen, die sich öffnen, um den Blutfluss nach oben zu ermöglichen, und schließen, um einen Rückfluss zu verhindern.
• Muskelpumpenaktion: Die Bewegung der Muskeln, insbesondere in den Waden, komprimiert die tiefen Venen und hilft, das Blut zum Herzen zu drücken.

Die Häufigkeit von Krampfadern nimmt mit dem Alter erheblich zu, da die natürliche Elastizität der Venenwand und die allgemeine Schwächung des Körpers abnehmen. Wenn die Venenwand ihre Elastizität verliert, dehnt sie sich aus und die Klappen schließen sich nicht richtig. Das Blut fließt nicht reibungslos, beginnt sich in der Vene anzusammeln, und die Vene tritt hervor, verdreht sich und wird blau.

Krampfadern sind nicht nur ein ästhetisches Problem. Wenn sie unbehandelt bleiben, können sie zu Folgendem führen:

• Entzündung der Venen (Varikophlebitis): Aufgrund des gestörten Blutflusses in der Krampfader kann sich lokal eine Entzündung der oberflächlichen Venen entwickeln, die sich durch erhebliche Rötung, Schwellung und erhöhte Empfindlichkeit äußert.
• Beinulzera (Ulcus cruris): Langfristiger Überdruck im venösen System kann zu unzureichender Gewebsernährung und zur Bildung von Geschwüren führen. Diese Erkrankung entwickelt sich in bis zu 6 % der Fälle bei Menschen, die an Krampfadern leiden.
• Tiefe Venenthrombose und Lungenembolie: Krampfadern erhöhen das Risiko von Blutgerinnseln, die sich lösen und in die Lunge wandern können, was tödlich sein kann.

Symptome von Krampfadern

Krampfadern erscheinen nicht plötzlich, sondern entwickeln sich allmählich.

Wie schmerzen Krampfadern? Der Schmerz ist dumpf, die Beine fühlen sich müde und angespannt an, oft begleitet von Pochen, Brennen und Juckreiz. Schwellungen der Knöchel sind häufig. Die Symptome verschlimmern sich typischerweise am Abend und bei längerem Stehen, Sitzen oder bei heißem Wetter.

Folgendes kann ebenfalls auftreten:

• nächtliche Wadenkrämpfe
• Dunkelverfärbung der Haut an den Beinen, Ekzem
• feine, lila und blaue Venen – Besenreiser und retikuläre Venen

Wie erkennt man innere Krampfadern?

Entwickelte subkutane Krampfadern haben ein typisches verdrehtes Aussehen und können lila bis blau gefärbt sein. Es gibt jedoch auch innere Krampfadern, die im tiefen venösen System liegen und mit bloßem Auge nicht sichtbar sind. Der einzige zuverlässige Weg, sie zu erkennen, ist ein Duplex-Ultraschall, der von einem Gefäßspezialisten durchgeführt wird, der ihre Anwesenheit bestätigen oder ausschließen kann.

Risikofaktoren für Krampfadern

Die Veranlagung zu Krampfadern ist erblich.

Hormone haben einen erheblichen Einfluss auf die Vitalität der Venenwand. Da Frauen im Laufe ihres Lebens natürlichen hormonellen Veränderungen unterliegen, wie Menstruation, Schwangerschaft und Menopause, sind sie einem erheblich höheren Risiko ausgesetzt, Krampfadern zu entwickeln. Die Verwendung von hormonellen Verhütungsmitteln kann ebenfalls einen Einfluss haben.

Obwohl Sie Ihre genetische Veranlagung nicht ändern können, kann eine angemessene Prävention beeinflussen, wann und wie sich die Krankheit entwickelt und wie sie fortschreitet.

Die folgenden Faktoren können die Anfälligkeit für die Krankheit erhöhen:

• Übergewicht: Übermäßiges Körpergewicht belastet das venöse System der unteren Gliedmaßen unnötig, erhöht den Druck in den Venen und beeinträchtigt deren Funktion.
• Mangel an Bewegung und fehlende Pausen bei langen Steh- oder Sitzperioden: Unzureichende Muskelpumpenaktivität behindert den Blutfluss.
• Ungeeignete Kleidung und Schuhe: Enge Kleidung und ungeeignetes Schuhwerk, wie hohe Absätze, können die Muskeln belasten und den Blutfluss einschränken.

Je mehr Faktoren zusammenkommen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Krampfadern entstehen, und desto schlimmer ist die Entwicklung und der Verlauf der Krankheit. Die am stärksten gefährdete Gruppe sind daher mittelalte und ältere Frauen mit genetischer Veranlagung, die übergewichtig sind und sitzende Berufe haben.

Was hilft bei Krampfadern?

Prävention ist der Schlüssel. Was können Sie tun, um die Symptome so weit wie möglich zu verzögern und zu lindern?

• Gesund essen: Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper alle notwendigen Nährstoffe erhält.
• Genug Bewegung bekommen: Bewegung fördert die richtige Blutzirkulation. Gehen, Schwimmen, Radfahren und Yoga sind ideal. Machen Sie auch regelmäßige Pausen, wenn Sie lange sitzen oder stehen.
• Ein optimales Gewicht halten: Übergewicht zu verlieren, wird das überlastete venöse System erheblich entlasten.
• Geeignete Kleidung und Schuhe wählen: Vermeiden Sie enge Kleidung und hohe Absätze.
• Die Beine beim Ausruhen hochlegen: Das Ausruhen mit hochgelegten Beinen, idealerweise über Herzhöhe, hilft, das venöse System zu entlasten und Schwellungen zu reduzieren.

Zusätzlich zu einem gesunden Lebensstil können auch moderne Mittel Linderung verschaffen.

Kompressionsstrümpfe und -strumpfhosen

Kompressionstherapie wird bestehende Krampfadern nicht beseitigen, aber sie lindert erheblich das Unbehagen und verhindert, dass sie sich verschlimmern. Spezielle Kniestrümpfe und Strumpfhosen üben optimalen Druck aus, der im Knöchelbereich am stärksten ist und nach oben allmählich abnimmt. Dies hilft, erweiterte Venen zu komprimieren und den Blutfluss zu verbessern.

Es gibt mehrere Typen:

• Klasse A: Unterstützende Kompression, geeignet zur Prävention und für lange Reisen.
• Klasse I: Leichte Kompression, ideal für frühe Krampfadern.
• Klasse II: Mittlere Kompression, verwendet für entwickelte Krampfadern und nach Operationen.
• Klasse III und IV: Starke und sehr starke Kompression, vom Arzt verschrieben, wenn die Krankheit schwerwiegend ist und mit Komplikationen einhergeht.

Was kann man zur Behandlung von Krampfadern verwenden?

Es gibt eine Reihe von Salben für Krampfadern auf dem Markt. Diese Produkte sind jedoch nicht zur Behandlung von Krampfadern gedacht, sondern zur Linderung des damit verbundenen Unbehagens. Häufig erhältliche Salben, Gele und Cremes können:

• trockene Haut befeuchten
• Juckreiz lindern
• bei Ekzem helfen
• die Blutzirkulation verbessern
• Schmerzen lindern
• Schwellungen und Entzündungen reduzieren

Sie können pflanzliche Salben ausprobieren, wie Hanf-Salbe oder entzündungshemmende Gele und Cremes, wie Voltaren-Gel und Ibalgin-Creme. Um die Auflösung von Blutgerinnseln und Blutergüssen zu fördern, versuchen Sie Heparinoid-Gele und -Cremes. Wenn Sie ernstere Probleme haben, zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen, der möglicherweise Kortikosteroide oder andere Medikamente verschreibt.

CBD und Krampfadern

Mit dem wachsenden Interesse an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln rücken Produkte, die Hanf und Cannabinoide enthalten, insbesondere CBD, ebenfalls in den Vordergrund.

Cannabinoide wirken auf den Körper hauptsächlich über das Endocannabinoid-System, das ein regulatorisches System ist, das eine Reihe von physiologischen Prozessen beeinflusst, wie Stimmung, Schmerzempfindung und Schlaf.

Bislang zeigen Studien, dass CBD schmerzlindernde Wirkungen haben, Entzündungen lindern und zu besserem Schlaf beitragen kann. Es könnte daher bei Problemen im Zusammenhang mit Krampfadern helfen.

Allerdings ist die Forschung zu den Wirkungen von CBD und anderen Cannabisverbindungen speziell auf die kardiovaskuläre Gesundheit und Krampfadern sehr begrenzt, obwohl vorhandene Studien Potenzial nahelegen.

Tests, die 2015 an isolierten menschlichen Arterien durchgeführt wurden, zeigten beispielsweise, dass CBD die Wände der Blutgefäße entspannen könnte, was zu einer besseren Blutzirkulation führen könnte. Allerdings unterscheiden sich die Arterienwände von den Venenwänden, und die Forschung wurde außerhalb eines lebenden Organismus durchgeführt, sodass nicht ganz klar ist, ob und welche Wirkung CBD speziell auf Krampfadern haben könnte.

Obwohl Cannabis eine Reihe von interessanten therapeutischen Wirkungen hat, ist das aktuelle wissenschaftliche Wissen über seine Wirkungen auf Krampfadern unzureichend. Cannabisprodukte können als Ergänzung zur Linderung einiger Symptome dienen, jedoch nicht als Ersatz für bewährte Behandlungen, die von einem Arzt empfohlen werden.

Medizinische Verfahren

Es ist wichtig zu wissen, dass Krampfadern, sobald sie sich entwickelt haben, nicht von selbst verschwinden. Was hilft also bei Krampfadern? Sie können nur durch medizinische Intervention dauerhaft entfernt werden.

Die moderne Medizin bietet jetzt sanfte und minimalinvasive Verfahren an, die oft die traditionelle chirurgische Entfernung von Venen ersetzen:

• Endothermische Ablation: Behandlung von Krampfadern mit Wärme. Ein Katheter, der in die Vene eingeführt wird, erhitzt sie von innen, schließt sie und der Körper absorbiert sie allmählich. Radiofrequenzablation (RFA) oder endovenöse Laserablation (EVLA) werden verwendet. Diese Methoden haben eine hohe Erfolgsquote, eine kurze Erholungszeit und hinterlassen nur minimale Narben.
• Schaum-Sklerotherapie unter Ultraschall: Ein spezieller Schaum wird in die Vene injiziert, der die Wand chemisch reizt, wodurch die Vene sich schließt und verschwindet. Im Vergleich zur endothermischen Ablation hat sie ein höheres Risiko für Rückfälle und wird daher verwendet, wenn es nicht möglich oder angemessen ist, Wärme zu verwenden (zum Beispiel bei anatomischen Anomalien oder sehr gewundenen Venen).
• Neue nicht-thermische Methoden: Zum Beispiel mechanochemische Ablation oder die Anwendung von Cyanoacrylat. Diese Methoden sind in ihrer Wirksamkeit mit der endothermischen Ablation vergleichbar, verursachen jedoch keine thermischen Schäden und erfordern keine tumeszente Anästhesie. Langfristige Daten fehlen derzeit jedoch, und die genannten Methoden sind weniger leicht verfügbar.

Die chirurgische Entfernung der Vene wird nur in Betracht gezogen, wenn moderne Methoden nicht geeignet oder verfügbar sind. Der Nachteil ist eine längere und schwierigere Heilung. Selbst wenn Sie bereits Krampfadern haben, sollten Sie die Prävention nicht unterschätzen – sie kann nicht nur Ihre Symptome erheblich lindern, sondern auch die Entwicklung neuer Krampfadern verlangsamen.

Die folgende Tabelle fasst die verfügbaren Optionen zur Behandlung und Prävention von Krampfadern, deren Wirksamkeit und den Grad der Schmerzen zusammen.

	Entfernung von Krampfadern	Wirkung (Behandlungsergebnis)	Schmerzhaftigkeit
Gesunder Lebensstil	nein	umfassende Prävention	keine
Kompressionstherapie	nein	Prävention, Linderung von Schwellungen	keine
Schmierung und Zusätze	nein	Symptomlinderung	keine
Endothermische Ablation	ja	Venenabsorption	mäßig
Moderne nicht-thermische Methoden	ja	Venenabsorption	gering
Chirurgische Entfernung	ja	Venenentfernung	höher

Fazit

Krampfadern werden durch ein geschwächtes venöses System in den unteren Gliedmaßen verursacht. Es handelt sich um eine häufige Erkrankung, die mit dem Alter allmählich schlimmer wird. Obwohl der Ausbruch der Krankheit genetisch bedingt ist, kann er durch einen gesunden Lebensstil und angemessene Prävention verzögert und die Symptome gelindert werden.

Eine effektive Präventionsmethode ist die Kompressionstherapie. Salben und CBD können ebenfalls die Symptome lindern. Allerdings können Krampfadern nur durch medizinische Intervention entfernt werden. Moderne Methoden wie endothermische Ablation oder Schaum-Sklerotherapie unter Ultraschallführung sind wirksam und minimalinvasiv.

Quellen:

• ČPZP - Tschechische Industriekrankenkasse | Krampfadern |
• Epidemiologie der chronischen venösen Erkrankung - PubMed
• Was sind Krampfadern (Varizen) | VASCUMED
• Krampfadern: Diagnose und Management
• Cannabidiol verursacht endothelsabhängige Vasorelaxation menschlicher mesenterialer Arterien über CB1-Aktivierung | Kardiovaskuläre Forschung | Oxford Academic

Autor: Natálie Kubíčková

 

Foto: AI

Kurz und einfach:

1. Hemnia möchte nicht und kann die professionelle Betreuung Ihres Arztes ersetzen.
2. Hemnia-Produkte sind keine Medikamente (oder Arzneimittel), also behandeln Sie sie bitte nicht als solche.
3. Hemnia bietet Cannabisprodukte an, aber suchen Sie bei uns keine narkotischen oder psychotropen Substanzen. Wir bieten sie nicht an und empfehlen sie nicht.

Lesen Sie den vollständigen Text des Haftungsausschluss hier.