CBD και εμμηνόπαυση: Πώς βοηθάει;
Η εμμηνόπαυση, η οποία κάθε γυναίκα συναντήσεις κατά τη διάρκεια της ζωής της , φέρνει διάφορος φυσικός και Συναισθηματική αλλαγές . Τι προκαλεί πτώση των επιπέδων οιστρογόνων ; Ποια είναι τα διαφορετικός φάσεις της εμμηνόπαυσης; Τι να περιμένεις κατά την εμμηνόπαυση και τι μπορεί το CBD να βοηθήσει ;
Εμμηνόπαυση, περιεμμηνόπαυση , εμμηνόπαυση
Η περίοδος που μια γυναίκα μεταβάσεις από ο αναπαραγωγικό σε μη αναπαραγωγικό _ φάση είναι που ονομάζεται εμμηνόπαυση ή επίσης μετάβαση . Κατά την εμμηνόπαυση, εκεί είναι σταδιακή _ μείωση των ωοθηκών ορμονική δραστηριότητα και μείωση του _ _ παραγωγή των οιστρογόνων και της προγεστερόνης , η κύριος θηλυκός ορμόνες υπεύθυνος Για Εμμηνόρροια και αναπαραγωγικός λειτουργία .
Κλιμακτήριο περιλαμβάνει τρία φάσεις αναφέρεται ως περιεμμηνόπαυση , εμμηνόπαυση και μετεμμηνόπαυση . Περιεμμηνόπαυση συνήθως λαμβάνει χώρα μεταξύ ο ηλικίες των 45 και 50 και είναι μια προετοιμασία για την εμμηνόπαυση. Το είναι εκδηλώνεται με ακανόνιστη καταμήνιος κύκλοι , άλλα συμπτώματα περιλαμβάνω :
- ζεστό αναβοσβήνει και ιδρώνοντας
- χωνευτικός προβλήματα
- κούραση , ύπνος προβλήματα
- κολπικός ξηρότητα
- κατήφεια
- κατάθλιψη
- βάρος κέρδος
- αραίωση του οστά
- ακράτεια
Όταν μια γυναίκα σταματά εμμηνόπαυση , εμμηνόπαυση έρχεται . Μόλις την έμμηνο ρύση δεν εμφανίζεται _ για περισσότερο απο δώδεκα μήνες , η τελευταία φάση , η λεγόμενος _ _ μετεμμηνόπαυση , εμφανίζεται . ο αναπαραγωγική περίοδος είναι θεωρείται _ _ πάνω από το ωοθήκες παράγω πολύ λίγα οιστρογόνα και προγεστερόνη. ο δυσάρεστος συμπτώματα συνήθως σταδιακά υποχωρούν .
Το πρέπει είναι προστέθηκε ότι ο όρος εμμηνόπαυση δεν είναι έτσι Καλά ιδρύθηκε ; γενικά , αυτό _ είναι πάντα αναφέρεται ως εμμηνόπαυση ή μετάβαση , έννοια όλα του ο πάνω από φάσεις που σχετίζονται με ορμονική αλλαγές .
Αλλαγή στα επίπεδα οιστρογόνων
ο κύριος η γυναικεία ορμόνη είναι τα οιστρογόνα. Οιστρογόνα είναι υπεύθυνος Για ο ανάπτυξη και ανάπτυξη του ο γεννητικός όργανα , η κανονισμός λειτουργίας του ο καταμήνιος κύκλος και είναι ουσιώδης Για τη σωστή ανάπτυξη του εγκυμοσύνη . Αυτή η ορμόνη επίσης επηρεάζει :
- οστική πυκνότητα
- μεταβολισμός
- αίμα πίεση
- επίπεδα χοληστερόλης
ο τρία κύριος τύπους του Τα οιστρογόνα είναι η οιστραδιόλη, η οιστριόλη και η οιστρόνη. Τα περισσότερα οιστρογόνα σχηματίζονται στο _ ωοθήκες , το ωχρό σωμάτιο και _ τον πλακούντα. Όπως αναφέρθηκε , αυτό είναι κατά την εμμηνόπαυση που εκεί είναι σταδιακή _ μείωση της παραγωγής οιστρογόνων στο σώμα μιας γυναίκας . Αυτό πτώση μπορώ έχω διάφορος φυσιολογικός και ψυχολογικός συνέπειες .
Γιατροί αντιμετώπιση της ανεπάρκειας οιστρογόνων με ορμονική υποκατάσταση θεραπεία . Αυτό αποτελείται του προμήθεια ο λείπει ορμόνες στο σώμα , οι οποίες πρέπει καταστέλλω ή εξαλείφω ο ανεπιθύμητος συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Ωστόσο , αυτό θεραπεία δεν ταιριάζει _ Για Ολοι . γυναίκες που είναι _ αντιμετωπίζεται Για καρκίνος , φλεγμονή του ήπατος ή καρδιαγγειακά ασθένεια είναι ιδιαίτερα σε κίνδυνο. Μερικοί σπουδές υποδεικνύουν επίσης μια σύνδεση μεταξύ μακροχρόνια ορμονοθεραπεία _ και ένα αυξημένο κίνδυνο για στήθος καρκίνος .
Επομένως , λεωφόροι άλλα από την ορμονική θεραπεία _ αναζήτησε , και φυσικός θεραπείες όπως τα φυτοοιστρογόνα ή κανναβινοειδή όπως το CBD μπορεί είναι δυνατό _ λύση .
CBD και εμμηνόπαυση
Η κανναβιδιόλη (CBD) είναι μια ουσία που λαμβάνει χώρα φυσικά στο _ κάνναβης φυτό . CBD είναι κανναβινοειδές _ που δεν έχει ψυχοδραστικό υπάρχοντα και είναι κερδίζει σε δημοτικότητα λόγω του θεραπευτικός δυνητικός για μια ποικιλία από παθήσεις . Το CBD αλληλεπιδρά με ο ενδοκανναβινοειδές σύστημα στο σώμα μας , βοηθώντας στη ρύθμιση διάφορος φυσιολογικός λειτουργίες , συμπεριλαμβανομένων ο απρόσβλητος σύστημα , πόνος , διάθεση , ύπνος , όρεξη κι αλλα.
Και τι ακριβώς μπορεί να βοηθήσει το CBD κατά την εμμηνόπαυση;
Διάθεση αλλαγές και κατάθλιψη
Κατά την εμμηνόπαυση πολλές γυναίκες πάλη με διάθεση αλλαγές . Πτώση των ορμονών μπορώ επηρεάζουν ο χημική ισορροπία στο εγκέφαλος και οδηγούν σε άγχος , ευερεθιστότητα και ακόμη και κατάθλιψη . Κούραση , βάρος κέρδος , ζεστό ξεπλένει ή απώλεια της λίμπιντο , που είναι επίσης κοινός συμπτώματα που σχετίζονται με ο μετάβαση , δεν προσθέτουν στη διάθεση και αυτοεκτίμηση . _ _
Ήδη από τις δεκαετίες του 1970 και του 1980, το αγχολυτικό και αντιψυχωτικό υπάρχοντα της CBD ήταν αποδεικνύεται σε ζώα και αργότερα στους ανθρώπους , με υποσχόμενος συμπεράσματα . Η CBD φαίνεται να είναι μια ασφαλής ένωση χωρίς κανένα σοβαρό πλευρά εφέ .
Οι μελέτες δείχνουν ότι ο αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα είναι πιθανώς με μεσολάβηση έμμεσης δραστηριοποίηση των υποδοχέων CB1 , ενεργοποίηση των υποδοχέων 5-HT1A και ένα αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης στο κεντρικός νευρικός Σύστημα . ο Αποτελέσματα του άλλα σπουδές διεξάγεται σε ζώο μοντέλα επιβεβαιώστε μια γρήγορη και επίμονος αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα . Αυτές οι μελέτες υποστηρίζουν την υποσχόμενος θεραπευτικό προφίλ της CBD στη διαχείριση της διάθεση κούνιες , άγχος και ανησυχία που συνοδεύει την εμμηνόπαυση.
Αυπνία
Χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης , νύχτα ιδρώτες , σωματικές και ψυχολογικός αλλαγές όλα έχει ως αποτέλεσμα φτωχό ποιότητα ύπνος κατά την εμμηνόπαυση. Αρκετά σπουδές προτείνω ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία . Στην πραγματικότητα , αυτό ήταν _ επιβεβαιώθηκε από τους χρήστες τους εαυτούς τους . Αποτελέσματα από μελέτη του 2019 επιβεβαιωμένος ότι η CBD βελτιώθηκε ύπνος ποιότητα σε 66,7% και μειωμένος άγχος στο 79,2% των ασθενείς .
Εσείς μπορώ δοκιμάστε Έλαια CBD και πέφτει ή ελαιογραφίες συνδυάζοντας CBD και CBN - κανναβινόλη , η οποία είναι επίσης συνιστάται Για ύπνος προβλήματα . Οι κάψουλες CBD είναι χρήσιμες Για ευκολότερη δοσολογία .
Ευθραυστότητα των οστών
Πτώση των επιπέδων οιστραδιόλης έχει ως αποτέλεσμα την αραίωση του ο οστά ( οστεοπόρωση ). Οστεοπόρωση ή _ αραίωση του ο οστά , είναι μια χρόνια ασθένεια του ο σκελετός. ο απώλεια του οστό μάζα οδηγεί στη δομή των οστών διαταραχές , αυξάνοντας την ευθραυστότητα των οστών και ο κίνδυνος του κατάγματα . Το είναι έχουν αναφερθεί ότι εκεί είναι ένα μέση τιμή μείωση των οστών μάζα του περίπου 10% κατά την εμμηνόπαυση. Περίπου το μισό από οι γυναίκες χάνουν έως και 10-20% των το κόκκαλό τους μάζα στα 5-6 χρόνια _ περίπου εμμηνόπαυση.
Μια μελέτη δημοσιεύθηκε το 2022 στο επιστημονικός εφημερίδα Σύνορα στη Φαρμακολογία καταδεικνύει ότι Το CBD μπορεί βελτιώνουν την οστική πυκνότητα (οστική μάζα ) ενώ προστατεύοντας κατά φλεγμονή . Αν και έρευνα για το υπάρχοντα της CBD για την οστεοπόρωση είναι μέσα του νηπιακή ηλικία , αυτά τα δεδομένα παρέχουν προκλινικά στοιχεία που υποστηρίζουν περαιτέρω εξερεύνηση της CBD ως θεραπεία Για μετεμμηνόπαυση - που σχετίζεται διαταραχές .
συμπέρασμα
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ότι μπορώ να φερεις δυσάρεστος αλλαγές . Αϋπνία , διάθεση κούνιες , οστεοπόρωση και άλλα συμπτώματα μπορώ σημαντικά επηρεάζουν ποιότητα του ΖΩΗ . CBD είναι κερδίζοντας όλο και περισσότερη προσοχή ως φυσικό εναλλακτική λύση Για διαχείριση βέβαιος δυσκολίες . Αν και επιστημονικός έρευνα για το αποτέλεσμα της CBD στην εμμηνόπαυση είναι ακόμα περιορισμένες , υπάρχουν μελέτες ότι προτείνω του δυνατότητα ανακούφισης _ μερικοί συμπτώματα .
CBD, όπως παραδοσιακή ορμονοθεραπεία , δεν μπορεί να σταματήσει ή καθυστέρηση της εμμηνόπαυσης. Ωστόσο , αυτό μπορώ να είναι ένα χρήσιμο μέρος του ο περιεκτικός λύση που απαιτεί η εμμηνόπαυση . Υγιεινή διατροφή , τακτική άσκηση και το υπόλοιπο είναι επίσης σπουδαίος . Μοιρασιά εμπειρίες με άλλα γυναίκες μετάβαση μέσω της εμμηνόπαυσης μπορεί δώσε ένα ψυχολογικό ώθηση . Οποιος δυσκολίες πρέπει πάντα είναι συζητήθηκε με ειδικοί .
Συγγραφέας: Michaela Mádlová , překlad AI
Φωτογραφία : Shutterstock
Εν ολίγοις και απλά :
- Ημνία δεν θέλει , ούτε μπορεί το , αντικαταστήστε η εξειδικευμένη φροντίδα του τα δικα σου γιατρός .
- Ημνία τα προϊόντα δεν είναι φάρμακα ( ή φάρμακα ), έτσι παρακαλώ μην κάνετε θεραπεία τους ως τέτοιους.
- Ημνία προσφορές κάνναβης προϊόντα , αλλά μην ψάχνετε όποιος ναρκωτικό ή ψυχοτρόπος ουσίες . Δεν προσφέρουμε _ ή συνιστώ τους .
Κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε ο πλήρες κείμενο του ο Αποποίηση ευθυνών .