CBD und Menopause: Wie hilft es?

23. 02. 2024

Die Wechseljahre, die jede Frau im Laufe ihres Lebens durchläuft, bringen verschiedene körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Wodurch sinkt der Östrogenspiegel? Was sind die verschiedenen Phasen der Wechseljahre? Was ist in den Wechseljahren zu erwarten und wie kann CBD dabei helfen?

Wechseljahre, Perimenopause, Menopause

Der Zeitraum, in dem eine Frau von der reproduktiven zur nicht-reproduktiven Phase übergeht, wird als Menopause oder auch Übergang bezeichnet. In den Wechseljahren kommt es zu einem allmählichen Rückgang der hormonellen Aktivität der Eierstöcke und einer Abnahme der Produktion von Östrogen und Progesteron, den wichtigsten weiblichen Hormonen, die für die Menstruation und die Fortpflanzungsfunktion verantwortlich sind.

Das Klimakterium umfasst drei Phasen, die als Perimenopause, Menopause und Postmenopause bezeichnet werden. Die Perimenopause tritt in der Regel zwischen dem 45. und 50. Lebensjahr auf und ist eine Vorbereitung auf die Wechseljahre. Sie äußert sich durch unregelmäßige Menstruationszyklen, weitere Symptome sind:

• Hitzewallungen und Schweißausbrüche
• Verdauungsprobleme
• Müdigkeit, Schlafprobleme
• Scheidentrockenheit
• Stimmungsschwankungen
• Depressionen
• Gewichtszunahme
• Ausdünnung der Knochen
• Inkontinenz

Wenn eine Frau nicht mehr menstruiert, kommt die Menopause. Sobald die Menstruation länger als zwölf Monate ausbleibt, tritt die letzte Phase, die sogenannte Postmenopause, ein. Die Fortpflanzungszeit gilt als beendet, die Eierstöcke produzieren nur noch wenig Östrogen und Progesteron. Die unangenehmen Symptome klingen in der Regel allmählich ab.

Es sollte hinzugefügt werden, dass der Begriff Menopause nicht so gut etabliert ist; im Allgemeinen wird sie immer als Menopause oder Übergang bezeichnet, was alle oben genannten Phasen, die mit hormonellen Veränderungen verbunden sind, meint.

 

Veränderung des Östrogenspiegels

Das wichtigste weibliche Hormon ist das Östrogen. Östrogen ist für das Wachstum und die Entwicklung der Geschlechtsorgane, die Regulierung des Menstruationszyklus und die ordnungsgemäße Entwicklung einer Schwangerschaft verantwortlich. Dieses Hormon hat auch Auswirkungen auf:

• die Knochendichte
• den Stoffwechsel
• den Blutdruck
• den Cholesterinspiegel

Die drei Haupttypen von Östrogenen sind Östradiol, Östriol und Östron. Die meisten Östrogene werden in den Eierstöcken, dem Gelbkörper und der Plazenta gebildet. Wie bereits erwähnt, kommt es in den Wechseljahren zu einem allmählichen Rückgang der Östrogenproduktion im Körper der Frau. Dieser Rückgang kann verschiedene physiologische und psychologische Folgen haben. 

Ärzte behandeln den Östrogenmangel mit einer Hormonersatztherapie. Dabei werden dem Körper die fehlenden Hormone zugeführt, wodurch die unerwünschten Symptome der Menopause unterdrückt oder beseitigt werden sollen. Diese Therapie ist jedoch nicht für alle Frauen geeignet. Frauen, die wegen einer Krebserkrankung, einer Leberentzündung oder einer Herz-Kreislauf-Erkrankung behandelt werden, sind besonders gefährdet. Einige Studien weisen auch auf einen Zusammenhang zwischen einer langfristigen Hormontherapie und einem erhöhten Brustkrebsrisiko hin.  

Daher wird nach anderen Wegen als der Hormonbehandlung gesucht, und Naturheilmittel wie Phytoöstrogene oder Cannabinoide wie CBD könnten eine mögliche Lösung sein.  

CBD und Wechseljahre

Cannabidiol (CBD) ist eine Substanz, die natürlich in der Cannabispflanze vorkommt. CBD ist ein Cannabinoid, das keine psychoaktiven Wirkungen hat und aufgrund seines therapeutischen Potenzials bei einer Vielzahl von Beschwerden an Popularität gewinnt. CBD interagiert mit dem Endocannabinoid-System in unserem Körper und hilft, verschiedene physiologische Funktionen zu regulieren, darunter das Immunsystem, Schmerzen, Stimmung, Schlaf, Appetit und mehr.  

Und wobei kann CBD in den Wechseljahren helfen?

Stimmungsschwankungen und Depressionen

In den Wechseljahren haben viele Frauen mit Stimmungsschwankungen zu kämpfen. Der Hormonabfall kann das chemische Gleichgewicht im Gehirn beeinträchtigen und zu Angstzuständen, Reizbarkeit und sogar Depressionen führen. Müdigkeit, Gewichtszunahme, Hitzewallungen oder Libidoverlust, die ebenfalls häufige Begleiterscheinungen der Wechseljahre sind, tragen nicht gerade zur Verbesserung der Stimmung und des Selbstwertgefühls bei.

Bereits in den 1970er und 1980er Jahren wurde die anxiolytische und antipsychotische Wirkung von CBD bei Tieren und später beim Menschen nachgewiesen, mit vielversprechenden Ergebnissen. CBD scheint eine sichere Substanz zu sein, die keine ernsthaften Nebenwirkungen hat.   

Studien zeigen, dass die antidepressive Wirkung wahrscheinlich durch die indirekte Aktivierung von CB1-Rezeptoren, die Aktivierung von 5-HT1A-Rezeptoren und einen Anstieg des Serotoninspiegels im zentralen Nervensystem vermittelt wird. Die Ergebnisse anderer Studien, die an Tiermodellen durchgeführt wurden, bestätigen eine schnelle und anhaltende antidepressive Wirkung. Diese Studien untermauern das vielversprechende therapeutische Profil von CBD bei der Behandlung von Stimmungsschwankungen, Stress und Angstzuständen, die mit den Wechseljahren einhergehen.

Schlaflosigkeit

Niedrige Progesteronspiegel, nächtliche Schweißausbrüche, physische und psychische Veränderungen führen zu einer schlechten Schlafqualität in den Wechseljahren. Mehrere Studien deuten darauf hin, dass CBD bei Schlaflosigkeit helfen kann. Dies wurde sogar von Anwendern selbst bestätigt. Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2019 bestätigten, dass CBD bei 66,7 % der Patienten die Schlafqualität verbesserte und bei 79,2 % der Patienten Angstzustände verringerte.

Sie können CBD-Öle und -Tropfen oder Öle mit einer Kombination aus CBD und CBN - Cannabinol - ausprobieren, die ebenfalls bei Schlafproblemen empfohlen wird. CBD-Kapseln sind für eine einfachere Dosierung nützlich.  

 

Knochenbrüchigkeit

Ein Abfall des Östradiolspiegels führt zu einer Ausdünnung der Knochen (Osteoporose). Osteoporose, also die Ausdünnung der Knochen, ist eine chronische Erkrankung des Skeletts. Der Verlust an Knochenmasse führt zu Störungen der Knochenstruktur, erhöht die Knochenbrüchigkeit und das Risiko von Knochenbrüchen. Berichten zufolge verringert sich die Knochenmasse in den Wechseljahren durchschnittlich um etwa 10-20 % die Hälfte der Frauen verliert in den 5-6 Jahren um die Menopause herum 10-20 % ihrer Knochenmasse.

Eine Studie, die 2022 in der Fachzeitschrift Frontiers in Pharmacology veröffentlicht wurde, zeigt, dass CBD die Knochendichte (Knochenmasse) verbessern und gleichzeitig vor Entzündungen schützen kann. Obwohl die Forschung zu den Auswirkungen von CBD auf Osteoporose noch in den Kinderschuhen steckt, liefern diese Daten präklinische Beweise, die eine weitere Erforschung von CBD als Behandlungsmethode für postmenopausale Beschwerden unterstützen.

Schlussfolgerung

Die Menopause ist ein natürlicher Abschnitt im Leben einer Frau, der unangenehme Veränderungen mit sich bringen kann. Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen, Osteoporose und andere Symptome können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. CBD gewinnt als natürliche Alternative zur Bewältigung bestimmter Schwierigkeiten immer mehr an Aufmerksamkeit. Obwohl die wissenschaftliche Forschung über die Wirkung von CBD in den Wechseljahren noch begrenzt ist, gibt es Studien, die darauf hindeuten, dass es einige Symptome lindern kann.

Wie die herkömmliche Hormontherapie kann auch CBD die Wechseljahre nicht aufhalten oder verzögern. Es kann jedoch ein nützlicher Teil der umfassenden Lösung sein, die die Wechseljahre erfordern. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Ruhe sind ebenfalls wichtig. Der Erfahrungsaustausch mit anderen Frauen, die die Wechseljahre durchmachen, kann einen psychologischen Auftrieb geben. Etwaige Schwierigkeiten sollten immer mit Fachleuten besprochen werden.

Autorin: Michaela Mádlová, Übersetzung von AISzerző Michaela Mádlová, fordítás: AI

 

Foto: Shutterstock

Kurz und bündig:

1. Hemnia will und kann die professionelle Betreuung durch Ihren Arzt nicht ersetzen.
2. Hemnia Produkte sind keine Drogen (auch Medikamente genannt), also behandeln Sie sie bitte nicht als solche.
3. Hemnia bietet Cannabisprodukte an, aber suchen Sie bitte nicht nach narkotischen oder psychotropen Substanzen. Wir bieten sie nicht an und empfehlen sie nicht.

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