CBD és ADHD: a stimulánsok alternatívája

08. 07. 2024

A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) viszonylag gyakran diagnosztizált rendellenesség, amelynek számos tünete közé tartozik a figyelmetlenség, az impulzív viselkedés és a hiperaktivitás. Bár jelenleg léteznek kezelési lehetőségek az ADHD kezelésére, ezek nem minden embernél működnek, és a mellékhatások kockázatával járnak. Egyes esetekben az ADHD-ra vényköteles gyógyszereket szedő embereknél nagyfokú szorongás és alvászavarok alakulhatnak ki, amelyek csak súlyosbítják az állapotot.

A CBD ADHD elleni felhasználásával kapcsolatos kutatások még gyerekcipőben járnak, de az eddigi bizonyítékok arra utalnak, hogy a CBD hatékony segítség lehet, és így megfelelő választás, különösen nyugtató és pihentető hatása miatt.

Ahogy a kannabisz használata bővül, és a növény legalitása változik, úgy bővülnek a kutatási lehetőségei is, és a tudósok pontosabban megérthetik, hogyan hat a CBD az endokannabinoid rendszerre, és milyen módon segíthet az ADHD és annak számos tünete esetén.

Ne feledje, hogy az ezen az oldalon található információk csak tájékoztató jellegűek - kiindulási hivatkozási pontként szolgálnak -, és soha nem tekinthetők orvosi tanácsadásnak. A CBD szedése előtt mindig konzultáljon orvosával.

 

A CBD-olaj előnyei a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD) esetén

A kannabidiol (CBD) és a tetrahidrokannabinol (THC) a kannabisz növényben található két legismertebb és legjobban tanulmányozott kannabinoid. Bár a THC-nek vannak terápiás hatásai, a CBD vált a fő választássá a tünetek enyhítésére, részben azért, mert nem okoz a THC-vel járó mérgezést. Más szóval, a CBD-olaj után nem fogod magad "betépve" érezni.

A tipikus hivatalos ADHD-kezelésnek is megvannak a maga hátrányai, korlátai és mellékhatásai. A CBD megfelelőbb gyógymódot kínálhat a mellékhatások kockázata nélkül. Ha a CBD-olajat az ADHD támogató kezelésében kívánja használni, vagy csak önmagában fontolgatja a használatát, először konzultáljon orvosával.

A CBD hatékonysága az ADHD-nál

A CBD számos potenciális előnyt kínál az ADHD-val küzdő emberek számára. Az alábbiakban közelebbről megvizsgáljuk, hogy a CBD milyen módon lehet hatékony az ADHD tüneteinek kezelésében. Megjegyezzük, hogy az idézett tanulmányok többségét nem ADHD-ban szenvedő embereken végezték. Tehát bár valószínű, hogy a CBD-olaj segíthet ezeknek az embereknek, mivel a gyakori ADHD-tüneteket kezeli, a bizonyítékok még mindig hiányoznak.

 

CBD-olaj ADHD-s gyermekek számára

Az ADHD egy olyan állapot, amelyet leggyakrabban gyermekkorban diagnosztizálnak, ami érthető módon megnehezítheti a CBD-olaj, mint lehetséges kezelés alkalmazását.

A kannabisz és a kannabisztermékeket övező megbélyegzés és jogi bonyodalmak miatt nagyon kevés, gyermekeket érintő tanulmány létezik. E korlátozás ellenére vannak bizonyítékok arra, hogy a CBD-olaj használata biztonságos a gyermekek számára. Valójában a CBD-olaj egyik legismertebb felhasználási területe az epilepsziás gyermekek (Dravet-szindróma és Lennox Gastaut-szindróma) kezelése.

Feltétlenül konzultáljon gyermekorvossal, mielőtt CBD-olajat adna gyermekének. Egy világos és nyílt beszélgetéssel a gyermeke állapotáról, tüneteiről és tapasztalatairól eldöntheti, hogy ez-e az az út, amelyet választani szeretne. További kutatásokra van szükség ahhoz, hogy biztosan kijelenthessük, hogy a CBD-olaj alkalmazható gyermekeknél az olyan nehézségek hatékony kezelésére, mint az ADHD. A jelenleg rendelkezésre álló információk alapján azonban a lehetőség enyhén szólva is ígéretesnek tűnik.

CBD-olaj szorongás esetén

A szorongásos zavarok nem ritkák az ADHD-s felnőtteknél. Ha az egyén az ADHD-val közvetlenül összefüggő szorongástól szenved, annak kezeléssel el kell múlnia. Ha azonban a szorongás az ADHD diagnózison kívül jelentkezik, és egy másik állapot, például generalizált szorongásos zavar okozza, a hagyományos ADHD kezelés ronthat a helyzeten. Ez részben annak köszönhető, hogy egyes ADHD-gyógyszerek stimulánsok. Ezek csodákat művelnek az ADHD figyelemzavarainak kezelésében, de nem túl hasznosak, ha szorongásról van szó.

A CBD-olaj segíthet enyhíteni a szorongást, amelyen az ADHD-gyógyszerek nem javítanak. Hogyan működik? A CBD aktiválja az 5-HT1A nevű szerotoninreceptort. Ez a receptor növeli a szerotoninszintet az agyban. Az alacsony szerotoninszint a depresszióval és a szorongással egyaránt összefüggésbe hozható. A szorongás kezelésére általában szelektív szerotonin visszavétel gátlókat (SSRI) írnak fel, de ezeknek számos kellemetlen mellékhatása van, például hányinger, álmatlanság és csökkent libidó. A CBD az 5-HT1A receptorokra gyakorolt hatásának köszönhetően az SSRI-khez hasonlóan, a negatív mellékhatások nélkül képes hatni.

Számos tanulmány megállapította, hogy a CBD-olaj képes enyhíteni az általános szorongás tüneteit, és az agyi vizsgálatok kimutatták, hogy a CBD növeli az agyi véráramlást, ami a szorongás alacsonyabb szintjét jelezheti. A fenti tanulmány eredményei alapján úgy tűnik, hogy a CBD az agy limbikus és paralimbikus régióinak aktivitását növelve enyhíti a szorongásos tüneteket.

 

CBD-olaj a jobb alvásért

A minőségi alvás elérése néha nehéz lehet, de az ADHD-s emberek számára ez még nehezebb lehet, folyamatosan.

Egy tanulmány, amely összehasonlította az olyan alvászavarokban szenvedő felnőtteket, mint a narkolepszia és az idiopátiás hipersomnia, az ADHD-s felnőttekkel, azt találta, hogy a tünetekben jelentős átfedések vannak. Végső soron ezek az eredmények az ADHD-s felnőtteknél az alvászavarok kezdeti téves diagnózisának vagy együttes előfordulásának (komorbiditásának) következményei lehetnek. A tanulmány azonban nem volt egyértelmű, hogy az eredmények a hasonló patofiziológiának vagy az önértékelési skála pontatlanságának köszönhetőek-e.

További vizsgálatokra van szükség annak pontos meghatározására, hogy ezek az állapotok hogyan kapcsolódhatnak egymáshoz. Ettől függetlenül az ADHD-s felnőttek jelentős mértékű nappali álmosságról számolnak be az ADHD nélküli felnőttekhez képest.

Sajnos az ADHD-s gyermekek esetében sem jobb a helyzet. Ha a gyermekek alvási szokásai megzavarodnak, az nemcsak az állapotukat ronthatja, hanem a nappali álmosság megnövekedett szintjéhez is vezethet. Az ADHD-s gyermekeknél az alvászavaros légzés, a nyugtalan láb szindróma és a periodikus végtagmozgás szindróma is nagyobb gyakorisággal fordulhat elő. Nemcsak a hiperaktivitás nehezítheti az elalvást, hanem az ADHD-ra felírt gyógyszerek stimulánsok, és még lefekvéskor is jelen lehetnek a szervezetben.

A CBD-cseppek egy módja lehet a jobb, pihentetőbb alvásnak a hagyományos ADHD-gyógyszerek stimuláns mellékhatásai nélkül. A CBD-olaj alkalmazható a szorongás csillapítására, nyugodtabb környezetet teremtve az alváshoz. Kimutatták azt is, hogy csökkenti a kortizol, a "stresszhormon" szintjét, lehetővé téve a test és az elme számára, hogy teljesebben ellazuljon, amikor eljön az alvás ideje.

A nyugtalan láb szindróma és az önkéntelen izommozgások esetén a CBD-cseppek csökkenthetik a fájdalmat, a görcsöket és a görcsösséget. Az agy dopaminszintjének növelésével a CBD-olaj csökkentheti az önkéntelen izommozgásokat, és így mélyebb alvást biztosíthat. A kannabidiol (CBD) több különböző rendszerre és funkcióra hat. Így közvetve hozzájárul a jobb alváshoz. A minőségi alvás pedig csökkentheti az ADHD tüneteinek súlyosságát.

 

Hogyan kell szedni a CBD cseppeket ADHD esetén

Mielőtt egyáltalán fontolóra venné a CBD-olaj szedését, fontos, hogy konzultáljon orvosával. Bár a CBD-olaj viszonylag biztonságos lehet, kölcsönhatásba léphet néhány gyakori gyógyszerrel, például antidepresszánsokkal és antibiotikumokkal. Beszéljen nyíltan orvosával a CBD-olaj használatáról. Minél nyitottabb és őszintébb, annál valószínűbb, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő megoldást.

A CBD-olaj szedésének számos különböző módja van. A legjobb CBD termékek nagyban függnek az Ön igényeitől és személyes preferenciáitól. A tünetek gyors enyhítésére megfontolhatja a párologtatást (vaporizálást) vagy a CBD-virágok elszívását. Ez hasznos lehet például hirtelen fellépő szorongásos tünetek kezelésében. Mivel a CBD közvetlenül a tüdőn keresztül szívódik fel, perceken belül érezheti a hatását. A hátránya, hogy a hatás nem tart túl sokáig, és gyakran egy órán belül elmúlik. További hátránya a dohányzással járó általános kockázatok.

A hatóanyag rendszeresebb pótlására szublingvális cseppek és tinktúrák, CBD-evibles, például gumicukrok (gumicukrok vagy más zselés cukorkák) vagy kapszulák is kaphatók. Mindezek az adagolási módok sokkal diszkrétebbek, mint a CBD párologtatása.

Az ehető készítmények és a kapszulák következetes adagolást biztosítanak, de eltarthat egy ideig, amíg a hatások kifejthetik hatásukat. Ennek oka, hogy ezekben az esetekben a CBD-nek át kell haladnia az emésztőrendszeren és a májnak fel kell dolgoznia, mielőtt felszívódna a véráramba. Az anyagcsere sebességétől és a már a gyomrában lévő étel mennyiségétől függően akár egy óráig is eltarthat, amíg a hatás beindul, de utána általában 4-6 óráig tart.

A CBD-cseppeket (olajok és tinktúrák) szublingválisan kell bevenni, ami azt jelenti, hogy a nyelv alá kell csepegtetni és egy ideig a nyelvben tartani, mivel a CBD itt szívódik fel. Ezzel az adagolással a hatás általában fél órán belül jelentkezik, és 2-4 órán keresztül tarthat. A tinktúrák és a CBD-olaj kínálják a legjobb adagolási kontrollt, mivel ezeket a termékeket cseppentővel adagolják. Az olaj vagy a tinktúra koncentrációja alapján ismeri a CBD-tartalmat cseppenként, és pontosan ellenőrizheti a bevitt kannabidiol teljes mennyiségét.

Mindenképpen beszélje meg igényeit orvosával. Együtt biztosan megtalálják a legjobb módszert. Lehet, hogy több típust is ki kell próbálnia, mielőtt megtalálja a megfelelő terméket vagy kombinációt, amely a legjobban megfelel az Ön helyzetének.

 

CBD-olaj adagolása ADHD esetén

Sajnos nincs univerzális CBD olaj adagolás ADHD esetén. Mivel nincs két egyforma ember, ezért nincs két ember, aki ugyanúgy reagálna a CBD-re. A megfelelő adagolás meghatározásában különböző tényezők, például a testsúly és az anyagcsere is szerepet játszanak.

Emiatt azt javasoljuk, hogy lassan kezdjen, és kövesse a termékhez mellékelt ajánlott adagolást. Ha a CBD-t gyermeknek szánják, akár a terméken feltüntetett ajánlott adag töredékével is kezdhet.

Ha a termékén nincs feltüntetve az ajánlott adag nagysága, használhatja a következő információkat:

A CBD szokásos adagja 25 mg CBD, naponta kétszer bevéve.

Ha ezzel a mennyiséggel nem éri el a kívánt eredményt, javasoljuk, hogy 3-4 hetente növelje az adag nagyságát 25 mg-mal, amíg nem tapasztal enyhülést.

 

A legjobb CBD-olajok figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD) esetén

Ha készen áll arra, hogy kipróbálja a CBD-olajat ADHD kezelésére, de nem tudja, hol kezdje, ezek a tippek segíthetnek. Nincs olyan konkrét márka vagy termék, amely a legjobb CBD-olaj ADHD-ra, de az alábbi információk követésével szűkítheti a keresést a gyengébb termékek azonnali kiszűrésével:

Mindig olvassa el az összetevők listáját. A minőségi CBD-olaj organikus kenderből származik, és csak természetes összetevőket tartalmaz. A legtöbb olaj CBD-t és egy hordozóolajat tartalmaz, például kókusz MCT-olajat vagy kendermagolajat. Egyes CBD-cseppek terpéneket vagy illóolajokat is tartalmaznak ízesítés céljából. Ha mesterséges vagy kémiai adalékanyagokat lát, zárja ki az olajat a választékból.

Ellenőrizze a törvényeket. A legfeljebb 1% THC-t tartalmazó kannabisztermékek 2022 elejétől legálisak az országban. De nem minden államban érvényes ugyanez a helyzet. Egyes országokban a CBD-felhasználóknak orvosi receptre van szükségük, míg más országokban teljesen betiltják a kendertermékek árusítását. Ha külföldre utazik, javasoljuk, hogy ellenőrizze az összes olyan ország törvényeit, amelyen átutazik.

Olvassa el az elemzési tanúsítványokat. A megbízható CBD-gyártók, és ez alól a Hemnia sem kivétel, független laboratóriumban vizsgáltatják meg kivonataikat, és az eredményeket online közzéteszik egy elemzési tanúsítványban. Ez az elemzés segít ellenőrizni a címkén feltüntetett THC- és CBD-koncentrációt, miközben segít meghatározni, hogy pontosan mi van a végtermékben. 

A CBD-cseppek hasznos eszközt jelenthetnek az ADHD, valamint az ADHD-t gyakran kísérő szorongás és alvászavarok elleni küzdelemben. Ha CBD-olajat szeretne használni az ADHD kezelésére, mindenképpen konzultáljon először orvosával.

 

 

Jogi nyilatkozat

Minden márka felelősséggel tartozik a vásárlói iránt. A Hemnia elkötelezett a természetes gyógymódok és a harmonikus életmód mellett. Szeretünk ezekről a dolgokról írni és megosztani a jó tapasztalatainkat. Az ellenőrzött minőségen és a termékeink helyes, érthető leírásán túl kötelességünk, hogy felhívjuk a figyelmét arra, hogy miért vállalhatunk és miért nem vállalhatunk felelősséget. A cél az Ön biztonsága, és ezt teljes mértékben tiszteletben tartjuk.

Röviden és egyszerűen:
 
1. A Hemnia nem akarja és nem is tudja helyettesíteni az Ön orvosának szakszerű ellátását.

2. A Hemnia termékek nem gyógyszerek (más néven gyógyszerek), ezért kérjük, ne kezelje őket úgy.

3. A Hemnia kannabisz termékeket kínál, de ne keressen narkotikus vagy pszichotróp anyagokat. Ezeket nem kínáljuk és nem ajánljuk.

Olvassa el a felelősség kizárásának teljes szövegét itt.