Powered by Smartsupp

CBD ja ADHD: alternatiiv stimulantidele

Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) on üsna sageli diagnoositud häire, mille sümptomite hulka kuuluvad tähelepanematus, impulsiivne käitumine ja hüperaktiivsus. Kuigi praegu on olemas ADHD ravivõimalused, ei toimi need iga inimese puhul ja nendega kaasneb kõrvaltoimete oht. Mõnel juhul võib ADHD ravimeid võtvatel inimestel tekkida suur ärevus ja unehäired, mis ainult halvendavad seisundit.

Uuringud CBD kasutamise kohta ADHD vastu võitlemisel on alles algusjärgus, kuid senised tõendid näitavad, et CBD võib olla tõhus abivahend ja seega sobiv valik, eriti arvestades selle rahustavat ja lõõgastavat mõju.

Kui kanepi kasutamine laieneb ja taime legaalsus muutub, muutuvad ka selle uurimise võimalused ning teadlased saavad täpsemalt aru, kuidas CBD mõjub endokannabinoidsüsteemile ja mil viisil see võib aidata ADHD ja selle paljude sümptomite puhul.

Pidage meeles, et sellel lehel olev teave on mõeldud ainult informatiivseks juhiseks - lähtepunktiks - ja seda ei tohiks kunagi pidada meditsiiniliseks nõuandeks. Enne CBD võtmist peaksite alati konsulteerima oma arstiga.


CBD-õli eelised tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) puhul

Cannabidiol (CBD) ja tetrahüdrokannabinool (THC) on kaks tuntuimat ja kõige paremini uuritud kannabinoidi, mida leidub kanepitaimes. Kuigi THC-l on mõningaid terapeutilisi toimeid, on CBD muutunud peamiseks valikuks sümptomite leevendamiseks, osaliselt seetõttu, et see ei põhjusta THC-ga seotud mürgistust. Teisisõnu, te ei tunne end pärast CBD-õli tarvitamist "uimastatuna".

Tüüpilisel ametlikul ADHD ravil on omad puudused, piirangud ja kõrvaltoimed. CBD võib pakkuda sobivamat ravikuuri ilma kõrvaltoimete riskita. Kui kaalute CBD-õli kasutamist ADHD toetava ravina või kaalute selle kasutamist üksi.

 

CBD tõhusus ADHD puhul

CBD pakub ADHD-ga võitlevatele inimestele mitmeid potentsiaalseid eeliseid. Järgnevalt vaatleme lähemalt, kuidas CBD võib olla tõhus ADHD sümptomite käsitlemisel. Pange tähele, et enamik viidatud uuringuid ei ole läbi viidud ADHD all kannatavate inimestega. Seega, kuigi on tõenäoline, et CBD-õli võib neid inimesi aidata, sest see tegeleb tavaliste ADHD sümptomitega, on tõendid siiski puudulikud.


CBD-õli ADHD-ga lastele

ADHD on seisund, mida kõige sagedamini diagnoositakse lapsepõlves, mis võib arusaadavalt raskendada CBD-õli kasutamist võimaliku ravina.

Kanepit ja selle tooteid ümbritseva stigma ja õiguslike komplikatsioonide tõttu on lapsi hõlmavaid uuringuid väga vähe. Vaatamata sellele piirangule on tõendeid, mis näitavad, et CBD-õli kasutamine on lastele ohutu. Tegelikult on CBD-õli üks enim reklaamitud kasutusalasid epilepsiaga laste (Draveti sündroom ja Lennox Gastaut sündroom) ravi.

Enne CBD-õli andmist lapsele tuleb kindlasti konsulteerida lastearstiga. Selge ja avatud vestluse kaudu teie lapse seisundist, sümptomitest ja kogemustest saate otsustada, kas see on tee, mida soovite valida. On vaja rohkem uuringuid, et kindlalt öelda, et CBD-õli saab kasutada lastel selliste raskuste nagu ADHD tõhusaks raviks. Kuid arvestades praegu kättesaadavat teavet, tundub see võimalus pehmelt öeldes väga paljutõotav.


CBD-õli ärevuse puhul

Ärevushäired ei ole ADHD-ga täiskasvanutel haruldased. Kui inimene kannatab ADHD-ga otseselt seotud ärevuse all, peaks see ravi korral kaduma. Kui aga ärevus avaldub väljaspool ADHD-diagnoosi ja on põhjustatud mõnest muust seisundist, näiteks generaliseerunud ärevushäirest, võib traditsiooniline ADHD-ravi olukorda halvendada. See on osaliselt tingitud asjaolust, et mõned ADHD ravimid on stimulandid. Need toimivad imeliselt ADHD tähelepanuhäirete ravimisel, kuid ärevuse puhul ei ole neist suurt abi.

CBD-õli võib aidata leevendada ärevust, mida ADHD ravimid ei paranda. Kuidas see toimib? CBD aktiveerib serotoniini retseptorit nimega 5-HT1A. See retseptor suurendab serotoniini taset ajus. Madal serotoniini tase on seotud nii depressiooni kui ka ärevusega. Tavaliselt määratakse ärevuse raviks selektiivseid serotoniini tagasihaarde inhibiitoreid (SSRI), kuid neil on palju ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu iiveldus, unetus ja vähenenud libiido. CBD suudab toimida sarnaselt SSRI-dega ilma negatiivsete kõrvalmõjudeta, kuna see toimib 5-HT1A retseptoritele.

Mitmed uuringud on leidnud, et CBD-õli võib leevendada generaliseeritud ärevuse sümptomeid ja aju skaneerimine on näidanud, et CBD suurendab verevoolu ajus, mis võib viidata madalamale ärevuse tasemele. Eespool nimetatud uuringu tulemuste kohaselt näib, et CBD leevendab ärevuse sümptomeid, suurendades aktiivsust aju limbilises ja paralimbilises piirkonnas.


CBD-õli parema une tagamiseks

Kvaliteetse une saavutamine võib mõnikord olla raske, kuid ADHD-ga inimeste jaoks võib see olla veelgi raskem, kogu aeg.

Ühes uuringus, milles võrreldi täiskasvanuid, kellel on unehäired, nagu narkolepsia ja idiopaatiline hüpersomnia, ADHD-ga täiskasvanutega, leiti, et sümptomid kattuvad märkimisväärselt. Lõppkokkuvõttes võivad need leiud olla tingitud algsest valesti diagnoosimisest või unehäirete koosesinemisest (komorbiidsusest) ADHD-ga täiskasvanutel. Siiski ei olnud uuringus selge, kas tulemused olid tingitud sarnasest patofüsioloogiast või ebatäpsustest enesehindamisskaalal.

Täiendavad uuringud on vajalikud, et määrata täpselt kindlaks, kuidas need seisundid võivad olla seotud. Sellest olenemata on ADHD-ga täiskasvanutel võrreldes ADHD-ga täiskasvanutega märkimisväärne päevane unisus.

Kahjuks ei ole olukord ADHD-ga laste puhul parem. Kui lastel on häiritud unemustrid, võib see mitte ainult halvendada nende seisundit, vaid viia ka päevase unisuse suurenemiseni. ADHD-ga lastel võib sagedamini esineda ka unehäireid, rahutute jalgade sündroomi ja perioodiliste jäsemete liikumise sündroomi. Hüperaktiivsus võib mitte ainult raskendada uinumist, vaid ADHD puhul määratud ravimid on stimulandid ja võivad olla organismis ka magamamineku ajal.

CBD tilgad võivad olla võimalus saada paremat ja rahulikumat und ilma traditsiooniliste ADHD-ravimite stimuleerivate kõrvaltoimeteta. CBD-õli saab kasutada ärevuse rahustamiseks, luues rahulikuma keskkonna magamiseks. Samuti on näidatud, et see vähendab kortisooli, "stressihormooni" taset, võimaldades kehal ja vaimul täielikumalt lõõgastuda, kui on aeg magama minna.

Kui tegemist on rahutute jalgade sündroomi ja tahtmatute lihaste liigutustega, võivad CBD tilgad vähendada valu, krambid ja spastilisust. Suurendades dopamiini taset ajus, võib CBD-õli vähendada tahtmatuid lihasliigutusi, tagades sügavama une. Cannabidiol (CBD) mõjub mitmetele erinevatele süsteemidele ja funktsioonidele. Seega aitab see kaudselt kaasa paremale unele. Ja kvaliteetne uni võib vähendada ADHD sümptomite raskust.

 
Kuidas võtta CBD tilka ADHD puhul

Enne kui te üldse kaalute CBD-õli võtmist, on oluline konsulteerida oma arstiga. Kuigi CBD-õli võib olla suhteliselt ohutu, võib see olla koostoimes mõne tavalise ravimiga, näiteks antidepressantide ja antibiootikumidega. Rääkige oma arstiga CBD-õli kasutamisest avalikult. Mida avatumad ja ausamad olete, seda tõenäolisemalt leiate teile sobiva lahenduse.

CBD-õli võtmiseks on palju erinevaid viise. Parimad CBD-tooted sõltuvad suuresti teie vajadustest ja isiklikest eelistustest. Sümptomite kiireks leevendamiseks võite kaaluda aurustamist (aurustamist) või CBD-lillede suitsetamist. See võib olla kasulik näiteks äkiliste ärevussümptomite puhul. Kuna CBD imendub otse kopsude kaudu, võite tunda mõju mõne minuti jooksul. Miinuseks on see, et mõju ei kesta väga kaua ja kulub sageli ära tunni aja jooksul. Teine puudus on suitsetamisega seotud tavalised riskid.

Regulaarsemaks toimeaine täiendamiseks on saadaval ka sublingvaalsed tilgad ja tinktuurid, CBD söödavad tooted, nagu kummikud (närimiskommid või muud želatiinist kommid), või kapslid. Kõik need manustamisviisid on palju diskreetsemad kui CBD aurutamine.

Toiduaineid ja kapsleid saab kasutada järjepidevalt, kuid nende mõju avaldumine võib võtta aega. Seda seetõttu, et neil juhtudel peab CBD läbima seedesüsteemi ja olema töödeldud maksas, enne kui see imendub vereringesse. Sõltuvalt teie ainevahetuse kiirusest ja juba maos oleva toidu kogusest võib mõju avaldumiseks kuluda kuni tund, kuid tavaliselt kestab see pärast seda 4-6 tundi.

CBD tilka (õlid ja tinktuurid) võetakse sublingvaalselt, mis tähendab, et neid tilgutatakse keele alla ja hoitakse mõnda aega, sest just seal imendub CBD. Sellise manustamise korral tekib toime tavaliselt poole tunni jooksul ja see võib kesta 2-4 tundi. Tinktuurid ja CBD-õli pakuvad parimat annustamise kontrolli, kuna neid tooteid manustatakse tilguti abil. Õli või tinktuuri kontsentratsiooni järgi teate CBD-sisaldust tilga kohta ja saate täpselt kontrollida kanabidiooli üldkogust, mida te võtate.

Kindlasti arutage oma vajadusi oma arstiga. Koos leiate kindlasti parima viisi. Teil võib olla vaja proovida mitut tüüpi, enne kui leiate õige toote või kombinatsiooni, mis sobib teie konkreetsele olukorrale kõige paremini.


CBD-õli annustamine ADHD puhul

Kahjuks ei ole olemas universaalset CBD-õli annust ADHD puhul. Kuna kaks inimest ei ole ühesugused, ei reageeri kaks inimest CBD-le ühtemoodi. Erinevad tegurid, nagu kaal ja ainevahetus, mängivad rolli õige annuse määramisel.

Seetõttu soovitame alustada aeglaselt ja järgida oma tootega koos loetletud soovituslikku annust. Kui CBD on mõeldud lapsele, võite alustada isegi murdosaga tootele märgitud soovituslikust annusest.

Kui teie tootes ei ole märgitud soovitatavat annuse suurust, võite kasutada järgmist teavet:


CBD standardannus on 25 mg CBD-d, mis võetakse kaks korda päevas.

Kui te ei saa selle kogusega soovitud tulemusi, soovitame suurendada annuse suurust 25 mg võrra iga 3 kuni 4 nädala tagant, kuni saavutate leevendust.


Parimad CBD-õlid tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) puhul

Kui olete valmis proovima CBD-õli ADHD puhul, kuid ei tea, kust alustada, siis need nõuanded võivad aidata. Ei ole olemas konkreetset kaubamärki või toodet, mis oleks parim CBD-õli ADHD puhul, kuid saate oma otsingut kitsendada, jättes kohe välja madalamad tooted, järgides seda teavet:

Lugege alati koostisosade loetelu. Kvaliteetne CBD-õli on saadud orgaanilisest kanepist ja sisaldab ainult looduslikke koostisosi. Enamik õlisid sisaldab CBD-d ja kandjaõli, näiteks kookospähkli MCT-õli või kanepiseemneõli. Mõned CBD-tilgad sisaldavad maitsestamiseks ka terpeene või eeterlikke õlisid. Kui näete kunstlikke või keemilisi lisandeid, kõrvaldage õli oma valikust.

Kontrollige seadusi. Kanepitooted, mis sisaldavad kuni 1% THC-d või vähem, on riigis seaduslikud alates 2022. aasta algusest. Kuid sama olukord ei kehti kõikides osariikides. Mõnes riigis on CBD kasutajatel vaja arsti retsepti, teistes aga on kanepitoodete müük üldse keelatud. Välismaale reisides soovitame kontrollida kõigi riikide seadusi, mida läbite.

Lugege analüüsisertifikaate. Usaldusväärsed CBD-tootjad, ja Hemnia ei ole siinkohal erand, lasevad oma ekstrakte kontrollida sõltumatu laboratooriumi poolt ja avaldavad tulemused internetis analüüsisertifikaadis. See analüüs aitab teil kontrollida etiketil märgitud THC- ja CBD-kontsentratsioone, aidates teil samal ajal täpselt kindlaks teha, mida lõpptoode sisaldab. 

CBD-tilgad võivad olla kasulikuks abivahendiks võitluses ADHD, aga ka ärevuse ja unehäirete vastu, mis sageli ADHD-ga kaasnevad. Kui soovite CBD-õli kasutada ADHD raviks, pidage kindlasti esmalt nõu oma arstiga.

 

 
Vastutusnõue

Igal kaubamärgil on vastutus oma klientide ees. Hemnia on pühendunud looduslikele abinõudele ja harmoonilisele eluviisile. Meile meeldib nendest asjadest kirjutada ja jagada oma häid kogemusi. Lisaks kontrollitud kvaliteedile ja meie toodete korrektsetele, arusaadavatele kirjeldustele on meil kohustus teavitada teid sellest, mille eest me saame vastutada ja mille eest ei saa vastutada. Eesmärk on teie ohutus ja me austame seda täielikult.

Lühidalt ja lihtsalt:
 1. Hemnia ei taha ega saa asendada teie arsti professionaalset hooldust.

2. Hemnia tooted ei ole ravimid (ehk ravimid), seega palun ärge käsitage neid sellisena.

3. Hemnia pakub kanepitooteid, kuid ärge otsige narkootilisi või psühhotroopseid aineid. Me ei paku ega soovita neid.

Lugege kogu vastutuse välistamise teksti siit.