CBD in ADHD: alternativa stimulansom

09. 04. 2024

Motnja pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) je dokaj pogosto diagnosticirana motnja z vrsto simptomov, ki vključujejo nepozornost, impulzivno vedenje in hiperaktivnost. Čeprav trenutno obstajajo možnosti zdravljenja ADHD, te ne delujejo pri vseh osebah in imajo tveganje stranskih učinkov. V nekaterih primerih se lahko pri ljudeh, ki jemljejo predpisana zdravila za ADHD, pojavijo visoka stopnja anksioznosti in motnje spanja, ki stanje le še poslabšajo.

Raziskave o uporabi CBD v boju proti ADHD so še v povojih, vendar dosedanji dokazi kažejo, da je CBD lahko učinkovita pomoč in zato primerna izbira, zlasti zaradi njegovih pomirjujočih in sproščujočih učinkov.

S širjenjem uporabe konoplje in spreminjanjem zakonitosti te rastline se bodo širile tudi možnosti za njeno raziskovanje, znanstveniki pa bodo lahko natančneje razumeli, kako CBD deluje na endokanabinoidni sistem in na kakšen način lahko pomaga pri ADHD in njenih številnih simptomih.

Ne pozabite, da so informacije na tej strani namenjene le kot informativni vodnik - izhodiščna referenčna točka - in jih nikoli ne smete obravnavati kot zdravniški nasvet. Pred jemanjem CBD se morate vedno posvetovati s svojim zdravnikom.

Prednosti olja CBD pri motnji pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD)

Kanabidiol (CBD) in tetrahidrokanabinol (THC) sta dva najbolj znana in najbolje raziskana kanabinoida, ki ju najdemo v rastlini konoplji. Čeprav ima THC nekatere terapevtske učinke, je CBD postal glavna izbira za lajšanje simptomov, deloma zato, ker ne povzroča zastrupitve, povezane s THC. Z drugimi besedami, po uporabi olja CBD se ne boste počutili "visoko".

Tipično uradno zdravljenje ADHD ima svoje pomanjkljivosti, omejitve in stranske učinke. CBD lahko ponudi ustreznejši način ukrepanja brez tveganja stranskih učinkov. Če razmišljate o uporabi olja CBD kot podpornem zdravljenju ADHD ali razmišljate o samostojni uporabi, se najprej posvetujte z zdravnikom in si preberite naslednjo tabelo.

Zdravila za ADHD

Možni neželeni učinki

CBD za ADHD

Možni neželeni učinki pri jemanju zdravil + CBD

Adderall (amfetamin)

Nervoza, nemir, omotica, glavobol, strah, tesnoba, tresenje, šibkost, slabost, slabost, nespečnost.

CBD lahko zmanjša anksioznost in spodbuja spanje, kar lahko ublaži simptome, povezane z ADHD, brez stranskih učinkov zdravil.

Ni znanih stranskih učinkov, povezanih z uporabo CBD in zdravila Adderall, vendar to ne pomeni, da ne obstajajo. Pred uporabo se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Ritalin (metilfenidat)

Živčnost, nemir, tesnoba, nespečnost, bolečine v želodcu, izguba telesne teže, slabost, glavobol, razbijanje srca.

CBD lahko zmanjša anksioznost in spodbuja spanje, kar lahko olajša simptome, povezane z ADHD, brez stranskih učinkov zdravil.

Z jemanjem CBD in zdravila Ritalin niso povezani nobeni znani neželeni učinki, vendar to ne pomeni, da ne obstajajo. Pred uporabo se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Concerta (metilfenidat)

Bolečine v želodcu, izguba apetita, glavobol, suha usta, slabost, nespečnost, tesnoba.

CBD lahko zmanjša anksioznost in spodbuja spanje, kar lahko olajša simptome, povezane z ADHD, brez stranskih učinkov zdravila.

Z uporabo CBD in zdravila Concerta niso povezani nobeni znani neželeni učinki, vendar to ne pomeni, da ne obstajajo. Pred uporabo se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Focalin (deksmetilfenidat)

Bolečine v želodcu, bruhanje, zgaga, suha usta, nespečnost, zaspanost, omotica, živčnost, glavobol.

CBD lahko zmanjša anksioznost in spodbuja spanje, kar lahko olajša simptome, povezane z ADHD, brez stranskih učinkov zdravila.

Z jemanjem CBD in zdravila Focalin niso povezani nobeni znani neželeni učinki, vendar to ne pomeni, da ne obstajajo. Pred uporabo se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Daytrana (metilfenidatni obliž)

Omotica, spremembe razpoloženja, nespečnost, slabost, bruhanje, bolečine v želodcu, rdečina ali srbenje na mestu uporabe.

CBD lahko zmanjša anksioznost in spodbuja spanje, kar lahko olajša simptome, povezane z ADHD, brez stranskih učinkov zdravil.

Z uporabo CBD in zdravila Daytrana niso povezani nobeni znani neželeni učinki, vendar to ne pomeni, da ne obstajajo. Pred uporabo se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Deksedrin (dekstroamfetamin)

Slabost, razdražen želodec, suha usta, glavobol, driska, nespečnost, živčnost, potenje.

CBD lahko zmanjša anksioznost in spodbuja spanje, kar lahko ublaži simptome, povezane z ADHD, brez stranskih učinkov zdravila.

Z uporabo CBD in deksedrina niso povezani nobeni znani neželeni učinki, vendar to ne pomeni, da ne obstajajo. Pred uporabo se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Vyvanse (lisdexamfetamin)

Suha usta, izguba telesne teže, izguba apetita, nespečnost, povečan srčni utrip, tesnoba, razdražljivost, slabost, bruhanje, driska, zaprtje.

CBD lahko zmanjša anksioznost in spodbuja spanje, kar lahko ublaži simptome, povezane z ADHD, brez stranskih učinkov zdravila.

Z uporabo CBD in zdravila Vyvanse niso povezani nobeni znani neželeni učinki, vendar to ne pomeni, da ne obstajajo. Pred uporabo se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

 

Glede na stranske učinke, ki lahko spremljajo uporabo običajnih zdravil za ADHD, ni čudno, da ljudje iščejo alternativne in bolj naravne (naravne) rešitve.

 

Učinkovitost CBD pri ADHD

CBD ponuja številne potencialne koristi za ljudi, ki se spopadajo z ADHD. V nadaljevanju si podrobneje oglejmo načine, kako je lahko CBD učinkovit pri odpravljanju simptomov ADHD. Upoštevajte, da večina navedenih študij ni bila izvedena na osebah, ki trpijo za ADHD. Čeprav je torej verjetno, da lahko olje CBD tem ljudem pomaga, saj odpravlja pogoste simptome ADHD, dokazov še vedno ni.

Olje CBD za otroke z ADHD

ADHD je bolezen, ki je najpogosteje diagnosticirana v otroštvu, kar lahko razumljivo oteži uporabo olja CBD kot potencialnega zdravljenja.

Zaradi stigme in pravnih zapletov, povezanih s konopljo in njenimi izdelki, je zelo malo študij, ki bi vključevale otroke. Kljub tej omejitvi obstajajo dokazi, ki kažejo, da je uporaba olja CBD za otroke varna. Pravzaprav je ena od najbolj odmevnih uporab olja CBD zdravljenje otrok z epilepsijo (Dravetov sindrom in sindrom Lennox Gastaut).

Pred dajanjem olja CBD otroku se je treba nujno posvetovati s pediatrom. Z jasnim in odprtim pogovorom o otrokovem stanju, simptomih in izkušnjah se lahko odločite, ali je to pot, ki jo želite ubrati. Potrebnih je več raziskav, da bi lahko z gotovostjo trdili, da se lahko olje CBD pri otrocih uporablja za učinkovito zdravljenje težav, kot je ADHD. Vendar pa je glede na trenutno razpoložljive informacije ta možnost videti milo rečeno zelo obetavna.

Olje CBD za anksioznost

Anksiozne motnje niso redke pri odraslih osebah z ADHD. Če posameznik trpi za anksioznostjo, ki je neposredno povezana z ADHD, bi morala z zdravljenjem izginiti. Če pa se anksioznost kaže zunaj diagnoze ADHD in jo povzroča druga bolezen, na primer generalizirana anksiozna motnja, lahko tradicionalno zdravljenje ADHD stanje še poslabša. To je delno posledica dejstva, da so nekatera zdravila za ADHD stimulansi. Ti so pri zdravljenju motenj pozornosti pri ADHD čudežni, vendar pri anksioznosti ne pomagajo najbolje.

Olje CBD lahko pomaga pri lajšanju tesnobe, ki je zdravila za ADHD ne izboljšajo. Kako deluje? CBD aktivira serotoninski receptor, imenovan 5-HT1A. Ta receptor poveča raven serotonina v možganih. Nizka raven serotonina je povezana z depresijo in tesnobo. Običajno se za zdravljenje anksioznosti predpisujejo selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), ki pa imajo številne neprijetne stranske učinke, kot so slabost, nespečnost in zmanjšan libido. CBD lahko zaradi delovanja na receptorje 5-HT1A deluje podobno kot SSRI brez negativnih stranskih učinkov.

Več študij je pokazalo, da lahko olje CBD ublaži simptome generalizirane anksioznosti, skeniranje možganov pa je pokazalo, da CBD poveča pretok krvi skozi možgane, kar lahko kaže na nižjo raven anksioznosti. Glede na rezultate zgornje študije se zdi, da CBD blaži simptome anksioznosti s povečanjem aktivnosti v limbičnem in paralimbičnem predelu možganov.

Olje CBD za boljši spanec

Doseči kakovosten spanec je včasih težko, za osebe z ADHD pa je to lahko še težje, in to ves čas.

V eni od raziskav, v kateri so primerjali odrasle z motnjami spanja, kot sta narkolepsija in idiopatska hipersomnija, z odraslimi z ADHD, so ugotovili, da se simptomi precej prekrivajo. Navsezadnje so te ugotovitve lahko posledica začetne napačne diagnoze ali sočasnega pojavljanja (komorbidnost) motenj spanja pri odraslih z ADHD. Vendar v študiji ni bilo jasno, ali so rezultati posledica podobne patofiziologije ali netočnosti v lestvici za samoocenjevanje.

Potrebne so nadaljnje študije, da bi natančno ugotovili, kako so ta stanja lahko povezana. Ne glede na to odrasli z ADHD poročajo o znatni stopnji dnevne zaspanosti v primerjavi z odraslimi brez ADHD.

Na žalost stanje pri otrocih z ADHD ni nič boljše. Kadar imajo otroci moten vzorec spanja, to lahko ne le poslabša njihovo stanje, ampak tudi poveča stopnjo dnevne zaspanosti. Pri otrocih z ADHD se lahko pogosteje pojavijo tudi motnje dihanja med spanjem, sindrom nemirnih nog in sindrom periodičnega gibanja okončin. Ne le, da lahko hiperaktivnost oteži zaspanost, ampak so zdravila, predpisana za ADHD, tudi stimulansi in so lahko v telesu prisotna tudi med spanjem.

Kapljice CBD so lahko način za boljši in mirnejši spanec brez stimulativnih stranskih učinkov tradicionalnih zdravil za ADHD. Olje CBD se lahko uporablja za umirjanje anksioznosti, s čimer se ustvari mirnejše okolje za spanje. Dokazano je tudi, da zmanjšuje raven kortizola, "stresnega hormona", kar omogoča, da se telo in um bolj sprostita, ko je čas za spanje.

Pri sindromu nemirnih nog in nehotenih gibih mišic lahko kapljice CBD zmanjšajo bolečine, krče in spastičnost. S povečanjem ravni dopamina v možganih lahko olje CBD zmanjša nehotene mišične gibe in tako zagotovi globlji spanec. Kanabidiol (CBD) deluje na več različnih sistemov in funkcij. Tako posredno prispeva k boljšemu spancu. Kakovosten spanec pa lahko zmanjša resnost simptomov ADHD.

 
Kako jemati kapljice CBD za ADHD

Preden sploh začnete razmišljati o jemanju olja CBD, se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Čeprav je lahko olje CBD razmeroma varno, lahko pride do interakcij z nekaterimi običajnimi zdravili, kot so antidepresivi in antibiotiki. Z zdravnikom se o uporabi olja CBD odkrito pogovorite. Bolj ko boste odprti in iskreni, večja je verjetnost, da boste našli rešitev, ki vam bo ustrezala.

Olje CBD lahko zaužijete na več različnih načinov. Najboljši izdelki CBD bodo v veliki meri odvisni od vaših potreb in osebnih preferenc. Za hitro lajšanje simptomov lahko razmislite o vapiranju (uparjanju) ali kajenju cvetov CBD. To je lahko na primer koristno pri obvladovanju nenadnih simptomov tesnobe. Ker se CBD absorbira neposredno skozi pljuča, lahko učinke občutite že v nekaj minutah. Slaba stran je, da učinki ne trajajo dolgo in pogosto izzvenijo v eni uri. Druga pomanjkljivost so običajna tveganja, povezana s kajenjem.

Za bolj redno dopolnjevanje aktivne sestavine so na voljo tudi podjezične kapljice in tinkture, užitni CBD, kot so gumiji (gumijasti medvedki ali drugi želatinasti bonboni), ali kapsule. Vsi ti načini jemanja so veliko bolj diskretni kot uparjanje CBD.

Edibles in kapsule omogočajo dosledno odmerjanje, vendar lahko traja nekaj časa, da se učinki pokažejo. V teh primerih mora namreč CBD skozi prebavni sistem, preden se absorbira v krvni obtok, ga predelajo jetra. Odvisno od hitrosti vašega metabolizma in količine hrane, ki je že v želodcu, lahko traja tudi do ene ure, da se učinki začnejo kazati, vendar običajno trajajo od 4 do 6 ur po tem.

Kapljice CBD (olja in tinkture) se jemljejo sublingvalno, kar pomeni, da jih nakapamo pod jezik in nekaj časa držimo, saj se CBD absorbira prav tam. Pri tem načinu jemanja se učinek običajno pojavi v pol ure in lahko traja od 2 do 4 ure. Tinkture in olje CBD omogočajo najboljši nadzor nad odmerjanjem, saj se ti izdelki dajejo s kapalko. Po koncentraciji olja ali tinkture poznate vsebnost CBD na kapljico in lahko natančno nadzorujete skupno količino zaužitega kanabidiola.

O svojih potrebah se obvezno pogovorite s svojim zdravnikom. Skupaj bosta zagotovo našla najboljši način. Morda boste morali preizkusiti več vrst, preden boste našli pravi izdelek ali kombinacijo, ki najbolj ustreza vaši posebni situaciji.

Odmerjanje olja CBD za ADHD

Žal ne obstaja univerzalni odmerek olja CBD za ADHD. Ker dva človeka nista enaka, se tudi dva človeka ne bosta na CBD odzvala na enak način. Pri določanju pravega odmerka igrajo pomembno vlogo različni dejavniki, kot sta telesna teža in presnova.

Zato priporočamo, da začnete počasi in upoštevate priporočeni odmerek, ki je naveden pri vašem izdelku. Če je CBD namenjen otroku, lahko začnete celo z delom priporočenega odmerka, navedenega na izdelku.

Če na vašem izdelku ni navedena priporočena velikost odmerka, lahko uporabite naslednje informacije:

Standardni odmerek CBD je 25 mg CBD, ki ga vzamete dvakrat na dan.

Če s to količino ne dosežete želenih rezultatov, vam priporočamo, da vsakih 3 do 4 tedne povečate velikost odmerka za 25 mg, dokler ne dosežete olajšanja.

Najboljša olja CBD za motnjo pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD)

Če ste pripravljeni preizkusiti olje CBD za ADHD, vendar ne veste, kje začeti, vam lahko pomagajo ti nasveti. Ni določene blagovne znamke ali izdelka, ki bi bil najboljše olje CBD za ADHD, vendar lahko z upoštevanjem teh informacij zožite svoje iskanje tako, da takoj izločite slabše izdelke:

Vedno preberite seznam sestavin. Kakovostno olje CBD je pridobljeno iz organske konoplje in vsebuje samo naravne sestavine. Večina olj vsebuje CBD in nosilno olje, na primer kokosovo olje MCT ali olje konopljinih semen. Nekatere kapljice CBD vsebujejo tudi terpene ali eterična olja za aromo. Če opazite umetne ali kemične dodatke, olje izločite iz svoje izbire.

Preverite zakone. Izdelki iz konoplje, ki vsebujejo do 1 % THC ali manj, bodo v državi zakoniti od začetka leta 2022. Vendar enako stanje ne velja v vseh državah. Nekatere države od uporabnikov CBD zahtevajo zdravniški recept, druge pa prodajo izdelkov iz konoplje popolnoma prepovedujejo. Pri potovanju v tujino priporočamo, da preverite zakone v vseh državah, skozi katere boste potovali.

Preberite potrdila o analizi. Zaupanja vredni proizvajalci CBD, pri čemer Hemnia ni izjema, svoje izvlečke testirajo v neodvisnem laboratoriju, rezultate pa objavijo na spletu v potrdilu o analizi. Ta analiza vam bo pomagala preveriti koncentracije THC in CBD, navedene na etiketi, hkrati pa vam bo pomagala natančno določiti, kaj je v končnem izdelku. 

Kapljice CBD so lahko koristno orodje v boju proti ADHD ter anksioznosti in motnjam spanja, ki pogosto spremljajo ADHD. Če želite uporabiti olje CBD za zdravljenje ADHD, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

 

 
Izjava o omejitvi odgovornosti

Vsaka blagovna znamka ima odgovornost do svojih strank. Družba Hemnia je predana naravnim zdravilom in harmoničnemu življenjskemu slogu. O teh stvareh radi pišemo in delimo svoje dobre izkušnje. Poleg preverjene kakovosti in pravilnih, razumljivih opisov naših izdelkov smo vas dolžni seznaniti s tem, za kaj smo lahko odgovorni in za kaj ne. Cilj je vaša varnost in to v celoti spoštujemo.

Kratko in preprosto:
 1. Družba Hemnia ne želi in ne more nadomestiti strokovne oskrbe vašega zdravnika.

2. Izdelki Hemnia niso droge (t. i. zdravila), zato vas prosimo, da jih ne obravnavate kot take.

3. Družba Hemnia ponuja izdelke iz konoplje, vendar v njih ne iščite narkotičnih ali psihotropnih snovi. Teh ne ponujamo in ne priporočamo.

Celotno besedilo izjave o omejitvi odgovornosti preberite tukaj.