CBD & ADHD: alternativa ke stimulantům

09. 04. 2024

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je poměrně běžně diagnostikovaná porucha s řadou příznaků, které zahrnují nepozornost, impulzivní jednání a hyperaktivitu. V současnosti sice existují možnosti léčby ADHD, ty ale nefungují u každého člověka, navíc s sebou nesou riziko výskytu vedlejších účinků. V některých případech se u osob užívajících na ADHD léky na předpis může rozvinout vysoká míra úzkosti a poruchy spánku, které stav jen zhoršují.

Výzkum užívání CBD při boji s ADHD je teprve v plenkách, ale dosavadní poznatky naznačují, že CBD může být účinnou pomocí a tak vhodnou volbou, zejména s ohledem na jeho uklidňující a relaxační účinky.

S tím, jak se rozšiřuje užití konopí a mění se i právní ukotvení této rostliny a její legalita, rozšiřuje to i možnosti jeho výzkumu a vědci budou schopni přesněji pochopit, jak CBD působí na endokanabinoidní systém a jakými způsoby může být schopno pomoci při ADHD a jeho mnoha příznacích.

Mějte na paměti, že informace uvedené na této stránce mají sloužit pouze jako informační průvodce – výchozí referenční bod – a nikdy by neměly být považovány za lékařské doporučení. Před užitím CBD byste se měli vždy poradit se svým lékařem.

Přínosy CBD oleje při poruše pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)

Kanabidiol (CBD) a tetrahydrokanabinol (THC) jsou dva nejznámější a nejlépe prozkoumané kanabinoidy obsažené v rostlině konopí. Přestože THC má určité terapeutické účinky, CBD se stalo hlavní volbou pro zmírnění příznaků, částečně také proto, že nezpůsobuje intoxikaci spojenou s THC. Jinými slovy, po CBD oleji se nebudete cítit „zkouření“ (v rauši).

Typická oficiální léčba ADHD má své nevýhody, omezení a vedlejší účinky. CBD může nabídnout vhodnější postup bez rizika vedlejších účinků. Pokud uvažujete o tom, že CBD olej využijete jako podpůrnou léčbu ADHD, nebo uvažujete o jeho užívání samostatně, poraďte se nejprve se svým lékařem a prohlédněte si následující tabulku.

Lék na ADHD

Možné vedlejší účinky

CBD při ADHD

Možné vedlejší účinky užití léků + CBD

Adderall (amfetamin)

Nervozita, neklid, závratě, bolest hlavy, strach, úzkost, třes, slabost, nevolnost, nespavost.

CBD může snížit úzkost a podpořit spánek, což může zmírnit příznaky spojené s ADHD bez vedlejších účinků léku.

Nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s užíváním CBD a přípravku Adderall, to ale neznamená, že neexistují. Před použitím se vždy poraďte se svým lékařem.

Ritalin (methylfenidát)

Nervozita, neklid, úzkost, nespavost, bolest žaludku, úbytek hmotnosti, nevolnost, bolest hlavy, bušení srdce.

CBD může snížit úzkost a podpořit spánek, což může zmírnit příznaky spojené s ADHD bez vedlejších účinků léku.

Nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s užíváním CBD a Ritalinu, to ale neznamená, že neexistují. Před použitím se vždy poraďte se svým lékařem.

Concerta (methylfenidát)

Bolest žaludku, ztráta chuti k jídlu, bolest hlavy, sucho v ústech, nevolnost, nespavost, úzkost.

CBD může snížit úzkost a podpořit spánek, což může zmírnit příznaky spojené s ADHD bez vedlejších účinků léku.

Nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s užíváním CBD a přípravku Concerta, to ale neznamená, že neexistují. Před použitím se vždy poraďte se svým lékařem.

Focalin (dexmethylfenidát)

Bolest žaludku, zvracení, pálení žáhy, sucho v ústech, nespavost, ospalost, závratě, nervozita, bolest hlavy.

CBD může snížit úzkost a podpořit spánek, což může zmírnit příznaky spojené s ADHD bez vedlejších účinků léku.

Nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s užíváním CBD a Focalinu, to ale neznamená, že neexistují. Před použitím se vždy poraďte se svým lékařem.

Daytrana (methylfenidátová náplast)

Závratě, změny nálady, nespavost, nevolnost, zvracení, bolest žaludku, zarudnutí nebo svědění v místě aplikace.

CBD může snížit úzkost a podpořit spánek, což může zmírnit příznaky spojené s ADHD bez vedlejších účinků léku.

Nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s užíváním CBD a Daytrany, to ale neznamená, že neexistují. Před použitím se vždy poraďte se svým lékařem.

Dexedrin (dextroamfetamin)

Nevolnost, žaludeční nevolnost, sucho v ústech, bolest hlavy, průjem, nespavost, nervozita, pocení.

CBD může snížit úzkost a podpořit spánek, což může zmírnit příznaky spojené s ADHD bez vedlejších účinků léku.

Nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s užíváním CBD a Dexedrinu, to ale neznamená, že neexistují. Před použitím se vždy poraďte se svým lékařem.

Vyvanse (lisdexamfetamin)

Sucho v ústech, úbytek hmotnosti, ztráta chuti k jídlu, nespavost, zvýšená srdeční frekvence, úzkost, podrážděnost, nevolnost, zvracení, průjem, zácpa.

CBD může snížit úzkost a podpořit spánek, což může zmírnit příznaky spojené s ADHD bez vedlejších účinků léku.

Nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s užíváním CBD a přípravku Vyvanse, to ale neznamená, že neexistují. Před použitím se vždy poraďte se svým lékařem.

 

Vzhledem k vedlejším účinkům, které mohou doprovázet užívání běžných léků na ADHD, není divu, že lidé hledají náhradní a přirozenější (přírodní) řešení.

 

Účinnost CBD na ADHEZE

CBD nabízí pro lidi, kteří se potýkají s ADHD, řadu potenciálních výhod. Níže se blíže podíváme na způsoby, jakými může být CBD účinné při řešení příznaků ADHD. Všimněte si, že většina citovaných studií nebyla provedena na lidech trpících ADHD. Ačkoli je tedy pravděpodobné, že CBD olej může těmto lidem pomoci, protože řeší běžné příznaky ADHD, důkazy zatím chybí.

CBD olej pro děti s ADHD

ADHD je onemocnění nejčastěji diagnostikované v dětství, což může pochopitelně komplikovat použití CBD oleje jako potenciální léčby.

Vzhledem ke stigmatu a právním komplikacím, které obklopují konopí a produkty z něj vyrobené, existuje jen velmi málo studií, jejichž součástí by byly děti. I přes toto omezení existují důkazy, které naznačují, že užívání CBD oleje je pro děti bezpečné. Ve skutečnosti je jedním z nejvíce propagovaných použití CBD oleje léčba dětí s epilepsií (syndromem Dravetové a Lennox Gastautovým syndromem).

Před podáním CBD oleje dítěti je nezbytné poradit se s pediatrem. Jasným a otevřeným rozhovorem o stavu, příznacích a zkušenostech dítěte se můžete rozhodnout, zda je to cesta, kterou se chcete vydat. Abychom mohli s jistotou tvrdit, že CBD olej lze použít u dětí k účinné léčbě obtíží, jako je ADHD, je zapotřebí dalších výzkumů. Vzhledem k aktuálně dostupným informacím ale tato možnost vypadá minimálně velmi slibně.

CBD olej při úzkosti

Úzkostné poruchy nejsou u dospělých s ADHD neobvyklé. Pokud jedinec trpí úzkostí přímo související s ADHD, měla by s léčbou zmizet. Pokud se ale úzkost projevuje mimo diagnózu ADHD a je způsobena jiným onemocněním, jako je generalizovaná úzkostná porucha, tradiční léčba ADHD by mohla situaci ještě zhoršit. Je to částečně způsobeno tím, že některé léky na ADHD jsou stimulanty. Ty zázračně fungují při léčbě poruch pozornosti u ADHD, nejsou ale příliš užitečná, pokud jde o úzkost.

CBD olej může pomoci zmírnit úzkost, kterou léky na ADHD nezlepšují. Jak to funguje? CBD aktivuje serotoninový receptor zvaný 5-HT1A. Tento receptor zvyšuje hladinu serotoninu v mozku. Nízká hladina serotoninu souvisí s depresí i úzkostí. Obvykle se pro léčbu úzkosti předepisují selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), které však s sebou nesou mnoho nepříjemných vedlejších účinků, jako je nevolnost, nespavost a snížené libido. CBD je díky svému působení na receptory 5-HT1A schopno působit podobně jako SSRI bez negativních vedlejších účinků.

Několik studií zjistilo, že CBD olej dokáže zmírnit příznaky generalizované úzkosti, a skenování mozku ukázalo, že CBD zvyšuje průtok krve mozkem, což může znamenat nižší úroveň úzkosti. Podle výsledků výše uvedené studie to vypadá, že CBD mírní příznaky úzkosti tím, že zvyšuje aktivitu v limbické a paralimbické oblasti mozku.

CBD olej pro lepší spánek

Dosáhnout kvalitního spánku může být někdy obtížné, ale pro lidi s ADHD to může být ještě obtížnější, a to po celou dobu.

Jedna studie, která srovnávala dospělé s poruchami spánku, jako je narkolepsie a idiopatická hypersomnie, s dospělými trpícími ADHD, zjistila, že se příznaky výrazně překrývají. Nakonec mohou být tato zjištění výsledkem počáteční chybné diagnózy nebo společného výskytu (komorbidity) poruch spánku u dospělých s ADHD. Studie však nebyla jasná v tom, zda jsou výsledky důsledkem podobné patofyziologie, nebo nepřesností ve škále sebehodnocení.

Je třeba provést další studie, aby se přesně určilo, jak by tyto stavy mohly souviset. Bez ohledu na to, dospělí s ADHD uvádějí významnou míru denní spavosti ve srovnání s dospělými bez ADHD.

Bohužel u dětí s ADHD není situace o nic lepší. Pokud mají děti narušený spánkový režim, může to nejen zhoršit jejich stav, ale může to vést ke zvýšené úrovni denní ospalosti. Děti s ADHD mohou mít také vyšší výskyt poruch dýchání ve spánku, syndromu neklidných nohou a syndromu periodických pohybů končetin. Nejenže hyperaktivita může ztížit usínání, ale léky předepisované na ADHD jsou stimulanty a mohou být v těle přítomny i před spaním.

CBD kapky mohou představovat způsob, jak si zajistit lepší a plnohodnotnější spánek bez stimulačních vedlejších účinků tradičních léků na ADHD. CBD olej lze použít ke zklidnění úzkosti, čímž se vytvoří klidnější prostředí pro spánek. Bylo také prokázáno, že snižuje hladinu kortizolu, „stresového hormonu“, což umožňuje tělu a mysli plněji relaxovat, když je čas jít spát.

Pokud jde o syndrom neklidných nohou a mimovolní pohyby svalů, CBD kapky mohou snižovat bolest, křeče a spasticitu. Zvýšením hladiny dopaminu v mozku může CBD olej snížit mimovolné pohyby svalů a zajistit tak hlubší spánek. Kanabidiol (CBD) působí na několik různých systémů a funkcí. Nepřímo tak přispívá k lepšímu spánku. A kvalitní spánek může snížit závažnost příznaků ADHD.

 

Jak užívat CBD kapky při ADHD

Než vůbec začnete uvažovat o užívání CBD oleje, je důležité, abyste se poradili se svým lékařem. Ačkoli může být CBD olej relativně bezpečný, můžeinteragovat s některými běžnými léky, jako jsou antidepresiva a antibiotika. Se svým lékařem mluvte o využití CBD oleje otevřeně. Čím otevřenější a upřímnější budete, tím větší je pravděpodobnost, že najdete řešení, které vám bude vyhovovat.

Existuje mnoho různých způsobů, jak CBD olej užívat. Nejlepší CBD produkty budou do značné míry záviset na vašich potřebách a osobních preferencích. Pro rychlou úlevu od příznaků můžete zvážit vapování (vaporizaci) nebo kouření CBD květů. To může být užitečné například při řešení náhlých příznaků úzkosti. Protože se CBD vstřebává přímo plícemi, můžete účinky pocítit během několika minut. Nevýhodou je, že účinky netrvají příliš dlouho a často odezní do hodiny. Další nevýhodou jsou běžná rizika spojená s kouřením.

Pro pravidelnější doplňování účinné látky jsou k dispozici také sublingvální kapky a tinktury, CBD poživatiny, jako jsou gummies (gumoví medvídci nebo jiné želatinové bonbóny), nebo kapsle. Všechny tyto způsoby podávání jsou mnohem diskrétnější než vaporizace CBD.

Poživatiny a kapsle nabízejí konzistentní dávkování, ale může chvíli trvat, než se účinky projeví. V těchto případech totiž musí CBD projít trávicím systémem a být zpracováno játry, než se vstřebá do krevního oběhu. V závislosti na rychlosti vašeho metabolismu a množství jídla, které již máte v žaludku, může trvat až hodinu, než se účinky dostaví, obvykle však potom trvají 4 až 6 hodin.

CBD kapky (oleje a tinktury) se užívají sublingválně, což znamená, že se nakapou pod jazyk a chvíli se pod ním podrží, protože právě tam se CBD vstřebává. U tohoto podání účinek obvykle nastává do půl hodiny a může trvat 2 až 4 hodiny. Tinktury a CBD olej nabízejí nejlepší kontrolu dávkování, protože se tyto produkty podávají pomocí kapátka. Dle koncentrace oleje nebo tinktury znáte obsah CBD v jedné kapce a můžete přesně kontrolovat celkové množství kanabidiolu, které užijete.

Nezapomeňte probrat své potřeby s lékařem. Společně jistě najdete nejvhodnější cestu. Možná budete muset vyzkoušet několik typů, než najdete ten správný produkt nebo jejich kombinaci, která bude nejlépe vyhovovat vaší konkrétní situaci.

Dávkování CBD oleje při ADHD

Univerzální dávka CBD oleje při ADHD bohužel neexistuje. Protože žádní dva lidé nejsou stejní, nebudou ani dva lidé reagovat na CBD stejným způsobem. Při určování správného dávkování hrají roli různé faktory, jako je hmotnost a metabolismus.

Z tohoto důvodu doporučujeme začít pomalu a dodržovat doporučenou dávku uvedenou u vašeho produktu. Pokud je CBD určeno pro dítě, můžete dokonce začít se zlomkem doporučené dávky uvedené na výrobku.

Pokud u vašeho výrobku není uvedena doporučená velikost dávky, můžete využít následující informace:

Standardní dávka CBD je 25 mg CBD, užívaného dvakrát denně.

Pokud při tomto množství nedosahujete požadovaných výsledků, doporučujeme zvyšovat velikost dávky o 25 mg každé 3 až 4 týdny, dokud se nedočkáte úlevy.

Nejlepší CBD oleje na poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)

Pokud jste připraveni vyzkoušet CBD olej na ADHD, ale nevíte, kde začít, mohou vám pomoci tyto tipy. Neexistuje žádná konkrétní značka nebo produkt, který by byl nejlepším CBD olejem při ADHD, ale můžete zúžit své hledání tím, že vyřadíte horší produkty hned podle těchto informací:

Vždy si přečtěte seznam složek. Kvalitní CBD olej se získává z organického konopí a obsahuje pouze přírodní složky. Většina olejů obsahuje CBD a nosný olej, například kokosový MCT olej nebo olej z konopných semen. Některé CBD kapky obsahují také terpeny nebo esenciální oleje pro ochucení. Pokud uvidíte umělé nebo chemické přísady, olej vyřaďte z výběru.

Projděte si zákony. V ČR jsou od začátku roku 2022 legální konopné produkty obsahující až 1 % THC nebo méně. Stejná situace ale neplatí ve všech státech. Některé země vyžadují, aby uživatelé CBD měli lékařský předpis, zatímco jinde zakazují prodej konopných produktů úplně. Při cestování do zahraničí doporučujeme zkontrolovat zákony ve všech zemích, kterými budete projíždět.

Přečtěte si certifikáty o analýze. Důvěryhodní producenti CBD, a Hemnia není výjimkou, si nechávají své extrakty otestovat nezávislou laboratoří a výsledky zveřejňují online v certifikátu analýzy. Tato analýza vám pomůže ověřit koncentraci THC a CBD uvedenou na etiketě a zároveň vám pomůže přesně určit, co se v konečném produktu nachází. 

CBD kapky mohou být užitečným nástrojem v boji proti ADHD, stejně jako proti úzkosti a poruchám spánku, které ADHD často doprovázejí. Pokud chcete CBD olej používat k léčbě ADHD, nezapomeňte se nejprve poradit se svým lékařem.

 

 
Prohlášení o odpovědnosti

Každá značka má odpovědnost vůči svým zákazníkům. Hemnia se zabývá přírodními prostředky a harmonickým životním stylem. O těchto věcech rádi píšeme a sdílíme své dobré zkušenosti. Kromě ověřené kvality a správných srozumitelných popisů k našim produktům máme povinnost vás seznámit s tím, za co odpovídat můžeme a za co naopak nemůžeme. Cílem je vaše bezpečnost a to plně respektujeme.

Stručně a jednoduše:
 1. Hemnia nechce ani nemůže nahradit odbornou péči vašeho lékaře.

2. Produkty Hemnia nejsou léky (neboli léčivé přípravky), proto k nim tak prosím nepřistupujte.

3. Hemnia nabízí produkty z konopí, ale žádné omamné ani psychotropní látky u nás nehledejte. Nenabízíme je ani nedoporučujeme.

Zde si přečtěte kompletní text prohlášení o odpovědnosti.