Αντικαταθλιπτικά και CBD - επιλογές θεραπείας
Αν αισθάνεστε πεσμένοι, άδειοι, χωρίς κίνητρα και γενικά αισθάνεστε ότι "δεν τα καταφέρνετε" στη ζωή, τότε να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Αυτά είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης, η οποία επηρεάζει πάνω από το 5% του πληθυσμού της Τσεχικής Δημοκρατίας και είναι μία από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές στη χώρα αυτή. Είναι σημαντικό ότι η κατάθλιψη έχει διάφορες αιτίες. Ωστόσο, η προσέγγιση της θεραπείας είναι συνήθως η ίδια. Ωστόσο, αυτή η προσέγγιση δεν σέβεται τον πραγματικό κόσμο, όπου υπάρχουν πολλαπλοί τύποι καταθλιπτικών καταστάσεων.
CBD και αντικαταθλιπτικά
Τα προϊόντα CBD έχουν γίνει δημοφιλής επιλογή μεταξύ των ανθρώπων που υποφέρουν από αϋπνία, κατάθλιψη, άγχος και πόνο στις αρθρώσεις. Επιπλέον, σε μια πρόσφατη έρευνα, περίπου το 80% των ανθρώπων δήλωσαν ότι η λήψη CBD ήταν "πολύ ή εξαιρετικά αποτελεσματική" γι' αυτούς. Οι ασθενείς που βρίσκουν μικρή ανακούφιση από τα συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά ή βιώνουν αφόρητες παρενέργειες, μερικές φορές χειρότερες από τα αρχικά συμπτώματα, αναζητούν εναλλακτικές λύσεις. Οι ερευνητές διερευνούν επί του παρόντος εναλλακτικές θεραπείες για την κατάθλιψη, συμπεριλαμβανομένης της CBD και της χρήσης CBD και αντικαταθλιπτικών. Τα στοιχεία είναι ελπιδοφόρα.
CBD και αντικαταθλιπτικά: μόνο τα γεγονότα
Η κατάθλιψη επηρεάζει δεκάδες χιλιάδες Τσέχους. Η τρέχουσα θεραπεία πρώτης επιλογής είναι τα φαρμακευτικά αντικαταθλιπτικά, τα οποία συχνά έχουν παρενέργειες. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι στρέφονται όλο και περισσότερο σε εναλλακτικές λύσεις όπως η CBD, την οποία λαμβάνουν αντί ή παράλληλα με τα αντικαταθλιπτικά.
Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι το έλαιο CBD έχει αποτελέσματα παρόμοια με τα αντικαταθλιπτικά και επηρεάζει διάφορα μέρη του εγκεφάλου και τις λειτουργίες του. Παρόλο που η έρευνα μόλις αρχίζει, τα αποτελέσματα των μελετών σε ζώα είναι ελπιδοφόρα.
Αντικαταθλιπτικά
Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα αντικαταθλιπτικά επί του παρόντος είναι οι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI), όπως τα Prozac, Zoloft και Lexapro. Οι ασθενείς συνήθως παρατηρούν αλλαγή στα συμπτώματά τους μετά από 2-4 εβδομάδες. Πριν από τους SSRI, τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά ήταν η θεραπεία εκλογής για την κατάθλιψη. Δυστυχώς, ακόμη και σε χαμηλές δόσεις, τα φάρμακα αυτά προκαλούσαν μερικές φορές δυσβάσταχτες παρενέργειες, ενώ σε υψηλές δόσεις προκαλούσαν ακόμη και επιληπτικές κρίσεις.
Είναι ενδιαφέρον ότι οι SSRI αυξάνουν τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο μέσα σε λίγες ώρες από τη λήψη τους, αλλά χρειάζονται αρκετές ακόμη εβδομάδες προτού το άτομο βιώσει αντικαταθλιπτικά αποτελέσματα. Αυτό το αινιγματικό εύρημα οδήγησε τους επιστήμονες να μελετήσουν περαιτέρω τον τρόπο με τον οποίο τα αντικαταθλιπτικά βοηθούν στην κατάθλιψη και κατά πόσον αποτελούν την καλύτερη φαρμακευτική θεραπεία για την κατάθλιψη.
Η κατάθλιψη λεπτομερώς
Η κατάθλιψη επηρεάζει τη διάθεση, τη μνήμη, την ενέργεια, τον ύπνο και άλλους τομείς της ζωής ενός ασθενούς. Δεν υπάρχει εργαστηριακή εξέταση για τη διάγνωση της κατάθλιψης. Αντ' αυτού, οι γιατροί κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τη διάθεση, τις σκέψεις, τη συμπεριφορά και άλλες πτυχές της ζωής του ασθενούς, καθώς και για το πόσο καιρό ο ασθενής παρουσιάζει συμπτώματα.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της κατάθλιψης
- Αίσθημα θλίψης, κατάθλιψης, απελπισίας ή κενού
- αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό του
- ευερεθιστότητα
- αισθήματα ενοχής ή αναξιότητας
- ο ασθενής παύει να απολαμβάνει τα πράγματα που συνήθιζε να κάνει
- κούραση ή βραδύτητα στην κίνηση
- ανησυχία
- δυσκολία στη συγκέντρωση, στη μνήμη ή στη λήψη αποφάσεων
- αλλαγές στις συνήθειες του ύπνου
- αλλαγές στην όρεξη ή το βάρος
- σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας ή απόπειρες αυτοκτονίας
- πόνος στις αρθρώσεις, πονοκέφαλοι, αλλαγές στην πέψη χωρίς προφανή αιτία
Η κατανόηση της κατάθλιψης εξελίσσεται. Παλαιότερα πίστευαν ότι η αιτία της κατάθλιψης ήταν τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο, ενός νευροδιαβιβαστή που σχετίζεται με τη διάθεση, τη μνήμη, την όρεξη και άλλες συμπεριφορές. Τώρα καταλαβαίνουμε ότι η κατάθλιψη είναι πολύ πιο σύνθετη.
Πώς δρουν τα αντικαταθλιπτικά SSRI
Τα φάρμακα SSRI κυκλοφορούν στην αγορά εδώ και πάνω από 25 χρόνια. Έχουν γίνει πολυάριθμες κλινικές δοκιμές σχετικά με τα SSRI και την κατάθλιψη και οι έρευνες επιβεβαιώνουν ότι είναι περίπου 40-60% αποτελεσματικά. Αυτό σημαίνει ότι για ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων, η κατάθλιψη δεν θα βελτιωθεί όταν λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα. Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι σταματούν να παίρνουν SSRIs είναι οι παρενέργειες.
Συνήθεις παρενέργειες των SSRI
- Δυσπεψία
- σεξουαλική δυσλειτουργία
- αύξηση βάρους
- διαταραχές του ύπνου
- αλλαγές στην όρεξη
- μυϊκός πόνος
- άγχος
Οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει νεότερες θεωρίες σχετικά με τα αίτια της κατάθλιψης, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών σε ένα τμήμα του εγκεφάλου που ονομάζεται ιππόκαμπος, της φλεγμονής στον εγκέφαλο και των προβλημάτων με το σύστημα ενδοκανναβινοειδών.
Προϊόντα κάνναβης και CBD για την κατάθλιψη
Οι ασθενείς αναφέρουν ότι η λήψη ιατρικής κάνναβης και CBD τους βοηθά στην κατάθλιψη και στη βελτίωση της συνολικής τους διάθεσης. Παρόλο που η κάνναβη στο σύνολό της και το έλαιο CBD έχουν κάποια κοινά στοιχεία, υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους. Και τα δύο προϊόντα περιέχουν κανναβινοειδή, συμπεριλαμβανομένης της κανναβιδιόλης, η οποία είναι επίσης γνωστή ως CBD. Τα προϊόντα CBD προέρχονται συνήθως από το φυτό της βιομηχανικής κάνναβης.
Αυτό είναι σημαντικό επειδή, σε αντίθεση με τις παράνομες ποικιλίες κάνναβης, το φυτό της βιομηχανικής κάνναβης περιέχει πολύ λίγη τετραϋδροκανναβινόλη (THC), η οποία είναι το ψυχοδραστικό συστατικό της μαριχουάνας. Η THC είναι αυτή που κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται "φτιαγμένοι" όταν κάνουν χρήση μαριχουάνας. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο, διότι έρευνες δείχνουν ότι η THC μπορεί να επιδεινώσει το άγχος.
Τι λέει η έρευνα
Επί του παρόντος, οι περισσότερες από τις μελέτες που εξετάζουν την CBD και την κατάθλιψη γίνονται σε ζώα. Αυτές οι μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η CBD προκαλεί ταχεία και διαρκή βελτίωση των καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Έχουν γίνει μελέτες σχετικά με τους μηχανισμούς του τρόπου με τον οποίο η CBD μπορεί να λειτουργήσει στην κατάθλιψη.
Πώς η CBD μπορεί να βοηθήσει στην κατάθλιψη
Η CBD επηρεάζει ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου που πιστεύεται ότι εμπλέκονται στην κατάθλιψη.
Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα
Ο εγκέφαλος και το σώμα μας επηρεάζονται από το ενδοκανναβινοειδές σύστημα. Αυτό το σύστημα περιέχει υποδοχείς που, όταν διεγείρονται, επηρεάζουν τα συναισθήματα, τη συμπεριφορά, τη μνήμη, τη λήψη αποφάσεων, την αντίληψη του πόνου και τα επίπεδα φλεγμονής.
Οι έρευνες δείχνουν ότι η CBD ενεργοποιεί τους υποδοχείς CB1 και CB2 σε αυτό το σύστημα και έχει αγχολυτικά και αντικαταθλιπτικά αποτελέσματα.
CBD και νευρογένεση του εγκεφάλου
Ο ιππόκαμπος είναι η περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στη δημιουργία νέων αναμνήσεων, στη μάθηση και στα συναισθήματα. Το χρόνιο στρες θεωρείται ότι προκαλεί μείωση του αριθμού των νευρώνων στον ιππόκαμπο, με αποτέλεσμα αρνητικές αλλαγές στη διάθεση και την ψυχική ευεξία.
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι τόσο η CBD όσο και τα αντικαταθλιπτικά επηρεάζουν τον ιππόκαμπο προάγοντας την ανάπτυξη νέων νευρώνων. Η διαδικασία αυτή αναφέρεται ως "ιπποκάμπειος νευρογένεση".
Υποδοχείς σεροτονίνης και CBD
Η σεροτονίνη είναι μια χημική ουσία στον εγκέφαλο που επηρεάζει τη διάθεση και τη συμπεριφορά. Σε ζωικά μοντέλα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κανναβινοειδή, συμπεριλαμβανομένης της κανναβιδιόλης (CBD), διεγείρουν τους υποδοχείς σεροτονίνης (5-HT1a) σε διάφορα μέρη του εγκεφάλου. Αυτό σημαίνει ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων σεροτονίνης. Είναι ενδιαφέρον ότι πρόκειται για τον ίδιο μηχανισμό με τα φάρμακα SSRI.
Κοινή χρήση της CBD και των αντικαταθλιπτικών
Υπάρχουν αρκετές αναφορές ανθρώπων που λαμβάνουν CBD και αντικαταθλιπτικά μαζί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς θέλουν να αντικαταστήσουν τα αντικαταθλιπτικά SSRI με προϊόντα CBD. Ωστόσο, υπάρχουν διάφορα βασικά σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τη λήψη αυτής της απόφασης.
CBD και αντικαταθλιπτικά: αλληλεπιδράσεις φαρμάκων
Πρώτον, η ταυτόχρονη λήψη CBD και αντικαταθλιπτικών μπορεί να προκαλέσει πιθανές αλληλεπιδράσεις. Για παράδειγμα, η CBD μπορεί να επιβραδύνει την επεξεργασία των αντικαταθλιπτικών από το ήπαρ, πράγμα που σημαίνει ότι τα φάρμακα παραμένουν στο σώμα περισσότερο. Δεύτερον, οι επίσημες αρχές δεν ρυθμίζουν τα προϊόντα CBD. Δεν μπορούν όλες οι εταιρείες CBD να πληρούν τα πρότυπα καθαρότητας ή ποιότητας. Αγοράστε όλα τα προϊόντα CBD από εταιρείες που χρησιμοποιούν δοκιμές τρίτων. Οι δοκιμές τρίτων βοηθούν να διασφαλιστεί ότι το προϊόν που χρησιμοποιείτε είναι ασφαλές και πληροί ορισμένα πρότυπα ποιότητας.
Τέλος, τα αντικαταθλιπτικά δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνονται "εν ψυχρώ" ή χωρίς τη σύσταση γιατρού. Η ξαφνική διακοπή των αντικαταθλιπτικών μπορεί να οδηγήσει σε ξαφνική επιδείνωση της κατάθλιψης.
Είναι τα προϊόντα νόμιμα;
Τα προϊόντα κάνναβης που περιέχουν 1% THC ή λιγότερο έχουν νομιμοποιηθεί στην Τσεχική Δημοκρατία από τις αρχές του έτους. Ωστόσο, η ίδια κατάσταση δεν ισχύει σε όλες τις χώρες. Ορισμένες χώρες απαιτούν από τους χρήστες CBD να έχουν συνταγή γιατρού, ενώ άλλες απαγορεύουν εντελώς την πώληση προϊόντων κάνναβης. Όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, συνιστούμε να ελέγχετε τη νομοθεσία σε όλες τις χώρες από τις οποίες θα περάσετε.
Συμπέρασμα
Η κατάθλιψη πονάει. Εάν είστε ένας από τους χιλιάδες ανθρώπους που υποφέρουν από κατάθλιψη και τα σημερινά αντικαταθλιπτικά δεν σας προσφέρουν ανακούφιση, θα πρέπει να εξετάσετε εναλλακτικές θεραπείες, όπως η χρήση CBD για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Οι αναδυόμενες έρευνες δείχνουν ότι τα προϊόντα CBD είναι χρήσιμα για την κατάθλιψη. Ωστόσο, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να διαπιστώσετε αν η λήψη CBD για την κατάθλιψη είναι κατάλληλη για εσάς. Επίσης, αν παίρνετε σήμερα αντικαταθλιπτικά, μην τα σταματήσετε ή μην αλλάξετε τη δοσολογία σας χωρίς τη βοήθεια του γιατρού σας.
Φωτογραφία: Shutterstock
Σύντομα και απλά:
1. Η Hemnia δεν θέλει ούτε μπορεί να αντικαταστήσει την επαγγελματική φροντίδα του γιατρού σας.
2. Τα προϊόντα της Hemnia δεν είναι φάρμακα (ή αλλιώς φάρμακα), γι' αυτό παρακαλούμε να μην τα αντιμετωπίζετε ως τέτοια.
3. Η Hemnia προσφέρει προϊόντα κάνναβης, αλλά μην αναζητάτε ναρκωτικές ή ψυχοτρόπες ουσίες. Δεν τις προσφέρουμε ούτε τις συνιστούμε.
Διαβάστε το πλήρες κείμενο της αποποίησης ευθύνης εδώ.