Antidepressivi e CBD: opzioni di trattamento
Se vi sentite giù, svuotati, privi di motivazione e in generale avete la sensazione di "non farcela" nella vita, sappiate che non siete soli. Questi sono i sintomi della depressione, che colpisce oltre il 5% della popolazione della Repubblica Ceca ed è uno dei disturbi mentali più comuni in questo Paese. È importante notare che la depressione ha diverse cause. Tuttavia, l'approccio al trattamento è solitamente lo stesso. Tuttavia, questo approccio non rispetta il mondo reale, dove esistono molteplici tipi di condizioni depressive.
CBD e antidepressivi
I prodotti a base di CBD sono diventati una scelta popolare tra le persone che soffrono di insonnia, depressione, ansia e dolori articolari. Inoltre, in un recente sondaggio, circa l'80% delle persone ha dichiarato che l'assunzione di CBD è stata "molto o estremamente efficace" per loro. I pazienti che trovano scarso sollievo dagli antidepressivi prescritti o sperimentano effetti collaterali intollerabili, a volte peggiori dei sintomi iniziali, sono alla ricerca di alternative. I ricercatori stanno attualmente esplorando trattamenti alternativi per la depressione, tra cui il CBD e l'uso di CBD e antidepressivi. Le prove sono promettenti.
CBD e antidepressivi: i fatti
La depressione colpisce decine di migliaia di cechi. L'attuale trattamento di prima scelta è rappresentato dagli antidepressivi farmaceutici, che spesso hanno effetti collaterali. Le persone si rivolgono quindi sempre più spesso ad alternative come il CBD, che assumono al posto o insieme agli antidepressivi.
Gli scienziati hanno scoperto che l'olio di CBD ha effetti simili a quelli degli antidepressivi e agisce su diverse parti del cervello e sulle sue funzioni. Sebbene la ricerca sia appena agli inizi, i risultati degli studi sugli animali sono promettenti.
Antidepressivi
Gli antidepressivi attualmente più utilizzati sono gli inibitori della ricaptazione della serotonina (SSRI), come Prozac, Zoloft e Lexapro. I pazienti di solito notano un cambiamento dei sintomi dopo 2-4 settimane. Prima degli SSRI, gli antidepressivi triciclici erano il trattamento di scelta per la depressione. Purtroppo, anche a basse dosi, questi farmaci causavano talvolta effetti collaterali intollerabili e, a dosi elevate, provocavano addirittura crisi epilettiche.
È interessante notare che gli SSRI aumentano i livelli di serotonina nel cervello entro poche ore dalla loro assunzione, ma ci vogliono ancora diverse settimane prima che una persona sperimenti gli effetti antidepressivi. Questa scoperta sconcertante ha indotto gli scienziati a studiare ulteriormente come gli antidepressivi aiutino la depressione e se siano il miglior trattamento farmacologico per la depressione.
La depressione in dettaglio
La depressione colpisce l'umore, la memoria, l'energia, il sonno e altre aree della vita di un paziente. Non esiste un test di laboratorio per diagnosticare la depressione. I medici pongono invece domande sull'umore, sui pensieri, sul comportamento e su altri aspetti della vita del paziente, oltre che sulla durata dei sintomi.
I sintomi più comuni della depressione
- sensazione di tristezza, depressione, mancanza di speranza o senso di vuoto
- pensieri negativi su se stessi
- irritabilità
- sentimenti di colpa o di inutilità
- il paziente smette di apprezzare le cose che era solito fare
- stanchezza o lentezza nei movimenti
- irrequietezza
- difficoltà a concentrarsi, a ricordare o a prendere decisioni
- cambiamenti nel ritmo del sonno
- cambiamenti nell'appetito o nel peso
- pensieri di morte o di suicidio o tentativi di suicidio
- dolori articolari, mal di testa, alterazioni della digestione senza una causa apparente.
La nostra comprensione della depressione si sta evolvendo. In passato si pensava che la causa della depressione fosse un basso livello di serotonina nel cervello, un neurotrasmettitore associato all'umore, alla memoria, all'appetito e ad altri comportamenti. Oggi sappiamo che la depressione è molto più complessa.
Come funzionano gli antidepressivi SSRI
I farmaci SSRI sono in commercio da oltre 25 anni. Sono stati condotti numerosi studi clinici sugli SSRI e sulla depressione e la ricerca conferma che la loro efficacia è pari a circa il 40-60%. Ciò significa che per un gran numero di persone la depressione non migliorerà con l'assunzione di questi farmaci. Uno dei motivi principali per cui le persone smettono di assumere gli SSRI è rappresentato dagli effetti collaterali.
Effetti collaterali comuni degli SSRI
- indigestione
- disfunzione sessuale
- aumento di peso
- disturbi del sonno
- cambiamenti nell'appetito
- dolori muscolari
- ansia
Gli scienziati hanno sviluppato nuove teorie sulle cause della depressione, tra cui i cambiamenti in una parte del cervello chiamata ippocampo, le infiammazioni cerebrali e i problemi con il sistema endocannabinoide.
Prodotti a base di cannabis e CBD per la depressione
I pazienti riferiscono che l'assunzione di cannabis terapeutica e CBD li aiuta a combattere la depressione e a migliorare l'umore generale. Sebbene la canapa nel suo complesso e l'olio di CBD abbiano alcuni elementi in comune, esistono differenze significative tra loro. Entrambi i prodotti contengono cannabinoidi, tra cui il cannabidiolo, noto anche come CBD. I prodotti a base di CBD provengono solitamente dalla pianta di canapa industriale.
Questo è importante perché, a differenza delle varietà illegali di cannabis, la pianta di canapa industriale contiene pochissimo tetraidrocannabinolo (THC), che è il componente psicoattivo della marijuana. È il THC che fa sentire "alte" le persone che fanno uso di marijuana. Questo è un punto importante perché le ricerche dimostrano che il THC può peggiorare l'ansia.
Cosa dice la ricerca
Attualmente, la maggior parte degli studi su CBD e depressione sono stati condotti su animali. Questi studi hanno rilevato che il CBD provoca un miglioramento rapido e duraturo dei sintomi depressivi. Sono stati condotti studi sui meccanismi di funzionamento del CBD nella depressione.
Come il CBD può aiutare nella depressione
Il CBD agisce su diverse aree del cervello che si ritiene siano coinvolte nella depressione.
Il sistema endocannabinoide
Il nostro cervello e il nostro corpo sono influenzati dal sistema endocannabinoide. Questo sistema contiene recettori che, se stimolati, influenzano le nostre emozioni, il comportamento, la memoria, il processo decisionale, la percezione del dolore e i livelli di infiammazione.
Le ricerche dimostrano che il CBD attiva i recettori CB1 e CB2 di questo sistema e ha effetti ansiolitici e antidepressivi.
CBD e neurogenesi cerebrale
L'ippocampo è l'area del cervello coinvolta nella creazione di nuovi ricordi, nell'apprendimento e nelle emozioni. Si ritiene che lo stress cronico provochi una riduzione del numero di neuroni nell'ippocampo, con conseguenti cambiamenti negativi dell'umore e del benessere mentale.
Nuove prove suggeriscono che sia il CBD che gli antidepressivi agiscono sull'ippocampo promuovendo la crescita di nuovi neuroni. Questo processo viene definito "neurogenesi ippocampale".
Recettori della serotonina e CBD
La serotonina è una sostanza chimica del cervello che influenza l'umore e il comportamento. In modelli animali, gli scienziati hanno scoperto che i cannabinoidi, compreso il cannabidiolo (CBD), stimolano i recettori della serotonina (5-HT1a) in diverse parti del cervello. Ciò significa che il CBD può contribuire a regolare i livelli di serotonina. È interessante notare che si tratta dello stesso meccanismo dei farmaci SSRI.
Uso comune di CBD e antidepressivi
Ci sono diverse segnalazioni di persone che assumono CBD e antidepressivi insieme. In alcuni casi, i pazienti vogliono sostituire gli antidepressivi SSRI con prodotti a base di CBD. Tuttavia, ci sono diversi punti chiave da considerare quando si prende questa decisione.
CBD e antidepressivi: interazioni farmacologiche
In primo luogo, l'assunzione contemporanea di CBD e antidepressivi può causare potenziali interazioni. Per esempio, il CBD può rallentare l'elaborazione degli antidepressivi da parte del fegato, il che significa che i farmaci rimangono nel corpo più a lungo. In secondo luogo, le autorità ufficiali non regolano i prodotti a base di CBD. Non tutte le aziende produttrici di CBD possono soddisfare gli standard di purezza o di qualità. Acquistate tutti i prodotti a base di CBD da aziende che utilizzano test di terze parti. I test di terze parti aiutano a garantire che il prodotto utilizzato sia sicuro e soddisfi determinati standard di qualità.
Infine, gli antidepressivi non dovrebbero mai essere assunti "a freddo" o senza la raccomandazione di un medico. La sospensione improvvisa degli antidepressivi può portare a un improvviso peggioramento della depressione.
I prodotti sono legali?
I prodotti a base di cannabis contenenti l'1% di THC o meno sono stati legalizzati nella Repubblica Ceca dall'inizio dell'anno. Tuttavia, la stessa situazione non vale per tutti i Paesi. Alcuni Paesi richiedono ai consumatori di CBD la prescrizione medica, mentre altri vietano del tutto la vendita di prodotti a base di cannabis. Quando si viaggia all'estero, si consiglia di controllare le leggi di tutti i Paesi che si attraversano.
Conclusione
La depressione fa male. Se siete tra le migliaia di persone che soffrono di depressione e gli attuali antidepressivi non vi danno sollievo, dovreste prendere in considerazione terapie alternative come l'uso del CBD per trattare la depressione. Le ricerche emergenti suggeriscono che i prodotti a base di CBD sono utili per la depressione. Tuttavia, è necessario consultare prima il proprio medico per stabilire se l'assunzione di CBD per la depressione è adatta al proprio caso. Inoltre, se state assumendo antidepressivi, non interrompete l'assunzione o modificate il dosaggio senza l'aiuto del vostro medico.
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