Antidepressivos e CBD - opções de tratamento
Se se sente em baixo, vazio, com falta de motivação e, de um modo geral, com a sensação de que "não está a conseguir" na vida, saiba que não está sozinho. Estes são sintomas de depressão, que afecta mais de 5% da população da República Checa e é uma das perturbações mentais mais comuns neste país. É importante referir que a depressão tem várias causas. No entanto, a abordagem ao tratamento é geralmente a mesma. No entanto, esta abordagem não respeita o mundo real, onde existem vários tipos de condições depressivas.
CBD e antidepressivos
Os produtos com CBD tornaram-se uma escolha popular entre as pessoas que sofrem de insónia, depressão, ansiedade e dores nas articulações. Além disso, num inquérito recente, cerca de 80% das pessoas afirmaram que tomar CBD era "muito ou extremamente eficaz" para elas. Os doentes que encontram pouco alívio nos antidepressivos prescritos ou que sofrem efeitos secundários intoleráveis, por vezes piores do que os sintomas originais, estão à procura de alternativas. Os investigadores estão atualmente a explorar tratamentos alternativos para a depressão, incluindo o CBD e a utilização de CBD e antidepressivos. As evidências são promissoras.
CBD e antidepressivos: apenas os factos
A depressão afecta dezenas de milhares de checos. O tratamento atual de primeira escolha são os antidepressivos farmacêuticos, que muitas vezes têm efeitos secundários. Por isso, as pessoas estão a recorrer cada vez mais a alternativas como o CBD, que tomam em vez de ou juntamente com os antidepressivos.
Os cientistas descobriram que o óleo de CBD tem efeitos semelhantes aos dos antidepressivos e afecta várias partes do cérebro e as suas funções. Embora a investigação esteja apenas a começar, os resultados dos estudos em animais são promissores.
Antidepressivos
Os antidepressivos mais utilizados atualmente são os inibidores da recaptação da serotonina (SSRI), como o Prozac, o Zoloft e o Lexapro. Normalmente, os doentes notam uma mudança nos seus sintomas após 2-4 semanas. Antes dos SSRIs, os antidepressivos tricíclicos eram o tratamento de eleição para a depressão. Infelizmente, mesmo em doses baixas, estes medicamentos provocavam por vezes efeitos secundários intoleráveis, chegando mesmo a provocar convulsões em doses elevadas.
Curiosamente, os SSRIs aumentam os níveis de serotonina no cérebro poucas horas após a sua toma, mas são necessárias várias semanas antes de uma pessoa sentir os efeitos antidepressivos. Esta descoberta intrigante levou os cientistas a estudar mais aprofundadamente a forma como os antidepressivos ajudam a depressão e se são o melhor tratamento medicamentoso para a depressão.
A depressão em pormenor
A depressão afecta o humor, a memória, a energia, o sono e outras áreas da vida de um doente. Não existe um teste laboratorial para diagnosticar a depressão. Em vez disso, os médicos fazem perguntas sobre o humor, os pensamentos, o comportamento e outros aspectos da vida do doente, bem como sobre o tempo que o doente tem tido sintomas.
Os sintomas mais comuns da depressão
- Sentir-se triste, deprimido, sem esperança ou vazio
- pensamentos negativos sobre si próprio
- irritabilidade
- sentimentos de culpa ou de inutilidade
- o doente deixa de gostar das coisas que costumava fazer
- cansaço ou lentidão de movimentos
- inquietação
- dificuldade em concentrar-se, lembrar-se ou tomar decisões
- alterações nos padrões de sono
- alterações do apetite ou do peso
- pensamentos de morte ou suicídio ou tentativas de suicídio
- dores nas articulações, dores de cabeça, alterações na digestão sem causa aparente
A nossa compreensão da depressão está a evoluir. Anteriormente, pensava-se que a causa da depressão eram os baixos níveis de serotonina no cérebro, um neurotransmissor associado ao humor, à memória, ao apetite e a outros comportamentos. Atualmente, sabemos que a depressão é muito mais complexa.
Como actuam os antidepressivos SSRI
Os medicamentos SSRI estão no mercado há mais de 25 anos. Foram realizados numerosos ensaios clínicos sobre os SSRIs e a depressão, e a investigação confirma que são aproximadamente 40-60% eficazes. Isto significa que, para um grande número de pessoas, a depressão não melhora com a toma destes medicamentos. Uma das principais razões pelas quais as pessoas deixam de tomar SSRIs é devido aos efeitos secundários.
Efeitos secundários comuns dos SSRIs
- indigestão
- disfunção sexual
- aumento de peso
- perturbações do sono
- alterações do apetite
- dores musculares
- ansiedade
Os cientistas desenvolveram novas teorias sobre as causas da depressão, incluindo alterações numa parte do cérebro chamada hipocampo, inflamação no cérebro e problemas com o sistema endocanabinóide.
Produtos de canábis e CBD para a depressão
Os doentes referem que o consumo de canábis medicinal e de CBD os ajuda a combater a depressão e a melhorar o seu humor geral. Embora o cânhamo como um todo e o óleo de CBD tenham algumas coisas em comum, existem diferenças significativas entre eles. Ambos os produtos contêm canabinóides, incluindo o canabidiol, que também é conhecido como CBD. Os produtos com CBD provêm normalmente da planta de cânhamo industrial.
Isto é importante porque, ao contrário das variedades ilegais de canábis, a planta de cânhamo industrial contém muito pouco tetrahidrocanabinol (THC), que é o componente psicoativo da marijuana. É o THC que faz com que as pessoas se sintam "pedradas" quando consomem marijuana. Este é um ponto importante porque a investigação mostra que o THC pode agravar a ansiedade.
O que diz a investigação
Atualmente, a maioria dos estudos que analisam o CBD e a depressão são realizados em animais. Estes estudos descobriram que o CBD provoca uma melhoria rápida e duradoura dos sintomas depressivos. Foram efectuados estudos sobre os mecanismos de atuação do CBD na depressão.
Como o CBD pode ajudar na depressão
O CBD afecta uma série de áreas do cérebro que se pensa estarem envolvidas na depressão.
O sistema endocanabinóide
O nosso cérebro e corpo são afectados pelo sistema endocanabinóide. Este sistema contém receptores que, quando estimulados, afectam as nossas emoções, comportamento, memória, tomada de decisões, perceção da dor e níveis de inflamação.
A investigação mostra que o CBD ativa os receptores CB1 e CB2 neste sistema e tem efeitos anti-ansiedade e anti-depressivos.
CBD e neurogénese cerebral
O hipocampo é a área do cérebro envolvida na criação de novas memórias, aprendizagem e emoções. Pensa-se que o stress crónico provoca uma redução do número de neurónios no hipocampo, o que resulta em alterações negativas do humor e do bem-estar mental.
Novas provas sugerem que tanto o CBD como os antidepressivos afectam o hipocampo, promovendo o crescimento de novos neurónios. Este processo é designado por "neurogénese hipocampal".
Receptores de serotonina e CBD
A serotonina é uma substância química no cérebro que afecta o humor e o comportamento. Em modelos animais, os cientistas descobriram que os canabinóides, incluindo o canabidiol (CBD), estimulam os receptores de serotonina (5-HT1a) em várias partes do cérebro. Isto significa que o CBD pode ajudar a regular os níveis de serotonina. Curiosamente, este é o mesmo mecanismo que os medicamentos SSRI.
Uso comum de CBD e antidepressivos
Há uma série de relatos de pessoas que tomam CBD e antidepressivos juntos. Em alguns casos, os pacientes querem substituir os antidepressivos SSRI por produtos CBD. No entanto, existem vários pontos-chave a considerar ao tomar esta decisão.
CBD e antidepressivos: interacções medicamentosas
Em primeiro lugar, tomar CBD e antidepressivos juntos pode causar interações potenciais. Por exemplo, o CBD pode retardar o processamento de antidepressivos pelo fígado, o que significa que os medicamentos permanecem no corpo por mais tempo. Em segundo lugar, as autoridades oficiais não regulam os produtos de CBD. Nem todas as empresas de CBD podem cumprir os padrões de pureza ou qualidade. Compre todos os produtos de CBD de empresas que utilizam testes de terceiros. Os testes efectuados por terceiros ajudam a garantir que o produto que utiliza é seguro e cumpre determinadas normas de qualidade.
Por fim, os antidepressivos nunca devem ser tomados "a frio" ou sem a recomendação de um médico. A retirada repentina de antidepressivos pode levar a um agravamento súbito da depressão.
Os produtos são legais?
Os produtos de cannabis que contêm 1% de THC ou menos foram legalizados na República Checa desde o início do ano. No entanto, a mesma situação não se aplica em todos os países. Alguns países exigem que os utilizadores de CBD tenham uma receita médica, enquanto outros proíbem completamente a venda de produtos de canábis. Quando viajar para o estrangeiro, recomendamos que verifique as leis de todos os países por onde vai passar.
Conclusão
A depressão dói. Se é uma das milhares de pessoas que sofrem de depressão e os antidepressivos actuais não lhe trazem alívio, deve procurar terapias alternativas, como a utilização de CBD para tratar a depressão. Estudos recentes sugerem que os produtos com CBD são úteis para a depressão. No entanto, deve consultar primeiro o seu médico para determinar se tomar CBD para a depressão é adequado para si. Além disso, se estiver a tomar antidepressivos, não pare de os tomar nem altere a sua dosagem sem a ajuda do seu médico.
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Curto e simples:
1. Hemnia não quer, nem pode, substituir os cuidados profissionais do seu médico.
2. Os produtos Hemnia não são drogas (também conhecidas como medicamentos), por isso não os trate como tal.
3. A Hemnia oferece produtos de canábis, mas não procure quaisquer substâncias narcóticas ou psicotrópicas. Não as oferecemos nem recomendamos.
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