Powered by Smartsupp

Έλαιο CBD και μεταβολικό σύνδρομο

 

Ο όρος μεταβολικό σύνδρομο περιλαμβάνει μια σειρά από προβλήματα υγείας, αλλά όλα αντιπροσωπεύουν αλληλένδετες καρδιαγγειακές επιπλοκές. Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια απίστευτα διαδεδομένη διαταραχή. Υπολογίζεται ότι πάνω από το 30% των Τσέχων ενηλίκων πάσχουν από αυτό. Ευτυχώς , το έλαιο CBD αντιπροσωπεύει σημαντικές δυνατότητες για τη διαχείριση των αιτιών και των συμπτωμάτων που σχετίζονται με αυτήν την ασθένεια.

Παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με το μεταβολικό σύνδρομο είναι η παχυσαρκία (ιδιαίτερα η κεντρική κοιλιακή παχυσαρκία που εκδηλώνεται με αυξημένη περιφέρεια κοιλίας), η υψηλή αρτηριακή πίεση , η χαμηλή HDL χοληστερόλη (η καλή) / η υψηλή χοληστερόλη LDL (η κακή), η αντίσταση στην ινσουλίνη και τα αυξημένα τριγλυκερίδια . Το κριτήριο για την καθιέρωση μιας κλινικής διάγνωσης είναι η παρουσία τριών ή περισσότερων από αυτούς τους δείκτες. Το μεταβολικό σύνδρομο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού επεισοδίου και διαβήτη τύπου 2. Στη συνέχεια, εξετάζουμε τα οφέλη και την αποτελεσματικότητα της χρήσης του ελαίου CBD ως πιθανής θεραπείας για το μεταβολικό σύνδρομο.


Ποια είναι τα οφέλη των σταγόνων CBD για το μεταβολικό σύνδρομο

Επί το μεταβολικό σύνδρομο δεν είναι ένα συγκεκριμένο φάρμακο. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι ένα σύνολο καταστάσεων όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η παχυσαρκία που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη. Το βασικό μέτρο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου είναι η τροποποίηση του τρόπου ζωής. Η δίαιτα, η άσκηση και η μείωση του στρες μπορούν να βοηθήσουν σε μεγάλο βαθμό στην αναστροφή ή τη διαχείριση των υποκείμενων προβλημάτων που σχετίζονται με το μεταβολικό σύνδρομο. Το έλαιο CBD μπορεί να βοηθήσει σε ορισμένες από αυτές τις αλλαγές στον τρόπο ζωής .

Το έλαιο CBD έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζει από το στρες , μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή που σχετίζεται με τη σκληρή προπόνηση (ενώ συμβάλλει στην οικοδόμηση μυών που καίνε λίπος) και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στη ρύθμιση της όρεξης και έτσι να συμβάλει στην τροποποίηση των διατροφικών συνηθειών. Τα φάρμακα που συνήθως συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης και της αντίστασης στην ινσουλίνη μπορεί να έχουν αρκετά σοβαρές παρενέργειες. Ένα από τα κύρια πιθανά οφέλη του ελαίου CBD είναι ότι μπορεί να παράγει αποτελέσματα παρόμοια με αυτά αυτών των φαρμάκων χωρίς όλους τους σχετικούς κινδύνους.

Για καλύτερη κατανόηση των πιθανών οφελών των σταγόνων CBD για τη θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου, δείτε τον παρακάτω πίνακα φαρμάκων και συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Επειδή κάθε άτομο είναι διαφορετικό, οι παρακάτω πληροφορίες θα πρέπει να χρησιμεύουν μόνο ως γενική σύσταση και δεν υποκαθιστούν μια διαβούλευση με έναν γιατρό.

Σημείωση Τα αγγειοδιασταλτικά είναι παράγοντες (φάρμακα) που χρησιμοποιούνται για τη διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων.

Το έλαιο CBD μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή στα κύτταρα που μπορεί να σχετίζονται με την αντίσταση στην ινσουλίνη.

Το έλαιο CBD θεωρείται γενικά ασφαλές και έχει λίγες παρενέργειες. Ωστόσο, η κανναβιδιόλη (CBD) μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, επομένως είναι καλύτερο να ελέγξετε με το γιατρό σας ότι η έναρξη του ελαίου CBD είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να προχωρήσετε.


Αποτελεσματικότητα του ελαίου CBD στο μεταβολικό σύνδρομο

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορεί Το έλαιο CBD δρα στη θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου. Ενώ χρειάζονται περισσότερες έρευνες και κλινικές δοκιμές (οι οποίες βρίσκονται σε εξέλιξη), επί του παρόντος γνωρίζουμε τα εξής:


Έλαιο CBD για υψηλή αρτηριακή πίεση

Το έλαιο CBD έχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματικό στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Διαστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία, η CBD επιτρέπει περισσότερη ροή αίματος, μειώνοντας έτσι τη συνολική αρτηριακή πίεση. Μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Nottingham αποκάλυψε ότι μια μόνο δόση ελαίου CBD μείωσε σημαντικά την αρτηριακή πίεση στα άτομα που δοκιμάστηκαν, τόσο σε κατάσταση ηρεμίας όσο και υπό στρες.

Μια ανασκόπηση μελετών που διεξήχθη το 2017 εξέτασε την επίδραση του ελαίου CBD στη δυναμική της ροής του αίματος (αιμοδυναμική). Αν και δεν υπάρχουν πολλά δεδομένα κλινικών δοκιμών σχετικά με την CBD και την αιμοδυναμική σε ανθρώπους, μια ανασκόπηση αυτών των μελετών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι "η CBD μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για διάφορες καρδιαγγειακές διαταραχές όπως η υπέρταση, το έμφραγμα του μυοκαρδίου και το εγκεφαλικό". Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο το έλαιο CBD μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση είναι η ρύθμιση και ο έλεγχος των επιπέδων του στρες.

 

Έλαιο CBD για ανακούφιση από το στρες

Εάν είστε αγχωμένοι, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ευτυχώς, οι σταγόνες CBD μπορούν να σας ανακουφίσουν από το άγχος .

Σε περιόδους υψηλού στρες, το σώμα απελευθερώνει την ορμόνη του στρες κορτιζόλη . Τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένη αρτηριακή πίεση. Κατά τη διάρκεια μιας μελέτης που διεξήχθη το 1993 , η CBD αποδείχθηκε ότι ρυθμίζει την έκκριση κορτιζόλης στο σώμα υγιών ανθρώπων εθελοντών και μειώνει αποτελεσματικά την αρτηριακή τους πίεση.

Μια άλλη μελέτη του 2013 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η CBD μπορεί δυνητικά να μειώσει τις αμυντικές συμπεριφορές που προκαλούνται από το άγχος, όπως η αντίδραση μάχης ή φυγής, που προκαλείται από απειλητικά ερεθίσματα. Αυτό γίνεται με δράση στον υποδοχέα σεροτονίνης (5-HT1A) Τα ποντίκια στη συνέχεια εκτέθηκαν σε ένα άγριο φίδι. Καθώς το έλαιο CBD δρα στο στρες σε επίπεδα ορμονών και νευροδιαβιβαστών , αποδεικνύεται μια πολλά υποσχόμενη μέθοδος πολλαπλών χρήσεων για τη μείωση του επιπέδου του στρες και συνεπώς της επίδρασης στην ανάπτυξη του μεταβολικού συνδρόμου.

 

Έλαιο CBD για αντίσταση στην ινσουλίνη

Δεν είναι απολύτως σαφές πώς η CBD καταπολεμά τη μειωμένη ικανότητα των ιστών να ανταποκρίνονται στην ινσουλίνη, δηλαδή την αντίσταση στην ινσουλίνη. Πρέπει να γίνει περαιτέρω έρευνα προς αυτή την κατεύθυνση. Ωστόσο, οι μέχρι σήμερα μελέτες δείχνουν μια σχέση μεταξύ αντίστασης στην ινσουλίνη και φλεγμονής. Το έλαιο CBD είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις του. Επηρεάζοντας τόσο το ανοσοποιητικό όσο και το ενδοκανναβινοειδές σύστημα, η CBD μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και ενδεχομένως να βελτιώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη.

Το έλαιο CBD μπορεί επίσης να αυξήσει το επίπεδο αδενοσίνης που βρίσκεται στον εγκέφαλο. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής, μαζί με τους υποδοχείς αδενοσίνης Α1 και Α2, παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση της κυτταρικής φλεγμονής. Αυξάνοντας το επίπεδο της διαθέσιμης αδενοσίνης , η CBD ενισχύει τη σηματοδότηση μέσω των υποδοχέων Α1 και Α2. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η επίδραση σχετίζεται με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της CBD.


Έλαιο CBD για την παχυσαρκία

Το έλαιο CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της παχυσαρκίας με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Πρώτον: Το έλαιο CBD μπορεί να λειτουργήσει ως κατασταλτικό της όρεξης. Σε μια μελέτη του 2012, σε ενήλικες αρσενικούς αρουραίους χορηγήθηκε μια ποικιλία κανναβινοειδών και η πρόσληψη τροφής τους μετρήθηκε μετά από αυτή τη θεραπεία. Η CBD βρέθηκε ότι μειώνει την κατανάλωση τροφής σε αρουραίους που έλαβαν θεραπεία.

Η CBD μπορεί επίσης να βοηθήσει το σώμα να μετατρέψει τα επιβλαβή λευκά λιποκύτταρα σε πιο ωφέλιμα καφέ λιποκύτταρα. Το λευκό λίπος χρησιμοποιείται για την αποθήκευση ενέργειας και σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Το καφέ λίπος, από την άλλη πλευρά, μετατρέπει τις θερμίδες από τα τρόφιμα σε θερμότητα που απελευθερώνεται από το σώμα. Τα αδύνατα άτομα τείνουν να έχουν περισσότερο καφέ λίπος από τα παχύσαρκα άτομα. Γενικά, ένα άτομο έχει πολύ λίγο καφέ λίπος σε σύγκριση με το λευκό. Σε μια μελέτη, η CBD βρέθηκε ότι μετατρέπει τα λευκά λιποκύτταρα σε καφέ, οδηγώντας τους ερευνητές στο συμπέρασμα ότι η CBD έχει τη δυνατότητα να καταπολεμήσει ενεργά την παχυσαρκία.

 

Έλαιο CBD για υψηλή χοληστερόλη

Δυστυχώς, επί του παρόντος δεν υπάρχουν πολλές δημοσιευμένες μελέτες σχετικά με την CBD και τη χοληστερόλη. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πολλά υποσχόμενα σημάδια.

Κάποιες από τις υπάρχουσες έρευνες έχουν προτείνει ότι Το έλαιο CBD μπορεί να διεγείρει το μεταβολισμό, γεγονός που οδηγεί σε ταχύτερη επεξεργασία των θερμίδων και του λίπους, μειώνοντας έτσι τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.

Πολλά προϊόντα που παρασκευάζονται από κάνναβη περιέχουν ωμέγα 3 και 6 λιπαρά οξέα και αρκετά πολυακόρεστα λίπη. Αυτά τα λίπη παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της συσσώρευσης κακής χοληστερόλης στις αρτηρίες.

 

Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο CBD για το μεταβολικό σύνδρομο

Πριν χρησιμοποιήσετε το έλαιο CBD για το μεταβολικό σύνδρομο, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Θα σας πει εάν το έλαιο CBD είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς και θα σας συμβουλεύσει πώς να το χρησιμοποιήσετε όσο το δυνατόν πιο ασφαλή.

Μόλις περάσετε αυτήν τη συνέντευξη και λάβετε το πράσινο φως, θα πρέπει να αποφασίσετε ποιους τύπους προϊόντων CBD θα χρησιμοποιήσετε.

Όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα που σχετίζονται με το μεταβολικό σύνδρομο, είναι πιθανό ότι θα χρειαστεί να διατηρήσετε ένα αρκετά σταθερό επίπεδο ελαίου CBD στο σώμα σας. Για το σκοπό αυτό, η καλύτερη επιλογή θα είναι πιθανώς η χρήση δισκίων ελαίου CBD , βάμματα ή σταγόνες λαδιού CBD ή κάψουλες που περιέχουν έλαιο CBD .

Τα βρώσιμα, όπως διάφορες λιχουδιές με CBD ή τσίχλες CBD , καθώς και οι κάψουλες, παρέχουν μια αρκετά σταθερή δόση ελαίου CBD. Αυτό τους καθιστά έναν βολικό και χωρίς ανησυχίες τρόπο χρήσης κανναβιδιόλης . Δεδομένου ότι η CBD σε αυτή τη μορφή πρέπει να περάσει από το πεπτικό σύστημα μετά την κατανάλωση προτού απορροφηθεί στην κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να χρειαστεί έως και μία ώρα για να τεθούν σε ισχύ τα αποτελέσματά τους. Αλλά η επίδρασή τους διαρκεί για 4 έως 6 ώρες, πράγμα που σημαίνει ότι πιθανότατα δεν θα χρειαστεί να πάρετε περισσότερες από μία ή δύο δόσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι σταγόνες CBD με τη μορφή βάμματος ή λαδιού δεν χρειάζεται να περάσουν από το πεπτικό σύστημα γιατί απορροφώνται υπογλώσσια (κάτω από τη γλώσσα). Με αυτόν τον τρόπο, η έναρξη της δράσης εμφανίζεται συνήθως μέσα σε 30 λεπτά και μπορεί να διαρκέσει από 2 έως 4 ώρες. Οι σταγόνες CBD είναι επίσης πολύ εύκολο να αυξήσουν ή να μειώσουν τη δόση όπως απαιτείται, κυριολεκτικά μέχρι την πτώση, καθιστώντας τις ένα καλό σημείο εκκίνησης για την εύρεση της ιδανικής δόσης. Έρχονται σε μικρά φορητά μπουκάλια που σημαίνει ότι μπορείτε να τα πάρετε εν κινήσει και να τα χρησιμοποιήσετε όποτε τα χρειάζεστε.

Μπορείτε επίσης να βρείτε προϊόντα για άτμισμα στην αγορά. Αυτά τα προϊόντα παράγουν σχεδόν άμεσα αποτελέσματα, αλλά συνήθως η επίδρασή τους διαρκεί μόνο για περίπου μία ώρα. Η CBD σε αυτή τη μορφή είναι καλύτερα κατάλληλη για τη μείωση του πόνου, της φλεγμονής και του στρες.

Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ένας συγκεκριμένος συνδυασμός προϊόντων λειτουργεί καλύτερα για το πρόβλημά σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να παίρνετε τακτικά το προϊόν σε κάψουλες και στη συνέχεια να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν ατμοποίησης ή βάμμα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να ανακουφίσετε το ξαφνικό στρες ή το άγχος. Ξεκινήστε αργά, αλλά μην φοβάστε να δοκιμάσετε μερικά διαφορετικά προϊόντα για να δείτε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

 

Δοσολογία ελαίου CBD στο μεταβολικό σύνδρομο

όταν πρόκειται για έλαιο CBD , δεν υπάρχει καθολική δόση. Διαφέρει ανάλογα με το βάρος, την ηλικία, το μεταβολισμό και τη γενετική του χρήστη. Είναι πάντα καλύτερο να ξεκινάτε αργά με τη χαμηλότερη συνιστώμενη δόση που αναγράφεται στη συσκευασία.

Μόλις μάθετε πώς αντιδρά το σώμα σας, μπορείτε να προσαρμόσετε τη δόση προς τα πάνω ή προς τα κάτω όπως χρειάζεται. Ως γενική αφετηρία, αναλύσαμε εκατοντάδες προϊόντα και καταλήξαμε στα ακόλουθα συμπεράσματα:

Μια τυπική κατάλληλη δόση ελαίου CBD είναι 25 mg CBD δύο φορές την ημέρα. Εάν αυτή η ποσότητα δεν παράγει τα αποτελέσματα που επιθυμείτε, δοκιμάστε να αυξήσετε τη δόση κατά 25 mg κάθε 3-4 εβδομάδες μέχρι να εμφανιστεί ανακούφιση. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ο οποίος θα προσαρμόσει τη δόση του ελαίου CBD και το σχέδιο θεραπείας στις συγκεκριμένες ανάγκες σας.


Το καλύτερο λάδι CBD για το μεταβολικό σύνδρομο

για την καταπολέμηση του μεταβολικού συνδρόμου , επομένως θα πρέπει να εστιάσετε στην ποιότητα όταν ψωνίζετε. Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε τα καλύτερα προϊόντα ελαίου CBD στην αγορά, ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε:

Τα προϊόντα κάνναβης που περιέχουν έως και 1% THC ή λιγότερο είναι νόμιμα στην Τσεχική Δημοκρατία από τις αρχές του 2022. Αλλά η ίδια κατάσταση δεν ισχύει σε όλα τα κράτη. Ορισμένες χώρες απαιτούν από τους χρήστες CBD να έχουν συνταγή, ενώ άλλες απαγορεύουν την πώληση προϊόντων κάνναβης εντελώς. Όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, σας συνιστούμε να ελέγχετε τους νόμους κάθε χώρας από την οποία θα περάσετε.

Ελέγξτε το περιεχόμενο THC. Εάν δεν θέλετε απολύτως να χρησιμοποιήσετε THC , ακόμα κι αν αυτό το συστατικό συμβάλλει στο αποτέλεσμα που προκύπτει χάρη στο λεγόμενο εφέ περιβάλλοντος , λάβετε μόνο προϊόντα που παρασκευάζονται με τη χρήση λαδιού CBD ευρέως φάσματος ή απομόνωσης CBD.

Προσπαθήστε να βρείτε και τα σχετικά πιστοποιητικά. Χρησιμοποιήστε επωνυμίες που δημοσιεύουν πιστοποιητικό ανάλυσης για κάθε παρτίδα προϊόντων ελαίου CBD που παράγουν. Αυτά τα πιστοποιητικά είναι στην πραγματικότητα εργαστηριακά αποτελέσματα που σας λένε ακριβώς τι περιέχει το έλαιο CBD σας . Θα σας βοηθήσουν να επαληθεύσετε τη συγκέντρωση τόσο της THC όσο και της CBD και θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε πιθανή μόλυνση από βαρέα μέταλλα.

Το μεταβολικό σύνδρομο ενέχει σημαντικό κίνδυνο για μεγάλο αριθμό ατόμων και δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία ή θεραπεία για αυτό. Η διατροφή και η άσκηση συμβάλλουν πολύ στη βελτίωση της υγείας, αλλά μερικές φορές δεν αρκούν. Αν και οι επιστήμονες και οι γιατροί συνεχίζουν να μελετούν τα αποτελέσματα του ελαίου CBD , φαίνεται ότι μπορεί να είναι ευεργετικό στην αντιμετώπιση προβλημάτων που σχετίζονται με το μεταβολικό σύνδρομο και μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αποφύγουν τις καρδιακές παθήσεις ή τον διαβήτη τύπου 2.

 

Φωτογραφία: Shutterstock

«Όλες οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο, καθώς και οι πληροφορίες που παρέχονται μέσω αυτού του ιστότοπου, προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Καμία από τις πληροφορίες που παρέχονται εδώ δεν προορίζεται να υποκαταστήσει την ιατρική διάγνωση και οι πληροφορίες αυτές δεν μπορούν να θεωρηθούν ιατρική συμβουλή ή συνιστώμενη θεραπεία. Αυτός ο ιστότοπος δεν υποστηρίζει, εγκρίνει ή υποστηρίζει την αδειοδοτημένη ή παράνομη χρήση ναρκωτικών ή ψυχοτρόπων ουσιών ή άλλες παράνομες δραστηριότητες.» Δείτε τη δήλωση αποποίησης ευθύνης για περισσότερες πληροφορίες .