CBD vs CBN: ποια είναι τα οφέλη τους
Η κανναβινόλη, ή CBN, είναι ένα άλλο από τα κανναβινοειδή -ενώσεις που απαντώνται φυσικά στο φυτό της κάνναβης- που προσελκύει την προσοχή επειδή δείχνει πολλά υποσχόμενες θεραπευτικές δυνατότητες. Σε ποιο βαθμό, όμως, θα δείξει ο χρόνος και κυρίως η περαιτέρω έρευνα.
Τα αποτελέσματα της προκλινικής έρευνας που δημοσιεύθηκε από το InMed δείχνουν ότι το CBN είναι πιο αποτελεσματικό από τους «στενούς συγγενείς» του CBD και THC, μεταξύ άλλων, στην ανακούφιση της ακραίας ενδοφθάλμιας πίεσης που προκαλεί βλάβη στο οπτικό νεύρο και μια ασθένεια γνωστή ως γλαύκωμα.
Ως εκ τούτου, οι κατασκευαστές φαρμάκων αρχίζουν να παράγουν οφθαλμικές σταγόνες που περιέχουν CBN για τη θεραπεία του. Το CBN σίγουρα δεν είναι μια πρόσφατη ανακάλυψη, παρόλο που προϊόντα που το περιέχουν εμφανίστηκαν στην τσεχική αγορά μόλις πριν από λίγα χρόνια. Και οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν κυρίως ως μέρος των σκευασμάτων ύπνου για τις υπνωτικές και ηρεμιστικές του επιδράσεις . Μεταξύ αυτών είναι τα έλαια CBN της Hemnia που ονομάζονται Good Night's Sleep .
Στη συνέχεια, θα συγκρίνουμε τις ομοιότητες και τις διαφορές μεταξύ CBN και CBD. Θα διερευνήσουμε τις διαφορές στη δοσολογία, τη χρήση και τις παρενέργειες.
Οι κύριες διαφορές μεταξύ CBD και CBN
Το CBN είναι συντομογραφία της κανναβινόλης. Θεωρείται ένα δευτερεύον κανναβινοειδές επειδή βρίσκεται μόνο σε ίχνη στα φυτά κάνναβης. Αυτός είναι επίσης ο λόγος που τα παρασκευάσματα με την περιεκτικότητά του είναι σημαντικά πιο ακριβά σε σύγκριση με τα προϊόντα του φυτού με πιο άφθονη CBD. Ως υποπροϊόν της οξείδωσης, βρίσκεται σε παλιά κάνναβη που έχει εκτεθεί σε οξυγόνο. Με άλλα λόγια, η CBN εμφανίζεται στο φυτικό υλικό καθώς η THC γερνά και αποικοδομείται.
Η CBD (κανναβιδιόλη) υπάρχει σε μεγάλες ποσότητες στα φυτά κάνναβης – όσον αφορά την περιεκτικότητα, είναι δεύτερη μετά την THC, το σημαντικό κανναβινοειδές που είναι υπεύθυνο για τις μεθυστικές ψυχοδραστικές επιδράσεις. Σε αντίθεση με την THC, η CBD δεν είναι μεθυστική. Επιπλέον, μπορεί επίσης να καταστείλει τις παρενέργειες της THC, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης άγχους και παράνοιας.
Τόσο το CBD όσο και το CBN έχουν παρόμοια μοριακή δομή, αλλά τα αποτελέσματά τους διαφέρουν. Οι περισσότεροι παραγωγοί χρησιμοποιούν αποκαρβοξυλίωση (θερμότητα) για να λάβουν CBN ή εκθέτουν στελέχη πλούσια σε THC σε ακραία υπεριώδη ακτινοβολία για να προκαλέσουν οξείδωση. Αυτή είναι μια διαδικασία που μιμείται τη φυσική γήρανση της ξηρής κάνναβης.
Καθένα από τα τρία κανναβινοειδή που αναφέρονται (CBD, THC και CBN) αλληλεπιδρά με το σεντοκανναβινοειδές σύστημα διαφορετικά.
Το ECS, ή το ενδοκανναβινοειδές σύστημα, αποτελείται από δύο υποδοχείς, τον CB1 και τον CB2, οι οποίοι ρυθμίζουν διάφορες λειτουργίες του οργανισμού μας, είναι υπεύθυνοι για τη διατήρηση της ισορροπίας και έχουν επίδραση στη διάθεσή μας. Οι υποδοχείς CB1 βρίσκονται κυρίως στο νευρικό σύστημα, τον εγκέφαλο και το περιβάλλον του. Υποδοχείς CB2 σε ιστούς και κύτταρα που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τα ενδοκανναβινοειδή που παράγονται από τον οργανισμό και τα κανναβινοειδή (αυτά που το σώμα μας δεν συνθέτει μόνος του) συνδέονται με αυτούς τους υποδοχείς. Για παράδειγμα, η THC συνδέεται απευθείας με τους υποδοχείς CB1. Το CBN δεσμεύεται ομοίως, μόνο στους υποδοχείς CB2. Η CBD αλληλεπιδρά με αυτούς τους υποδοχείς έμμεσα ενεργοποιώντας τα ένζυμα που είναι υπεύθυνα για τη διέγερσή τους.
Είναι το CBN ισχυρότερο από το CBD;
Εάν παίρνετε CBN σε υψηλές δόσεις, μπορεί να είναι ψυχοδραστικό. Είναι ελαφρώς πιο ψυχοδραστικό από το CBD, αλλά σε σύγκριση με το THC, τα αποτελέσματά του είναι πολύ αδύναμα, που σημαίνει ότι δεν παράγει τα ίδια μεθυστικά αποτελέσματα.
Συνολικά, το CBD είναι πιο ισχυρό από το CBN όταν ληφθούν υπόψη τα ευεργετικά του αποτελέσματα. Επιπλέον, το CBN είναι δύσκολο να αποκτηθεί, ως εκ τούτου δεν είναι διαθέσιμο σε αφθονία στην αγορά.
Το 2011, το British Journal of Pharmacology δημοσίευσε μια μελέτη που περιέγραψε τις επιδράσεις του CBN ως χαλαρωτικού με δυνατότητα ανακούφισης από τον πόνο . Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, θα μπορούσε επίσης να λειτουργήσει ως νευροπροστατευτικό και διεγερτικό της όρεξης .
CBD vs. CBN: Είναι νόμιμο;
Επί του παρόντος, το CBN είναι νόμιμο. Αν λοιπόν λαμβάνεται από τεχνική κάνναβη. Το CBD και άλλα προϊόντα που εξάγονται από κάνναβη θεωρούνται νόμιμα εάν περιέχουν λιγότερο από 1% THC.
Τα εκχυλίσματα κάνναβης που προέρχονται από μη τεχνική κάνναβη εξακολουθούν να θεωρούνται παράνομα. Αλλά οι νόμοι συνήθως διαφέρουν από πολιτεία σε πολιτεία και αλλάζουν συνεχώς.
CBD vs. CBN: Ψυχοδραστηριότητα
Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι το CBN δεν είναι εντελώς μη μεθυστικό. Αλλά φαίνεται να είναι περίπου 10 φορές πιο αδύναμο από το THC.
Δόσεις 20-50 mg CBN είναι απίθανο να προκαλέσουν ψυχοδραστικά αποτελέσματα. Ωστόσο, η υπέρβαση αυτής της ποσότητας μπορεί να προκαλέσει συνθήκες εντυπωσιακά παρόμοιες με τη χρήση THC.
Η CBD, από την άλλη πλευρά, είναι εντελώς μη ψυχοδραστική, πράγμα που σημαίνει ότι όσο κι αν πάρετε, δεν θα βιώσετε αισθήματα μέθης και ευφορίας.
Οφέλη για την υγεία του CBD vs. CBN
Σε σύγκριση με το CBD, δεν έχει γίνει πολλή ιατρική έρευνα για το CBN για να υποστηρίξει τα αποτελέσματά του με επαρκώς αξιόπιστα στοιχεία. Αυτό δεν συμβαίνει επειδή το CBN δεν έχει οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, δεν είναι ακόμη τόσο δημοφιλές όσο το CBD στους ακαδημαϊκούς κύκλους. Ανυπομονούμε να δούμε πολύ περισσότερες έρευνες για το συγκεκριμένο κανναβινοειδές σύντομα.
Πρόσφατα δημοσίευσαν μια μελέτη στο περιοδικό Psychopharmacology στην οποία χορήγησαν CBN σε αρουραίους . Οι αρουραίοι εμφάνισαν αυξημένη όρεξη . Αλλά όταν στους αρουραίους δόθηκε CBD, είχαν λιγότερη όρεξη, γεγονός που υποδηλώνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και CBN και CBD για να ελέγξετε την όρεξή σας, ανάλογα με τις ανάγκες σας.
Το CBN μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των προβλημάτων ύπνου , ιδιαίτερα της αϋπνίας . Οι επιστήμονες έχουν προτείνει ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ηρεμιστικό .
Από την άλλη πλευρά, η CBD μπορεί να ρυθμίσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Όπως το CBD, το CBN μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από πράγματα όπως η αρθρίτιδα.
Αν και τόσο το CBN όσο και το CBD έχουν πολλά να προσφέρουν, μπορούν να λειτουργήσουν πολύ καλύτερα όταν συνδυαστούν από ό,τι θα λειτουργούσαν από μόνα τους.
Αυτή η ιδέα υποστηρίζει το λεγόμενο φαινόμενο Entourage, το οποίο υποδηλώνει ότι τα κανναβινοειδή δρουν συνεργιστικά και ενισχύουν τις θεραπευτικές τους δυνατότητες. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν τη χρήση εκχυλισμάτων πλήρους φάσματος , τα οποία περιέχουν ολόκληρο το φάσμα των κανναβινοειδών, προκειμένου να επωφεληθούν από τις επιδράσεις του CBN και του CBD μαζί και στο μέγιστο.
Το CBN είναι πολύ πιο ακριβό από το CBD. Γιατί;
Το φυτό κάνναβης περιέχει πολλά κανναβινοειδή, το πιο άφθονο από τα οποία είναι η THC. Το δεύτερο κανναβινοειδές που υπάρχει σε μεγάλες ποσότητες είναι το CBD. Και τα δύο αυτά κανναβινοειδή μπορούν εύκολα να εξαχθούν σε υψηλές συγκεντρώσεις.
Αν και το CBN είναι ένα υποπροϊόν της THC, δεν είναι τόσο άφθονο στο φυτό όσο οι άλλες ενώσεις. Απαιτεί ειδικές μεθόδους εκχύλισης, οι οποίες είναι ακριβότερες για τους κατασκευαστές και πρέπει στη συνέχεια να αντικατοπτρίζονται λογικά στην τιμή που προκύπτει.
Ως αποτέλεσμα, αν πάτε για απομονώσεις CBN, είναι ακόμη πιο ακριβά και μπορεί να κοστίζουν 4 έως 10 φορές περισσότερο από το CBD. Η τιμή είναι υψηλή κυρίως γιατί η ζήτηση υπερβαίνει τη μικρή προσφορά.
Μόλις περισσότεροι κατασκευαστές αρχίσουν να προσφέρουν CBN, οι τιμές θα πέσουν. Επιπλέον, η τιμή διαφέρει από κατασκευαστή σε κατασκευαστή, επομένως είναι καλύτερο να ελέγξετε πολλούς ιστότοπους και καταστήματα για να έχετε μια ευρύτερη εικόνα. Ταυτόχρονα όμως επιμένετε στην ποιότητα και τις απαραίτητες πιστοποιήσεις.
Λαμβάνοντας το CBD και το CBN μαζί
Με βάση την υποθετική επίδραση του περιβάλλοντος, ο συνδυασμός CBN και CBD λειτουργεί καλύτερα από τα προϊόντα απομόνωσης.
Το CBN μπορεί να λειτουργήσει ως ηρεμιστικό. Δεδομένου ότι η CBD είναι επίσης γνωστό ότι ρυθμίζει τους κύκλους ύπνου, τα δύο κανναβινοειδή μαζί θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αϋπνία και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο. Αυτό το συνεργιστικό αποτέλεσμα χρησιμοποιείται επίσης από τα έλαια "Good Night's Sleep", τα οποία περιέχουν τόσο CBN όσο και CBD . Επιπλέον, και τα δύο κανναβινοειδή βελτιώνουν φυσικά τη διάθεση και προάγουν την αίσθηση ηρεμίας και ισορροπίας .
Παρενέργειες του CBD Vs. CBN
Το CBD δεν έχει σοβαρές παρενέργειες ακόμα κι αν το καταναλώνετε συχνά επειδή δεν έχει ναρκωτική δράση. Ωστόσο, εάν κατά λάθος καταναλώσετε μια πραγματικά υπερβολική δόση, μπορεί να εμφανίσετε ξηροστομία και κόπωση και μπορεί να εμφανιστεί οξεία διάρροια.
Ούτε το CBN έχει ψυχοδραστικές ή άλλες παρενέργειες σε κανονικές δόσεις. Εάν ξεπεραστεί η συνιστώμενη ποσότητα, θα εμφανιστεί μόνο κακουχία και υπνηλία.
Κατώτατη γραμμή, η λήψη αυτών των δύο κανναβινοειδών δεν ενέχει κανένα κίνδυνο, εφόσον τηρείτε το δοσολογικό πρόγραμμα. Η προειδοποίηση σχετίζεται μόνο με αντενδείξεις για τα τακτικά χρησιμοποιούμενα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Σε ακραίες περιπτώσεις, τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να επιδεινωθούν. Επομένως, μην πειραματιστείτε με CBD ή CBN χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
Περίληψη: CBD vs. CBN
Τόσο το CBD όσο και το CBN μπορούν φυσικά να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής μας. Η μοριακή τους δομή είναι παρόμοια, αλλά τα αποτελέσματά τους είναι διαφορετικά. Επίσης, αλληλεπιδρούν διαφορετικά με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα στο σώμα μας.
Αν και το CBN προέρχεται από την THC, δεν έχει τα ίδια αποτελέσματα επειδή συνδέεται ασθενώς με τους υποδοχείς. Είναι ελαφρώς ψυχοδραστικό, αλλά πουθενά κοντά στη δύναμη της THC.
Έχουν διεξαχθεί πολλές μελέτες για το CBD, δεν μπορούμε να πούμε το ίδιο για το CBN, επομένως θα πρέπει ιδανικά να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση του.
Δεδομένου ότι και τα δύο κανναβινοειδή έχουν πολλά υποσχόμενες δυνατότητες, είναι καλύτερο να τα συνδυάσετε για να εκμεταλλευτείτε πλήρως τη μοναδική τους συνέργεια.
Τα ζητήματα των επιπτώσεων της CBD ή της CBN αντιμετωπίζονται, για παράδειγμα, από τις ακόλουθες μελέτες:
Φωτογραφία: Shutterstock
Σύντομο και απλό:
- Το Hemnia δεν αντικαθιστά και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την επαγγελματική φροντίδα του γιατρού σας.
- Τα προϊόντα Hemnia δεν είναι φάρμακα (ή φαρμακευτικά προϊόντα), επομένως παρακαλούμε μην τα προσεγγίζετε ως τέτοια.
- Η Hemnia προσφέρει προϊόντα κάνναβης, αλλά μην αναζητάτε ναρκωτικές ή ψυχοτρόπες ουσίες εδώ. Δεν τα προσφέρουμε ούτε τα προτείνουμε.
Διαβάστε το πλήρες κείμενο της αποποίησης ευθύνης εδώ .