Hvordan vælger man den bedste bæreolie?
CBD-dråber er blandt de mest populære cannabidiolprodukter. Men mange mennesker finder smagen ubehagelig. Har bærerolien en anden funktion end delvis dæmpning af den cannabisspecifikke smag?
Hvad er bærerolie
Bærerolierne er plantebaserede og har kun en let og diskret duft. De er valgt til at supplere hovedingrediensen, i dette tilfælde CBD, uden at forstyrre de terapeutiske virkninger af cannabidiol. Det kan dog være, at den typiske lugt af olien ændrer sig, når den blandes med CBD. Bæreolie bruges bl.a. til at fortynde æteriske olier, som i sig selv er meget stærke og kan irritere huden og give kløe eller blæredannelse. Det gælder for eksempel lavendel- eller citrusdufte.
Æterisk olie findes i mange former. Tjek på forhånd, om du er allergisk over for den råvare, den er fremstillet af. Olivenolie har den laveste risiko for en urimelig reaktion i kroppen. Der er også interessante sundhedsmæssige fordele, såsom at hjælpe fordøjelsen, lindre tilstopning af arterier (åreforkalkning) og diabetes, eller øge modstandsdygtigheden over for stress. De fleste brugere foretrækker dog mere "moderne" bæreolier, såsom avocado- eller vindruekerneolie. Nogle CBD-dråber indeholder endda ikke kun én bæreolie, men en kombination af dem.
De mest almindeligt anvendte bæreolier:
- Olivenolie
- Hampolie
- MCT-olie
- Solsikkeolie
- Avocadoolie (tyk konsistens og forbundet med allergi over for melon, agurk eller kiwi)
- Rapskerneolie
- Arnikaolie
- Pomegranatolie
- Græskarkerneolie
CBD er et af de mere end hundrede stoffer, der findes i cannabis. WHO har stemplet det som sikkert, og brugeranmeldelserne er overvældende positive. Det omtales for sine mange potentielle virkninger, såsom at fremme søvn, reducere inflammation og symptomer på autoimmune sygdomme, lindre kroniske smerter, hjælpe med sex og reproduktion, modstandsdygtighed over for stress eller forbedre fordøjelsen og hormonbalancen.
Cannabidiol-bærerolie står i skyggen af CBD og menes kun at være et middel til at transportere cannabidiol til dets destination og lade det blive absorberet i kroppen.
Bærerolien "fortynder" primært den potente base, men det er langt fra dens eneste opgave:
- Hurtigere overførsel af den aktive ingrediens (CBD) til væv og organer
- Opløser cannabinoidmolekyler
- Bedre biotilgængelighed (hastighed og optagelsesgrad af gavnlige stoffer i kroppen)
Biotilgængelighed
Mens CBD-kapsler kun har en optagelsesrate på op til 20 procent, er tallene meget højere, og virkningerne på kroppen er stærkere med dråber på grund af bæreolierne. Cannabidiol er fedtopløseligt, hvilket betyder, at det absorberes meget bedre og hurtigere, når det fordøjes sammen med selv en lille mængde fedt. Stofferne går ikke direkte i blodet (som de vandopløselige), men fordeles af fordøjelseskanalen til de forskellige fedtvæv, hvor de derefter fordeles til resten af kroppen gennem lymfesystemet. Bæreolier hjælper med at distribuere CBD til alle organer og øger biotilgængeligheden, så cannabidiol kan absorberes i størst muligt omfang.
MCT-olie
Den mest almindeligt anvendte bærerolie i CBD-produkter er MCT-olie. Du kan finde en række interessante produkter her. Den udvindes af kokosnød eller palmekerneolie. Det kaldes ofte en fraktioneret olie, med et højere væskeindhold end den faste komponent sammenlignet med almindelig kokosolie. Den største fordel ved MCT-olie er de mellemkædede triglycerider (deraf forkortelsen MCT - fra medium chain triglycerides). Disse behandles af kroppen meget hurtigere end de langkædede, og CBD absorberes hurtigere. Den behøver ikke at vente på fordøjelsen og sender straks de gavnlige stoffer (CBD og MCT-olie) ud i lymfesystemet.
Fordele ved MCT-olie:
- Hurtig optagelse
- Hurtig optagelse af CBD (på grund af sammensætning - 90% fedt)
- Let og tynd olie, næsten uden smag
- Lavere pris end andre bæreolier
- Lang holdbarhed
Ulemper ved MCT-olie:
- Forøget sult
- Ansamling af fedt i leveren (ved høje doser)
MCT-olie har ulemper
MCT-olie har selvfølgelig ulemper. Kvalme, luft i maven eller diarré kan forekomme, og patienter med diabetes, høje (eller svingende) kolesterolniveauer og leversygdomme bør konsultere en læge om deres indtag af MCT-olie.
Når du køber skal du skelne mellem kokosolie og MCT-olie. Begge er velegnede til brug som bærerolie i CBD-dråber, men du kan ikke få fordelene ved MCT med førstnævnte; det er en klassisk kokosolie, der almindeligvis bruges til madlavning eller hudbehandlinger.
Hampolie
Mens CBD udvindes af hampeblomster, presses olien af frøene. Mens disse indeholder færre gavnlige stoffer (cannabinoider og terpener) end blomsten, indeholder de nogle fytokemikalier, der ikke findes i blomsten. Brug af hampolie som bærer kan bidrage til den såkaldte "ledsageeffekt", hvor de enkelte hampkomponenter forstærker hinanden og forbedrer deres virkninger (og dermed virker mere effektivt end alene). Hampolie bruges derfor ofte i fuldspektrede produkter - disse indeholder alle de andre forbindelser, der naturligt forekommer i cannabisplanten, ud over CBD.
Ud over at forstærke de typiske virkninger af CBD, såsom at lindre smerter og betændelse eller fremme søvn, har hampebærerolie også en positiv effekt på blodtryk eller akne.
Olivenolie
Olivenolie er en af de mest udbredte bæreolier. Den har dog også fundet anvendelse i køkkenet eller i kosmetikindustrien. Konsistensen er rimelig tyk, og lugten er ikke påtrængende. Den kan derfor dæmpe eftersmagen af CBD, men samtidig overdøver den den ikke og skaber kun en behagelig aroma.
Fordele ved olivenolie:
- Højt indhold af jern og vitaminerne K og E
- Styrker immunforsvaret og den kognitive funktion
- Understøtter nervesystemet
- Kolesterol- og blodtryksniveauer i balance
Ulemper ved olivenolie:
- Længere optagelighed
- Længere absorption end MCT-olie
- Lavere opløselighed i kroppen (indeholder ikke så meget CBD)
- Tykkere konsistens (ubehagelig fornemmelse, når den indtages
Sammenfatning
Cannabidiol-bærerolier hjælper CBD med at blive absorberet bedre og hurtigere i kroppen og kan selv give positive effekter til kroppen eller endda forbedre cannabidiolens effekter. Men hver olie er forskellig, forskellig i kvalitet, smag, pris, og nogle kan forårsage en allergisk reaktion (især de nøddeagtige).
Kort og godt:
- Hemnia ønsker ikke, og kan heller ikke, erstatte din læges ekspertbehandling.
- Hemnias produkter er ikke narkotika (også kaldet medicin), så lad være med at behandle dem som sådan.
- Hemnia tilbyder cannabisprodukter, men du skal ikke lede efter narkotiske eller psykotrope stoffer. Vi tilbyder eller anbefaler dem ikke.
Læs den fulde tekst af ansvarserklæring her.