Čo je CBN a aké sú jeho účinky?
Kanabinol, označovaný aj ako CBN, je jednou z mnohých chemických zlúčenín, ktoré sa prirodzene vyskytujú v rastlinách konope. CBN olej si vďaka potenciálne blahodarným účinkom na zdravie rýchlo získava priaznivcov z radov širokej laickej i odbornej verejnosti. Bohužiaľ cesta na výslnie nie je bez prekážok. Súčasný stav vecí charakterizuje na jednej strane viera vo veľký potenciál CBN, na strane druhej ale veľmi málo podložených informácií, o ktoré sa môžeme oprieť.
Rovnako ako CBD olej a CBG olej , ani CBN nespôsobuje typické „omamné opojenie“ spájané s užívaním konope a jeho hlavnou zložkou THC. Hoci CBN doteraz nestálo v centre záujmu výskumníkov a akademikov zďaleka toľko ako CBD, prvé výskumy CBN naznačujú jeho sľubný potenciál.
CBN olej vs. CBD olej
Mnoho ľudí si CBN a CBD pletie. To je pochopiteľné. Je ťažké udržať si prehľad o všetkých skratkách, ktoré sú navyše tak podobné. Napriek tomu medzi nimi existuje niekoľko zásadných rozdielov.
Prvým rozdielom je, že o CBD toho vieme oveľa viac. Výskum je síce stále v plienkach, ale objem informácií sa nedá s CBN porovnať. Horšie je to aj s dostupnosťou, kedy CBD profituje zo svojej slávy a CBN stojí v pozadí. Odborníci ho príliš často nezmieňujú a potenciálni zákazníci o ňom ani nemajú tušenie. Zatiaľ.
CBN: zázrak na podporu spánku?
Spoločnosti, ktoré predávajú CBN oleja, ich často uvádzajú na trh ako prostriedky na podporu spánku. Opierajú sa totiž o určité zistenia a často neoficiálne dôkazy, že by mohlo ísť o účinné sedatívum .
Mnoho ľudí používa CBN, pretože im pomáha lepšie zaspať a mať kvalitnejší spánok. Zatiaľ ale prebehlo len veľmi málo vedeckých výskumov, ktoré by naznačovali, ako (a či vôbec) v tomto ohľade dokáže pomôcť. Ide teda skôr o domnienky a prirodzené dedukcie, potvrdenie odborníkmi ale stále chýba.
Existuje iba jedna (pomerne stará) štúdia, ktorá spomína vyššie spomínané súvislosti. Vydaná ale bola v roku 1975, zaoberala sa iba piatimi subjektmi a testovala CBN len v spojení s tetrahydrokanabinolom (THC), hlavnou psychoaktívnou zlúčeninou v konope. Za sedatívne účinky teda mohlo byť zodpovedné práve to.
Jedným z dôvodov, prečo si ľudia spojili CBN so spánkom, môže byť skutočnosť, že táto zlúčenina je výraznejšie obsiahnutá v starých konopných kvetoch. Po dlhodobom pôsobení vzduchu sa kyselina tetrahydrokanabinolová (THCA) mení práve na CBN. V neoficiálnych prameňoch sa argumentuje tým, že starnúca konope má tendenciu používateľa uspávať, čo by mohlo vysvetľovať omieľanú súvislosť spánku a CBN. Nikto sa ale zatiaľ nepostavil za tvrdenie, že za tým všetkým stojí CBN a nie iné faktory. Na to je smerodajných a overiteľných informácií stále málo.
Nielen na spánok alebo ďalšie prínosy CBN
Štúdiou o účinkoch CBN pozvoľna pribúda, priaznivé účinky, hoci širokú paletu prínosov môže CBN mať, ale doposiaľ presvedčivo nepotvrdili. S ohľadom na túto skutočnosť zhŕňame, čo hovorí obmedzené množstvo dostupných výsledkov z výskumov:
- CBN môže zmierniť bolesť . Štúdia z roku 2019 na potkanoch to preukázala. Došla k záveru, že CBN by mohlo tlmiť bolesť u ľudí s chorobami ako je napríklad fibromyalgia.
- Môže stimulovať chuť do jedla . To je kľúčové predovšetkým pri chorobách ako rakovina alebo HIV, kde je jej strata vedľajším prejavom. Táto štúdia vznikla opäť po testovaní na potkanoch.
- Môže mať neuroprotektívne účinky . Štúdia z roku 2005 odhalila, že CBN spomaľuje nástup amyotrofickej laterálnej sklerózy (ALS) u potkanov.
- Môže mať antibakteriálne účinky . Štúdia vykonaná v roku 2008 sa zaoberala tým, ako CBN ovplyvňuje baktériu MRSA (meticilín-rezistentný zlatý stafylokok), ktorá spôsobuje stafylokokové Vedci zistili, že CBN dokáže tieto baktérie, ktoré sú zvyčajne odolné voči mnohým typom antibiotík, zahubiť .
- Mohlo by potláčať zápal . Mnoho kanabinoidov je spájaných s protizápalovými vlastnosťami. Platí to aj pri CBN. Štúdia z roku 2016 vykonaná na hlodavcoch priniesla záver, že CBN zmierňuje u potkanov zápal spojený s artritídou.
Ďalší výskum by mal overiť prínosy CBN. Potrebné sú ale najmä výskumy uskutočnené na ľuďoch, tie na hlodavcoch nemožno prezentovať ako faktické a slúžia ako podklady pre ďalšie bádanie.
Riziko interakcií
Je známe, že CBD interaguje s niektorými liekmi – najmä s tými, ktoré sú opatrené „grapefruitovým varovaním“ (tie, ktoré sa nemajú užívať spoločne s grapefruitmi). Nevieme však, či sa to týka aj CBN.
Napriek tomu je lepšie byť v tomto ohľade opatrný. Ak užívate niektorý z nasledujúcich liekov, pred prvým užitím sa poraď so svojím lekárom:
- antibiotiká a antimikrobiálne látky
- lieky proti rakovine
- antihistaminiká
- antiepileptické lieky (AED)
- lieky na krvný tlak
- lieky na riedenie krvi
- lieky na cholesterol
- kortikosteroidy
- lieky na erektilnú dysfunkciu
- lieky na gastrointestinálny trakt (GI), napríklad na liečbu gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD) alebo nevoľnosti
- lieky na srdcový rytmus
- imunosupresíva
- lieky na úpravu nálady, na liečbu úzkosti a depresií
- lieky proti bolesti
- lieky na prostatu
Nie/bezpečné CBN?
V súčasnosti nie sú známe žiadne vedľajšie účinky CBN. To ale nutne neznamená, že žiadne neexistujú. O CBN zatiaľ jednoducho chýba dostatok dát, aby sme čokoľvek mohli povedať s istotou.
Riziká sú s najväčšou pravdepodobnosťou minimálne , ale na pozore by sa mali mať vybrané skupiny ľudí ako tehotné a dojčiace ženy alebo deti a pacienti trpiaci chronickým ochorením.
Výber produktu
CBN olej sa vo výrobkoch často mieša s CBD olejom. Obvykle sa dodáva v sklenenej fľaštičke s malým kvapkadlom pripevneným na vnútornej strane viečka. Oboje platí aj o našich olejoch .
Výber CBN produktu má svoje pravidlá. Trvajte na testovaní nezávislým laboratóriom a výstupnej správe alebo certifikátu o analýze (COA) s potvrdením o obsahu kanabinoidov. Niekedy je súčasťou aj test kvôli ťažkým kovom, plesniam a pesticídom. Zameriavajte sa na výrobky renomovaných spoločností, ktoré vám na vyžiadanie odovzdajú všetky potrebné informácie o postupe výroby alebo certifikáciách. Presne na takom princípe funguje Hemnia a všetky naše CBN oleje .
Záver
Hoci máme zatiaľ nedostatok overených informácií a preukázateľných prínosov pre zdravie, sme presvedčení, že CBN má svoje dni slávy iba pred sebou. Na štúdiách sa usilovne pracuje a odborníkov, ktorí v CBN vidia potenciál, strmo pribúda.
Foto: Shutterstock
Stručne a jednoducho:
- Hemnia nechce ani nemôže nahradiť odbornú starostlivosť vášho lekára.
- Produkty Hemnia nie sú lieky (čiže lieky), preto k nim tak, prosím, nepristupujte.
- Hemnia ponúka produkty z konope, ale žiadne omamné ani psychotropné látky u nás nehľadajte. Neponúkame ich ani neodporúčame.
Tu si prečítajte kompletný text vyhlásenia o zodpovednosti .
