Čo je CBN a aké sú jeho účinky?

11. 04. 2024

Kanabinol, označovaný aj ako CBN, je jednou z mnohých chemických zlúčenín, ktoré sa prirodzene vyskytujú v rastlinách konope. CBN olej si vďaka potenciálne blahodarným účinkom na zdravie rýchlo získava priaznivcov z radov širokej laickej i odbornej verejnosti. Bohužiaľ cesta na výslnie nie je bez prekážok. Súčasný stav vecí charakterizuje na jednej strane viera vo veľký potenciál CBN, na strane druhej ale veľmi málo podložených informácií, o ktoré sa môžeme oprieť.

Rovnako ako CBD olej a CBG olej , ani CBN nespôsobuje typické „omamné opojenie“ spájané s užívaním konope a jeho hlavnou zložkou THC. Hoci CBN doteraz nestálo v centre záujmu výskumníkov a akademikov zďaleka toľko ako CBD, prvé výskumy CBN naznačujú jeho sľubný potenciál.

CBN olej vs. CBD olej

Mnoho ľudí si CBN a CBD pletie. To je pochopiteľné. Je ťažké udržať si prehľad o všetkých skratkách, ktoré sú navyše tak podobné. Napriek tomu medzi nimi existuje niekoľko zásadných rozdielov.

Prvým rozdielom je, že o CBD toho vieme oveľa viac. Výskum je síce stále v plienkach, ale objem informácií sa nedá s CBN porovnať. Horšie je to aj s dostupnosťou, kedy CBD profituje zo svojej slávy a CBN stojí v pozadí. Odborníci ho príliš často nezmieňujú a potenciálni zákazníci o ňom ani nemajú tušenie. Zatiaľ.

CBN: zázrak na podporu spánku?

Spoločnosti, ktoré predávajú CBN oleja, ich často uvádzajú na trh ako prostriedky na podporu spánku. Opierajú sa totiž o určité zistenia a často neoficiálne dôkazy, že by mohlo ísť o účinné sedatívum .

Mnoho ľudí používa CBN, pretože im pomáha lepšie zaspať a mať kvalitnejší spánok. Zatiaľ ale prebehlo len veľmi málo vedeckých výskumov, ktoré by naznačovali, ako (a či vôbec) v tomto ohľade dokáže pomôcť. Ide teda skôr o domnienky a prirodzené dedukcie, potvrdenie odborníkmi ale stále chýba.

Existuje iba jedna (pomerne stará) štúdia, ktorá spomína vyššie spomínané súvislosti. Vydaná ale bola v roku 1975, zaoberala sa iba piatimi subjektmi a testovala CBN len v spojení s tetrahydrokanabinolom (THC), hlavnou psychoaktívnou zlúčeninou v konope. Za sedatívne účinky teda mohlo byť zodpovedné práve to.

Jedným z dôvodov, prečo si ľudia spojili CBN so spánkom, môže byť skutočnosť, že táto zlúčenina je výraznejšie obsiahnutá v starých konopných kvetoch. Po dlhodobom pôsobení vzduchu sa kyselina tetrahydrokanabinolová (THCA) mení práve na CBN. V neoficiálnych prameňoch sa argumentuje tým, že starnúca konope má tendenciu používateľa uspávať, čo by mohlo vysvetľovať omieľanú súvislosť spánku a CBN. Nikto sa ale zatiaľ nepostavil za tvrdenie, že za tým všetkým stojí CBN a nie iné faktory. Na to je smerodajných a overiteľných informácií stále málo.

Nielen na spánok alebo ďalšie prínosy CBN

Štúdiou o účinkoch CBN pozvoľna pribúda, priaznivé účinky, hoci širokú paletu prínosov môže CBN mať, ale doposiaľ presvedčivo nepotvrdili. S ohľadom na túto skutočnosť zhŕňame, čo hovorí obmedzené množstvo dostupných výsledkov z výskumov:

CBN môže zmierniť bolesť . Štúdia z roku 2019 na potkanoch to preukázala. Došla k záveru, že CBN by mohlo tlmiť bolesť u ľudí s chorobami ako je napríklad fibromyalgia.
Môže stimulovať chuť do jedla . To je kľúčové predovšetkým pri chorobách ako rakovina alebo HIV, kde je jej strata vedľajším prejavom. Táto štúdia vznikla opäť po testovaní na potkanoch.
Môže mať neuroprotektívne účinky . Štúdia z roku 2005 odhalila, že CBN spomaľuje nástup amyotrofickej laterálnej sklerózy (ALS) u potkanov.
Môže mať antibakteriálne účinky . Štúdia vykonaná v roku 2008 sa zaoberala tým, ako CBN ovplyvňuje baktériu MRSA (meticilín-rezistentný zlatý stafylokok), ktorá spôsobuje stafylokokové Vedci zistili, že CBN dokáže tieto baktérie, ktoré sú zvyčajne odolné voči mnohým typom antibiotík, zahubiť .
Mohlo by potláčať zápal . Mnoho kanabinoidov je spájaných s protizápalovými vlastnosťami. Platí to aj pri CBN. Štúdia z roku 2016 vykonaná na hlodavcoch priniesla záver, že CBN zmierňuje u potkanov zápal spojený s artritídou.

Ďalší výskum by mal overiť prínosy CBN. Potrebné sú ale najmä výskumy uskutočnené na ľuďoch, tie na hlodavcoch nemožno prezentovať ako faktické a slúžia ako podklady pre ďalšie bádanie.

Riziko interakcií

Je známe, že CBD interaguje s niektorými liekmi – najmä s tými, ktoré sú opatrené „grapefruitovým varovaním“ (tie, ktoré sa nemajú užívať spoločne s grapefruitmi). Nevieme však, či sa to týka aj CBN.

Napriek tomu je lepšie byť v tomto ohľade opatrný. Ak užívate niektorý z nasledujúcich liekov, pred prvým užitím sa poraď so svojím lekárom:

antibiotiká a antimikrobiálne látky
lieky proti rakovine
antihistaminiká
antiepileptické lieky (AED)
lieky na krvný tlak
lieky na riedenie krvi
lieky na cholesterol
kortikosteroidy
lieky na erektilnú dysfunkciu
lieky na gastrointestinálny trakt (GI), napríklad na liečbu gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD) alebo nevoľnosti
lieky na srdcový rytmus
imunosupresíva
lieky na úpravu nálady, na liečbu úzkosti a depresií
lieky proti bolesti
lieky na prostatu

Nie/bezpečné CBN?

V súčasnosti nie sú známe žiadne vedľajšie účinky CBN. To ale nutne neznamená, že žiadne neexistujú. O CBN zatiaľ jednoducho chýba dostatok dát, aby sme čokoľvek mohli povedať s istotou.

Riziká sú s najväčšou pravdepodobnosťou minimálne , ale na pozore by sa mali mať vybrané skupiny ľudí ako tehotné a dojčiace ženy alebo deti a pacienti trpiaci chronickým ochorením.

Výber produktu

CBN olej sa vo výrobkoch často mieša s CBD olejom. Obvykle sa dodáva v sklenenej fľaštičke s malým kvapkadlom pripevneným na vnútornej strane viečka. Oboje platí aj o našich olejoch .

Výber CBN produktu má svoje pravidlá. Trvajte na testovaní nezávislým laboratóriom a výstupnej správe alebo certifikátu o analýze (COA) s potvrdením o obsahu kanabinoidov. Niekedy je súčasťou aj test kvôli ťažkým kovom, plesniam a pesticídom. Zameriavajte sa na výrobky renomovaných spoločností, ktoré vám na vyžiadanie odovzdajú všetky potrebné informácie o postupe výroby alebo certifikáciách. Presne na takom princípe funguje Hemnia a všetky naše CBN oleje .

Záver

Hoci máme zatiaľ nedostatok overených informácií a preukázateľných prínosov pre zdravie, sme presvedčení, že CBN má svoje dni slávy iba pred sebou. Na štúdiách sa usilovne pracuje a odborníkov, ktorí v CBN vidia potenciál, strmo pribúda.

Foto: Shutterstock

Stručne a jednoducho:

Hemnia nechce ani nemôže nahradiť odbornú starostlivosť vášho lekára.
Produkty Hemnia nie sú lieky (čiže lieky), preto k nim tak, prosím, nepristupujte.
Hemnia ponúka produkty z konope, ale žiadne omamné ani psychotropné látky u nás nehľadajte. Neponúkame ich ani neodporúčame.

Tu si prečítajte kompletný text vyhlásenia o zodpovednosti .