Kaj je CBN in kakšni so njegovi učinki?
Kanabinol, imenovan tudi CBN, je ena od številnih kemičnih spojin, ki se naravno pojavljajo v rastlini konoplje. Zaradi svojih potencialno ugodnih učinkov na zdravje CBN olje hitro pridobiva privržence v splošni laični in strokovni javnosti. Na žalost pot do zvezdništva ni brez ovir. Za trenutno stanje je po eni strani značilno prepričanje o velikem potencialu CBN, po drugi strani pa zelo malo utemeljenih informacij, na katere se lahko zanesemo.
Tako kot olje CBD in olje CBG tudi CBN ne povzroča tipičnega "omamnega povišanja", povezanega z uživanjem konoplje in njene glavne sestavine THC. Čeprav CBN še ni bil tako v središču pozornosti raziskovalcev in akademikov kot CBD, zgodnje raziskave CBN kažejo na njegov obetaven potencial.
CBN olje vs. CBD olje
Veliko ljudi zamenjuje CBN in CBD. Razumljivo je. Težko je slediti vsem tako podobnim okrajšavam. Kljub temu obstaja več temeljnih razlik med njimi.
Prva razlika je, da o CBD-ju vemo veliko več. Raziskava je sicer še v povojih, vendar se po količini informacij ne more primerjati s CBN. Slabše je tudi glede dostopnosti, saj ima CBD dobiček od svoje slave, CBN pa stoji v ozadju. Strokovnjaki ga ne omenjajo prav pogosto, potencialni kupci pa zanj sploh ne vedo. Za zdaj.
CBN: čudežni uspavalec?
Podjetja, ki prodajajo CBN olja, jih pogosto tržijo kot pripomočke za spanje. Temeljijo na določenih ugotovitvah in pogosto anekdotičnih dokazih, da bi lahko bilo učinkovito pomirjevalo .
Veliko ljudi uporablja CBN, ker jim pomaga bolje zaspati in imeti bolj kakovosten spanec. Vendar pa je bilo doslej zelo malo znanstvenih raziskav, ki bi pokazale, kako (če sploh) lahko pomaga v zvezi s tem. Gre torej bolj za predpostavke in naravne odbitke, a še vedno manjka potrditev strokovnjakov.
Obstaja le ena (razmeroma stara) študija, ki omenja omenjene povezave. Toda objavljena je bila leta 1975, vključevala je samo pet subjektov in testirala CBN samo v povezavi s tetrahidrokanabinolom (THC), glavno psihoaktivno spojino v konoplji. Torej bi lahko bil odgovoren za sedativne učinke.
Eden od razlogov, zakaj ljudje povezujejo CBN s spanjem, je lahko dejstvo, da je ta spojina v večji meri prisotna v starih cvetovih konoplje.Po dolgotrajni izpostavljenosti zraku se tetrahidrokanabinolna kislina (THCA) spremeni v CBN. Anekdotični viri trdijo, da staranje konoplje običajno povzroči zaspanost uporabnika, kar bi lahko pojasnilo domnevno povezavo med spanjem in CBN. Toda doslej se nihče ni zavzel za trditev, da za vsem tem stoji CBN in ne drugi dejavniki. O tem je še malo verodostojnih in preverljivih informacij.
Ne le za spanje ali druge prednosti CBN
Študije o učinkih CBN se počasi povečujejo, koristni učinki, ne glede na širok spekter koristi, ki jih ima CBN, še niso dokončno potrjeni. S tem v mislih povzemamo, kaj pravi omejena količina razpoložljivih rezultatov raziskav:
- CBN lahko lajša bolečine . Študija na podganah iz leta 2019 je to dokazala. Zaključila je, da lahko CBN zmanjša bolečino pri ljudeh s stanji, kot je fibromialgija.
- Lahko spodbudi apetit . To je še posebej pomembno pri boleznih, kot sta rak ali HIV, kjer je njegova izguba stranski učinek. Ta študija je bila ponovno ustvarjena po testiranju na podganah.
- Lahko ima nevroprotektivne učinke . Študija iz leta 2005 je pokazala, da je CBN upočasnil pojav amiotrofične lateralne skleroze (ALS) pri podganah.
- Lahko ima antibakterijske učinke . Študija iz leta 2008 je proučevala, kako CBN vpliva na bakterijo MRSA (na meticilin odporni Staphylococcus aureus), ki povzroča stafilokok. Raziskovalci so ugotovili, da lahko CBN ubije te bakterije, ki so običajno odporne na številne vrste antibiotikov .
- Lahko bi zaviral vnetje . Mnogi kanabinoidi so povezani s protivnetnimi lastnostmi. To velja tudi za CBN. Študija na glodavcih iz leta 2016 je zaključila, da CBN zmanjša vnetje, povezano z artritisom pri podganah.
Nadaljnje raziskave bi morale potrditi prednosti CBN. Predvsem pa so potrebne raziskave na ljudeh, ki jih na glodalcih ne moremo predstaviti kot resnične in služiti kot podlaga za nadaljnje raziskave.
Tveganje interakcij
Znano je, da CBD medsebojno deluje z nekaterimi zdravili – zlasti s tistimi z "opozorilom glede grenivke" (tista, ki jih ne smete jemati z grenivko). Vendar ne vemo, ali to velja tudi za CBN.
Kljub temu je v zvezi s tem bolje biti previden. Če jemljete katero od naslednjih zdravil, se pred prvim jemanjem posvetujte s svojim zdravnikom:
- antibiotiki in protimikrobna zdravila
- zdravila proti raku
- antihistaminiki
- antiepileptična zdravila (AED)
- zdravila za krvni tlak
- zdravila za redčenje krvi
- zdravila za holesterol
- kortikosteroidi
- zdravila za erektilno disfunkcijo
- zdravila za prebavila (GI), na primer za zdravljenje gastroezofagealne refluksne bolezni (GERB) ali slabosti
- zdravila za srčni ritem
- imunosupresivi
- zdravila za uravnavanje razpoloženja, za zdravljenje anksioznosti in depresije
- zdravila proti bolečinam
- zdravila za prostato
Ni/varno CBN?
Trenutno ni znanih stranskih učinkov CBN. A to ne pomeni nujno, da jih ni. Enostavno še ni dovolj podatkov o CBN, da bi lahko kar koli rekli z gotovostjo.
Tveganja so najverjetneje minimalna , vendar naj bodo previdne izbrane skupine ljudi, kot so nosečnice in doječe matere ali otroci ter bolniki s kroničnimi boleznimi.
Izbira izdelkov
CBN olje se v izdelkih pogosto meša s CBD oljem. Običajno je na voljo v steklenički z majhno kapalko, pritrjeno na notranji strani pokrovčka. Oboje velja tudi za naša olja .
Izbira izdelka CBN ima svoja pravila. Vztrajajte pri neodvisnem laboratorijskem testiranju in izhodnem poročilu ali potrdilu o analizi (COA), ki potrjuje vsebnost kanabinoidov. Včasih je vključen tudi test na težke kovine, plesen in pesticide. Osredotočite se na izdelke priznanih podjetij, ki vam bodo na zahtevo zagotovila vse potrebne informacije o proizvodnem procesu ali certifikatih. Hemnia in vsa naša CBN olja delujejo na točno tem principu .
Zaključek
Čeprav še vedno nimamo preverjenih informacij in dokazljivih koristi za zdravje, verjamemo, da so CBN pred seboj slavni dnevi. Študije se pridno delajo in število strokovnjakov, ki vidijo potencial v CBN, hitro narašča.
Foto: Shutterstock
Kratko in preprosto:
- Hemnia ne nadomesti in ne more nadomestiti strokovne oskrbe vašega zdravnika.
- Izdelki Hemnia niso zdravila (ali zdravila), zato vas prosimo, da jih kot takih ne obravnavate.
- Hemnia ponuja izdelke iz konoplje, vendar tukaj ne iščite narkotičnih ali psihotropnih snovi. Ne ponujamo in ne priporočamo jih.
Celotno besedilo izjave o omejitvi odgovornosti preberite tukaj .