Môže CBD olej pomôcť pri ADHD?

07. 03. 2024

Kannabidiol (CBD) je zlúčenina, ktorá sa nachádza v konope a môže mať množstvo priaznivých účinkov na fyzické a duševné zdravie človeka. To viedlo mnohých ľudí k úvahám, že CBD by sa mohol využiť aj pri liečbe poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Môže olej CBD pomôcť pri tejto poruche? Čo o ňom vieme a aké sú závery z dostupných výskumov?"

ADHD je neurovývinová porucha, ktorá sa najčastejšie diagnostikuje v detstve. Môže spôsobovať príznaky vrátane nepozornosti, hyperaktivity a impulzívnosti. Predtým, ako sa rozhodnete vyskúšať kvapky (olej) CBD, považujeme za dôležité poskytnúť vám základné informácie o tom, čo je olej CBD, čo hovorí výskum o jeho účinkoch, aké výhody môže mať na zmiernenie príznakov ADHD a aké sú jeho potenciálne vedľajšie účinky.

Čo je CBD olej?

CBD olej sa získava z konope. Po extrakcii z rastliny sa zmieša s nosným olejom - konopným, kokosovým alebo aj olivovým či slnečnicovým. Štúdie naznačujú, že CBD je bezpečný a ľudia ho vo všeobecnosti dobre znášajú, hoci je potrebné vykonať ďalší výskum, aby sa preskúmali možné účinky dlhodobého užívania. Rastlina konope obsahuje stovky rôznych zlúčenín. Najznámejšou z nich je tetrahydrokanabinol (THC), ktorý sa aj najčastejšie používa. Táto látka je zodpovedná za psychoaktívne účinky konope. Inými slovami, THC je látka, ktorá spôsobuje euforické opojenie, ktoré si ľudia spájajú s užívaním konope. CBD je druhý najrozšírenejší kanabinoid v konope. Hoci nespôsobuje opojenie ako THC, má určité účinky na mozog a môže mať prínos pre duševné zdravie - vrátane potenciálnych výhod pre ľudí s ADHD.

Ako sa líšia CBD a THC?

Ľudia, ktorí obhajujú používanie oleja CBD pri ADHD, zdôrazňujú, že:

• Kvapky CBD môžu byť účinnejšie ako niektoré iné spôsoby liečby
• môžu mať menej vedľajších účinkov ako tradičné lieky
• nepotvrdené dôkazy naznačujú, že by mohli pomôcť pri niektorých príznakoch ADHD
• môžu mať ďalšie výhody pre duševné zdravie

Jednou z hlavných výhod, ktorá láka na užívanie CBD, môže byť zmiernenie niektorých vedľajších účinkov, ktoré so sebou môžu prinášať tradičné spôsoby liečby ADHD.

U 70 až 80 % detí s ADHD dochádza po užívaní stimulačných liekov na ADHD k zmierneniu príznakov. Tieto lieky však môžu spôsobovať nežiaduce účinky vrátane problémov so spánkom, zníženej chuti do jedla a zmien nálady. Predtým, ako sa rozhodnete vyskúšať CBD na liečbu ADHD, je dôležité zvážiť výsledky výskumu. Zároveň vám dôrazne odporúčame, aby ste sa pred použitím akýchkoľvek alternatívnych prostriedkov vždy poradili so svojím lekárom.

Výskum

Čo hovoria odborníci? Je CBD skutočne účinný pri liečbe ADHD? Záujem o používanie CBD do značnej miery predbehol výskum jeho používania, bezpečnosti a účinnosti. Pravdou je, že výskum používania CBD ako liečby ADHD je v súčasnosti nedostatočný. Väčšina toho, čo už vedci vedia, vychádza z výskumu samotného užívania konope, či už fajčením alebo iným spôsobom, nie priamo z účinkov oleja CBD alebo iných produktov CBD.</p

Napokon, aj štúdie o používaní konope pri liečbe ADHD sú úplne nedostatočné. Mnohé z týchto štúdií sa navyše opierajú o údaje založené na skúsenostiach užívateľov, čo im nedáva takú váhu ako výsledky randomizovanej klinickej štúdie.

CBD môže znížiť hyperaktivitu

Štúdia z roku 2013 sa zaoberala užívaním kanabisu a podtypmi ADHD. Údaje získané od viac ako 2 800 účastníkov štúdie ukázali, že ľudia, ktorí neužívali kanabis, častejšie uvádzali hyperaktívne-impulzívne príznaky. To naznačuje, že ľudia, ktorí užívajú kanabis na samoliečbu, môžu pociťovať úľavu od príznakov hyperaktivity a impulzívnosti.

Konopná droga môže zmierniť príznaky ADHD

V jednej malej randomizovanej kontrolovanej štúdii z roku 2017 sa uvádza, že u dospelých s ADHD liečených kanabinoidným liekom Sativex (ktorý obsahuje THC a CBD) došlo k miernemu zníženiu príznakov ADHD bez kognitívnych porúch. Je však dôležité poznamenať, že tieto zlepšenia boli okrajové, a teda nepostačujúce na preukázanie, že kanabinoidy sú výrazne účinnejšie ako liečba placebom.

Štúdia z roku 2020 zistila, že vyššie dávky liečebného kanabisu viedli k zníženiu užívania liekov na ADHD u dospelých. Produkty obsahujúce vyššie dávky CBD boli spojené s nižšími výsledkami ADHD.

Môže CBD pomôcť pri ADHD?

Je potrebný ďalší výskum

Aj keď tieto zistenia naznačujú, že konope a kanabinoidné zlúčeniny sú sľubné ako liečba ADHD, nedokazujú, že samotná CBD môže mať nejaký vplyv na príznaky tejto poruchy. Je tiež potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, akú úlohu zohráva endokanabinoidný systém pri ADHD. 

CBD na liečbu príznakov ADHD

Aj keď je dôkazov o tom, že olej CBD môže byť užitočný pri liečbe ADHD, stále málo, môže slúžiť na zvládnutie niektorých príznakov spojených s touto poruchou. Spolu s ADHD sa totiž pomerne často vyskytujú aj iné komorbidity vrátane úzkosti a depresie. Hoci je potrebný ďalší výskum na preskúmanie účinkov CBD aj v tomto ohľade, viaceré štúdie ukázali, že CBD môže byť účinným nástrojom na zníženie príznakov viacerých úzkostných stavov vrátane generalizovanej úzkostnej poruchy, panickej poruchy a sociálnej úzkostnej poruchy. Zistilo sa tiež, že CBD má antidepresívne účinky, vďaka čomu môže byť užitočná pri liečbe depresie.</p

Dôležité je poznamenať, že veľká časť výskumu je stále v počiatočnom štádiu. Účinky CBD, to, aké stavy dokáže liečiť a aké dávky sú najúčinnejšie, je potrebné hlbšie preskúmať.  Ak uvažujete o užívaní CBD, mali by ste si tiež uvedomiť, že hoci sa zvyčajne dobre znáša, jeho užívanie môže v niektorých prípadoch viesť k výskytu vedľajších účinkov.

Možné vedľajšie účinky

CBD olej môže mať množstvo vedľajších účinkov. Hoci mnohé z nich sú mierne, niektoré z bežných problémov môžu zahŕňať:

• zmeny chuti do jedla
• ospalosť
• bolesti hlavy
• zmeny nálady
• nevoľnosť
• žalúdočné ťažkosti

Nežiaduce účinky môžu byť častejšie pri vyšších dávkach, hoci výskum naznačuje, že užívanie CBD je bezpečné a dobre tolerované pri dávkach do 1 500 mg denne. Je tiež dôležité poznamenať, že CBD môže zasahovať do metabolizmu niektorých liekov.

Okrem najčastejších vedľajších účinkov sa objavili aj obavy z možného zhoršenia niektorých príznakov ADHD. Účinky spojené s užívaním marihuany (t. j. obsah THC) sú tiež bežnými príznakmi ADHD. Jedným z potenciálnych problémov sú poruchy pamäti a pozornosti, ktoré sa často spájajú s užívaním marihuany vo všeobecnosti.</p

Doktorka Nora Volkowová, riaditeľka amerického Národného inštitútu pre zneužívanie drog (NIDA), v článku uverejnenom v časopise New England Journal of Medicine poukazuje na mnohé potenciálne negatívne nežiaduce účinky užívania marihuany. Patria medzi ne poruchy pozornosti a pamäti, problémy, ktoré môžu byť dlhodobé a zhoršujú sa pri chronickom užívaní kanabisu (nielen CBD).

Ďalším problémom je, že ADHD môže byť rizikovým faktorom pre zneužívanie drog a alkoholu. Výskyt impulzívnych symptómov môže zvýšiť pravdepodobnosť zneužívania kanabisu alebo vzniku poruchy užívania kanabisu. To posilňuje obavy týkajúce sa používania konope alebo produktov súvisiacich s konope pri liečbe príznakov ADHD.

Či môže užívanie oleja CBD prispieť k neskoršiemu zneužívaniu marihuany, zatiaľ nie je známe. Marihuana však môže mať potenciálne negatívne účinky na pozornosť a motiváciu. U mladých ľudí, ktorí fajčia marihuanu, môže dôjsť aj k trvalému zhoršeniu kognitívnych funkcií a IQ. Niektoré výskumy naznačujú, že veľmi vysoké dávky môžu predstavovať riziko poškodenia pečene. V štúdii, v ktorej boli myšiam podávané veľmi vysoké dávky CBD, vedci pozorovali zvýšené riziko toxicity pečene. Na zistenie, či sa rovnaké riziká týkajú aj ľudí, je potrebný ďalší výskum.

Mali by ste teda vyskúšať CBD olej na ADHD? Treba mať na pamäti niekoľko dôležitých vecí:

CBD by nemal byť náhradou inej liečby. Hoci existujú dôkazy, že CBD môže mať využitie v oblasti duševného zdravia, neznamená to, že je najlepšou voľbou na liečbu ADHD. V súčasnosti je k dispozícii množstvo účinných liečebných postupov na zvládnutie príznakov tohto ochorenia. Kým ďalšie dôkazy nepreukážu užitočnosť CBD na tento účel, je lepšie držať sa známych liečebných postupov, ktoré majú solídne výsledky účinnosti.

To, že je niečo vnímané ako "prírodnejšie", ešte neznamená, že je to najlepšia voľba. Olej CBD niektorých ľudí oslovuje, pretože ide o prírodný produkt. Hoci sa zdá, že olej CBD má z krátkodobého hľadiska len malé alebo zanedbateľné vedľajšie účinky, vedci si stále nie sú istí jeho potenciálnymi účinkami pri dlhodobom používaní. Nevieme, či skutočne funguje. Zatiaľ nie je jasné, či by CBD mohol byť účinný pri liečbe ADHD, a odpovede dostaneme až po ďalšom výskume. 

Na výber sú rôzne druhy CBD olejov a nie je jasné, ktoré produkty by mohli byť užitočné pri liečbe ADHD. Jednotlivé typy sa líšia podľa toho, čo obsahujú. Izolát CBD obsahuje iba CBD. Širokospektrálne výrobky obsahujú CBD a ďalšie kanabinoidy, ale nie THC. Produkty s plným spektrom obsahujú CBD, THC a ďalšie kanabinoidy.

Ako používať kvapky CBD

Ak sa rozhodnete vyskúšať CBD olej na ADHD alebo z iných dôvodov, vždy odporúčame vyberať si výrobky od renomovaných značiek, ktoré svojim zákazníkom transparentne poskytujú certifikát o analýze (ako takýto certifikát vyzerá, si môžete pozrieť pri všetkých našich CBD olejoch).  Neexistuje ani žiadny výskum, ktorý by porovnával účinky rôznych foriem CBD. Okrem toho, že CBD je k dispozícii vo forme oleja, možno ho kúpiť aj v kapsuliach, žuvačkách, sprejoch, tinktúrach, želatínových cukríkoch, nápojoch a tekutinách na vapovanie.

Je CBD legálne?

Predaj, držanie a užívanie CBD je v Českej republike úplne legálne. Existujú však obmedzenia týkajúce sa povoleného množstva THC vo výrobku (v súčasnosti maximálne 1 %).  Zákony vo väčšine krajín vrátane Českej republiky však zakazujú výrobcom tvrdiť, že výrobok dokáže predchádzať chorobám, liečiť ich alebo vyliečiť. Môžu tak urobiť len vtedy, ak sú tieto tvrdenia podložené spoľahlivými vedeckými štúdiami.

Záver

Aj keď CBD olej a iné produkty CBD môžu zmierniť niektoré príznaky ADHD, jednoducho neexistuje dostatok dôkazov na podporu ich používania ako alternatívnej liečby ADHD. Ak sa ich rozhodnete vyskúšať, nezabudnite sa najprv poradiť so svojím lekárom. Ten vám bude vedieť navrhnúť najúčinnejšie a najbezpečnejšie spôsoby, ktoré vám pomôžu lepšie zvládať vaše príznaky.

Krátko a jednoducho:
1. Hemnia nechce a ani nemôže nahradiť odbornú starostlivosť vášho lekára.
2. Výrobky Hemnia nie sú lieky (tzv. liečivá), preto s nimi tak nezaobchádzajte.
3. Spoločnosť Hemnia ponúka výrobky z konope, ale nehľadajte v nich žiadne omamné alebo psychotropné látky. Neponúkame ich a ani ich neodporúčame.

Prečítajte si celé znenie vyhlásenia o zodpovednosti tu.