Ali lahko olje CBD pomaga pri ADHD?

07. 03. 2024

Kanabidiol (CBD) je spojina, ki jo najdemo v konoplji in ima lahko številne ugodne učinke na telesno in duševno zdravje. Zaradi tega mnogi razmišljajo, da bi se CBD lahko uporabljal tudi pri zdravljenju motnje pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD). Ali lahko olje CBD pomaga pri tej motnji? Kaj vemo in kakšni so zaključki razpoložljivih raziskav?

ADHD je nevrorazvojna motnja, ki je najpogosteje diagnosticirana v otroštvu. Povzroča lahko simptome, ki vključujejo nepozornost, hiperaktivnost in impulzivnost. Preden se odločite poskusiti s kapljicami (oljem) CBD, se nam zdi pomembno, da vam predstavimo osnove o tem, kaj je olje CBD, kaj pravijo raziskave o njegovih učinkih, kakšne koristi ima lahko za lajšanje simptomov ADHD in kakšni so njegovi morebitni neželeni učinki.

Ko je olje CBD?

Olje CBD se pridobiva iz konoplje. Po ekstrakciji iz rastline ga zmešamo z nosilnim oljem - konopljinim, kokosovim ali celo olivnim ali sončničnim. Študije kažejo, da je CBD varen in da ga ljudje na splošno dobro prenašajo, čeprav je treba opraviti dodatne raziskave, da bi preučili morebitne učinke dolgotrajne uporabe. Rastlina konoplja vsebuje na stotine različnih spojin. Najbolj znana med njimi je tetrahidrokanabinol (THC), ki se tudi najpogosteje uporablja. Ta snov je odgovorna za psihoaktivne učinke konoplje. Z drugimi besedami, THC je snov, ki povzroča evforično opojnost, ki jo ljudje povezujejo z uporabo konoplje. CBD je drugi najpogostejši kanabinoid v konoplji. Čeprav ne povzroča vzburjenja kot THC, ima nekatere učinke na možgane in ima lahko koristi za duševno zdravje - vključno s potencialnimi koristmi za ljudi z ADHD.

V čem se razlikujeta CBD in THC?

Ljudje, ki zagovarjajo uporabo olja CBD pri ADHD, poudarjajo, da:

• Kapljice CBD so lahko učinkovitejše od nekaterih drugih načinov zdravljenja
• morajo imeti manj stranskih učinkov kot tradicionalna zdravila
• nepotrjeni dokazi kažejo, da lahko pomagajo pri nekaterih simptomih ADHD
• morajo imeti druge koristi za duševno zdravje

Ena od glavnih prednosti, ki privablja k uporabi CBD, je lahko lajšanje nekaterih stranskih učinkov, ki jih lahko s seboj prinesejo tradicionalna zdravljenja ADHD.

70 do 80 % otrok z ADHD doživi zmanjšanje simptomov po jemanju stimulativnih zdravil za ADHD. Vendar pa lahko ta zdravila povzročijo stranske učinke, vključno s težavami s spanjem, zmanjšanim apetitom in spremembami razpoloženja. Preden se odločiš, da boš poskusil CBD za zdravljenje ADHD, je pomembno, da upoštevaš ugotovitve raziskav. Hkrati ti priporočamo, da se vedno posvetuješ s svojim zdravnikom, preden se lotiš kakršnih koli alternativnih sredstev.

OljeCBD in ADHD
Raziskave

Ko pravijo strokovnjaki? Ali je CBD res učinkovit pri zdravljenju ADHD? Zanimanje za uporabo CBD je v veliki meri prehitelo raziskave o njegovi uporabi, varnosti in učinkovitosti. Resnica je, da so raziskave o uporabi CBD za zdravljenje ADHD trenutno nezadostne. Večina tega, kar znanstveniki že vedo, temelji na raziskavah uporabe same konoplje, bodisi s kajenjem bodisi na druge načine, in ne neposredno na učinkih olja CBD ali drugih izdelkov CBD.</p

Nazadnje so tudi študije o uporabi konoplje pri zdravljenju ADHD popolnoma nezadostne. Poleg tega se številne od teh študij opirajo na podatke, ki temeljijo na izkušnjah uporabnikov, kar jim ne daje tolikšne teže kot rezultati randomiziranega kliničnega preskušanja.

CBD lahko zmanjša hiperaktivnost

V študiji iz leta 2013 so preučevali uporabo konoplje in podtipe ADHD. Podatki, zbrani od več kot 2 800 udeležencev študije, so pokazali, da so osebe, ki niso uporabljale konoplje, pogosteje poročale o hiperaktivno-impulzivnih simptomih. To nakazuje, da lahko osebe, ki uporabljajo konopljo za samozdravljenje, občutijo olajšanje simptomov hiperaktivnosti in impulzivnosti.</p

Konoplja lahko zmanjša simptome ADHD

V enem majhnem randomiziranem kontroliranem preskušanju iz leta 2017 so poročali, da so odrasli z ADHD, zdravljeni s kanabinoidnim zdravilom Sativex (ki vsebuje THC in CBD), doživeli skromno zmanjšanje simptomov ADHD brez kognitivnih okvar. Vendar je pomembno opozoriti, da so bila ta izboljšanja zanemarljiva in zato ne zadostujejo za dokaz, da so kanabinoidi bistveno učinkovitejši od zdravljenja s placebom.

Studija iz leta 2020 je pokazala, da so višji odmerki medicinske konoplje privedli do zmanjšanja uporabe zdravil za ADHD pri odraslih. Izdelki, ki so vsebovali višje odmerke CBD, so bili povezani z nižjimi ocenami ADHD.

 

Potrebne so dodatne raziskave

Čeprav te ugotovitve kažejo, da so konoplja in kanabinoidne spojine obetavne za zdravljenje ADHD, pa ne dokazujejo, da lahko samo CBD kakor koli vpliva na simptome te motnje. Potrebne so tudi nadaljnje raziskave, da bi ugotovili, kakšno vlogo ima endokanabinoidni sistem pri ADHD. 

CBD za simptome ADHD

Čeprav je dokazov o uporabnosti olja CBD pri zdravljenju ADHD še vedno malo, lahko služi za obvladovanje nekaterih simptomov, povezanih z motnjo. Dejstvo je, da so ob ADHD razmeroma pogoste tudi druge sočasne bolezni, vključno z anksioznostjo in depresijo. Čeprav je potrebnih več raziskav, da bi raziskali učinke CBD tudi v tem pogledu, so številne študije pokazale, da je CBD lahko učinkovito orodje pri zmanjševanju simptomov številnih anksioznih stanj, vključno z generalizirano anksiozno motnjo, panično motnjo in socialno anksiozno motnjo. Ugotovljeno je bilo tudi, da ima CBD antidepresivne učinke, zaradi česar je lahko uporaben pri zdravljenju depresije.</p

Važno je opozoriti, da je veliko raziskav še vedno v zgodnjih fazah. Učinke CBD, katera stanja lahko zdravi in kateri odmerki so najučinkovitejši, je treba podrobneje raziskati.  Če razmišljate o jemanju CBD, se morate tudi zavedati, da čeprav se običajno dobro prenaša, lahko njegova uporaba v nekaterih primerih privede do pojava neželenih učinkov.

Možni neželeni učinki

OljeCBD ima lahko številne neželene učinke. Čeprav so številni med njimi blagi, lahko nekatere od pogostih težav vključujejo:

• spremembe apetita
• zaspanost
• glavobol
• spremenjeno razpoloženje
• zavzetost
• razburjenje želodca

Neželeni učinki so lahko pogostejši pri večjih odmerkih, čeprav raziskave kažejo, da je uporaba CBD varna in dobro prenašana pri odmerkih do 1.500 mg na dan. Pomembno je tudi opozoriti, da lahko CBD moti presnovo nekaterih zdravil.

Poleg najpogostejših neželenih učinkov so se pojavili tudi pomisleki glede možnega poslabšanja nekaterih simptomov ADHD. Učinki, povezani z uporabo marihuane (tj. vsebnost THC), so prav tako pogosti simptomi ADHD. Ena od možnih težav so motnje spomina in pozornosti, ki so pogosto povezane z uporabo konoplje na splošno.

Dr. Nora Volkow, direktorica ameriškega Nacionalnega inštituta za zlorabo drog (NIDA), v članku, objavljenem v reviji New England Journal of Medicine, opozarja na številne potencialne negativne stranske učinke uporabe marihuane. Ti vključujejo motnje pozornosti in spomina, težave, ki so lahko dolgotrajne in se pri kronični uporabi konoplje (ne le CBD) poslabšajo.

Druga težava je, da je lahko ADHD dejavnik tveganja za zlorabo drog in alkohola. Zaradi pojava impulzivnih simptomov je lahko verjetnost zlorabe konoplje ali razvoja motnje uživanja konoplje večja. To krepi skrbi glede uporabe konoplje ali izdelkov, povezanih s konopljo, pri zdravljenju simptomov ADHD.

Koli lahko uporaba olja CBD prispeva k poznejši zlorabi marihuane, še ni znano. Vendar pa ima lahko marihuana potencialno negativne učinke na pozornost in motivacijo. Pri mladih, ki kadijo marihuano, se lahko pojavijo tudi trajne kognitivne motnje in okvare inteligenčnega količnika. Nekatere raziskave kažejo, da lahko zelo visoki odmerki predstavljajo tveganje za poškodbe jeter. V študiji, v kateri so mišim dajali zelo visoke odmerke CBD, so raziskovalci opazili povečano tveganje za strupenost jeter. Potrebne so nadaljnje raziskave, da bi ugotovili, ali enako tveganje velja tudi za ljudi.

Tudi naj poskusiš CBD olje za ADHD? Obstaja nekaj pomembnih stvari, ki jih je treba upoštevati:

CBD ne sme biti nadomestek za druga zdravljenja. Čeprav obstajajo dokazi, da se CBD lahko uporablja v duševnem zdravju, to ne pomeni, da je najboljša izbira za zdravljenje ADHD. Trenutno so na voljo številna učinkovita zdravljenja za obvladovanje simptomov te bolezni. Dokler dodatni dokazi ne pokažejo uporabnosti CBD v ta namen, je bolje, da se držite znanih načinov zdravljenja, ki imajo zanesljive rezultate učinkovitosti.

Tudi zato, ker se nekaj dojema kot bolj "naravno", še ne pomeni, da je to najboljša izbira. Olje CBD je za nekatere ljudi privlačno, ker je naravni izdelek. Čeprav se zdi, da ima olje CBD kratkoročno malo ali zanemarljive stranske učinke, znanstveniki še vedno niso prepričani o njegovih morebitnih učinkih pri dolgoročni uporabi. Ne vemo, ali dejansko deluje. Za zdaj še ni jasno, ali bi bil CBD lahko učinkovit pri zdravljenju ADHD, odgovore pa bomo dobili šele po nadaljnjih raziskavah. 

Na izbiro so različne vrste olj CBD, pri čemer ni jasno, kateri izdelki bi lahko bili koristni pri zdravljenju ADHD. Različne vrste se razlikujejo glede na to, kaj vsebujejo. Izolat CBD vsebuje samo CBD. Izdelki s širokim spektrom vsebujejo CBD in druge kanabinoide, vendar ne THC. Izdelki s polnim spektrom vsebujejo CBD, THC in druge kanabinoide.

Kako uporabljati kapljice CBD

Če se odločite preizkusiti olje CBD za ADHD ali iz drugih razlogov, vedno priporočamo, da izberete izdelke uglednih blagovnih znamk, ki svojim strankam pregledno zagotovijo potrdilo o analizi (kako je takšno potrdilo videti, si lahko ogledate pri vseh naših oljih CBD).  Prav tako ni raziskav, ki bi primerjale učinke različnih oblik CBD. Poleg tega, da je CBD na voljo v obliki olja, ga lahko kupite tudi v kapsulah, žvečilnih gumijih, pršilih, tinkturah, želatinskih bonbonih, pijačah in tekočinah za uparjanje.

I je CBD zakonit?

Na Češkem je prodaja, posedovanje in uporaba CBD popolnoma zakonita. Vendar pa obstajajo omejitve glede dovoljene količine THC v izdelku (trenutno je ta količina 1 % ali manj).  Zakoni v večini držav, vključno s Češko, pa proizvajalcem prepovedujejo, da bi trdili, da izdelek preprečuje, zdravi ali ozdravlja bolezni. To lahko storijo le, če so te trditve podprte z zanesljivimi znanstvenimi študijami.

Zaključek

Čeprav lahko olje CBD in drugi izdelki CBD ublažijo nekatere simptome ADHD, preprosto ni dovolj dokazov, ki bi podpirali njihovo uporabo kot alternativno zdravljenje ADHD. Če se odločite, da jih boste preizkusili, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Ta vam bo lahko predlagal najučinkovitejše in najvarnejše načine za boljše obvladovanje simptomov.

Kratko in preprosto:
1. Hemnia ne želi in ne more nadomestiti strokovne oskrbe vašega zdravnika.
2. Izdelki Hemnia niso zdravila (t. i. zdravila), zato jih ne obravnavajte kot taka.
3. Hemnia ponuja izdelke iz konoplje, vendar v njih ne iščite narkotičnih ali psihotropnih snovi. Teh ne ponujamo ali priporočamo.

Preberi celotno izjavo o omejitvi odgovornosti tukaj.