Vad händer när man blandar CBD och alkohol?
Cannabidiol (CBD) har nyligen tagit världen av hälsa och välbefinnande med storm och dykt upp bland de många produkter som säljs i kosttillskottsbutiker och naturproduktbutiker. CBD-oljor, kroppskrämer, läppbalsam och annan kosmetika, proteinbars och mer finns tillgängliga. I vissa stater finns till och med öl och andra alkoholhaltiga drycker som innehåller CBD. Många ifrågasätter dock säkerheten för att kombinera alkohol och CBD. Det är därför den här artikeln tittar på effekterna och möjliga interaktioner mellan CBD och alkohol.
Vad är CBD?
Cannabidiol (CBD) är en naturlig förening som förekommer naturligt i cannabisväxten. Till skillnad från tetrahydrocannabinol (THC), den aktiva ingrediensen i cannabis, har CBD inga psykoaktiva egenskaper eller orsakar det höga som människor oftast associerar med marijuanaanvändning.
CBD-olja extraheras från cannabisväxten och blandas sedan med en bärarolja som kokosnöt, palm, olivolja eller hampfröolja. Under de senaste åren har CBD vunnit popularitet och finns nu på marknaden i olika former - förutom CBD-droppar (oljor) inkluderar dessa kapslar, sprayer, ätbara och CBD-gummier (godis), tinkturer och blommor med ett högt CBD-innehåll.
Lovande forskning tyder på att CBD kan ha en rad olika hälsofördelar, inklusive att främja smärtlindring, minska ångest och förbättra hudens hälsa.
Kort sammanfattning
CBD är en förening som härrör från cannabisplantan. Det används för att tillverka kosttillskott i olika former. Forskning tyder på att CBD till exempel kan lindra smärta, minska ångest och främja hudens hälsa.
Alkohol och CBD kan förstärka varandras effekter
Alkohol är känt för sin förmåga att minska hämningar och främja en känsla av avslappning. CBD kan ha liknande effekter på din kropp. Forskning har visat att det kan minska ångest och lugna nerverna. Till exempel visade en studie på 72 personer att intag av 25-75 mg CBD dagligen under bara en månad minskade ångest och förbättrade sömnkvaliteten.
Att ta alkohol och CBD tillsammans kan förstärka dessa effekter och potentiellt orsaka symtom som ökad sömnighet och sedering. Vissa hävdar också att blandning av CBD och alkohol kan leda till humör- och beteendeförändringar som ett resultat. Faktum är att en liten studie tittade på effekterna av att ge 200 mg CBD till deltagarna tillsammans med 1 gram alkohol för varje 1 kg kroppsvikt.
Det observerades att kombinationen av alkohol med CBD orsakade betydande försämring av motorprestanda och förändringar i tidsuppfattning. När deltagarna tog CBD ensamma inträffade inte dessa effekter. Denna studie är dock föråldrad och använde mycket högre mängder CBD än de flesta vanligtvis tar. Tyvärr finns det mycket lite forskning om hälsoeffekterna av att ta CBD med alkohol.
CBD kan skydda mot biverkningarna av alkohol
Som vi nämnde ovan är inte mycket känt om effekterna av att kombinera CBD och alkohol. Forskning hittills tyder dock på att CBD kan skydda mot några av de negativa effekterna av alkohol.
Här är några sätt som CBD kan påverka effekterna av alkohol:
1) Det kan förhindra cellskador och relaterade sjukdomar
Överdriven alkoholkonsumtion kan orsaka cellskador, vilket ökar risken för inflammation och kroniska sjukdomar som pankreatit, leversjukdom och vissa cancerformer. I flera djurstudier har det observerats att CBD kan skydda mot cellskador orsakade av alkoholkonsumtion. Till exempel visade en studie på råttor att applicering av CBD-gel på huden minskade hjärncellskador orsakade av överdriven alkoholkonsumtion med upp till 49%.
En annan studie drog slutsatsen att injicering av CBD i möss hjälpte till att skydda mot alkoholinducerad fettleversjukdom genom att öka autofagi, en process som främjar ny cellomsättning och leder till vävnadsregenerering. Annan forskning har visat att CBD-rika cannabisextrakt kan orsaka levertoxicitet hos möss. Vissa av mössen i denna studie fick dock (eller tvingades äta) extremt stora mängder hampaextrakt. Det är inte klart om CBD har samma effekter på människor och om det kan förhindra alkoholinducerad cellskada. Detta är också anledningen till att ytterligare forskning behövs.
2) Det kan minska alkoholhalten i blodet
Alkoholkoncentrationen i blodet (BAC) är ett mått på mängden alkohol i blodet. En högre BAC korrelerar i allmänhet med större förlust av motorisk kontroll och kognitiv funktion. Det finns lite forskning om effekterna av CBD på alkoholhalten i blodet. En studie med 10 personer visade dock att när deltagarna tog 200 mg CBD med alkohol hade de betydligt lägre alkoholnivåer i blodet än när de konsumerade alkohol med placebo.
Tänk dock på att denna studie genomfördes på 1970-talet och att deltagarna i den fick en mycket hög dos CBD, nästan 5 till 10 gånger högre än vad som rekommenderas för de flesta människor. Det är inte klart om normala doser av CBD skulle ha denna effekt. Dessutom har andra studier rapporterat motstridiga resultat. Flera djurstudier har rapporterat att CBD inte minskar alkoholkoncentrationen i blodet när det ges till djur tillsammans med alkohol. Därför behövs återigen mer forskning för att avgöra hur CBD kan påverka alkoholnivåerna i blodet hos människor.
3) Det kan vara en behandling för alkoholberoende
Vissa forskare tror att CBD kan hjälpa till att behandla alkoholproblem. Faktum är att vissa djurstudier har visat att CBD kan hjälpa till att minska några av symtomen på missbruk och tillbakadragande. En nyligen genomförd studie tittade på effekterna av CBD hos alkoholberoende råttor. CBD visade sig bidra till att minska alkoholintaget, förhindra återfall och minska motivationen att konsumera alkohol. Forskning på människor är begränsad. En studie på 24 rökare visade dock att en CBD-inhalator under en vecka minskade cigarettkonsumtionen med 40 %. Dessa resultat tyder på att CBD kan hjälpa till att minska beroendeframkallande beteenden. Inte överraskande behövs fler högkvalitativa studier för att avgöra om CBD kan hjälpa till med alkoholberoende hos människor.
Sammanfattning
Djurstudier visar att CBD kan minska alkoholinducerad lever- och hjärncellskada. Det kan också hjälpa till att sänka alkoholnivåerna i blodet och till och med hjälpa till att behandla alkoholanvändningsstörningar, även om mer forskning behövs.
Så ska du ta CBD och alkohol tillsammans?
För närvarande finns det inte tillräckligt med forskning tillgänglig för att med säkerhet avslöja effekterna av att konsumera CBD och alkohol samtidigt. Flera studier på människor och djur har visat att CBD kan minska några av biverkningarna av alkohol. Det finns dock begränsad forskning om huruvida den kombinerade användningen av CBD och alkohol orsakar negativa hälsoeffekter.
Dessutom varierar effekterna av CBD från person till person, vilket gör det svårt att avgöra om blandning av CBD och alkohol skulle ha en liknande effekt på alla människor. Dessutom fokuserar den mest aktuella forskningen på effekterna av att konsumera mycket stora mängder alkohol med CBD snarare än effekterna av att ta några enstaka drinkar här och där med CBD. Av denna anledning rekommenderas det inte att ta CBD och alkohol tillsammans, särskilt om du inte är säker på hur någon av dem kommer att påverka dig. Om du väljer att kombinera CBD och alkohol, håll dig till låga mängder av båda ämnena för att minimera risken för oönskade biverkningar. Om du har några bekymmer, var noga med att kontakta din vårdgivare.
Sammanfattning
Eftersom forskning om säkerheten för CBD och alkohol är begränsad rekommenderas det inte att ta de två ämnena tillsammans. Om du väljer att kombinera CBD och alkohol, håll dig till låga mängder av båda ämnena för att minimera risken.
Slutsats
CBD och alkohol kan förstärka varandras effekter, och att ta båda ämnena tillsammans i höga doser kan ha lugnande effekter och orsaka dåsighet. Många studier på människor och djur visar dock att CBD skyddar mot alkoholinducerad cellskada och minskar alkoholkoncentrationen i blodet och symtom på beroende och tillbakadragande.
En studie på möss visade att CBD kan öka risken för levertoxicitet. Vissa möss fick dock stora mängder CBD. Tyvärr har den mesta befintliga forskningen fokuserat på djur som fick höga mängder av både CBD och alkohol. Inte tillräckligt med forskning har undersökt effekterna av måttliga doser hos människor.
Foto: Shutterstock
Kort och enkelt:
1. Hemnia varken vill eller kan ersätta din läkares expertvård.
2. Hemnia-produkter är inte droger (aka läkemedel), så vänligen behandla dem inte som sådana.
3. Hemnia erbjuder cannabisprodukter, men leta inte efter några narkotiska eller psykotropa ämnen. Vi varken erbjuder eller rekommenderar dem.
Läs den fullständiga texten till ansvarsfriskrivningen här.