Kako CBD prispeva k zdravju vaše kože?
Kanabidiol (CBD) je naravna spojina, pridobljena iz rastline konoplje. Nekateri dokazi kažejo, da je olje CBD lahko koristno za zdravje kože in se uporablja pri različnih kožnih obolenjih.
CBD je kemična spojina, ki je prisotna v rastlini konoplje. Proizvajalci lahko izvleček konoplje, bogat s CBD, združijo s tako imenovanim nosilnim oljem, kot sta konopljino ali kokosovo olje, in tako ustvarijo kapice CBD (olje CBD). Ljudje lahko poleg samega olja CBD kupijo tudi vrsto kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo olje CBD, in jih uporabljajo pri negi kože.
Za svoje protivnetne lastnosti je CBD lahko uporaben pri zdravljenju številnih kožnih bolezni, vključno z aknami, ekzemi in prhljajem. V tem članku bomo razpravljali o tem, pri katerih kožnih boleznih je lahko olje CBD koristno in kako ga pravilno uporabljati.
Ko je olje CBD?
CBD je eden od številnih kanabinoidov, ki jih najdemo v rastlini konoplje. Drugi pomemben kanabinoid je delta-9-tetrahidrokanabinol (THC). THC je spojina, ki je odgovorna za "high", stanje, ki ga ljudje najpogosteje povezujejo s konopljo. CBD sam po sebi ne povzroča občutka omamljenosti. Različne sorte rastlin konoplje vsebujejo različne količine kanabinoidov. Tako imenovane rastline tehnične konoplje vsebujejo večje količine CBD in skoraj nič THC, zato večina olj CBD izvira iz tehnične konoplje.
Proizvajalci običajno pridobivajo CBD iz rastline z uporabo toplote in ga zmešajo z nosilnim oljem, na katerega je CBD vezan, da proizvedejo olje CBD. Druga možnost je, da uporabijo alkohol - v tem primeru govorimo o CBD tinkturah. Olje CBD je na voljo v številnih različnih koncentracijah, ljudje pa ga lahko uporabljajo na različne načine. Lahko ga na primer nanesejo neposredno na kožo, kapljico dajo pod jezik ali ga dodajo kremam ali losjonom.
Človeško telo vsebuje zapleteno mrežo nevrotransmiterjev in kanabinoidnih receptorjev, znano kot endokanabinoidni sistem (ECS). Raziskave kažejo, da kanabinoidi in ECS igrajo bistveno vlogo pri številnih telesnih procesih in da koža vsebuje kanabinoidne receptorje.
Ali je CBD v dobro za kožo in kako vpliva na kožo
Raziskave kažejo, da je olje CBD lahko koristno pri zdravljenju številnih različnih kožnih bolezni. Ta lahko vključujejo:
CBD in akne
Akne so najpogostejša kožna bolezen pri ljudeh. CBD vsebuje veliko spojin, ki zmanjšujejo mastnost, imajo protivnetne in antimikrobne lastnosti ter tako lahko skupaj pomagajo izboljšati stanje kože pri aknah.
V študiji iz leta 2014 so preučevali učinke CBD na človeške sebocite, celice, ki proizvajajo sebum, voščeno, mastno snov, ki jo proizvaja koža. Čeprav sebum pomaga ščititi našo kožo, lahko njegove prevelike količine povzročijo tudi akne. Študija kaže, da lahko CBD prepreči, da bi sebociti proizvajali preveč sebuma.
Pregled iz leta 2016 poudarja potencialne antibakterijske in antiglivične lastnosti konoplje. To bi lahko pomagalo preprečiti nastanek aken zaradi okužb na koži. Druga študija, ta iz leta 2019, kaže, da bi CBD lahko bila koristna tudi pri zdravljenju pojava brazgotin po aknah.
Sušnost in srbenje
Studija iz leta 2019 poroča, da je CBD lahko koristen pri zdravljenju nekaterih običajnih simptomov kožnih bolezni, kot sta suhost in srbenje. protivnetne lastnosti CBD so lahko še posebej koristne pri zmanjševanju potencialnih sprožilcev ekcema, dermatitisa in prhljaja.
Ker lahko Olje CBD pomaga ukrotiti kožo in zmanjšati pojavnost draženja, je lahko koristno za ljudi z občutljivo kožo.
Olje CBD in njegov učinek na staranje in gube
Studija iz leta 2017 poudarja antioksidativne lastnosti CBD. Oksidativni stres lahko prispeva k procesu staranja. Zato lahko antioksidativne in protivnetne lastnosti CBD pomagajo preprečiti znake staranja kože.
Kapljice CBD in okužbe
Konoplja ima lahko antibakterijske in protiglivične lastnosti, zato je lahko uporabna pri zdravljenju okužb kože.
Možna tveganja in neželeni učinki
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) ljudje na splošno dobro prenašajo CBD. Vendar pa pogosti neželeni učinki CBD, ki se lahko razlikujejo glede na odmerek, morajo vključevati:
- suha usta
- zaspanost
- utrujenost
- otrošenost
- spremembe apetita in telesne teže
Upoštevati je treba tudi, da CBD lahko medsebojno deluje z nekaterimi zdravili, zato je pomembno, da se ljudje, ki trenutno jemljejo zdravila na recept, pred jemanjem kakršnih koli izdelkov CBD posvetujejo s svojim zdravnikom.
Kako uporabljati CBD
Za vsak izdelek CBD je pomembno, da upoštevate navodila na etiketi, da določite, kako pogosto izdelek uporabljati, koliko ga uporabiti in kako ga nanesti. Olje CBD in kozmetične izdelke, ki vsebujejo Olje CBD, lahko nanesete neposredno na kožo. Pri peroralnem jemanju olja CBD preprosto nakapajte nekaj kapljic pod jezik in jih pred zaužitjem držite pod jezikom vsaj 1 minuto, da se lahko skozi sluznico absorbirajo v krvni obtok.
Doziranje je odvisno od telesne teže osebe in moči olja CBD. Ljudje, ki šele začenjajo uporabljati CBD, morajo začeti z najmanjšim možnim odmerkom. Ko vidijo, kako se njihovo telo odziva na CBD, lahko odmerek postopoma povečajo.
Kako izbrati najboljše olje CBD?
Pri izbiri olja CBD ali drugega izdelka z dodatkom CBD vam priporočamo, da izberete izdelke, ki:
- ne vsebujejo več kot 1 % THC
- imajo dokazilo o testiranju tretje osebe
- so bili testirani na pesticide, težke kovine, glive in mikrobe
- prešli testiranje učinkovitosti in varnosti izdelka
- prihajajo iz podjetja, ki za vse svoje izdelke zagotavlja potrdila o analizi (COA)
Vendar je vredno razmisliti tudi o:
- učinkovitost CBD
- cena
- pričevanja prodajalca in proizvajalca
- ocene kupcev
I so izdelki CBD zakoniti?
Izdelki iz konoplje, ki vsebujejo 1 % THC ali manj, so na Češkem legalizirani od začetka leta 2022. Vendar pa enako stanje ne velja v vseh državah. Nekatere države od uporabnikov CBD zahtevajo zdravniški recept, druge pa prodajo izdelkov iz konoplje popolnoma prepovedujejo. Pri potovanju v tujino priporočamo, da preveriš zakone v vseh državah, skozi katere boš potoval.
Alternativni naravni izdelki za nego kože
Drugi naravni izdelki za nego kože, ki lahko koristijo zdravju kože ali lajšajo simptome kožnih bolezni, so:
Aloe vera
Aloe vera je odlično vlažilno sredstvo ter ima protivnetne, protimikrobne in protibolečinske lastnosti ter lastnosti celjenja ran. Študije iz let 2014 in 2017 kažejo, da lahko aloe vera ublaži simptome aken in luskavice.
Med
V pregledu iz leta 2012 je navedeno, da ima med vlažilne, zdravilne in protivnetne lastnosti. V povzetku iz leta 2016 sumarij je navedeno, da lahko spodbuja tudi imunski sistem, v povzetku iz leta 2017 sumarij pa je navedeno, da lahko med zdravi opekline in rane.
kokosovo olje
članek iz leta 2016 pojasnjuje, da je kokosovo olje učinkovito sredstvo za nego suhe kože, saj lahko znatno izboljša vlaženje kože. V študiji iz leta 2019 je navedeno tudi, da lahko kokosovo olje ščiti kožo z bojem proti vnetjem in izboljšanjem zdravja kožne pregrade.
Olje čajevca
V pregledu iz leta 2013 so navedene protivnetne, protibakterijske in ranozdravilne lastnosti olja čajevca. V pregledu iz leta 2015 je navedeno, da je olje čajevca učinkovito sredstvo za zdravljenje aken, ki zmanjšuje izbruhe pri ljudeh z blagimi do zmernimi aknami.
Sumarij
Raziskave kažejo, da bi se lahko olje CBD uporabljalo kot zdravilo za številne kožne bolezni, kot so akne, dermatitis in prhljaj. To je posledica njegovih potencialnih protivnetnih, antibakterijskih in antioksidativnih lastnosti.
Olje CBD lahko nanesemo neposredno na kožo, zaužijemo ali uporabimo v kozmetičnih izdelkih, kot so kreme ali losjoni, ki vsebujejo olje CBD.
Izjava o odgovornosti
Katera koli blagovna znamka je odgovorna za svoje stranke. Hemnia je posvečena naravnim sredstvom in harmoničnemu načinu življenja. O teh stvareh radi pišemo in delimo svoje dobre izkušnje. Poleg preverjene kakovosti in pravilnih razumljivih opisov naših izdelkov smo vam dolžni sporočiti, za kaj smo lahko odgovorni in za kaj ne. Cilj je vaša varnost in to v celoti spoštujemo.
- Hemnia ne želi in ne more nadomestiti strokovne oskrbe vašega zdravnika.
- Izdelki Hemnia niso zdravila (t. i. zdravila), zato vas prosimo, da jih ne obravnavate kot take.
- Družba Hemnia ponuja izdelke iz konoplje, vendar v njih ne iščite narkotičnih ali psihotropnih snovi. Teh ne ponujamo ali priporočamo.
Polno besedilo izjave o odgovornosti preberite tukaj.