Glavne razlike med oljem CBD in tinkturo CBD

11. 02. 2024

Zaradi vse večjega zanimanja za kanabidiol (CBD) se povečuje tudi ponudba izdelkov, ki ga vsebujejo. Vendar v javnosti pogosto prihaja do zmede med izrazoma "olje CBD" in "tinktura". Vendar gre za dva različna izdelka, ki se proizvajata z različnimi postopki. CBD je ena od številnih fitokemikalij, ki jih najdemo v rastlini konoplje. 

Čeprav so Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in vodilni znanstveniki že prepoznali številne potencialne koristi za zdravje z minimalnimi kratkoročnimi stranskimi učinki uporabe CBD, je za boljše razumevanje dolgoročnih posledic potrebnih več raziskav.

Na trgu so na voljo različni izdelki, ki vsebujejo CBD (od kozmetičnih izdelkov do želatinskih bonbonov). Med še posebej priljubljenimi so olje in tinkture. Čeprav sta si izdelka v marsičem podobna, se njuna sestava in metode, ki se uporabljajo za njuno izdelavo, razlikujejo.

V nadaljevanju obravnavamo razlike med olji CBD in tinkturami CBD, njune posebne prednosti in koristi ter kako ju izbrati in uporabljati.

Niso kapljice kot kapljice: olje vs. tinktura

Olje CBD in tinktura sta si v številnih pogledih podobna. Oba izdelka vsebujeta CBD, pridobljen iz konoplje. Čeprav nekateri pogosto uporabljajo izraza "olje CBD" in "tinktura CBD" izmenično ali pa oba posplošeno označujejo kot kaplje CBD, gre za različni kategoriji izdelkov.

Glavna razlika med njimi je v načinu pridobivanja CBD. Pri olivih proizvajalci za ekstrakcijo kanabidiola iz rastline konoplje uporabljajo ogljikov dioksid, pri tinkturah pa alkohol.

Za ločevanje CBD iz rastline proizvajalci uporabljajo (superkritično) metodo ekstrakcije z ogljikovim dioksidom, pri čemer uporabljajo učinke toplote in tlaka. Ta metoda na splošno velja za najhitrejšo in najučinkovitejšo metodo. Ta metoda je varna in tudi okolju prijazna.

V postopku izdelave tinktureCBD se konoplja običajno namoči v alkohol in zmes se počasi segreva. Pri tem se CBD sprosti v alkohol in ga napolni s kanabidiolom. Proizvajalec nato dobljeno mešanico zavre ali razredči.

Primeri

Za različne metode ekstrakcije je rezultat drugačen izdelek. Olje CBD po imenu vsebuje CBD, raztopljen v nosilnem olju (konopljinem, olivnem, lososovem, kokosovem itd.), medtem ko so tinkture raztopine, ki običajno temeljijo na glicerinu ali alkoholu.

Olja CBD na splošno vsebujejo tudi večjo koncentracijo CBD, vendar imajo tinkture daljši rok trajanja. Poleg tega se razlikuje tudi način uporabe. Olje CBD lahko zaužijete oralno (skozi usta) ali namenite na kožo. Uporaba tinktur na koži je nepriporočljiva

Prednosti CBD

CBD izkazuje številne potencialne zdravstvene koristi in je postal priljubljena pomoč pri številnih zdravstvenih tegobah.

Protivnetne lastnosti: da ima lahko CBD protivnetne učinke, je znanstveno potrjeno. Poleg tega je študija iz leta 2018 ugotovila podobne rezultate pri različnih oblikah snovi, ki se dajejo oralno.

Zmanjšanje kronične bolečine:Studija iz leta 2019 je nakazala povezavo med uporabo CBD in zmanjšanjem kronične bolečine. V raziskavi je 94 % udeležencev poročalo o izboljšani kakovosti življenja. Manjša študija iz leta 2020 je prav tako pokazala, da je CBD lahko koristen pri zmanjševanju intenzivnih bolečin, ostrih bolečin in občutka srbenja.</p

Pomaga pri tesnobi:študija iz leta 2015 je pokazala, da lahko CBD pomaga pri lajšanju tesnobe. To potrjuje tudi študija iz leta 2019, ki je dodatno preučevala uporabo pri osebah, ki se spopadajo z anksioznimi motnjami.</p

Rizika

V skladu s študijo iz leta 2020 so pri enkratni uporabi CBD poročali o minimalnih neželenih učinkih, medtem ko je dolgoročna uporaba povezana z blagimi neželenimi učinki.

To pa ne pomeni, da dolgoročni neželeni učinki niso mogoči. V študiji iz leta 2018 je navedeno, da so potrebne nadaljnje raziskave za boljšo oceno morebitnih dolgoročnih neželenih učinkov.</p

Uporaba izdelkov CBD lahko v skrajnih primerih povzroči naslednje:

• poškodbe jeter
• vpliva na moško plodnost
• spremembe apetita
• spečnost ali otopelost
• dražljivost
• diareja

Pred jemanjem izdelkov, ki vsebujejo CBD, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, saj raziskave kažejo, da lahko ta snov medsebojno deluje z nekaterimi zdravili na recept.</p

Zakoniti CBD? Da, vendar ne povsod

Pravni status CBD je delno zapleten. Trenutno so izdelki iz konoplje na Češkem dovoljeni, če je vsebnost tetrahidrokanabinola (THC) manjša od 0,3 % (pri nas bo od začetka leta 2022 znašala do 1 %).

Kot smo že omenili, se zakoni in predpisi od države do države razlikujejo, zato si pred odhodom s Češke vzemite čas in jih podrobno preučite.

Pravilno odmerjanje in uporaba izdelkov CBD

Splošno priporočamo, da pri uporabi izdelkov CBD upoštevate vsa navodila in ne prekoračite priporočenega odmerka na etiketi. Če začenjate z uporabo CBD, morate začeti z najmanjšim možnim odmerkom. Ko boste videli, kako se vaše telo odziva na snov, lahko odmerek postopoma povečujete.

Predvsem olja in tinkture CBD so priporočljivi in varni za uporabo na ta način. Priljubljena metoda je tudi peroralno jemanje izdelka. Glede na to, da vsem ne ustreza okus konoplje, so izdelki CBD poleg konoplje pogosto na voljo tudi v drugih nosilnih oljih in različnih okusih. Hemnia ponuja oilaCBD z okusi mete, citrona in zelenega čaja.</p

Uporabniki lahko CBD zaužijejo tudi tako, da eno kapljico izdelka položijo pod jezik in pustijo, da tekočina pred zaužitjem tam počiva 30-90 sekund, da se aktivne sestavine absorbirajo neposredno v krvni obtok.

Poleg tega lahko oliva CBD in tinkture pridamo hrani ali pijači. V vodi topne tinkture se običajno bolje mešajo s hrano in pijačo kot olja, vendar je to odvisno od vrste in kakovosti olja. Kot lahko vidiš sam, se naša Olja Hemnia običajno in z veseljem dodajajo hrani

Olje CBD lahko nanesemo tudi neposredno na kožo, kar pri tinkturi ni priporočljivo, saj takšna uporaba ne bo zelo učinkovita in lahko kožo razdraži. Pred uporabo olja CBD lahko opravite tudi kožni test (nakapajte ga na kožo na podlakti, na primer), da preverite, ali imate na snov kakšne alergijske reakcije.

Pred uporabo olja CBD ali tinkture se posvetujte z zdravnikom. Lahko vam pomaga zagotoviti, da je uporaba izdelka varna že s tem, da preveri, ali izdelki ne vplivajo na zdravila, ki jih jemljete.

Kako narediti dobro izbiro

Studija iz leta 2017 je pokazala, da so izdelki CBD, ki so na voljo ne le na ameriškem trgu, morda netočno označeni. Zato je pri nakupu olivCBD ali zlitin najbolje, da ljudje poiščejo izdelke, ki:

• ne vsebujejo več kot 0,3 % THC (od začetka leta 2022 na Češkem nato 1 %).
• imajo dokazilo o testiranju v neodvisnem akreditiranem laboratoriju
• so bili testirani na pesticide, težke kovine, glive in mikrobe
• prešli testiranje učinkovitosti in varnosti izdelka
• prihajajo iz podjetja, ki zagotavlja potrdila o analizi za vse svoje izdelke

Poleg tega morate upoštevati tudi:

• cena
• moč izdelka CBD
• ocene strank
• pregled trgovca na drobno in proizvajalca

Sumarij na koncu

Zanimanje za izdelke CBD narašča, pri čemer so olja in tinkture med najbolj priljubljenimi. Raziskave kažejo, da ima lahko ta snov več potencialnih koristi za zdravje.

Čeprav sta si olej in tinktura podobna, ju proizvajalci izdelujejo na različne načine. Pri proizvodnji olja CBD se običajno uporablja metoda ekstrakcije z ogljikovim dioksidom, medtem ko se pri izdelavi tinktur za ekstrakcijo snovi uporablja alkohol. V vsakem primeru se vedno posvetujte z zdravnikom, preden prvič poskusite izdelek CBD.

Fotografija: Shutterstock

"Vse informacije na tem spletnem mestu in tudi informacije, ki so na voljo prek tega spletnega mesta, so namenjene izključno izobraževanju. Nobena od informacij, ki jih vsebuje, ni namenjena kot nadomestilo za zdravniško diagnozo in teh informacij ne smete obravnavati kot zdravniški nasvet ali priporočeno zdravljenje. To spletišče ne spodbuja, podpira ali zagovarja dovoljene ali nedovoljene uporabe narkotikov ali psihotropnih snovi ali opravljanja katere koli druge nezakonite dejavnosti." Za več informacij si oglejte izjave o odgovornosti.