Hlavné rozdiely medzi CBD olejom a CBD tinktúrou

11. 02. 2024

Vďaka rastúcemu záujmu o kanabidiol (CBD) sa rozširuje aj ponuka produktov, ktoré ho obsahujú. Medzi verejnosťou však často dochádza k zámene pojmov "CBD olej" a "tinktúra". Ide však o dva rôzne produkty, ktoré sa vyrábajú rôznymi procesmi. CBD je jednou z mnohých fytochemikálií, ktoré sa nachádzajú v rastline konope. 

Aj keď Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a poprední vedci už uznali mnohé potenciálne zdravotné prínosy s minimálnymi krátkodobými vedľajšími účinkami užívania CBD, na lepšie pochopenie dlhodobých dôsledkov je potrebný ďalší výskum.

Na trhu existuje celý rad výrobkov obsahujúcich CBD (od kozmetiky až po želatínové cukríky). Medzi obzvlášť obľúbené patria oily a tinky. Hoci sú tieto dva výrobky v mnohom podobné, ich zloženie a metódy používané na ich výrobu sa líšia.

V nasledujúcom texte rozoberieme rozdiely medzi CBD olejmi a CBD tinktúrami, ich konkrétne výhody a prínosy, ako aj to, ako si ich vyberať a používať.

Nie sú kvapky ako kvapky: olej vs. tinktúra

CBD olej a tinktúra sú si v mnohých ohľadoch podobné. Oba produkty obsahujú CBD získaný z konope. Hoci niektorí ľudia často používajú pojmy "CBD olej" a "CBD tinktúra" zameniteľne alebo ich obidva označujú všeobecne ako CBD kvapky, ide o odlišné kategórie výrobkov.

Hlavný rozdiel medzi nimi spočíva v spôsobe extrakcie CBD. V prípade olejov výrobcovia na extrakciu kanabidiolu z rastliny konope používajú oxid uhličitý, zatiaľ čo v prípade tinktúr sa naopak používa alkohol.

Využívajúc účinky tepla a tlaku, výrobcovia používajú (superkritickú) metódu extrakcie oxidom uhličitým na oddelenie CBD z rastliny. Táto metóda sa všeobecne považuje za najrýchlejšiu a najúčinnejšiu metódu. Táto metóda je bezpečná a tiež šetrná k životnému prostrediu.

V procese výroby CBD tinktúry sa konope zvyčajne namočí do alkoholu a zmes sa pomaly zahrieva. Tým sa CBD uvoľní do alkoholu a naplní sa kanabidiolom. Výrobca potom výslednú zmes prevarí alebo zriedi.

Vďaka rôznym metódam extrakcie je výsledkom odlišný produkt. CBD olej podľa názvu obsahuje CBD rozpustený v nosnom oleji (konopnom, olivovom, lososovom, kokosovom atď.), zatiaľ čo tinktúry sú roztoky zvyčajne na báze glycerínu alebo alkoholu.

Všeobecne platí, že oleje CBD obsahujú aj vyššiu koncentráciu CBD, tinktúry však majú dlhšiu trvanlivosť. Okrem toho sa líši aj spôsob používania. Olej CBD sa môže užívať orálne (ústami) alebo aplikovať na pokožku. Používanie tinktúr na pokožku sa neodporúča

Prínosy CBD

CBD vykazuje mnoho potenciálnych zdravotných prínosov a stal sa populárnym pomocníkom pri mnohých zdravotných ťažkostiach.

Protizápalové vlastnosti: to, že CBD môže mať protizápalové účinky, je vedecky potvrdené. V roku 2018 sa navyše v štúdii zistili podobné výsledky pri rôznych perorálne podávaných formách tejto látky.

Zníženie chronickej bolesti:Štúdia z roku 2019 naznačila súvislosť medzi užívaním CBD a zmiernením chronickej bolesti. Vo výskume 94 % účastníkov uviedlo zlepšenie kvality života. Malá štúdia z roku 2020 tiež ukázala, že CBD môže byť prospešná pri znižovaní intenzívnej bolesti, ostrej bolesti a pocitov svrbenia.

Pomáha pri úzkosti:štúdia z roku 2015 ukázala, že CBD môže pomôcť zmierniť úzkosť. Potvrdzuje to aj štúdia z roku 2019, ktorá sa dodatočne zaoberala užívaním u ľudí bojujúcich s úzkostnými poruchami.

Riziká

Podľa štúdie z roku 2020 sa pri jednorazovom použití CBD hlásia minimálne nežiaduce účinky, zatiaľ čo dlhodobé užívanie sa spája s miernymi vedľajšími účinkami.

To však neznamená, že dlhodobé nežiaduce účinky nie sú možné. V štúdii z roku 2018 sa uvádza, že na lepšie zhodnotenie možných dlhodobých vedľajších účinkov je potrebný ďalší výskum.

Používanie produktov CBD môže mať v extrémnych prípadoch za následok nasledovné:

Vyvolanie porúch, ktoré by mohli viesť k poruche zdravia.
• poškodenie pečene
• ovplyvnenie mužskej plodnosti
• zmeny chuti do jedla
• spavosť alebo otupenosť
• podráždenosť
• hnačka

Pred užívaním akýchkoľvek produktov obsahujúcich CBD je vhodné poradiť sa s lekárom, pretože výskumy naznačujú, že táto látka môže interagovať s niektorými liekmi na predpis.

Legálne CBD? Áno, ale nie všade

Právny status CBD je čiastočne komplikovaný. V súčasnosti sú v Českej republike povolené výrobky z konope, pokiaľ majú obsah tetrahydrokanabinolu (THC) nižší ako 0,3 % (u nás to bude až 1 % od začiatku roka 2022).

Ako už bolo spomenuté, zákony a predpisy sa v jednotlivých krajinách líšia, preto si pred odchodom z Českej republiky nájdite čas na ich podrobné preštudovanie.

Správne dávkovanie a používanie produktov CBD

Dôrazne odporúčame, aby ste pri používaní CBD produktov dodržiavali všetky pokyny a neprekračovali odporúčané dávkovanie uvedené na etikete. Ak s CBD začínate, mali by ste začať s najnižšou možnou dávkou. Keď zistíte, ako vaše telo na látku reaguje, môžete dávku postupne zvyšovať.

Týmto spôsobom sa odporúčajú a sú bezpečné najmä oleje a tinktúry CBD. Obľúbenou metódou je perorálne užívanie produktu. Vzhľadom na to, že nie každému vyhovuje chuť konope, CBD produkty sú často dostupné okrem konope aj v iných nosných olejoch a v rôznych príchutiach. Hemnia ponúka CBD oleje s príchuťou mäta, citrón a zelený čaj.

Užívatelia môžu CBD konzumovať aj tak, že si dajú jednu kvapku prípravku pod jazyk a pred prehltnutím nechajú tekutinu 30 až 90 sekúnd pôsobiť, aby sa účinné látky vstrebali priamo do krvného obehu.

Okrem toho sa CBD oleje a tinktúry môžu pridať do jedla alebo nápojov. Tinktúry rozpustné vo vode sa zvyčajne lepšie miešajú s jedlom a nápojmi ako oleje, ale závisí to od typu a kvality oleja. Ako sa môžete sami presvedčiť, naše Hemnia olejčeky sa bežne a s radosťou pridávajú do potravín

CBD olej sa môže aplikovať aj priamo na pokožku, čo sa pri tinktúrach neodporúča, pretože takéto použitie nebude veľmi účinné a môže podráždiť pokožku. Pred použitím oleja CBD si môžete urobiť aj kožný test (nakvapkať si ho napríklad na pokožku na predlaktí), aby ste zistili, či nemáte na látku alergické reakcie.

Pred použitím CBD oleja alebo tinku je tiež dôležité poradiť sa s lekárom. Môže vám pomôcť zaistiť, že výrobok je pre vás bezpečný už len tým, že overí, či sa výrobky nebudú vzájomne ovplyvňovať so žiadnymi liekmi, ktoré užívate.

Ako si správne vybrať

Štúdia z roku 2017 naznačila, že CBD produkty dostupné nielen na americkom trhu môžu byť nepresne označené. Preto je pri kúpe CBD olejov alebo tinktúr najlepšie, ak ľudia hľadajú výrobky, ktoré:

• obsahovať najviac 0,3 % THC (v Českej republike potom 1 % od začiatku roka 2022).
• mať doklad o testovaní nezávislým akreditovaným laboratóriom
• boli testované na prítomnosť pesticídov, ťažkých kovov, plesní a mikróbov
• boli podrobené testovaniu účinnosti a bezpečnosti výrobku
• pochádzať od spoločnosti, ktorá poskytuje certifikáty o analýze všetkých svojich výrobkov

Okrem toho by ste mali zvážiť aj:

• cenu
• účinnosť produktu CBD
• recenzie zákazníkov
• povesť predajcu a výrobcu

Súhrn na konci

Záujem o CBD produkty rastie, pričom medzi najobľúbenejšie patria oleje a tinktúry. Výskum naznačuje, že táto látka môže mať niekoľko potenciálnych zdravotných výhod.

Aj keď sú CBD olej a tinktúra podobné, výrobcovia ich vyrábajú rôznymi spôsobmi. Pri výrobe CBD oleja sa zvyčajne používa metóda extrakcie oxidom uhličitým, zatiaľ čo pri tinktúrach sa na extrakciu látky používa alkohol. V každom prípade sa pred prvým vyskúšaním výrobku CBD vždy poraďte s lekárom.

Foto: Shutterstock

"Všetky informácie uvedené na tejto webovej stránke, ako aj informácie poskytované prostredníctvom tejto webovej stránky, slúžia len na vzdelávacie účely. Žiadna z informácií obsiahnutých v tomto dokumente nie je určená ako náhrada lekárskej diagnózy a tieto informácie nemožno považovať za lekárske poradenstvo alebo odporúčanú liečbu. Táto webová stránka nepropaguje, nepodporuje ani neobhajuje legálne alebo nelegálne užívanie omamných alebo psychotropných látok ani páchanie akejkoľvek inej nezákonnej činnosti." Viac informácií nájdete na stránke vyhlasenia-o-zodpovednosti.