Ako CBD prispieva k zdraviu vašej pokožky?
Kannabidiol (CBD) je prírodná zlúčenina extrahovaná z rastliny konope. Niektoré dôkazy naznačujú, že olej CBD môže byť prospešný pre zdravie pokožky a má využitie pri mnohých rôznych kožných ochoreniach.
CBD je chemická zlúčenina prítomná v rastline konope. Výrobcovia môžu kombinovať konopný extrakt bohatý na CBD s takzvaným nosným olejom, napríklad konopným alebo kokosovým olejom, a vytvoriť tak CBD kvapky (CBD olej). Ľudia si môžu kúpiť nielen samotný olej CBD, ale aj celý rad kozmetických výrobkov, ktoré obsahujú olej CBD, a používať ich pri starostlivosti o pleť.
Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam môže byť CBD užitočný pri liečbe mnohých kožných ochorení vrátane akné, ekzémov a lupín. V tomto článku sa budeme venovať tomu, na aké kožné ochorenia môže byť olej CBD užitočný a ako ho správne používať.
Čo je CBD olej?
CBD je jedným z mnohých kanabinoidov, ktoré sa nachádzajú v rastline konope. Ďalším dôležitým kanabinoidom je delta-9-tetrahydrokanabinol (THC). THC je zlúčenina zodpovedná za "high", stav, ktorý si ľudia najčastejšie spájajú s konope. Samotný CBD nespôsobuje pocit opojenia. Rôzne odrody rastlín konope obsahujú rôzne množstvá kanabinoidov. Takzvané rastliny technického konope obsahujú väčšie množstvo CBD a takmer žiadne THC, preto väčšina CBD olejov pochádza z technického konope.
Výrobcovia zvyčajne extrahujú CBD z rastliny pomocou tepla a zmiešajú ho s nosným olejom, na ktorý sa CBD viaže, aby vznikol CBD olej. Prípadne používajú alkohol - v takom prípade hovoríme o CBD tinktúre. CBD olej sa dodáva v rôznych koncentráciách a ľudia ho môžu používať rôznymi spôsobmi. Môžu si ho napríklad aplikovať priamo na pokožku, dať si kvapku pod jazyk alebo ho pridať do krémov či pleťových vôd.
Ľudské telo obsahuje zložitú sieť neurotransmiterov a kanabinoidných receptorov, ktorá je známa ako endokanabinoidný systém (ECS). Výskum naznačuje, že kanabinoidy a ECS zohrávajú zásadnú úlohu v mnohých telesných procesoch a že koža obsahuje kanabinoidné receptory.
Je CBD dobré pre pokožku a ako na ňu pôsobí?"
Výskum naznačuje, že CBD olej môže byť prospešný pri liečbe viacerých rôznych kožných ochorení. Medzi ne môže patriť:
CBD a akné
Akné je najčastejšie kožné ochorenie u ľudí. CBD obsahuje mnoho zlúčenín, ktoré znižujú mastnotu, majú protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, a tak môžu spoločne prispieť k zlepšeniu stavu pokožky pri akné.
V štúdii z roku 2014 sa skúmali účinky CBD na ľudské sebocyty, bunky, ktoré vytvárajú kožný maz, voskovú, mastnú látku produkovanú pokožkou. Hoci kožný maz pomáha chrániť našu pokožku, jeho nadmerné množstvo môže viesť aj k akné. Štúdia naznačuje, že CBD môže zabrániť sebocytom produkovať príliš veľa mazu.
Prehľad z roku 2016 zdôrazňuje potenciálne antibakteriálne a antimykotické vlastnosti konope. To by mohlo pomôcť zabrániť vzniku akné v dôsledku infekcií na pokožke. Ďalšia štúdia, táto z roku 2019, naznačuje, že CBD môže byť prospešná aj pri liečbe výskytu jaziev po akné.</p
Suchosť a svrbenie
Štúdia z roku 2019 uvádza, že CBD môže byť užitočný pri liečbe niektorých bežných príznakov kožných ochorení, ako je suchosť a svrbenie. protizápalové vlastnosti CBD môžu byť obzvlášť užitočné pri znižovaní potenciálnych spúšťačov ekzémov, dermatitídy a lupín.
Vzhľadom k tomu, že CBD olej môže pomôcť upokojovať pokožku a znížiť výskyt podráždenia, môže byť užitočný pre ľudí s citlivou pokožkou.
CBD olej a jeho vplyv na starnutie a vrásky
Štúdia z roku 2017 zdôrazňuje antioxidačné vlastnosti CBD. Oxidačný stres môže prispievať k procesu starnutia. Preto antioxidačné a protizápalové vlastnosti CBD môžu pomôcť predchádzať príznakom starnutia pokožky.</p
Kvapky CBD a infekcie
Ak má rastlina konope antibakteriálne a antimykotické vlastnosti, môže byť užitočná pri liečbe kožných infekcií.
Možné riziká a vedľajšie účinky
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) ľudia vo všeobecnosti dobre znášajú CBD. Bežné vedľajšie účinky CBD, ktoré sa môžu líšiť v závislosti od dávky, však môžu zahŕňať:
- suchosť v ústach
- spavosť
- únava
- únavnosť
- zmeny chuti do jedla a hmotnosti
Takisto treba poznamenať, že CBD môže interagovať s niektorými liekmi, preto je dôležité, aby sa ľudia, ktorí v súčasnosti užívajú lieky na predpis, pred užívaním akýchkoľvek produktov CBD poradili so svojím lekárom.
Ako používať CBD
Pri každom produkte CBD je dôležité dodržiavať pokyny uvedené na etikete, aby ste určili, ako často produkt používať, aké množstvo a ako ho aplikovať. CBD olej a kozmetické výrobky obsahujúce CBD olej sa môžu aplikovať priamo na pokožku. Pri perorálnom užívaní CBD oleja stačí nakvapkať niekoľko kvapiek pod jazyk a pred prehltnutím ich pod jazykom podržať aspoň 1 minútu, aby sa mohli vstrebať do krvného obehu cez sliznice.
Dávkovanie sa líši v závislosti od telesnej hmotnosti človeka a sily oleja CBD. Ľudia, ktorí s CBD začínajú, by mali začať s najnižšou možnou dávkou. Keď uvidia, ako ich telo reaguje na CBD, môžu dávku postupne zvyšovať.
Ako si vybrať najlepší olej CBD?
Pri výbere CBD oleja alebo iného CBD produktu odporúčame vyberať z produktov, ktoré:
- neobsahujú viac ako 1 % THC
- majú doklad o testovaní treťou stranou
- boli testované na prítomnosť pesticídov, ťažkých kovov, plesní a mikróbov
- prešli testovaním účinnosti a bezpečnosti výrobku
- pochádzajú od spoločnosti, ktorá poskytuje certifikáty o analýze (COA) pre všetky svoje výrobky
Okrem toho stojí za to zvážiť:
- účinnosť CBD
- cena
- povesť predajcu a výrobcu
- recenzie zákazníkov
Sú výrobky CBD legálne?
Konopné výrobky s obsahom 1 % THC alebo menej sú v Českej republike legalizované od začiatku roka 2022. Rovnaká situácia však neplatí vo všetkých štátoch. Niektoré krajiny vyžadujú, aby používatelia CBD mali lekársky predpis, zatiaľ čo iné predaj konopných výrobkov úplne zakazujú. Pri cestovaní do zahraničia odporúčame overiť si zákony vo všetkých krajinách, ktorými budete prechádzať.
Alternatívne prírodné výrobky na starostlivosť o pleť
Dalšie prírodné výrobky na starostlivosť o pokožku, ktoré môžu prospieť zdraviu pokožky alebo zmierniť príznaky kožných ochorení, zahŕňajú:
Aloe vera
Aloe vera je vynikajúci hydratačný prostriedok a má protizápalové, antimikrobiálne a hojivé vlastnosti na rany. Štúdie z rokov 2014 a 2017 naznačujú, že aloe vera môže zmierniť príznaky akné aj psoriázy.
Med
V prehľade z roku 2012 sa uvádza, že med má hydratačné, hojivé a protizápalové vlastnosti. V zhrnutí z roku 2016 sa uvádza, že môže tiež posilňovať imunitný systém, zatiaľ čo v zhrnutí z roku 2017 sa uvádza, že med môže liečiť popáleniny a rany.
Kokosový olej
Článok z roku 2016 vysvetľuje, že kokosový olej je účinnou liečbou suchej pokožky, pretože dokáže výrazne zlepšiť jej hydratáciu. V štúdii z roku 2019 sa tiež uvádza, že kokosový olej môže chrániť pokožku tým, že bojuje proti zápalom a zlepšuje stav kožnej bariéry.
Tea tree oil
Prehľad z roku 2013 uvádza protizápalové, antibakteriálne a hojivé vlastnosti oleja z čajovníka. V recenzii z roku 2015 sa uvádza, že čajovníkový olej je účinný prostriedok na liečbu akné, ktorý znižuje výsevy u ľudí s miernym až stredne závažným akné.
Zhrnutie
Výskum naznačuje, že CBD olej sa môže používať ako liečba viacerých kožných ochorení, ako sú akné, dermatitída a prchavka. Dôvodom sú jeho potenciálne protizápalové, antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti.
Olej CBD sa môže aplikovať priamo na pokožku, konzumovať alebo používať v kozmetických výrobkoch, ako sú krémy alebo pleťové vody, ktoré obsahujú olej CBD.
Vyhlásenie o zodpovednosti
Každá značka má zodpovednosť voči svojim zákazníkom. Spoločnosť Hemnia sa venuje prírodným prostriedkom a harmonickému životnému štýlu. Radi o týchto veciach píšeme a delíme sa o svoje dobré skúsenosti. Okrem overenej kvality a správnych zrozumiteľných popisov našich výrobkov máme povinnosť informovať vás o tom, za čo môžeme a za čo nemôžeme niesť zodpovednosť. Cieľom je vaša bezpečnosť a my ju plne rešpektujeme.
Foto: Shutterstock
Krátko a jednoducho:
1. Hemnia nechce a ani nemôže nahradiť odbornú starostlivosť vášho lekára.
2. Výrobky Hemnia nie sú lieky (tzv. liečivá), preto s nimi tak nezaobchádzajte.
3. Spoločnosť Hemnia ponúka výrobky z konope, ale nehľadajte v nich žiadne omamné alebo psychotropné látky. Neponúkame ich a ani ich neodporúčame.
Prečítajte si celé znenie vyhlásenia o zodpovednosti tu.