Powered by Smartsupp

CBD în lupta împotriva vergeturilor?

Ah, acele vergeturi... Deși sunt o problemă comună și se spune că până la 90% dintre oameni suferă de ele, ele pot însemna multă jenă și frustrare pentru noi, femeile. Dacă le aveți, nu trebuie să vă faceți griji pentru sănătatea dumneavoastră, ele nu sunt periculoase. Dar este de înțeles că s-ar putea să nu vă placă prea mult de ele. Știi ce sunt vergeturile și cum se formează? Te întrebi cum ajută CBD-ul la vergeturi și la ce altceva te poate ajuta?


Ce sunt vergeturile și cum se formează?

Vergeturile, de asemenea coșurile, sunt un tip special de cicatrice care se formează ca urmare a întinderii excesive a pielii. Fibrele de colagen și elastină de sub suprafața pielii sunt rupte sau deteriorate în alt mod. 

Colagenul este o proteină naturală care, împreună cu elastina, menține pielea suplă și elastică. Cu cât aveți mai mult colagen, cu atât pielea este mai bine protejată împotriva deteriorării datorate întinderii. Dacă nivelurile de colagen sunt scăzute, acest lucru împiedică pielea să se întindă suficient și face mai probabilă apariția vergeturilor. 

Coșurile rezultate pot apărea oriunde, dar cel mai frecvent apar pe:

  • Abdomenul
  • Coapsa
  • Fesele 
  • Sânii și partea superioară a brațelor

Vergeturile pot apărea din cauza:

  • Vârtejuri de creștere

În timpul adolescenței, corpul trece printr-o mulțime de schimbări rapide. Una dintre acestea este tendința de a crește rapid în ceea ce se numește pusee de creștere. Uneori, pielea nu poate ține pasul cu viteza de creștere, iar acest lucru poate provoca coșuri la o vârstă fragedă.

  • Pierdere/îngrășare rapidă și extremă în greutate

Păsările pot apărea, de asemenea, în cazul unei creșteri/pierderi bruște în greutate. În funcție de partea corpului care stochează cea mai multă grăsime, vergeturile pot afecta partea superioară a picioarelor, fesele sau abdomenul.

  • Sarcina

Vergeturile sunt cunoscute cel mai frecvent ca apărând în timpul sarcinii. Pe măsură ce abdomenul unei femei însărcinate se mărește rapid, țesutul cutanat subiacent se poate rupe, ceea ce duce la apariția vergeturilor caracteristice sarcinii.


 


Ce ajută în cazul vergeturilor? Sfaturi pentru remedii la domiciliu

Cercetările sugerează că nu există un panaceu pentru vergeturi, cel puțin nu încă. Cu toate acestea, unele remedii pot ajuta la minimizarea aspectului vergeturilor și le pot ajuta să se estompeze mai repede.

  • Vitamina A - în produsele de îngrijire a pielii, aceasta are eticheta de retinoid. Retinoizii pot face ca pielea să arate mai netedă și mai tânără. Ele sunt folosite în multe creme de înfrumusețare topice fără prescripție medicală.

Doar câteva studii au investigat eficacitatea retinoizilor asupra vergeturilor. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina toate efectele sale asupra vergeturilor. De exemplu, cercetările din 2015 s-au concentrat pe tretinoină, o formă de retinol cu prescripție medicală. Într-un studiu anterior, din 1996, cercetătorii au constatat că tretinoina a ajutat la apariția unor vergeturi mai mici și mai puțin severe.

  • Acidul hialuronic - un ingredient eficient pentru hidratarea și vindecarea pielii. 

Potrivit unui studiu din 2014, acidul hialuronic ar putea avea potențialul de a afecta elasticitatea pielii. Alte cercetări din 2017 sugerează că acidul hialuronic ar putea îmbunătăți aspectul vergeturilor. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a confirma aceste efecte.

  • Centella asiatica - o plantă care este un ingredient popular în produsele de înfrumusețare coreene. Aceasta ajută la ameliorarea inflamației și promovează producția de colagen. Preparatele care conțin centella, cunoscute sub numele de creme cica (creme reparatoare), sunt uneori folosite ca tratamente pentru cicatrici sau pentru a calma și reface pielea sensibilă. 

Cercetările din 2015 au sugerat că cremele care conțin centella pot ajuta la prevenirea vergeturilor în timpul sarcinii și la îmbunătățirea aspectului acestora. Cu toate acestea, cercetătorii au avertizat că este nevoie de mai multe dovezi.

  • Zahărul - un exfoliant popular, cristalele mici freacă ușor pielea moartă și lasă pielea mai fină.

Rețetă pentru scrub de casă cu zahăr:

  1. Adăugați puțin câte puțin ulei de migdale sau de nucă de cocos la ½ cană de zahăr, poate fi nevoie să adăugați până la ½ cană de ulei.
  2. Exfoliantul este gata când arată ca nisipul de plajă umed.

Pentru utilizare: întindeți ușor amestecul pe partea corpului unde aveți vergeturi. Repetați de 2-3 ori pe săptămână, în timp ce faceți duș sau baie. Clătiți cu apă caldă.

Puteți păstra scrub-ul de zahăr într-un recipient sigilat pentru o perioadă scurtă de timp, dar imediat ce începe să arate sau să miroasă suspect, pregătiți un nou lot.

  • Aloe vera - jeleul din interiorul frunzelor plantei poate fi aplicat direct pe piele pentru a calma și hidrata.

Cercetările din 2018 sugerează că aloe vera ajută pielea să se vindece în urma arsurilor și rănilor. Proprietățile regenerative ale aloei pot ajuta la prevenirea vergeturilor sau la estomparea lor.

Aplicați zilnic, după duș, aloe vera pură din plantă sau un produs fără prescripție medicală pe vergeturi.

  • Uleiul de nucă de cocos - poate ajuta la menținerea barierei de protecție a pielii.

Cercetările din 2018 au sugerat că uleiul de nucă de cocos îmbunătățește afecțiunile pielii uscate și unele infecții ale pielii. Un studiu mai vechi din 2010, efectuat pe șobolani, a sugerat că uleiul de cocos virgin a ajutat rănile pielii să se vindece mai repede. Cu toate acestea, nu există prea multe dovezi care să susțină utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru vergeturi. Studiile privind alte uleiuri vegetale (ulei de măsline, ulei de migdale și unt de cacao) nu au arătat nicio îmbunătățire atunci când au fost folosite. Cu toate acestea, este posibil ca acțiunea de a masa ușor uleiul pe piele să prevină apariția vergeturilor, așa cum sugerează cercetarea intitulată: Stretch marks in pregnancy: a review of topical prevention. Masajul zilnic delicat al vergeturilor cu ulei de nucă de cocos ar putea fi de ajutor și este puțin probabil să facă vreun rău.


 


Ajută CBD în cazul vergeturilor?

În acest moment, nu există suficiente dovezi pentru a spune că CBD poate trata vergeturile. Cu toate acestea, cercetările științifice actuale sugerează că CBD ar putea avea unele beneficii pentru piele.

CBD, sau canabidiol, este al doilea cel mai abundent compus din planta de canabis. Popularitatea sa este în creștere datorită potențialelor sale beneficii terapeutice și de sănătate. Acesta poate ajuta la ameliorarea migrenelor, a durerilor cronice sau la îmbunătățirea calității somnului. CBD nu este un canabinoid psihoactiv.

Cercetările din 2019 sugerează că sistemul endocannabinoid (ECS) joacă un rol în sănătatea pielii - menținând homeostazia pielii, formarea și regenerarea barierei cutanate. Și din moment ce CBD pare să interacționeze cu ECS, este posibil ca CBD să ajute în cazul problemelor pielii (de exemplu, eczeme, psoriazis, acnee).

Un studiu din 2015 a raportat că CBD poate promova producția de colagen. Cu toate acestea, trebuie efectuate mai multe cercetări pentru a dovedi o legătură directă.

Cercetări suplimentare: efectul terapeutic al unguentelor îmbogățite cu CBD pentru afecțiuni inflamatorii ale pielii și cicatrici cutanate sugerează că CBD ar putea contribui la reducerea aspectului cicatricilor atunci când este aplicat local.

Cum să folosiți CBD pentru vergeturi?

CBD poate fi găsit sub diverse forme, inclusiv uleiuri, creme, gustări și capsule. În cazul vergeturilor, aplicarea topică a CBD este probabil cea mai bună. 

Cremele topice cu CBD din cânepă oferă o serie de beneficii pentru hrănirea pielii și sunt adesea îmbogățite cu alte ingrediente, cum ar fi uleiul de argan, untul de shea și uleiurile esențiale. Pe lângă beneficiile potențiale ale canabidiolului, cremele CBD au beneficii suplimentare sub forma calmării și hidratării pielii uscate.

Uleiurile CBD sunt o altă opțiune. Uleiul CBD poate fi administrat sublingual (dacă este destinat acestui scop), dar poate fi aplicat și direct pe piele. De asemenea, puteți lua uleiul CBD preferat și îl puteți amesteca cu un alt produs, cum ar fi o cremă, pentru a crea un tratament propriu.

Sau încercați unguentele noastre versatile din cânepă pentru tratamentele împotriva vergeturilor. De asemenea, puteți folosi CBD & Hemp Care cu lavandă pentru abraziuni minore și răni superficiale, pentru a vindeca tatuajele proaspete și cicatricile sau arsurile minore. De asemenea, acționează împotriva ciupercilor de unghii și ajută la vindecarea herpesului labial.

Sfat: Aveți deja în îngrijire un tratament dovedit pentru vergeturi? Adăugați câteva picături de ulei de CBD pentru a beneficia și de potențialele beneficii ale canabidiolului.

Sfaturi pentru vergeturi în timpul sarcinii și postpartum

Unele viitoare mămici poartă cu mândrie vergeturile ca "insigna maternității". Aceste vergeturi de sarcină par să spună că, deși copilul nici măcar nu s-a născut încă, își lasă deja amprenta.

Probabil că vei începe să observi vergeturi pe burtă sau oriunde altundeva în timpul sarcinii în jurul cotiturii dintre trimestrul al doilea și al treilea, când ești însărcinată în 6-7 luni. Cu toate acestea, ele pot apărea și mai devreme.

Vergeturile sunt ceva de care trebuie să fii mândră, nu există niciun motiv să îți fie rușine. Dar dacă încerci să le minimalizezi apariția, încearcă masajele. Masarea stomacului, a șoldurilor și a coapselor cu un ulei sau o cremă pentru vergeturi cu siguranță nu va face rău. 

Uleiurile naturale pot fi, de asemenea, folosite pentru masaj, sau puteți adăuga uleiuri esențiale pentru a le spori efectele. De asemenea, parfumul te va face să te simți bine și relaxată mental.

Se recomandă ca femeile însărcinate și cele care alăptează să se abțină de la utilizarea oricărui tip de CBD. Cu toate acestea, nu există studii cuprinzătoare care să afirme un pericol explicit al utilizării CBD în timpul sarcinii. Vă recomandăm să vă consultați medicul înainte de a utiliza CBD pentru reducerea vergeturilor.


 


Câteva fraze în concluzie

Amintiți-vă că vergeturile sunt comune și apar la multe persoane. Vergeturile pot fi prevenite prin prevenție, care include un aport adecvat de lichide, o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate, chiar și în timpul sarcinii.

În prezent, nu există o modalitate fiabilă de a preveni complet vergeturile, chiar dacă folosiți creme speciale. Deși nu există un remediu de casă perfect, tratamentele topice pot ajuta la hidratare și pot promova procesele de vindecare a pielii.

CBD are multe beneficii potențiale pentru piele. Deși nu există suficiente dovezi pentru a confirma că CBD poate ajuta la eliminarea sau reducerea aspectului vergeturilor, există tot mai multe informații științifice despre beneficiile sale. Atunci când utilizați produse CBD, rețineți că este vorba de un proces. Nu vă așteptați să vedeți rezultate imediat după prima utilizare. Încercați să încorporați uleiul, unguentele sau cremele CBD în rutina zilnică de frumusețe, masând uleiul pe piele cel puțin o dată pe zi.

Nu uitați că vergeturile sunt naturale și inofensive pentru sănătate. Cu toate acestea, dacă vă fac să vă simțiți inconfortabil și vă provoacă suferință, consultați un dermatolog sau un medic. Puteți încerca una dintre metodele de tratament medical, dar nici în acest caz nu aveți rezultate garantate 100%.

 

Autor: Patricie Mikolášová, traducere de AI

Foto: Shutterstock

Scurt și simplu:

  1. Hemnia nu dorește și nici nu poate înlocui îngrijirea profesională a medicului dumneavoastră.
  2. Produsele Hemnia nu sunt droguri (aka medicamente), așa că vă rugăm să nu le tratați ca atare.
  3. Hemnia oferă produse pe bază de canabis, dar nu căutați substanțe narcotice sau psihotrope. Nu le oferim și nici nu le recomandăm.

Citiți textul integral aici Declarația de răspundere.