10 fapte despre CBD care vă vor fi de folos

Pe măsură ce piața produselor CBD crește, crește și interesul publicului de a afla informații fiabile despre canabidiol (CBD). Pentru a vă ajuta să vă orientați, iată o prezentare generală a 10 lucruri esențiale de știut despre CBD.

1 - CBD este o componentă esențială a canabisului

Dovezile științifice actuale sugerează că canabisul conține între 60 și 113 canabinoizi diferiți. Alături de THC, canabidiolul (CBD) nu este doar unul dintre cei mai populari, ci și unul dintre cei mai abundenți canabinoizi din canabis. Mulți dintre ei sunt prezenți în cantități atât de mici în plantă încât sunt greu de detectat.

2 - CBD nu are efecte narcotice și psihotrope

Deoarece CBD interacționează cu receptorii canabinoizi din creier, nu este în totalitate corect să îl etichetăm ca fiind o substanță nepsihoactivă. Cu toate acestea, nu induce sentimente de euforie sau modificări ale comportamentului și percepției și nici nu interferează cu contactul cu realitatea, care sunt efectele tipice pentru care ruda sa apropiată tetrahidrocannabinol (THC) este atât de bine cunoscută. Preparatele CBD sunt fabricate din cânepă industrială, care, conform legii, conține întotdeauna mai puțin de 0,3 % THC. Nu vă faceți griji, în cantități atât de mici, THC nu are niciun efect asupra percepției dumneavoastră. Mai mult, unele produse nu conțin deloc THC.

3 - Canabinoizii sunt produși în mod natural de corpul nostru

Știați că organismul nostru își produce singur canabinoidele? Chiar așa! Producem în mod natural aceste substanțe în sistemul nostru endocannabinoid, care afectează o gamă largă de procese corporale, de la starea de spirit, la apetit, la durere și diverse funcții cognitive. Endocannabinoizii se leagă de receptorii canabinoizi, care se găsesc în piele, în diverse organe și mai ales în anumite părți ale creierului. Prin intermediul acestor receptori acționează asupra organismului.

4 - CBD este legal și sigur

Dovezile care susțin inofensivitatea canabidiolului sunt numeroase. Raportul critic privind CBD publicat de OMS (Organizația Mondială a Sănătății) în 2018 ne va fi de folos. Acest raport confirmă, printre altele, că CBD nu este toxic și nu provoacă dependență. De asemenea, afirmă că nu a constatat niciun efect negativ al CBD asupra sănătății și că acesta este în marea majoritate bine tolerat de către utilizatori. Acesta poate avea efecte secundare, cum ar fi uscăciunea gurii, diareea, scăderea poftei de mâncare, somnolența și oboseala. Cu toate acestea, aceste din urmă efecte pot fi binevenite în anumite contexte. Prin urmare, în general, canabidiolul are un profil de siguranță bun.

Posibilele efecte secundare pot rezulta, de asemenea, din interacțiunile dintre CBD și medicamentele luate în același timp. Dacă doriți să încercați CBD și luați medicamente, vă recomandăm să vă consultați medicul pentru a evita posibilele efecte secundare (deși mai puțin frecvente).

5 - CBD și efectele sale

La nivel mondial, atitudinile și opiniile publicului larg și ale profesioniștilor față de CBD se schimbă. Studiile științifice în curs de desfășurare aruncă mai multă lumină asupra potențialului terapeutic al acestui compus, infirmând în același timp stigmatele negative din trecut. Studiile disponibile arată că potențialul canabidiolului este aproape incomensurabil. De exemplu, acestea sugerează în mod repetat că CBD poate fi foarte util pentru gestionarea anxietății, a insomniei, a durerii cronice. De asemenea, are efecte antiinflamatorii și antipsihotice, armonizând procesele corporale.

Cu toate acestea, unii producători de CBD își asociază produsele cu afirmații nesustenabile - de exemplu, că CBD este un leac pentru cancer sau COVID-19, ceea ce cu siguranță nu este adevărat. Mai mult decât ode de celebrare a beneficiilor CBD-ului, oricât de promițătoare ar părea cercetările care sugerează potențialul terapeutic divers al acestuia, avem nevoie de cercetări științifice solide.

Deși cunoaștem deja relativ destule despre efectele CBD-ului, mai rămân multe de descoperit și de susținut de dovezi concrete din studiile pe oameni. În lipsa acestora, nu putem (atât din punct de vedere etic, cât și legal) să prezentăm public niciun efect potențial terapeutic al CBD. De asemenea, nu este posibil nici să determinăm cu exactitate dozele eficiente pentru indicații specifice. Gama de produse CBD se extinde constant, ceea ce este cu siguranță un lucru bun pentru utilizatori. Cu toate acestea, dacă vă decideți să încercați CBD, vă recomandăm să vă asigurați că îl obțineți de la o sursă verificată și de bună reputație.

6 - Efectele CBD sunt potențate de alți canabinoizi

CBD acționează cel mai bine în prezența altor canabinoizi și a altor substanțe (flavonoide, terpene etc.) care apar în mod natural în canabis. Acestea au efecte specifice de sine stătătoare, dar lucrează, de asemenea, împreună pentru a-și dezvolta potențialul reciproc, o proprietate cunoscută sub numele de efectul de anturaj.

Această sinergie, efectul de însoțire, este cea pe care produsele cu extract de CBD cu spectru complet încearcă să o exploateze cel mai mult. Acestea conțin, așa cum sugerează și numele, spectrul complet de canabinoizi din planta de cânepă, în special alți canabinoizi, cum ar fi canabinolul (CBN), canabichromenul (CBC), canabigerolul (CBG), canabidivarina (CBDV), acidul canabidiolic (CBDA), acidul tetrahidrocannabinolic (THCA), acidul canabigerol (CBGA), precum și cantitatea permisă (mică) de tetrahidrocannabinol (THC). Acesta este motivul pentru care veți găsi numai produse CBD cu spectru complet în marca Hemnia. Pentru că acestea au cel mai mare potențial de a contribui la sănătatea și armonia organismului dumneavoastră.

7 - În ce moduri se utilizează CBD

CBD este disponibil în prezent sub mai multe forme - uleiuri, extracte (paste), cristale, capsule, plasturi, plasturi, lichide pentru vaping, produse cosmetice pentru uz cutanat și multe altele. Sub formă de plante, ceaiurile de cânepă și amestecurile din soiuri de cânepă industrială sunt din ce în ce mai populare, conținând între 3 și 4 % CBD și practic fără THC. Pentru inflamații sau pentru ameliorarea durerilor musculare și articulare, o cremă sau o loțiune cu CBD poate fi o alegere bună. Alternativ, un plasture sau o tinctură de CBD, sau un spray sau picături (ulei) care se aplică sub limbă.

Uleiurile CBD sunt probabil cea mai populară formă în acest moment. Nu numai că sunt ușor de luat, dar au și avantajul unei absorbții mai rapide și mai eficiente a canabidiolului în sânge. Uleiurile de CBD sunt fabricate prin amestecarea extractului de cânepă bogat în CBD (cu alți canabinoizi) sau doar CBD purificat (fără alți canabinoizi - deci nu pot profita de efectul aditiv descris mai sus) și dizolvarea acestuia într-un ulei suport. În plus, acestea sunt disponibile atât cu aromă pură de canabis, cât și cu diferite arome. Ambele variante (uleiuri de cânepă și uleiuri aromatizate) sunt disponibile la Hemnia.

8 - Uleiul CBD și uleiul de cânepă nu sunt același lucru

Deși ambele uleiuri provin din cânepă, uleiul CBD și uleiul de cânepă sunt semnificativ diferite unul de celălalt. Uleiul de cânepă este presat exclusiv din semințe și nu conține canabinoizi. CBD, pe de altă parte, este extras în principal din flori (muguri). Uleiurile CBD sunt de facto extracte de CBD sau alte substanțe care acționează în sinergie, amestecate într-un raport specificat cu un ulei suport care leagă CBD și alți compuși din extract. Pe fiecare ulei CBD veți găsi întotdeauna concentrația procentuală în care extractul CBD din flori de cânepă a fost diluat cu uleiul purtător. Uleiul de cânepă (adică uleiul din semințe de cânepă) sau uleiul de măsline sau de nucă de cocos este adesea folosit ca ulei purtător.

9 - Animalele de companie pot beneficia și ele de CBD

Sistemul endocannabinoid prin care CBD acționează în corpul uman este comun tuturor mamiferelor, păsărilor, reptilelor și peștilor. Cele mai comune animale de companie ale noastre, pisicile și câinii, au multe dintre problemele de sănătate și emoționale identice sau similare cu cele ale oamenilor. Se crede că CBD poate ajuta animalele noastre de companie să gestioneze anxietatea, stresul, durerea, greața și alte probleme, la fel cum această ipoteză funcționează în cazul oamenilor.

10 - Cât de mult CBD este prea mult sau este posibil să se producă o supradoză de CBD?

Cannabidiolul nu poate fi supradozat, conform datelor disponibile. O analiză a cercetărilor clinice publicată în 2017 în revista Cannabis and Cannabinoid Research (disponibilă aici) sugerează că doza zilnică sigură pentru oameni este de aproximativ 1 500 mg de CBD. Pentru a vă face o idee mai bună, cu uleiul de CBD Hemnia 10% într-un pachet standard de 10 ml, ar trebui să consumați peste 300 de picături, mai mult de un pachet și jumătate, pentru a depăși această doză sigură. Cu toate acestea, doza zilnică maximă recomandată este cu un ordin de mărime mai mică. Pentru uleiurile noastre Hemnia, enumerăm 60mg pe zi ca fiind doza maximă. Așa cum am subliniat mai sus, este întotdeauna o idee bună să consultați un profesionist pentru a vedea cât de mult din doza recomandată este adecvată pentru nevoile dumneavoastră individuale și dacă pot exista interacțiuni adverse cu medicamente sau suplimente alimentare pe care le luați în același timp.

 

Autor: Matthias Roth

Foto: Shutterstock

Disclaimer:
"Toate informațiile conținute pe acest site web, precum și informațiile furnizate prin intermediul acestui site web, au doar un scop educațional. Niciuna dintre informațiile conținute nu este menită să înlocuiască un diagnostic medical, iar aceste informații nu trebuie considerate sfaturi medicale sau tratamente recomandate. Acest site web nu promovează, nu susține și nu pledează pentru utilizarea legală sau ilegală a stupefiantelor sau a substanțelor psihotrope sau pentru comiterea oricărei alte activități ilegale. Pentru mai multe informații, vă rugăm să consultați Disclaimer-ul nostru."