O chá gelado caseiro com ervas refresca
É tão refrescante como parece. Estamos a falar de chá gelado, que pode preparar facilmente em casa. Se prefere ervas a limonadas açucaradas, a nossa dica é perfeita para si.
Só vai precisar de uma mistura de ervas soltas, limões, hortelã e cubos de gelo. Das nossas misturas de ervas, desta vez eu escolhi Harmony, que contém hortelã, camomila, calêndula, erva-doce, meadowsweet e calêndula beneditina, além de cannabis.
Se você preparar uma xícara, duas colheres de chá da mistura de ervas serão suficientes. Deita-se água morna sobre estas e deixa-se repousar durante um máximo de três minutos. Eu usei um coador de dupla face para a preparação, mas você ainda pode achar que as ervas permanecem na caneca. Nesse caso, você ainda pode passar o chá pelo coador algumas vezes para torná-lo claro.
Se preferir bebidas mais doces, pode adicionar uma colher de mel. Eu pessoalmente prefiro o sabor das ervas, por isso não adicionei mel desta vez. Deixe o chá arrefecer e depois é só adicionar cubos de gelo, hortelã fresca e algumas rodelas de limão. Admito que não conheço melhor refresco no verão.
Markéta, Hemnia