Como é que o CBD contribui para a saúde da sua pele?
O canabidiol (CBD) é um composto natural extraído da planta da canábis. Algumas evidências sugerem que o óleo CBD pode ser benéfico para a saúde da pele e tem usos para muitas condições de pele diferentes.
O CBD é um composto químico presente na planta da canábis. Os fabricantes podem combinar o extrato de cânhamo rico em CBD com o chamado óleo transportador, como o óleo de cânhamo ou óleo de coco, para criar gotas de CBD (óleo de CBD). As pessoas podem comprar não só o óleo de CBD em si, mas também uma gama de produtos cosméticos que contêm óleo de CBD e usá-los em seus cuidados com a pele.
Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, o CBD pode ser útil no tratamento de muitas condições de pele, incluindo acne, eczema e caspa. Neste artigo, vamos discutir para que doenças de pele o óleo de CBD pode ser útil e como usá-lo corretamente.
O que é o óleo CBD?
O CBD é um dos muitos canabinóides encontrados na planta da canábis. Outro canabinóide importante é o delta-9-tetrahidrocanabinol (THC). O THC é o composto responsável pela "moca", o estado que as pessoas mais frequentemente associam à canábis. O CBD por si só não faz com que se sinta pedrado. Diferentes variedades de plantas de canábis contêm diferentes quantidades de canabinóides. As chamadas plantas de cânhamo técnico contêm maiores quantidades de CBD e quase nenhum THC, razão pela qual a maioria dos óleos de CBD provém de cânhamo técnico.
Os fabricantes extraem normalmente o CBD da planta através de calor e misturam-no com um óleo de base ao qual o CBD está ligado para produzir óleo CBD. Em alternativa, utilizam álcool - neste caso, estamos a falar de uma tintura de CBD. O óleo de CBD existe em muitas concentrações diferentes e as pessoas podem utilizá-lo de muitas formas diferentes. Por exemplo, pode aplicá-lo diretamente na pele, colocar uma gota debaixo da língua ou adicioná-lo a cremes ou loções.
O corpo humano contém uma rede complexa de neurotransmissores e receptores canabinóides conhecida como sistema endocanabinóide (ECS). A investigação sugere que os canabinóides e o ECS desempenham um papel essencial em muitos processos corporais e que a pele contém receptores canabinóides.
O CBD v é bom para a pele e como afecta a pele
Pesquisa sugere que o óleo de CBD pode ser benéfico no tratamento de uma série de diferentes condições da pele. Estas podem incluir:
CBD e acne
Acne é a doença de pele mais comum em humanos. CBD contém muitos compostos que reduzem a oleosidade, têm propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, e podem assim trabalhar em conjunto para ajudar a melhorar a condição da pele da acne.
Um estudo de 2014 examinou os efeitos do CBD nos sebócitos humanos, as células que produzem sebo, uma substância cerosa e oleosa produzida pela pele. Embora o sebo ajude a proteger a nossa pele, quantidades excessivas dele também podem levar à acne. Um estudo sugere que o CBD pode impedir que os sebócitos produzam demasiado sebo.
Uma revisão de 2016 destaca as potenciais propriedades antibacterianas e antifúngicas da canábis. Isto poderia ajudar a prevenir o aparecimento de acne devido a infecções na pele. Outro estudo, este de 2019, sugere que a CBD também pode ser benéfica no tratamento do aparecimento de cicatrizes de acne.</p
Secura e comichão
Um estudo de 2019 relata que o CBD pode ser útil no tratamento de alguns sintomas comuns de condições de pele, como secura e comichão. As propriedades anti-inflamatórias do CBD podem ser particularmente úteis na redução de potenciais gatilhos de eczema, dermatite e caspa.
Porque o óleo de CBD pode ajudar a acalmar a pele e reduzir a incidência de irritações, pode ser útil para pessoas com pele sensível.
O óleo CBD e o seu efeito no envelhecimento e nas rugas
Um estudo de 2017 destaca as propriedades antioxidantes do CBD. O stress oxidativo pode contribuir para o processo de envelhecimento. Portanto, as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias do CBD podem ajudar a prevenir os sinais de envelhecimento da pele.
Gotas de CBD e infecções
Porque a planta da canábis pode ter propriedades antibacterianas e antifúngicas, pode ser útil no tratamento de infeções da pele.</p
Possíveis riscos e efeitos secundários
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), as pessoas geralmente toleram bem o CBD. No entanto, os efeitos colaterais comuns do CBD, que podem variar de acordo com a dose, podem incluir:
- boca seca
- sonolência
- fadiga
- sorver
- alterações no apetite e no peso
Também deve ser notado que CBD pode interagir com certos medicamentos, por isso é importante que as pessoas que atualmente tomam medicamentos prescritos consultem o seu médico antes de tomar qualquer produto de CBD.
Como usar o CBD
Para qualquer produto de CBD, é importante seguir as instruções no rótulo para determinar a frequência de utilização do produto, a quantidade a utilizar e a forma de o aplicar. O óleo de CBD e os produtos cosméticos que contêm óleo de CBD podem ser aplicados diretamente na pele. Ao tomar o óleo CBD por via oral, simplesmente pingue algumas gotas sob a língua e mantenha-o sob a língua por pelo menos 1 minuto antes de engolir para permitir que ele seja absorvido na corrente sanguínea através das membranas mucosas.
A dosagem varia consoante o peso corporal de uma pessoa e a força do óleo CBD. As pessoas que não conhecem o CBD devem começar com a dose mais baixa possível. Depois de ver como o seu corpo responde ao CBD, pode aumentar gradualmente a dose.
Como é que escolhe o melhor óleo de CBD?
Ao escolher um óleo CBD ou outro produto com infusão de CBD, recomendamos que escolha entre produtos que:
- não contenham mais de 1% de THC
- tenham prova de testes efectuados por terceiros
- teste de pesticidas, metais pesados, fungos e micróbios
- passaram os testes de eficácia e segurança do produto
- vem de uma empresa que fornece Certificados de Análise (COA) para todos os seus produtos
Além disso, também vale a pena considerar:
- a eficácia do CBD
- preço
- depoimentos do vendedor e do fabricante
- resenhas de clientes
Os produtos com CBD são legais?
Os produtos de cânhamo que contêm 1% de THC ou menos foram legalizados na República Checa desde o início de 2022. No entanto, a mesma situação não se aplica em todos os estados. Alguns países exigem que os utilizadores de CBD tenham uma receita médica, enquanto outros proíbem completamente a venda de produtos de cânhamo. Quando viajar para o estrangeiro, recomendamos que verifique as leis de todos os países por onde vai passar.
Produtos alternativos naturais para o cuidado da pele
Outros produtos naturais para o cuidado da pele que podem beneficiar a saúde da pele ou aliviar os sintomas de doenças da pele incluem:
Aloe vera
Aloe vera é um excelente hidratante e tem propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e de cicatrização de feridas. Estudos de 2014 e 2017 sugerem que o aloe vera pode aliviar os sintomas tanto da acne como da psoríase.
Mel
Uma revisão de 2012 afirma que o mel tem propriedades hidratantes, cicatrizantes e anti-inflamatórias. Um resumo de 2016 sugere que também pode impulsionar o sistema imunitário, enquanto um resumo de 2017 afirma que o mel pode curar queimaduras e feridas.</p
Óleo de coco
Um artigo de 2016 explica que o óleo de coco é um tratamento eficaz para a pele seca porque pode melhorar significativamente a hidratação da pele. Um estudo de 2019 também afirma que o óleo de coco pode proteger a pele, combatendo a inflamação e melhorando a saúde da barreira da pele.</p
Óleo da árvore do chá
Uma revisão de 2013 enumera as propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e de cicatrização de feridas do óleo da árvore do chá. Uma revisão de 2015 afirma que o óleo da árvore do chá é um tratamento eficaz para a acne que reduz as erupções em pessoas com acne leve a moderada.
Resumo
A investigação sugere que o óleo de CBD pode ser utilizado como tratamento para uma série de doenças da pele, como acne, dermatite e caspa. Isto é devido às suas potenciais propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes.
O óleo de CBD pode ser aplicado diretamente na pele, consumido ou utilizado em produtos cosméticos como cremes ou loções que contenhamóleo de CBD.
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