Czym jest CBG i jakie są korzyści z jego przyjmowania?
CBG to kolejny z wielu związków naturalnie występujących w konopiach indyjskich (należących do grupy kannabinoidów), który coraz bardziej przyciąga uwagę opinii publicznej ze względu na potencjalne korzyści dla ludzkiego organizmu. I wydaje się, że słusznie. Chociaż przestrzeń informacyjna jest wciąż stosunkowo uboga w dobre dane naukowe i ustalenia, na których można polegać z pewnością, z badań jasno wynika, że CBG ma podobny potencjał do CBD.
Kannabigerol lub CBG, znany również jako matka wszystkich kannabinoidów, może między innymi zwiększyć poziom energii danej osoby, a tym samym zwiększyć jej produktywność, a także złagodzić stres, ale bez haju związanego z działaniem THC. CBG ma również kilka potencjalnych korzyści zdrowotnych, które mogą przynieść korzyści osobom cierpiącym na szeroki zakres dolegliwości fizycznych i psychicznych.
W tym artykule przyjrzymy się bliżej potencjałowi terapeutycznemu CBG, jego porównaniu z CBD i temu, jak najlepiej wykorzystać CBG.
Czym jest CBG?
CBG, czyli kannabigerol, jest wytwarzany przez wszystkie rośliny konopi. Różnica między konopiami przemysłowymi a konopiami o wysokiej zawartości THC polega na tym, jak każda roślina przetwarza CBG. Rośliny o wysokiej zawartości THC syntetyzują więcej enzymów, które przekształcają CBG w THC, podczas gdy konopie przemysłowe mają więcej enzymów, które przekształcają CBG w CBD.
Wszystkie kannabinoidy pochodzą z kwaśnej formy CBG - kwasu kannabigerolowego (CBGA). CBG jest substancją niepsychoaktywną o pewnych właściwościach podobnych do CBD i THC podczas interakcji z receptorami kannabinoidowymi. Chociaż CBG nie sprawi, że poczujesz się oszołomiony, może wywołać łagodny efekt poznawczy podobny do delta 8 THC. Może to sprawić, że poczujesz się bardziej dostrojony lub skoncentrowany na tym, nad czym pracujesz, bez nadmiernego stymulowania mózgu. To właśnie dlatego, że może zwiększyć koncentrację i produktywność, CBG stało się popularne wśród neurohakerów, biohakerów i innych świadomych zdrowia użytkowników, którzy chcą przesunąć granice własnej wydajności.
Czy CBG jest psychoaktywne?
CBG nie daje uczucia euforii typowego na przykład dla jego bliskiego krewnego THC. Choć taka informacja może być rozczarowująca dla niektórych osób, otwiera ona drogę do szerszego stosowania kannabigerolu i może pomóc samej marihuanie przezwyciężyć mity i bariery części społeczeństwa, która postrzega roślinę i jej produkty jako potencjalnie niebezpieczny narkotyk w jednostronny sposób.
CBG można zatem stosować podczas normalnych dni roboczych i cieszyć się jego pozytywnymi efektami bez obawy o stan tzw. odurzenia podczas jego spożywania.
W jaki sposób pozyskuje się CBG?
CBG występuje stosunkowo rzadko. Rośliny konopi, które są wystarczająco dojrzałe do zbioru, zwykle zawierają tylko około 1% CBG, co jest bardzo małą ilością w porównaniu do tego, ile THC lub CBD można uzyskać z konopi. Na szczęście, kreatywni producenci znaleźli sposób na ekstrakcję dużych ilości CBG bez zużywania ogromnych ilości biomasy konopnej.
CBG jest ekstrahowany z młodych roślin, zanim ich enzymy przekształcą go w inne kannabinoidy. Naukowcy poczynili ostatnio postępy w inżynierii genetycznej roślin konopi, aby naturalnie produkować więcej CBG, dzięki czemu produkcja jadalnych ekstraktów CBG nie jest już tak trudna.
Jak CBG wpływa na organizm?
Podobnie jak inne kannabinoidy, CBG działa poprzez interakcję z układem endokannabinoidowym (ECS). Układ ten składa się z dwóch rodzajów receptorów (CB1 i CB2), endokannabinoidów i enzymów metabolicznych. Jako całość, ECS funkcjonuje w promowaniu i utrzymywaniu homeostazy w całym organizmie. Układ endokannabinoidowy nie jest unikalny dla ludzi; posiadają go wszystkie organizmy, z wyjątkiem niektórych form zwierząt morskich.
Ale krótko o receptorach kannabinoidowych. Receptory CB1 znajdują się w ośrodkowym i obwodowym układzie nerwowym i oddziałują z neuroprzekaźnikami w mózgu, podczas gdy receptory CB2 znajdują się głównie w układzie odpornościowym i poszczególnych narządach. CBG wiąże się z obydwoma typami receptorów kannabinoidowych, ale ich nie aktywuje. To sprawia, że funkcjonalnie różni się od THC, który wiąże się z nimi i aktywuje je, oraz od CBD, który nie wiąże się bezpośrednio z żadnym z tych receptorów.
Czy CBG jest naturalne?
Tak, CBG jest całkowicie naturalnym związkiem i jest wytwarzany na wczesnych etapach wzrostu konopi. Pewne nieporozumienia dotyczące naturalnego statusu CBG wynikają z procesu stosowanego do jego ekstrakcji z rośliny. Ponieważ CBG występuje w niskich stężeniach w konopiach indyjskich, producenci CBG stosują zaawansowane technologie ekstrakcji, zwykle obejmujące użycie CO2 lub etanolu, w celu wydobycia znacznych ilości CBG z konopi indyjskich.
Czy CBG jest legalne?
CBG jest legalne, ale jego faktyczny status w świetle prawa jest mniej jasny. CBG nie jest klasyfikowane jako narkotyk na mocy Konwencji ONZ o substancjach psychotropowych z 1971 roku. Innymi słowy, nie podlega międzynarodowym regulacjom, więc poszczególne kraje nie muszą nakładać żadnych ograniczeń na jego stosowanie w ramach swojej jurysdykcji. Dopóki produkty pochodne konopi zawierają 1% THC lub mniej, mogą być legalnie sprzedawane online i w sklepach stacjonarnych.
Jaka jest różnica między CBG i CBD?
Pod względem chemicznym CBG i CBD są dość podobne. Obie cząsteczki zawierają tylko węgiel, wodór i tlen. Mają też podobną strukturę chemiczną. Istnieją jednak znaczące różnice biologiczne między tymi dwoma związkami:
CBG vs. CBD: efekty i korzyści
CBG i CBD mają różne sposoby interakcji z ECS. CBG oddziałuje z receptorami CB1 i CB2, podczas gdy CBD nie wiąże się z nimi bezpośrednio. W konsekwencji daje to CBG i CBD różne efekty farmakologiczne. Niemniej jednak mają one również kilka podobnych efektów. Najbardziej oczywistym, według użytkowników CBD i CBG, jest to, że kannabinoidy pomagają im radzić sobie z lękiem i stresem. CBD jest ogólnie zalecane bardziej w przypadku bólu i stanów zapalnych, podczas gdy CBG działa lepiej w celu zwiększenia koncentracji i uwagi.
CBG vs CBD: badania medyczne
Jeśli chodzi o korzyści zdrowotne, zdecydowanie wiemy dziś więcej o CBD niż CBG. Wiele badań zidentyfikowało CBD jako silny środek przeciwzapalny i przeciwutleniający, który może być stosowany w szerokim zakresie schorzeń, od stanów zapalnych po przewlekły ból, depresję, lęk, uzależnienie, cukrzycę, zaburzenia autoimmunologiczne i neurodegeneracyjne.
Z kolei badania nad CBG są jak dotąd niewystarczające. Obecna wiedza sugeruje jednak, że może on pomóc w takich stanach jak
- utrata apetytu
- Infekcje bakteryjne
- Dysfunkcja pęcherza moczowego
- Rak
- Jaskra (glaucoma)
- Choroba Huntingtona
- Choroba zapalna jelit
Chociaż powyższa lista wygląda obiecująco, ważne jest, aby pamiętać, że badania sugerują jedynie te korzyści. Potrzeba znacznie więcej badań, aby w pełni zrozumieć, w jaki sposób CBG wpływa na nasze zdrowie.
CBG vs CBD: Dostępność:
Jest to prawdopodobnie największa różnica między CBG i CBD. Do produkcji CBD potrzeba około 20 razy mniej materiału roślinnego niż do wyprodukowania tej samej ilości CBG, dzięki czemu CBD jest znacznie tańsze. Dopóki nie nastąpi znaczący przełom w metodach ekstrakcji CBG, jego popularność nie dorówna popularności CBD.
Jak zwiększyć efekty CBG
Jeśli rozważasz przyjmowanie CBG i czerpanie korzyści, jakie przynosi, tj. w szczególności wzmocnienie funkcji poznawczych, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zwiększyć jego skuteczność.
1. przyjmuj CBG tylko wtedy, gdy tego potrzebujesz
Przede wszystkim powinieneś używać CBG tylko wtedy, gdy naprawdę tego potrzebujesz. Ponieważ CBG wiąże się z receptorami CB1, z czasem może je znieczulać, a jego efekty będą stopniowo zanikać.
Zachowaj CBG na czas, gdy masz przed sobą najtrudniejsze zadania umysłowe lub gdy przechodzisz przez intensywny okres w pracy.
2. Buduj dobre nawyki życiowe
Drugim najważniejszym aspektem maksymalizacji korzyści płynących z CBG jest włączenie innych nawyków zwiększających produktywność do codziennego życia. Odpowiednia ilość snu, zbilansowana dieta i regularne ćwiczenia pomogą poprawić spokój umysłu i koncentrację. Przyjmowanie CBG sprawia, że jesteś w lepszym nastroju niż byłbyś bez niego, więc jeśli już jesteś produktywny, CBG może popchnąć cię dalej, aby stać się najlepszą wersją siebie w pracy.
3. Ustanowienie praktyk redukcji stresu
Jeśli chcesz zachować zdrowie psychiczne, nauka radzenia sobie ze stresem ma ogromne znaczenie. Codzienna medytacja, uważność na własne uczucia i doświadczenia cielesne lub prowadzenie dziennika to doskonałe sposoby na zmniejszenie poziomu stresu i kortyzolu, które są powiązane z lepszymi funkcjami poznawczymi. Prowadzenie dziennika może być szczególnie korzystne, jeśli jesteś osobą "ruminacyjną" i często zmagasz się z nieustannym napływem myśli.
Wnioski.
CBG jest jednym z drugorzędnych kannabinoidów występujących w niewielkich ilościach w konopiach indyjskich. Ma podobne działanie do CBD, ale jest uważany za lepszy wybór w celu zwiększenia koncentracji i produktywności. Niestety, produkty zawierające CBG są znacznie mniej dostępne niż suplementy diety zawierające CBD ze względu na wspomniane wcześniej trudności w produkcji. CBG wymaga około 20 razy więcej materii roślinnej niż CBD, co sprawia, że nawet małe partie ekstraktów CBG są drogie w produkcji.
Pomimo obiecujących postępów w metodach ekstrakcji, wciąż mamy przed sobą długą drogę, jeśli chcemy, aby produkty CBG były tak przystępne cenowo, jak inne bardziej popularne kannabinoidy. Ogólnie rzecz biorąc, CBG może być świetnym suplementem pomagającym zachować równowagę i robić więcej rzeczy. Ale nie oczekuj od niego cudów.
Zdjęcie: Shutterstock
Krótko i prosto:
1. Hemnia nie chce ani nie może zastąpić fachowej opieki lekarza.
2. Produkty Hemnia nie są lekami, więc nie należy ich tak traktować.
3. Hemnia oferuje produkty z konopi indyjskich, ale nie należy w nich szukać żadnych substancji odurzających ani psychotropowych. Nie oferujemy ich ani nie zalecamy.
Przeczytaj pełny tekst zastrzeżenia tutaj.