Naminė šalta arbata su žolelėmis atgaivina
Jis toks pat gaivus, kaip ir atrodo. Kalbame apie šaltąją arbatą, kurią galite lengvai pasigaminti namuose. Jei mieliau renkatės žoleles nei saldžius limonadus, mūsų patarimas kaip tik jums.
Turėsite tik biraus žolelių mišinio, citrinų, mėtų ir ledo kubelių. Iš mūsų žolelių mišinių šį kartą pasirinkau Harmony, kuriame be kanapių yra mėtų, ramunėlių, medetkų, pankolių, pievinių asiūklių ir Benedikto medetkų.
Jei ruošite vieną puodelį, užteks dviejų arbatinių šaukštelių vaistažolių mišinio. Juos užpilkite šiltu vandeniu ir palikite ne ilgiau kaip trims minutėms. Ruošiant naudojau dvipusį sietelį, tačiau gali būti, kad žolelių vis tiek liks puodelyje. Tokiu atveju arbatą dar galite kelis kartus perleisti per sietelį, kad ji būtų skaidri.
Jei mėgstate saldesnius gėrimus, galite įdėti šaukštą medaus. Man asmeniškai labiau patinka žolelių skonis, todėl šį kartą medaus nedėjau. Leiskite arbatai atvėsti, o tada tiesiog įdėkite ledo kubelių, šviežių mėtų ir kelias citrinos skilteles. Prisipažinsiu, kad geresnės atgaivos vasarą nežinau.
Markéta, Hemnia