Avokadų duona su kiaušiniu ir kanapių aliejumi
Jums nebūtina tik mėgautis puikiais pusryčiais su avokadų duona mėgstamame bistro. Virtuvės šefas ir "Masterchef Čekija" finalininkas Míra Polák parodys, kaip šį skanėstą vos per kelias minutes paruošti namuose. O kai jį paskaninsite Hemnia CBD aliejumi, jūsų skonio receptoriai ims šokti.
Ko jums reikės:
- Hemnia CBD aliejaus, esančio 5 proc. kanapių aliejuje
- Duonos
- Avokado
- Kiaušinio
- Humuso
- Džiovintos spanguolės
- Kalendros ūgliai
- Juodieji sezamai
- Anakardžių riešutai
- Aliejus, druska, pipirai, obuolių actas
Kaip pasigaminti:
Iš pradžių apkepkite abi duonos puses aliejuje. Tada iš abiejų pusių plonu sluoksniu užtepkite humuso - pagal skonį įberkite druskos ir pipirų. Avokadą perpjaukite pusiau ir supjaustykite griežinėliais. Dėkite ant duonos su humusu.
Tada paruoškite virtus kiaušinius. Į verdantį pasūdytą vandenį įpilkite šaukštelį obuolių acto, išmaišykite, supilkite plakamą kiaušinį ir palikite 2 - 3 min. virti.
Paruoštą kiaušinį dėkite ant duonos, užberkite spanguolių, anakardžių riešutų, juodųjų sezamų sėklų ir papuoškite kalendrų ūgliais.
Šiuo metu trūksta tik šlakelio Hemnia kanapių CBD aliejaus, kuris pakylėja visą patiekalą į aukštesnį lygį skonio ir maistingumo prasme.
Linkime jums gero skonio.
Nuotr: Shutterstock
Trumpai ir paprastai:
1. "Hemnia" nenori ir negali pakeisti profesionalios gydytojo priežiūros.
2. Hemnia produktai nėra vaistai (dar vadinami medikamentais), todėl prašome jų taip nelaikyti.
3. Hemnia siūlo kanapių produktus, tačiau juose neieškokite jokių narkotinių ar psichotropinių medžiagų. Mes jų nesiūlome ir nerekomenduojame.
Visą atsakomybės atsisakymo tekstą skaitykite čia.