10 faktų apie CBD, kurie pravers

Augant CBD produktų rinkai, didėja ir visuomenės susidomėjimas patikima informacija apie kanabidiolio (CBD) vartojimą. Kad būtų lengviau orientuotis, pateikiame 10 svarbiausių dalykų, kuriuos reikia žinoti apie CBD.

1 - CBD yra esminė kanapių sudedamoji dalis

Dabartiniai moksliniai duomenys rodo, kad kanapėse yra nuo 60 iki 113 skirtingų kanabinoidų. Greta THC kanabidiolis (CBD) yra ne tik vienas populiariausių, bet ir vienas gausiausiai kanapėse esančių kanabinoidų. Daugelio jų augale yra tokie maži kiekiai, kad juos sunku aptikti.

2 - CBD neturi narkotinio ir psichotropinio poveikio

Kadangi CBD sąveikauja su kanabinoidų receptoriaissmegenyse, ne visai tiksliai jį galima įvardyti kaip nepsichoaktyvią medžiagą. Tačiau jis nesukelia euforijos jausmo, elgesio ir suvokimo pokyčių, netrukdo palaikyti ryšio su realybe - tai tipiški poveikiai, dėl kurių taip gerai žinomas jo artimas giminaitis tetrahidrokanabinolis (THC). CBD preparatai gaminami iš pramoninių kanapių, kuriose pagal įstatymus visada yra mažiau nei 0,3 % THC. Nesijaudinkite, tokiais mažais kiekiais THC nedaro jokio poveikio jūsų suvokimui. Dar daugiau, kai kuriuose produktuose THC iš viso nėra.

3 - Kanabinoidus natūraliai gamina mūsų organizmas

Ar žinojote, kad mūsų kūnai patys gamina kanabinoidus? Tikrai! Šias medžiagas natūraliai gaminame savo endokanabinoidų sistemoje, kuri veikia daugybę organizmo procesų - nuo nuotaikos, apetito iki skausmo ir įvairių pažintinių funkcijų. Endokanabinoidai jungiasi su kanabinoidų receptoriais, kurių yra odoje, įvairiuose organuose ir ypač tam tikrose smegenų dalyse. Būtent per šiuos receptorius jie veikia organizmą.

4 - CBD yra legalus ir saugus

Kanabidiolio nekenksmingumą patvirtinančių įrodymų yra daug. Mums puikiai pasitarnaus 2018 m. PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) paskelbta kritinė ataskaita apie CBD. Šioje ataskaitoje, be kita ko, patvirtinama, kad CBD nėra toksiškas ir nesukelia priklausomybės. Joje taip pat teigiama, kad nenustatyta jokio neigiamo CBD poveikio sveikatai ir kad vartotojai jį absoliučiai gerai toleruoja. Jis gali turėti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, burnos džiūvimą, viduriavimą, sumažėjusį apetitą, mieguistumą ir nuovargį. Tačiau pastarasis poveikis gali būti sveikintinas tam tikromis aplinkybėmis. Todėl apskritai kanabidiolis pasižymi geru saugumo profiliu.

Galimas šalutinis poveikis taip pat gali atsirasti dėl CBD ir tuo pačiu metu vartojamų vaistų sąveikos. Jei norite išbandyti CBD ir vartojate vaistus, rekomenduojame pasitarti su gydytoju, kad išvengtumėte galimo (nors ir nedažno) šalutinio poveikio.

5 - CBD ir jo poveikis

Pasaulyje keičiasi plačiosios visuomenės ir specialistų požiūris ir nuostatos CBD atžvilgiu. Atliekami moksliniai tyrimai atskleidžia daugiau šviesos apie šio junginio gydomąjį potencialą ir kartu paneigia neigiamas praeities stigmas. Turimi tyrimai rodo, kad kanabidiolio potencialas yra beveik neišmatuojamas. Pavyzdžiui, jie ne kartą rodo, kad CBD gali būti labai naudingas valdant nerimą, nemigą, lėtinį skausmą. Jis taip pat pasižymi priešuždegiminiu ir antipsichoziniu poveikiu, harmonizuoja organizmo procesus.

Tačiau kai kurie CBD gamintojai savo produktus sieja su nepagrįstais teiginiais, pavyzdžiui, kad CBD yra vaistas nuo vėžio arba COVID-19, o tai tikrai nėra tiesa. Kad ir kaip daug žadantys atrodo tyrimai, rodantys įvairialypį CBD gydomąjį potencialą, mums reikia daugiau nei šlovinančių odžių CBD naudai, reikia patikimų mokslinių tyrimų.

Nors apie CBD poveikį jau žinome palyginti pakankamai, dar daug ką reikia atrasti ir pagrįsti tvirtais įrodymais, gautais atlikus tyrimus su žmonėmis. Be jų negalime (etiškai ir teisiškai) viešai pristatyti bet kokio galimo CBD terapinio poveikio. Taip pat neįmanoma tiksliai nustatyti veiksmingų dozių konkrečioms indikacijoms. CBD produktų asortimentas nuolat plečiasi, o tai neabejotinai naudinga vartotojams. Tačiau jei nusprendėte išbandyti CBD, rekomenduojame įsitikinti, kad gaunate jį iš patikrinto, patikimo šaltinio.

6 - CBD poveikį sustiprina kiti kanabinoidai

CBD geriausiai veikia kartu su kitais kanabinoidais ir kitomis medžiagomis (flavonoidais, terpenais ir kt.), natūraliai esančiomis kanapėse. Šios medžiagos pačios turi specifinį poveikį, tačiau jos taip pat veikia kartu, kad išplėstų viena kitos potencialą, o ši savybė vadinama lydinčiuoju poveikiu.

Būtent šią sinergiją, lydimąjį poveikį, labiausiai stengiamasi išnaudoti produktuose su pilno spektro CBD ekstraktu. Juose, kaip matyti iš pavadinimo, yra visas kanapių augalo kanabinoidų spektras, ypač kitų kanabinoidų, tokių kaip kanabinolis (CBN), kanabichromenas (CBC), kanabigerolis (CBG), kanabidivarinas (CBDV), kanabidiolio rūgštis (CBDA), tetrahidrokanabinolio rūgštis (THCA), kanabigerolio rūgštis (CBGA), taip pat leistinas (nedidelis) tetrahidrokanabinolio (THC) kiekis. Štai kodėl "Hemnia" prekės ženkle rasite tik pilno spektro CBD produktus. Nes jie turi didžiausią potencialą prisidėti prie jūsų organizmo sveikatos ir harmonijos.

7 - Kokiais būdais naudojamas CBD

Šiuo metu CBD galima įsigyti įvairiais pavidalais - aliejais, ekstraktais (pastomis), kristalais, kapsulėmis, pleistrais, garinimo skysčiais, odos naudojimui skirtais kosmetikos produktais ir kt. Augalų pavidalu vis populiaresnės tampa kanapių arbatos ir mišiniai iš pramoninių kanapių veislių, kuriuose yra 3-4 % CBD ir beveik nėra THC. Nuo uždegimo arba raumenų ir sąnarių skausmui malšinti gali būti geras pasirinkimas CBD kremas arba losjonas. Arba CBD pleistras ar tinktūra, purškalas ar lašai (aliejus), kuriuos galima lašinti po liežuviu.

Šiuo metu CBD aliejai yra bene populiariausia forma. Juos ne tik lengva vartoti, bet ir jų privalumas - greitesnis ir veiksmingesnis kanabidiolio įsisavinimas į kraują. CBD aliejai gaminami maišant CBD turtingą kanapių ekstraktą (su kitais kanabinoidais) arba tik išgrynintą CBD (be kitų kanabinoidų - todėl jie negali pasinaudoti pirmiau aprašytu pridėtiniu poveikiu) ir ištirpinant jį nešančiajame aliejuje. Be to, jų galima įsigyti tiek su grynomis kanapėmis, tiek su įvairiais skoniais. Abiejų variantų (kanapių ir aromatizuotų aliejų) galima įsigyti "Hemnia".

8 - CBD aliejus ir kanapių aliejus nėra tas pats

Nors abu aliejai gaunami iš kanapių, CBD aliejus ir kanapių aliejus gerokai skiriasi vienas nuo kito. Kanapių aliejus spaudžiamas tik iš sėklų ir jame nėra kanabinoidų. Kita vertus, CBD išgaunamas daugiausia iš žiedų (pumpurų). CBD aliejai de facto yra CBD arba kitų sinergiškai veikiančių medžiagų ekstraktai, tam tikru santykiu sumaišyti su nešančiuoju aliejumi, kuris suriša CBD ir kitus ekstrakto junginius. Ant kiekvieno CBD aliejaus visada rasite procentinę koncentraciją, kuria kanapių žiedų CBD ekstraktas buvo praskiestas su nešančiuoju aliejumi. Kaip nešiklis dažnai naudojamas kanapių aliejus (t. y. kanapių sėklų aliejus) arba alyvuogių ar kokosų aliejus.

9 - CBD gali būti naudingas ir naminiams gyvūnams

Endokanabinoidų sistema, per kurią CBD veikia žmogaus organizme, yra bendra visiems žinduoliams, paukščiams, ropliams ir žuvims. Dažniausiai mūsų augintiniai - katės ir šunys - turi daug tokių pačių ar panašių sveikatos ir emocinių problemų kaip ir žmonės. Manoma, kad CBD gali padėti mūsų augintiniams valdyti nerimą, stresą, skausmą, pykinimą ir kitas problemas, kaip ši prielaida veikia ir žmones.

10 - Kiek CBD yra per daug arba ar galima perdozuoti CBD?

Turimais duomenimis, kanabidiolio negalima perdozuoti. 2017 m. žurnale "Cannabis and Cannabinoid Research" paskelbtoje klinikinių tyrimų apžvalgoje (ją galima rasti čia) teigiama, kad saugi paros dozė žmonėms yra apie 1 500 mg CBD. Kad geriau įsivaizduotumėte, su 10 % Hemnia CBD aliejumi, esančiu standartinėje 10 ml pakuotėje, turėtumėte suvartoti daugiau nei 300 lašų, t. y. daugiau nei pusantro pakelio, kad viršytumėte šią saugią dozę. Tačiau rekomenduojama didžiausia paros dozė yra eilės tvarka mažesnė. Mūsų "Hemnia" aliejuje kaip didžiausią paros dozę nurodome 60 mg. Kaip pabrėžėme pirmiau, visada pravartu pasikonsultuoti su specialistu ir išsiaiškinti, kokia rekomenduojama dozė atitinka jūsų individualius poreikius ir ar nėra nepageidaujamos sąveikos su tuo pat metu vartojamais vaistais ar maisto papildais.

 

Autorius: Matthias Roth

Nuotrauka: Shutterstock

Atsakomybės apribojimas:
"Visa šioje svetainėje pateikta informacija, taip pat informacija, kuri pateikiama per šią svetainę, yra skirta tik edukaciniais tikslais. Jokia čia pateikta informacija negali pakeisti medicininės diagnozės ir tokia informacija negali būti laikoma medicinine konsultacija ar rekomenduojamu gydymu. Šioje svetainėje neskatinamas, neremiamas ir nepropaguojamas teisėtas ar neteisėtas narkotinių ar psichotropinių medžiagų vartojimas ar bet kokios kitos neteisėtos veiklos vykdymas. Daugiau informacijos rasite mūsų atsakomybės apribojime."