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CBD nella lotta contro le smagliature?

Ah, le smagliature... Anche se sono un problema comune e si dice che ne soffra fino al 90% delle persone, possono significare molto imbarazzo e frustrazione per noi donne. Se le avete, non dovete preoccuparvi della vostra salute, non sono pericolose. Ma è comprensibile che non vi piacciano molto. Sapete cosa sono le smagliature e come si formano? Vi state chiedendo come il CBD aiuta le smagliature e per quali altri motivi può essere utile?


Cosa sono le smagliature e come si formano?

Le smagliature, anche i brufoli, sono un particolare tipo di cicatrice che si forma in seguito a un eccessivo stiramento della pelle. Le fibre di collagene e di elastina sotto la superficie della pelle vengono strappate o comunque danneggiate. 

Il collagene è una proteina naturale che, insieme all'elastina, mantiene la pelle morbida ed elastica. Più collagene c'è, più la pelle è protetta dai danni dovuti allo stiramento. Se i livelli di collagene sono bassi, ciò impedisce alla pelle di allungarsi a sufficienza e rende più probabile la comparsa di smagliature. 

I brufoli che ne derivano possono comparire ovunque, ma più comunemente si manifestano su:

  • Addome
  • cosce
  • Natiche 
  • Seno e parte superiore delle braccia

Le smagliature possono comparire a causa di:

  • Crescita

Durante l'adolescenza, il corpo subisce molti e rapidi cambiamenti. Uno di questi è la tendenza a crescere rapidamente in quelli che vengono chiamati scatti di crescita. A volte la pelle non riesce a tenere il passo con la velocità di crescita e questo può causare la comparsa di brufoli in giovane età.

  • Perdita/aumento di peso rapido ed estremo

I brufoli possono comparire anche in caso di improvviso aumento/perdita di peso. A seconda della parte del corpo che accumula più grasso, le smagliature possono interessare la parte superiore delle gambe, i glutei o l'addome.

  • Gravidanza

Le smagliature sono più comunemente conosciute durante la gravidanza. Quando l'addome di una donna incinta si allarga rapidamente, il tessuto cutaneo sottostante può rompersi, provocando le caratteristiche smagliature da gravidanza.


 


Cosa aiuta le smagliature? Consigli per i rimedi casalinghi

Le ricerche suggeriscono che non esiste una panacea per le smagliature, almeno non ancora. Tuttavia, alcuni rimedi possono aiutare a minimizzare la comparsa delle smagliature e a farle svanire più velocemente.

  • Vitamina A - nei prodotti per la cura della pelle, ha l'etichetta di retinoide. I retinoidi possono rendere la pelle più liscia e giovane. Sono utilizzati in molte creme di bellezza da banco.

Solo pochi studi hanno analizzato l'efficacia dei retinoidi sulle smagliature. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare gli effetti completi sulle smagliature. Ad esempio, una ricerca del 2015 si è concentrata sulla tretinoina, una forma prescrittiva di retinolo. In uno studio precedente del 1996, i ricercatori hanno riscontrato che la tretinoina favorisce lo sviluppo di smagliature più piccole e meno gravi.

  • Acido ialuronico - un ingrediente efficace per l'idratazione e la guarigione della pelle. 

Secondo uno studio del 2014, l'acido ialuronico potrebbe potenzialmente influire sull'elasticità della pelle. Un'ulteriore ricerca del 2017 suggerisce che l'acido ialuronico può migliorare l'aspetto delle smagliature. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questi effetti.

  • Centella asiatica - un'erba che è un ingrediente popolare nei prodotti di bellezza coreani. Aiuta ad alleviare l'infiammazione e promuove la produzione di collagene. I preparati contenenti centella, noti come creme cica (creme riparatrici), sono talvolta utilizzati come trattamento delle cicatrici o per lenire e ripristinare la pelle sensibile. 

Una ricerca del 2015 ha suggerito che le creme contenenti centella possono aiutare a prevenire le smagliature durante la gravidanza e a migliorarne l'aspetto. Tuttavia, i ricercatori hanno avvertito che sono ancora necessarie ulteriori prove.

  • Zucchero - un popolare esfoliante, i piccoli cristalli scrostano delicatamente la pelle morta e la rendono più liscia.

Ricetta per uno scrub allo zucchero fatto in casa:

  1. Aggiungere un po' alla volta olio di mandorle o di cocco a ½ tazza di zucchero; potrebbe essere necessario aggiungere fino a ½ tazza di olio.
  2. Lo scrub è pronto quando assomiglia alla sabbia bagnata della spiaggia.

Per l'uso: spalmare delicatamente il composto sulla parte del corpo che presenta smagliature. Ripetere 2 o 3 volte alla settimana durante la doccia o il bagno. Risciacquare con acqua tiepida.

Potete conservare lo scrub di zucchero in un contenitore sigillato per un breve periodo, ma non appena inizia ad avere un aspetto o un odore sospetto, preparate un nuovo impasto.

  • Aloe vera - la gelatina ricavata dall'interno delle foglie della pianta può essere applicata direttamente sulla pelle per lenire e idratare.

Una ricerca del 2018 suggerisce che l'aloe vera aiuta la pelle a guarire da ustioni e ferite. Le proprietà rigenerative dell'aloe possono aiutare a prevenire le smagliature o il loro sbiadimento.

Applicare quotidianamente sulle smagliature, dopo la doccia, l'aloe vera pura della pianta o un prodotto da banco.

  • Olio di cocco - può aiutare a mantenere la barriera protettiva della pelle.

Una ricerca del 2018 suggerisce che l'olio di cocco migliora le condizioni della pelle secca e alcune infezioni cutanee. Uno studio più vecchio del 2010, condotto sui ratti, ha suggerito che l'olio di cocco vergine aiuta le ferite della pelle a guarire più velocemente. Tuttavia, non ci sono molte prove a sostegno dell'uso dell'olio di cocco per le smagliature. Gli studi condotti su altri oli vegetali (olio d'oliva, olio di mandorle e burro di cacao) non hanno mostrato alcun miglioramento. Tuttavia, è possibile che l'azione di massaggiare delicatamente l'olio sulla pelle possa prevenire le smagliature, come suggerito dalla ricerca intitolata: Stretch marks in pregnancy: a review of topical prevention. Un delicato massaggio quotidiano delle smagliature con l'olio di cocco potrebbe essere d'aiuto ed è improbabile che faccia male.


 


Il CBD aiuta a combattere le smagliature?

Al momento non ci sono prove sufficienti per affermare che il CBD possa trattare le smagliature. Tuttavia, la ricerca scientifica attuale suggerisce che il CBD può avere alcuni benefici per la pelle.

Il CBD, o cannabidiolo, è il secondo composto più abbondante della pianta di cannabis. La sua popolarità sta crescendo grazie ai suoi potenziali benefici terapeutici e salutari. Può aiutare ad alleviare l'emicrania, il dolore cronico o migliorare la qualità del sonno. Il CBD non è un cannabinoide psicoattivo.

La ricerca del 2019 suggerisce che il sistema endocannabinoide (ECS) svolge un ruolo nella salute della pelle - mantenendo l'omeostasi cutanea, la formazione e la rigenerazione della barriera cutanea. E poiché il CBD sembra interagire con l'ECS, è possibile che il CBD possa aiutare a risolvere i problemi della pelle (ad esempio eczema, psoriasi, acne).

Uno studio del 2015 ha riportato che il CBD può promuovere la produzione di collagene. Tuttavia, è necessario condurre ulteriori ricerche per dimostrare un legame diretto.

Ulteriori ricerche: l'effetto terapeutico degli unguenti arricchiti di CBD per le condizioni infiammatorie della pelle e le cicatrici cutanee suggerisce che il CBD può contribuire a ridurre l'aspetto delle cicatrici quando viene applicato topicamente.

Come usare il CBD per le smagliature?

Il CBD si trova in varie forme, tra cui oli, creme, snack e capsule. Nel caso delle smagliature, l'applicazione topica del CBD è probabilmente la migliore. 

Le creme topiche a base di CBD di canapa offrono una serie di benefici per la pelle e sono spesso arricchite con altri ingredienti come l'olio di argan, il burro di karité e gli oli essenziali. Oltre ai potenziali benefici del cannabidiolo, le creme al CBD offrono ulteriori benefici sotto forma di lenizione e idratazione della pelle secca.

Gli oli di CBD sono un'altra opzione. L'olio di CBD può essere assunto per via sublinguale (se è destinato a questo scopo), ma può anche essere applicato direttamente sulla pelle. Potete anche prendere il vostro olio di CBD preferito e mescolarlo con un altro prodotto, come una crema, per creare un trattamento personalizzato.

Oppure provate i nostri versatili unguenti alla canapa per il trattamento delle smagliature. Potete anche usare CBD & Hemp Care alla lavanda per piccole abrasioni e lesioni superficiali, per guarire tatuaggi freschi e piccole cicatrici o ustioni. Funziona anche contro i funghi delle unghie e aiuta a guarire le malattie da raffreddamento.

Suggerimento: avete già in cura un trattamento per le smagliature di provata efficacia? Aggiungete qualche goccia di olio di CBD per sfruttare anche i potenziali benefici del cannabidiolo.

Consigli per le smagliature in gravidanza e nel post-partum

Alcune future mamme portano con orgoglio le smagliature come "distintivo di maternità". Queste smagliature in gravidanza sembrano dire che, anche se il bambino non è ancora nato, sta già lasciando il segno.

Probabilmente inizierete a notare le smagliature sulla pancia o in qualsiasi altro punto della gravidanza verso la fine del 2° e 3° trimestre, quando siete al 6-7° mese di gravidanza. Tuttavia, possono comparire anche prima.

Le smagliature sono qualcosa di cui essere orgogliose, non c'è motivo di vergognarsi. Ma se si cerca di ridurne la comparsa, si può provare a massaggiare. Massaggiare la pancia, i fianchi e le cosce con un olio o una crema per smagliature non fa certo male. 

Per il massaggio si possono usare anche oli naturali o aggiungere oli essenziali per potenziarne gli effetti. Il profumo vi farà sentire bene e rilassate anche mentalmente.

Si raccomanda alle donne in gravidanza e in allattamento di astenersi dall'uso di qualsiasi tipo di CBD. Tuttavia, non esistono studi esaustivi che indichino un pericolo esplicito dell'uso di CBD durante la gravidanza. Si consiglia di consultare il proprio medico prima di utilizzare il CBD per la riduzione delle smagliature.


 


Alcune frasi in conclusione

Ricordate che le smagliature sono comuni e si verificano in molte persone. Le smagliature possono essere evitate con la prevenzione, che comprende un'adeguata assunzione di liquidi, una dieta equilibrata e un regolare esercizio fisico, anche durante la gravidanza.

Al momento non esiste un modo affidabile per prevenire completamente le smagliature, anche se si utilizzano creme speciali. Sebbene non esista un rimedio casalingo perfetto, i trattamenti topici possono aiutare l'idratazione e favorire i processi di guarigione della pelle.

Il CBD ha molti potenziali benefici per la pelle. Sebbene non vi siano prove sufficienti per confermare che il CBD possa aiutare a eliminare o ridurre la comparsa delle smagliature, vi sono sempre più informazioni scientifiche sui suoi benefici. Quando si usano prodotti a base di CBD, bisogna tenere presente che si tratta di un processo. Non aspettatevi di vedere risultati subito dopo il primo utilizzo. Provate a integrare l'olio di CBD, gli unguenti o le creme nella vostra routine di bellezza quotidiana, massaggiando l'olio sulla pelle almeno una volta al giorno.

Ricordate che le smagliature sono naturali e innocue per la salute. Tuttavia, se vi danno fastidio e vi causano disagio, consultate un dermatologo o un medico. Potete provare uno dei metodi di trattamento medico, ma anche in questo caso i risultati non sono garantiti al 100%.

 

Autorius: Patricie Mikolášová, vertė AI

 

Foto: Shutterstock

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