Mi történik, ha a CBD-t és az alkoholt kevered?
A kannabidiol (CBD) nemrégiben viharszerűen meghódította az egészség és a wellness világát, és megjelent a táplálékkiegészítő boltokban és a természetes termékeket árusító boltokban értékesített számos termék között. CBD-olajok, testápolók, ajakbalzsamok és egyéb kozmetikumok, fehérjeszeletek és még sok más kapható. Egyes államokban még sör és más, CBD-t tartalmazó alkoholos italok is kaphatók. Sokan azonban megkérdőjelezik az alkohol és a CBD kombinációjának biztonságosságát. Ezért ez a cikk a CBD és az alkohol hatásait és lehetséges kölcsönhatásait vizsgálja.
Mi a CBD?
A kannabidiol (CBD) egy természetes vegyület, amely természetes módon a kannabisz növényben fordul elő. A kannabisz hatóanyagával, a tetrahidrokannabinollal (THC) ellentétben a CBD nem rendelkezik pszichoaktív tulajdonságokkal, és nem okoz olyan bódító hatást, amelyet az emberek leggyakrabban a marihuána fogyasztásához társítanak.
A CBD-olajat a kannabisz növényből vonják ki, majd összekeverik egy hordozóolajjal, például kókusz-, pálma-, olíva- vagy kendermagolajjal.Az utóbbi években a CBD egyre népszerűbbé vált, és ma már különböző formákban kapható a piacon - a CBD-cseppek (olajok) mellett ezek közé tartoznak a kapszulák, spray-k, ehető és CBD-gumik (cukorkák), tinktúrák és magas CBD-tartalmú virágok.
Az ígéretes kutatások azt sugallják, hogy a CBD-nek sokféle egészségügyi előnye lehet, beleértve a fájdalomcsillapítás elősegítését, a szorongás csökkentését és a bőr egészségének javítását.
Rövid összefoglaló
A CBD a kannabisz növényből származó vegyület. Különböző formájú étrend-kiegészítők készítésére használják. A kutatások szerint a CBD például enyhítheti a fájdalmat, csökkentheti a szorongást és elősegítheti a bőr egészségét.
Az alkohol és a CBD felerősíthetik egymás hatásait.
Az alkohol arról ismert, hogy csökkenti a gátlásokat és elősegíti a relaxáció érzését. A CBD hasonló hatással lehet a szervezetre. Kutatások kimutatták, hogy csökkentheti a szorongást és megnyugtathatja az idegeket. Egy 72 emberen végzett vizsgálat például kimutatta, hogy napi 25-75 mg CBD szedése mindössze egy hónapon keresztül csökkentette a szorongást és javította az alvás minőségét.
Az alkohol és a CBD együttes szedése felerősítheti ezeket a hatásokat, és potenciálisan olyan tüneteket okozhat, mint a fokozott álmosság és a nyugtató hatás. Egyesek azt is állítják, hogy a CBD és az alkohol keverése hangulat- és viselkedésbeli változásokhoz vezethet ennek következtében. Valójában egy kis tanulmány azt vizsgálta, hogy milyen hatása volt annak, ha a résztvevőknek 200 mg CBD-t adtak 1 gramm alkohol mellett 1 kg testtömegenként.
Megfigyelték, hogy az alkohol és a CBD kombinálása jelentős károsodást okozott a motoros teljesítményben és az időérzékelés változásában. Amikor a résztvevők egyedül CBD-t vettek be, ezek a hatások nem jelentkeztek. Ez a tanulmány azonban elavult, és sokkal nagyobb mennyiségű CBD-t használt, mint amennyit a legtöbb ember általában szed. Sajnos nagyon kevés kutatás van a CBD alkohollal együtt történő szedésének egészségügyi hatásairól.
A CBD védelmet nyújthat az alkohol mellékhatásai ellen
Ahogy fentebb említettük, nem sokat tudunk a CBD és az alkohol kombinációjának hatásairól. Az eddigi kutatások azonban arra utalnak, hogy a CBD védelmet nyújthat az alkohol néhány negatív hatása ellen.
Íme néhány mód, ahogyan a CBD befolyásolhatja az alkohol hatásait:
1) Megelőzheti a sejtkárosodást és a kapcsolódó betegségeket.
A túlzott alkoholfogyasztás sejtkárosodást okozhat, ami növeli a gyulladás és az olyan krónikus betegségek kockázatát, mint a hasnyálmirigy-gyulladás, a májbetegségek és egyes rákos megbetegedések. Számos állatkísérletben megfigyelték, hogy a CBD védelmet nyújthat az alkoholfogyasztás okozta sejtkárosodás ellen. Egy patkányokon végzett vizsgálat például kimutatta, hogy a CBD-gél bőrre történő felvitele akár 49%-kal csökkentette a túlzott alkoholfogyasztás által okozott agysejtkárosodást.
Egy másik tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a CBD egerekbe történő beadása segített megvédeni az alkohol okozta zsírmájbetegségtől az autofágia fokozása révén, amely folyamat elősegíti az új sejtek cseréjét és a szövetek regenerációjához vezet. Más kutatások kimutatták, hogy a CBD-ben gazdag kannabiszkivonatok egerekben májtoxicitást okozhatnak. A vizsgálatban részt vevő egerek némelyikének azonban rendkívül nagy mennyiségű kenderkivonatot adtak (vagy kényszerítettek arra, hogy megegyék). nem világos, hogy a CBD-nek ugyanilyen hatása van-e az emberekre, és hogy képes-e megakadályozni az alkohol okozta sejtkárosodást. Ezért is van szükség további kutatásokra.
2) Csökkentheti a vér alkoholszintjét
A véralkoholkoncentráció (BAC) a vérben lévő alkohol mennyiségét méri. A magasabb BAC általában a motoros kontroll és a kognitív funkciók nagyobb mértékű csökkenésével korrelál. A CBD véralkoholszintre gyakorolt hatásáról kevés kutatás áll rendelkezésre. Egy 10 emberen végzett vizsgálat azonban azt találta, hogy amikor a résztvevők 200 mg CBD-t vettek be alkohollal együtt, jelentősen alacsonyabb volt a véralkoholszintjük, mint amikor placebóval együtt fogyasztottak alkoholt.
Ne feledjük azonban, hogy ezt a vizsgálatot az 1970-es években végezték, és a résztvevők nagyon magas CBD-dózist kaptak, közel 5-10-szer nagyobbat, mint ami a legtöbb ember számára ajánlott. Nem világos, hogy a CBD normál dózisának lenne-e ilyen hatása. Ezenkívül más tanulmányok ellentmondásos eredményekről számoltak be. Számos állatkísérlet arról számolt be, hogy a CBD nem csökkenti a véralkohol-koncentrációt, ha az állatoknak alkohollal együtt adják. Ezért ismét több kutatásra van szükség annak meghatározásához, hogy a CBD hogyan befolyásolhatja a véralkoholszintet az emberekben.
3) Az alkoholfüggőség kezelésére szolgálhat
Egyes kutatók úgy vélik, hogy a CBD segíthet az alkoholfogyasztási zavarok kezelésében. Egyes állatkísérletek ugyanis kimutatták, hogy a CBD segíthet csökkenteni a függőség és az elvonás egyes tüneteit. Valójában egy nemrégiben készült tanulmány a CBD hatásait vizsgálta alkoholfüggő patkányoknál. Úgy találták, hogy a CBD segít csökkenteni az alkoholfogyasztást, megakadályozza a visszaesést és csökkenti az alkoholfogyasztásra való motivációt. Az embereken végzett kutatások korlátozottak. Egy 24 dohányoson végzett vizsgálat azonban azt találta, hogy a CBD-inhalátor egy héten át történő szedése 40%-kal csökkentette a cigarettafogyasztást. Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a CBD segíthet a függőséget okozó viselkedés visszaszorításában. Nem meglepő, hogy több magas színvonalú vizsgálatra van szükség annak megállapításához, hogy a CBD segíthet-e az alkoholfüggőség kezelésében az embereknél.
Összefoglaló
Állatkísérletek azt mutatják, hogy a CBD csökkentheti az alkohol okozta máj- és agysejtkárosodást. Emellett segíthet a vér alkoholszintjének csökkentésében és akár az alkoholfogyasztási zavarok kezelésében is, bár további kutatásokra van szükség.
Szóval a CBD-t és az alkoholt együtt kell szedni?
Jelenleg nem áll rendelkezésre elegendő kutatás ahhoz, hogy magabiztosan kimutassuk a CBD és az alkohol egyidejű fogyasztásának hatásait. Számos humán és állatkísérlet megállapította, hogy a CBD csökkentheti az alkohol néhány mellékhatását. Arra vonatkozóan azonban korlátozottak a kutatások, hogy a CBD és az alkohol együttes fogyasztása okoz-e káros egészségügyi hatásokat.
Ráadásul a CBD hatásai személyenként eltérőek, így nehéz meghatározni, hogy a CBD és az alkohol keverése minden emberre hasonló hatással lenne-e. Ezenkívül a jelenlegi kutatások többsége a nagyon nagy mennyiségű alkohol CBD-vel való fogyasztásának hatásaira összpontosít, nem pedig a CBD-vel együtt történő néhány alkalmi ital itt-ott elfogyasztásának hatásaira. Emiatt nem ajánlott a CBD és az alkohol együttes fogyasztása, különösen akkor, ha nem vagy biztos benne, hogy bármelyik hatással lesz rád. Ha úgy dönt, hogy a CBD-t és az alkoholt kombinálja, maradjon mindkét anyag kis mennyiségénél, hogy minimalizálja a nem kívánt mellékhatások kockázatát. Ha bármilyen aggálya van, mindenképpen egyeztessen az egészségügyi szolgáltatójával.
Összefoglaló
Mivel a CBD és az alkohol biztonságosságára vonatkozó kutatások korlátozottak, nem ajánlott a két anyag együttes fogyasztása. Ha úgy dönt, hogy a CBD-t és az alkoholt kombinálja, a kockázat minimalizálása érdekében maradjon mindkét anyag kis mennyiségénél.
Következtetés
A CBD és az alkohol erősíthetik egymás hatásait, és a két anyag nagy dózisban történő együttes szedése nyugtató hatású lehet, álmosságot okozva. Számos humán és állatkísérlet azonban azt mutatja, hogy a CBD véd az alkohol okozta sejtkárosodás ellen, és csökkenti a vér alkoholkoncentrációját, valamint a függőség és az elvonás tüneteit.
Egy egereken végzett vizsgálat kimutatta, hogy a CBD növelheti a májtoxicitás kockázatát. Néhány egérnek azonban nagy mennyiségű CBD-t adtak. Sajnos a legtöbb létező kutatás olyan állatokra összpontosított, amelyek nagy mennyiségű CBD-t és alkoholt is kaptak. Nem elég kutatás vizsgálta a mérsékelt dózisok hatásait embereken.
Fotó: N: Shutterstock
Röviden és egyszerűen:
1. A Hemnia nem akarja és nem is tudja helyettesíteni az orvos szakértő gondozását.
2. A Hemnia termékek nem gyógyszerek (más néven gyógyszerek), ezért kérjük, ne kezelje őket úgy.
3. A Hemnia kannabisz termékeket kínál, de ne keressen narkotikus vagy pszichotróp anyagokat. Ezeket nem kínáljuk és nem ajánljuk.
Olvassa el a felelősség kizárásának teljes szövegét itt.