Le CBD ou le cannabis médical peuvent-ils supprimer une migraine ?
Les crises de migraine dépassent de loin les maux de tête typiques causés par le stress ou les allergies et durent entre 4 et 72 heures. Même les activités les plus ordinaires, comme le fait de se déplacer ou d'être à proximité d'un bruit ou d'une lumière forte, peuvent intensifier les symptômes.
Bien que les symptômes des crises de migraine puissent être temporairement soulagés par des analgésiques, les effets secondaires de ces derniers doivent être redoutés. C'est là que le cannabidiol (CBD) entre en jeu. Le CBD est l'une des nombreuses substances actives du cannabis. Il est de plus en plus populaire, car il offre un soulagement naturel et efficace pour toute une série de problèmes de santé.
Ce que dit la recherche sur le CBD
La recherche sur l'utilisation du CBD dans le traitement de la migraine est limitée. Les études existantes ont examiné les effets combinés du CBD et du tétrahydrocannabinol (THC), un autre cannabinoïde plus connu. Malheureusement, il n'existe actuellement aucune étude publiée examinant les effets du CBD sur la migraine en tant qu'ingrédient autonome.
Le nombre limité de recherches est en partie dû à la réglementation du CBD et aux obstacles liés au statut juridique du cannabis. Néanmoins, certaines études de laboratoire suggèrent que l'huile de CBD peut aider à soulager toutes les formes de douleurs chroniques et aiguës, y compris la migraine.
Études sur le CBD et le THC
En 2017, lors du 3e congrès de l'Académie européenne de neurologie (EAN), un groupe de chercheurs a présenté les résultats de son étude sur les cannabinoïdes dans la prévention de la migraine.
Dans la première phase de leur étude, 48 personnes souffrant de migraine chronique ont reçu une combinaison de deux composés. L'un d'eux contenait 19 % de THC, tandis que l'autre contenait 9 % de CBD et pratiquement pas de THC. Les composés ont été administrés par voie orale. Les doses inférieures à 100 milligrammes n'ont eu aucun effet. Lorsque les doses ont été augmentées à 200 mg, la douleur aiguë a été réduite de 55 %.
La deuxième phase de l'étude a porté sur des personnes souffrant de migraines chroniques ou de céphalées en grappe. 79 personnes souffrant de migraine chronique ont reçu une dose quotidienne de 200 mg de la combinaison THC/CBD (de la phase I) ou 25 mg d'amitriptyline, un antidépresseur tricyclique. 48 personnes souffrant de céphalées en grappe ont reçu une dose quotidienne de 200 mg de la combinaison THC/CBD de la phase I ou 480 mg de vérapamil, un inhibiteur calcique. Le traitement a duré trois mois et un suivi a été effectué quatre semaines après la fin du traitement.
La combinaison THC/CBD a entraîné une réduction de 40,4 % des crises de migraine, tandis que l'utilisation de l'amitriptyline a entraîné une réduction de 40,1 % des crises de migraine. La combinaison THC/CBD a également réduit l'intensité de la douleur de 43,5 %. Les participants souffrant de céphalées en grappe n'ont connu qu'une légère réduction de l'intensité et de la fréquence des maux de tête.
Cependant, certains ont connu une réduction de 43,5 % de l'intensité de la douleur. Toutefois, cette diminution n'a été observée que chez les participants dont les crises de migraine avaient commencé dans l'enfance. Les chercheurs ont conclu que les cannabinoïdes ne sont efficaces contre les céphalées en grappe aiguës que si la personne a eu des crises de migraine dans son enfance.
Autres recherches sur le cannabis
La recherche sur d'autres formes de cannabis peut apporter un nouvel espoir aux personnes qui cherchent à soulager la douleur de la migraine.
Études sur le cannabis médical
En 2016, la revue Pharmacotherapy a publié une étude sur l'utilisation du cannabis médical dans le traitement de la migraine. Les chercheurs ont constaté que sur les 48 personnes interrogées, 39,7 % avaient moins de crises de migraine dans l'ensemble.
La plainte la plus fréquente était la somnolence, tandis que d'autres avaient du mal à déterminer la dose correcte. La plupart des effets secondaires ont été ressentis par les personnes qui ont utilisé des produits comestibles à base de cannabis, par opposition à l'inhalation ou à la prise d'autres formes.
L'étude de 2018 a porté sur 2 032 personnes dont le principal problème ou affection était la migraine, les maux de tête, l'arthrite ou les douleurs chroniques. La plupart des participants ont réussi à remplacer leurs médicaments sur ordonnance - généralement des opioïdes - par du cannabis. Tous les sous-groupes préféraient les variétés hybrides de cannabis. Les personnes appartenant aux sous-groupes des migraines et des céphalées ont préféré les variétés hybrides à forte teneur en THC et à faible teneur en CBD.
L'étude sur le nabilone
Une étude italienne de 2012 a examiné les effets du nabilone, une forme synthétique de THC, sur les maux de tête. Vingt-six personnes souffrant de maux de tête dus à une surconsommation de médicaments ont commencé à prendre des doses orales de 0,50 mg de nabilone par jour ou de 400 mg d'ibuprofène par jour. Après huit semaines de prise de l'un des médicaments, les participants à l'étude sont restés sans médicaments pendant une semaine. Ils sont ensuite passés à l'autre médicament pendant les huit dernières semaines.
Les deux médicaments se sont avérés efficaces. Toutefois, à la fin de l'étude, les participants ont fait état d'une plus grande amélioration et d'une meilleure qualité de vie lorsqu'ils prenaient du nabilone. La prise de nabilone a entraîné une réduction de l'intensité de la douleur ainsi qu'une réduction de la dépendance au médicament. Aucun des deux médicaments n'a eu d'effet significatif sur la fréquence des crises de migraine, ce que les chercheurs attribuent à la courte durée de l'étude.
Comment le CBD agit-il ?
Le CBD agit en interagissant avec les récepteurs cannabinoïdes du corps (CB1 et CB2). Bien que les mécanismes ne soient pas entièrement compris, les récepteurs peuvent influencer le système immunitaire. Par exemple, le CBD peut empêcher le corps de métaboliser l'anandamide. Le composé anandamide a été associé à la régulation de la douleur. Le maintien de niveaux élevés d'anandamide dans la circulation sanguine peut atténuer les sensations de douleur.
On pense également que le CBD réduit l'inflammation dans l'organisme, ce qui peut également contribuer à réduire la douleur et d'autres réactions du système immunitaire. Des recherches supplémentaires sont actuellement nécessaires pour mieux comprendre les effets du CBD sur l'organisme.
Comment prendre du CBD
Le cannabis est utilisé en médecine alternative depuis plus de 3 000 ans. Il est notamment utilisé dans le cadre de traitements médicaux :
- Douleur
- troubles neurologiques
- l'inflammation
Formes d'utilisation du CBD :
- vaporisation
- dans l'alimentation
- administration externe
L'utilisation du CBD par voie orale est moins susceptible de provoquer des effets secondaires que la vaporisation, c'est donc un bon point de départ pour les débutants.
Possibilités d'utilisation par voie orale :
- Mettre quelques gouttes d'huile de CBD sous la langue.
- Prendre des capsules de CBD.
- Manger ou boire un produit ingérable contenant du CBD.
- L'inhalation de CBD peut être bénéfique si vous souffrez d'une migraine sévère à la maison et que vous n'avez pas besoin de sortir.
- L'inhalation fait passer les composés dans la circulation sanguine beaucoup plus rapidement que les autres méthodes.
À l'heure actuelle, il n'existe pas de directives officielles concernant le dosage adéquat lors d'une crise de migraine. Consultez donc votre médecin pour déterminer le bon dosage.
Si vous ne connaissez pas encore l'huile de CBD, commencez par la plus petite dose possible. Augmentez progressivement votre consommation jusqu'à la dose complète recommandée. Cela aidera votre corps à s'habituer à l'huile et réduira le risque d'effets secondaires. Ce guide facile à suivre peut également vous aider à doser l'huile de CBD.
Effets secondaires et risques possibles
Dans l'ensemble, les études montrent que les effets secondaires du CBD et de l'huile de CBD sont minimes. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles les gens s'éloignent des analgésiques en vente libre ou délivrés sur ordonnance. Néanmoins, la fatigue, la somnolence, les maux d'estomac, les changements d'appétit et de poids peuvent survenir. Une toxicité hépatique a également été observée chez des souris ayant reçu des doses extrêmement élevées d'extrait de cannabis riche en CBD.
Le risque d'effets indésirables peut dépendre de la manière dont l'huile de CBD est consommée. Par exemple, la vaporisation peut provoquer une irritation des poumons et causer.. :
- une toux chronique.
- un enrouement
- des difficultés respiratoires
Si vous souffrez d'asthme ou d'un autre type de maladie pulmonaire, la vaporisation de CBD peut ne pas vous convenir. Si vous n'êtes pas sûr des effets secondaires possibles ou de la façon dont votre corps pourrait les gérer, parlez-en à votre médecin.
Si vous prenez d'autres médicaments ou compléments alimentaires, faites attention aux interactions. Le CBD peut interagir avec une variété de médicaments, tels que :
- les antibiotiques
- les antidépresseurs
- les anticoagulants
Soyez particulièrement prudent si vous prenez des médicaments ou des compléments alimentaires qui interagissent avec le pamplemousse. Le CBD et le pamplemousse interagissent avec des enzymes, telles que les cytochromes P450 (CYP), qui jouent un rôle important dans le métabolisme des médicaments.
Le CBD peut-il vous faire planer comme le THC ?
Les huiles de CBD sont fabriquées à partir de chanvre, mais elles ne contiennent pas toujours du THC. Le THC est un cannabinoïde qui donne aux consommateurs la sensation d'être "défoncés" lorsqu'ils fument du cannabis. Les produits à base de CBD contenant peu ou pas de THC n'ont pas d'effets psychoactifs.
Le CBD est-il légal ?
En République tchèque, à partir du début de l'année 2022, les produits à base de chanvre pourront légalement contenir jusqu'à 1 % de THC ou moins (la limite supérieure était auparavant de 0,3 %). Toutefois, la situation n'est pas la même dans tous les pays. Certains pays exigent que les consommateurs de CBD soient munis d'une ordonnance, tandis que d'autres interdisent totalement la vente de produits à base de cannabis. Lorsque vous voyagez à l'étranger, il est conseillé de vérifier la législation de tous les pays que vous traversez.
Consultez votre médecin
Des recherches supplémentaires doivent être menées avant que l'huile de CBD ne devienne une option courante pour le traitement de la migraine, mais si vous êtes intéressé, cela vaut la peine d'en parler à votre médecin. Il ou elle peut vous conseiller sur bien plus que le bon dosage.
Si vous décidez d'essayer l'huile de CBD, abordez-la comme n'importe quelle autre option de traitement de la migraine. L'effet peut prendre un certain temps et vous devrez peut-être adapter progressivement le dosage à vos besoins.
Photo : Shutterstock
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