¿Qué ocurre cuando se mezcla CBD y alcohol?
El cannabidiol (CBD) ha arrasado recientemente en el mundo de la salud y el bienestar, apareciendo entre los muchos productos que se venden en tiendas de suplementos dietéticos y de productos naturales. Existen aceites de CBD, cremas corporales, bálsamos labiales y otros cosméticos, barritas de proteínas y mucho más. En algunos estados, incluso se vende
cerveza y otras bebidas alcohólicas que contienen CBD. Sin embargo, mucha gente cuestiona la seguridad de combinar alcohol y CBD. Por eso, este artículo analiza los efectos y las posibles interacciones del CBD y el alcohol.
¿Qué es el CBD?
El cannabidiol (CBD) es un compuesto natural que se produce de forma natural en la planta de cannabis. A diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), el ingrediente activo del cannabis, el CBD no tiene propiedades psicoactivas ni provoca el subidón que la gente suele asociar con el consumo de marihuana.
El aceite de CBD se extrae de la planta de cannabis y luego se mezcla con un aceite portador como el de coco, palma, oliva o semillas de cáñamo. En los últimos años, el CBD ha ido ganando popularidad y ahora está disponible en el mercado en varias formas: además de las gotas de CBD (aceites), se incluyen cápsulas, aerosoles, comestibles y gominolas de CBD (caramelos), tinturas y flores con un alto contenido de CBD.
Investigaciones prometedoras sugieren que el CBD puede tener una amplia gama de beneficios para la salud, como el control del dolor, la reducción de la ansiedad y la mejora de la salud de la piel.
Breve resumen
El CBD es un compuesto derivado de la planta de cannabis. Se utiliza para elaborar suplementos dietéticos en diversas formas. Las investigaciones sugieren que el CBD puede, por ejemplo, aliviar el dolor, reducir la ansiedad y promover la salud de la piel.
El alcohol y el CBD pueden amplificar sus efectos mutuamente
El alcohol es conocido por su capacidad para reducir las inhibiciones y promover una sensación de relajación. El CBD puede tener efectos similares en tu cuerpo. Las investigaciones han demostrado que puede reducir la ansiedad y calmar los nervios. Por ejemplo, un estudio realizado en 72 personas demostró que tomar 25-75 mg de CBD al día durante sólo un mes reducía la ansiedad y mejoraba la calidad del sueño.
Tomar alcohol y CBD juntos podría amplificar estos efectos y potencialmente causar síntomas como un aumento de la somnolencia y la sedación. También hay quien afirma que mezclar CBD y alcohol puede provocar cambios en el estado de ánimo y en el comportamiento. De hecho, un pequeño estudio analizó los efectos de administrar 200 mg de CBD a los participantes junto con 1 gramo de alcohol por cada 1 kg de peso corporal.
En él se observó que la combinación de alcohol con CBD provocaba un deterioro significativo del rendimiento motor y cambios en la percepción del tiempo. Cuando los participantes tomaron CBD solo, estos efectos no se produjeron. Sin embargo, este estudio no está actualizado y utilizó cantidades de CBD muy superiores a las que suele tomar la mayoría de la gente. Desafortunadamente, hay muy poca investigación sobre los efectos en la salud de tomar CBD con alcohol.
El CBD puede proteger contra los efectos secundarios del alcohol
Como hemos mencionado anteriormente, no se sabe mucho sobre los efectos de combinar CBD y alcohol. Sin embargo, las investigaciones realizadas hasta la fecha sugieren que el CBD puede proteger contra algunos de los efectos negativos del alcohol.
He aquí algunas formas en las que el CBD puede afectar a los efectos del alcohol:
1) Puede prevenir el daño celular y las enfermedades relacionadas
El consumo excesivo de alcohol puede causar daños celulares, lo que aumenta el riesgo de inflamación y enfermedades crónicas como la pancreatitis, las enfermedades hepáticas y algunos tipos de cáncer. En varios estudios con animales, se ha observado que el CBD puede proteger contra el daño celular causado por el consumo de alcohol. Por ejemplo, un estudio en ratas demostró que la aplicación de gel de CBD en la piel reducía hasta en un 49% el daño celular cerebral causado por el consumo excesivo de alcohol.
Otro estudio concluyó que la inyección de CBD en ratones ayudaba a proteger contra la enfermedad del hígado graso inducida por el alcohol mediante el aumento de la autofagia, un proceso que promueve la renovación celular y conduce a la regeneración de los tejidos. Otras investigaciones han demostrado que los extractos de cannabis ricos en CBD pueden causar toxicidad hepática en ratones. Sin embargo, algunos de los ratones de este estudio recibieron (o fueron obligados a comer) cantidades extremadamente grandes de extracto de cáñamo.No está claro si el CBD tiene los mismos efectos en los seres humanos y si puede prevenir el daño celular inducido por el alcohol. Por eso es necesario seguir investigando.
2) Puede reducir los niveles de alcohol en sangre
La concentración de alcohol en sangre es una medida de la cantidad de alcohol en la sangre. Una tasa de alcoholemia más elevada suele estar relacionada con una mayor pérdida de control motor y de la función cognitiva. Existen pocas investigaciones sobre los efectos del CBD en los niveles de alcohol en sangre. Sin embargo, un estudio de 10 personas descubrió que cuando los participantes tomaban 200 mg de CBD con alcohol, tenían niveles de alcohol en sangre significativamente más bajos que cuando consumían alcohol con un placebo.
Hay que tener en cuenta, sin embargo, que este estudio se realizó en los años 70 y que los participantes en él recibieron una dosis muy alta de CBD, entre 5 y 10 veces superior a la recomendada para la mayoría de la gente. No está claro si las dosis normales de CBD tendrían este efecto. Además, otros estudios han informado de resultados contradictorios. Varios estudios con animales han informado de que el CBD no reduce las concentraciones de alcohol en sangre cuando se administra a los animales junto con alcohol. Por lo tanto, una vez más, se necesita más investigación para determinar cómo el CBD puede afectar a los niveles de alcohol en sangre en los seres humanos.
3) Puede ser un tratamiento para la dependencia del alcohol
Algunos investigadores creen que el CBD podría ayudar a tratar los trastornos por consumo de alcohol. De hecho, algunos estudios con animales han demostrado que el CBD puede ayudar a reducir algunos de los síntomas de la adicción y el síndrome de abstinencia. De hecho, un estudio reciente analizó los efectos del CBD en ratas dependientes del alcohol. Se descubrió que el CBD ayudaba a reducir la ingesta de alcohol, prevenir las recaídas y reducir la motivación para consumir alcohol. La investigación en humanos es limitada. Sin embargo, un estudio realizado en 24 fumadores descubrió que tomar un inhalador de CBD durante una semana reducía el consumo de cigarrillos en un 40%. Estos resultados sugieren que el CBD podría ayudar a frenar los comportamientos adictivos. Como es lógico, se necesitan más estudios de alta calidad para determinar si el CBD puede ayudar con la dependencia del alcohol en humanos.
Resumen
Los estudios en animales demuestran que el CBD puede reducir los daños hepáticos y cerebrales inducidos por el alcohol. También puede ayudar a reducir los niveles de alcohol en sangre e incluso a tratar los trastornos por consumo de alcohol, aunque se necesita más investigación.
Entonces, ¿debería tomar CBD y alcohol juntos?
Actualmente, no se dispone de suficientes investigaciones para revelar con seguridad los efectos de consumir CBD y alcohol al mismo tiempo. Varios estudios en humanos y animales han descubierto que el CBD puede reducir algunos de los efectos secundarios del alcohol. Sin embargo, la investigación sobre si el consumo combinado de CBD y alcohol provoca efectos adversos para la salud es limitada.
Además, los efectos del CBD varían de una persona a otra, por lo que es difícil determinar si la mezcla de CBD y alcohol tendría un efecto similar en todas las personas. Además, la mayoría de las investigaciones actuales se centran en los efectos de consumir cantidades muy grandes de alcohol con CBD y no en los efectos de tomar unas copas ocasionales aquí y allá con CBD. Por esta razón, no se recomienda tomar CBD y alcohol juntos, especialmente si no estás seguro de cómo te afectará uno u otro. Si decides combinar CBD y alcohol, limítate a cantidades bajas de ambas sustancias para minimizar el riesgo de efectos secundarios no deseados. Si tienes alguna duda, consulta a tu médico.
Resumen
Dado que la investigación sobre la seguridad del CBD y el alcohol es limitada, no se recomienda tomar las dos sustancias juntas. Si decides combinar CBD y alcohol, limítate a cantidades bajas de ambas sustancias para minimizar el riesgo.
Conclusión
El CBD y el alcohol pueden potenciar sus efectos mutuamente, y tomar ambas sustancias juntas en dosis elevadas puede tener efectos sedantes, causando somnolencia. Sin embargo, muchos estudios en humanos y animales muestran que el CBD protege contra el daño celular inducido por el alcohol y reduce la concentración de alcohol en sangre y los síntomas de dependencia y abstinencia.
Un estudio en ratones demostró que el CBD puede aumentar el riesgo de toxicidad hepática. Sin embargo, algunos ratones recibieron cantidades elevadas de CBD. Desgraciadamente, la mayoría de las investigaciones existentes se han centrado en animales que recibieron altas cantidades tanto de CBD como de alcohol. No se han investigado suficientemente los efectos de dosis moderadas en humanos.
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