Πώς συμβάλλει η CBD στην υγεία του δέρματός σας;
Η κανναβιδιόλη (CBD) είναι μια φυσική ένωση που εξάγεται από το φυτό της κάνναβης. Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι το έλαιο CBD μπορεί να είναι ευεργετικό για την υγεία του δέρματος και έχει χρήσεις για πολλές διαφορετικές δερματικές παθήσεις.
Η CBD είναι μια χημική ένωση που υπάρχει στο φυτό κάνναβης. Οι κατασκευαστές μπορούν να συνδυάσουν εκχύλισμα κάνναβης πλούσιο σε CBD με ένα λεγόμενο έλαιο φορέα, όπως κάνναβη ή έλαιο καρύδας, για να δημιουργήσουν CBD σταγόνες (CBD έλαιο). Οι άνθρωποι μπορούν να αγοράσουν όχι μόνο το ίδιο το έλαιο CBD, αλλά και μια σειρά καλλυντικών προϊόντων που περιέχουν έλαιο CBD και να τα χρησιμοποιήσουν στην περιποίηση του δέρματός τους.
Εξαιτίας των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, το CBD μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία πολλών δερματικών παθήσεων, όπως η ακμή, το έκζεμα και η πιτυρίδα. Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε για το ποιες δερματικές παθήσεις μπορεί να είναι χρήσιμο το έλαιο CBD και πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά.
Τι είναι το έλαιο CBD?
Το CBD είναι ένα από τα πολλά κανναβινοειδή που βρίσκονται στο φυτό της κάνναβης. Ένα άλλο σημαντικό κανναβινοειδές είναι η δέλτα-9-τετραϋδροκανναβινόλη (THC). Η THC είναι η ένωση που ευθύνεται για τη "μαστούρα", την κατάσταση που οι άνθρωποι συνδέουν συχνότερα με την κάνναβη. Η CBD από μόνη της δεν κάνει ένα άτομο να αισθάνεται μαστουρωμένο. Διαφορετικές ποικιλίες φυτών κάνναβης περιέχουν διαφορετικές ποσότητες κανναβινοειδών. Τα λεγόμενα φυτά τεχνικής κάνναβης περιέχουν υψηλότερες ποσότητες CBD και σχεδόν καθόλου THC, γι' αυτό και τα περισσότερα έλαια CBD προέρχονται από τεχνική κάνναβη.
Οι παρασκευαστές συνήθως εξάγουν CBD από το φυτό χρησιμοποιώντας θερμότητα και το αναμιγνύουν με ένα έλαιο-φορέα στο οποίο δεσμεύεται η CBD για να παράγουν το έλαιο CBD. Εναλλακτικά, χρησιμοποιούν αλκοόλη - σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για ένα CBD βάμμα. Το έλαιο CBD κυκλοφορεί σε πολλές διαφορετικές συγκεντρώσεις και οι άνθρωποι μπορούν να το χρησιμοποιήσουν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Για παράδειγμα, μπορούν να το εφαρμόσουν απευθείας στο δέρμα τους, να βάλουν μια σταγόνα κάτω από τη γλώσσα τους ή να το προσθέσουν σε κρέμες ή λοσιόν.
Το ανθρώπινο σώμα περιέχει ένα πολύπλοκο δίκτυο νευροδιαβιβαστών και υποδοχέων κανναβινοειδών, γνωστό ως ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS). Οι έρευνες δείχνουν ότι τα κανναβινοειδή και το ECS παίζουν ουσιαστικό ρόλο σε πολλές σωματικές διεργασίες και ότι το δέρμα περιέχει υποδοχείς κανναβινοειδών.
Είναι η CBD v καλή για το δέρμα και πώς επηρεάζει το δέρμα
Έρευνες δείχνουν ότι το έλαιο CBD μπορεί να είναι ευεργετικό για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών παθήσεων. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν:
CBD και ακμή
Η ακμή είναι η πιο κοινή δερματική ασθένεια στον άνθρωπο. Η CBD περιέχει πολλές ενώσεις που μειώνουν τη λιπαρότητα, έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες και μπορούν έτσι να συνεργαστούν για να βοηθήσουν στη βελτίωση της δερματικής κατάστασης της ακμής.
Μια μελέτη του 2014 εξέτασε τις επιδράσεις της CBD στα ανθρώπινα σμηγματοκύτταρα, τα κύτταρα που παράγουν σμήγμα, μια κηρώδη, λιπαρή ουσία που παράγεται από το δέρμα. Ενώ το σμήγμα συμβάλλει στην προστασία του δέρματός μας, οι υπερβολικές ποσότητες αυτού μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε ακμή. Μια μελέτη δείχνει ότι η CBD μπορεί να αποτρέψει τα σμηγματοκύτταρα από το να παράγουν υπερβολική ποσότητα σμήγματος.
Μια ανασκόπηση του 2016 υπογραμμίζει τις πιθανές αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες της κάνναβης. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής που προκύπτει λόγω λοιμώξεων στο δέρμα. Μια άλλη μελέτη, αυτή από το 2019 υποδηλώνει ότι η CBD μπορεί επίσης να είναι ευεργετική στη θεραπεία της εμφάνισης ουλών ακμής.</p
Ξηρότητα και κνησμός
Μια μελέτη του 2019 αναφέρει ότι η CBD μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία ορισμένων συνήθων συμπτωμάτων δερματικών παθήσεων, όπως η ξηρότητα και ο κνησμός. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της CBD μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμες στη μείωση των πιθανών εκλυτικών παραγόντων του εκζέματος, της δερματίτιδας και της πιτυρίδας.
Επειδή το έλαιο CBD μπορεί να βοηθήσει στην καταπράυνση του δέρματος και στη μείωση της συχνότητας εμφάνισης ερεθισμών, μπορεί να είναι χρήσιμο για άτομα με ευαίσθητο δέρμα.
Το έλαιο CBD και η επίδρασή του στη γήρανση και τις ρυτίδες
Μια μελέτη του 2017 αναδεικνύει τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του CBD. Το οξειδωτικό στρες μπορεί να συμβάλλει στη διαδικασία γήρανσης. Ως εκ τούτου, οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της CBD μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη των σημείων γήρανσης του δέρματος.</p
CBD σταγόνες και λοιμώξεις
Επειδή το φυτό κάνναβης μπορεί να έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες, μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία δερματικών λοιμώξεων.</p
Πιθανοί κίνδυνοι και παρενέργειες
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι άνθρωποι γενικά ανέχονται καλά την CBD. Ωστόσο, οι συνήθεις παρενέργειες της CBD, οι οποίες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη δόση, μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ξηρό στόμα
- υπνηλία
- κόπωση
- δυσφορία
- μεταβολές στην όρεξη και το βάρος
Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η CBD μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, γι' αυτό είναι σημαντικό τα άτομα που λαμβάνουν σήμερα συνταγογραφούμενα φάρμακα να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν λάβουν προϊόντα CBD.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την CBD
Για οποιοδήποτε προϊόν CBD, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες που αναγράφονται στην ετικέτα για να καθορίσετε πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε το προϊόν, πόση ποσότητα πρέπει να χρησιμοποιείτε και πώς να το εφαρμόζετε. Το έλαιο CBD και τα καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν έλαιο CBD μπορούν να εφαρμοστούν απευθείας στο δέρμα. Όταν λαμβάνετε το έλαιο CBD από το στόμα, απλά στάξτε μερικές σταγόνες κάτω από τη γλώσσα και κρατήστε το κάτω από τη γλώσσα για τουλάχιστον 1 λεπτό πριν το καταπιείτε για να μπορέσει να απορροφηθεί στην κυκλοφορία του αίματος μέσω των βλεννογόνων.
Η δοσολογία ποικίλλει ανάλογα με το σωματικό βάρος ενός ατόμου και την ισχύ του ελαίου CBD. Τα άτομα που είναι νέα στην CBD θα πρέπει να ξεκινήσουν με τη χαμηλότερη δυνατή δόση. Μόλις δουν πώς ανταποκρίνεται ο οργανισμός τους στην CBD, μπορούν να αυξήσουν σταδιακά τη δόση.
Πώς επιλέγετε το καλύτερο έλαιο CBD;
Όταν επιλέγετε ένα έλαιο CBD ή ένα άλλο προϊόν εμπλουτισμένο με CBD, σας συνιστούμε να επιλέγετε από προϊόντα που:
- δεν περιέχουν περισσότερο από 1% THC
- έχουν απόδειξη ελέγχου από τρίτους
- έχουν ελεγχθεί για φυτοφάρμακα, βαρέα μέταλλα, μύκητες και μικρόβια
- έχουν περάσει από δοκιμές αποτελεσματικότητας και ασφάλειας του προϊόντος
- προέρχονται από εταιρεία που παρέχει πιστοποιητικά ανάλυσης (COA) για όλα τα προϊόντα της
Επιπλέον, αξίζει επίσης να εξετάσετε:
- την αποτελεσματικότητα της CBD
- την τιμή
- μαρτυρίες του πωλητή και του κατασκευαστή
- κριτικές πελατών
Είναι νόμιμα τα προϊόντα CBD;
Τα προϊόντα κάνναβης που περιέχουν 1% THC ή λιγότερο έχουν νομιμοποιηθεί στην Τσεχική Δημοκρατία από τις αρχές του 2022. Ωστόσο, η ίδια κατάσταση δεν ισχύει σε όλα τα κράτη. Ορισμένες χώρες απαιτούν από τους χρήστες της CBD να έχουν συνταγή γιατρού, ενώ άλλες απαγορεύουν εντελώς την πώληση προϊόντων κάνναβης. Όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, σας συνιστούμε να ελέγχετε τη νομοθεσία σε όλες τις χώρες από τις οποίες θα περάσετε.
Εναλλακτικά φυσικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος
Αλλα φυσικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος που μπορεί να ωφελήσουν την υγεία του δέρματος ή να ανακουφίσουν τα συμπτώματα δερματικών παθήσεων περιλαμβάνουν:
Aloe vera
Η αλόη βέρα είναι ένα εξαιρετικό ενυδατικό προϊόν και έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και επουλωτικές ιδιότητες. Μελέτες από το 2014 και το 2017 δείχνουν ότι η αλόη βέρα μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα τόσο της ακμής όσο και της ψωρίασης.
Μέλι
Μια ανασκόπηση του 2012 αναφέρει ότι το μέλι έχει ενυδατικές, επουλωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μια περιληπτική αναφορά του 2016 αναφέρει ότι μπορεί επίσης να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ μια περιληπτική αναφορά του 2017 αναφέρει ότι το μέλι μπορεί να επουλώσει εγκαύματα και πληγές.</p
Έλαιο καρύδας
Ένα άρθρο από το 2016 εξηγεί ότι το λάδι καρύδας είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για το ξηρό δέρμα, επειδή μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ενυδάτωση του δέρματος. Μια μελέτη του 2019 αναφέρει επίσης ότι το λάδι καρύδας μπορεί να προστατεύσει το δέρμα καταπολεμώντας τη φλεγμονή και βελτιώνοντας την υγεία του δερματικού φραγμού.</p
Έλαιο τεϊόδεντρου
Μια ανασκόπηση του 2013 απαριθμεί τις αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και επουλωτικές ιδιότητες του ελαίου τεϊόδεντρου. Μια ανασκόπηση του 2015 αναφέρει ότι το έλαιο τεϊόδεντρου είναι μια αποτελεσματική θεραπεία ακμής που μειώνει τα ξεσπάσματα σε άτομα με ήπια έως μέτρια ακμή.
Σύνοψη
Η έρευνα δείχνει ότι το έλαιο CBD μπορεί να έχει χρήσεις ως θεραπεία για διάφορες δερματικές παθήσεις όπως η ακμή, η δερματίτιδα και η πιτυρίδα. Αυτό οφείλεται στις πιθανές αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.
Το έλαιο CBD μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα, να καταναλωθεί ή να χρησιμοποιηθεί σε καλλυντικά προϊόντα όπως κρέμες ή λοσιόν που περιέχουνCBD έλαιο.
Δήλωση ευθύνης
Κάθε μάρκα έχει ευθύνη απέναντι στους πελάτες της. Η Hemnia είναι αφιερωμένη στις φυσικές θεραπείες και σε έναν αρμονικό τρόπο ζωής. Μας αρέσει να γράφουμε για αυτά τα πράγματα και να μοιραζόμαστε τις καλές μας εμπειρίες. Εκτός από την εξακριβωμένη ποιότητα και τις σωστές κατανοητές περιγραφές των προϊόντων μας, έχουμε καθήκον να σας ενημερώσουμε για το τι μπορούμε και τι δεν μπορούμε να αναλάβουμε. Ο στόχος είναι η ασφάλειά σας και το σεβόμαστε πλήρως αυτό.
Φωτ: Shutterstock
Σύντομα και απλά:
1. Η Hemnia δεν θέλει ούτε μπορεί να αντικαταστήσει την εξειδικευμένη φροντίδα του γιατρού σας.
2. Τα προϊόντα Hemnia δεν είναι φάρμακα (ή αλλιώς φάρμακα), γι' αυτό παρακαλούμε να μην τα αντιμετωπίζετε ως τέτοια.
3. Η Hemnia προσφέρει προϊόντα κάνναβης, αλλά μην αναζητάτε ναρκωτικές ή ψυχοτρόπες ουσίες. Δεν τις προσφέρουμε ούτε τις συνιστούμε.
Διαβάστε το πλήρες κείμενο της Δήλωσης ευθύνης εδώ.