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CBD och terpener: vad är de och vilka effekter har de tillsammans?

Wenn Sie noch nie von Terpenen gehört haben , werden Sie überrascht sein, dass sie überall um uns herum vorkommen und Ihnen in Ihrem Alltag begegnen. Denken Sie an den süßen Duft von Blumen, den Duft von frischem Obst in der Küche oder an Ihr Lieblingsparfüm. Terpene sind Aromastoffe, die unter anderem dazu beitragen, die positiven Wirkungen von CBD-Ölen zu verstärken . Aus dem folgenden Text erfahren Sie grundlegende Informationen über die gängigsten Terpene und ihre Vorteile.

 

Was sind Terpene?

Terpene sind Verbindungen, die Pflanzen produzieren, um Schädlinge abzuwehren und Bestäuber anzulocken. Sie sind verantwortlich für den frischen Duft von Zitrusfrüchten und den beruhigenden Duft von Lavendel. Terpene wirken als Antioxidantien und haben entzündungshemmende Eigenschaften .

Eine der reichhaltigsten Terpenquellen im Pflanzenreich ist Cannabis Sativa ). Dies gilt natürlich für alle Sorten dieser Pflanze. Jede Sorte – der botanisch korrekte Begriff für eine Cannabissorte – hat ein anderes Terpenprofil , das ihre Wirkung beeinflusst. Allerdings ist es wahr, dass die Reaktion auf Terpene (und damit ihre Wirkung) von Person zu Person unterschiedlich ist.

Wenn Sie das Terpenprofil eines CBD-Öls oder CBD-Esswaren kennen , erhalten Sie eine Vorstellung davon, welche Wirkungen zu erwarten sind, und können Ihnen auch dabei helfen, besser zu bestimmen, was für Sie funktioniert. In diesem Text stellen wir Ihnen alle wesentlichen Informationen zur Verfügung, die Sie über Terpene wissen möchten und müssen; einschließlich der Frage, ob sie psychoaktive Wirkungen haben können und welche Auswirkungen sie auf die Gesundheit haben.


Terpene in CBD-Öl

Beachten Sie den Unterschied zwischen Terpenen und Terpenoiden . Terpene sind natürliche Verbindungen in der Blüte (Stiel) der Cannabispflanze. Terpenoide hingegen sind Terpene, die chemisch verändert wurden. Der Prozess des Trocknens und Aushärtens (endgültige Entfernung der Feuchtigkeit) der Cannabisblüte führt zur Bildung von Terpenoiden .

CBD-Öl , das ein Vollspektrum- oder Breitspektrum -Öl ist, das heißt, es enthält neben CBD noch weitere Bestandteile von Hanf Terpenoide . CBD- Isolat enthält sie nicht, aber einige Hersteller fügen Terpene hinzu, um die Wirkung von CBD zu verstärken (dazu später mehr).

Wenn Sie ein Fan von Natürlichkeit sind, empfehlen wir Ihnen, zwischen möglichst wenig veränderten CBD-Ölen zu wählen. Die Zusammensetzung solcher CBD-„Tropfen“ kommt dem natürlichen Original am nächsten, das die Pflanze enthält, aus der der Extrakt und das daraus resultierende Öl stammen.

Wirkungen von Terpenen

Terpene haben nicht die berauschende Wirkung, die typischerweise mit THC (Delta-9- Tetrahydrocannabinol ) verbunden ist, obwohl einige beruhigende Wirkungen haben, die Angstzustände reduzieren. Nachfolgend listen wir die wichtigsten Terpene auf, die am häufigsten in CBD-Öl vorkommen .


Myrcen :
Diese Art von Terpen ist nach dem brasilianischen Myrcia- Strauch benannt Sphaerocarpa , das in der traditionellen Medizin zur Behandlung von Durchfall, Bluthochdruck und sogar Diabetes eingesetzt wird. Myrcen hat beruhigende Wirkung. Es kommt in den meisten Cannabissorten vor, aber auch in Hopfen, Mango, Zitronengras und Basilikum.


Beta- Caryophyllen :
ein Terpen, das auch in den meisten Cannabissorten vorkommt und die Quelle des einzigartigen Aromas von schwarzem Pfeffer ist. Kürzlich wurde gezeigt, dass es mit dem CB2- Cannabinoidrezeptor im Körper interagiert, was darauf hindeutet, dass es Schmerzen und Entzündungen lindern kann . Eine 2020 in der Fachzeitschrift Neuropsychopharmacology veröffentlichte Studie ergab, dass Beta- Caryophyllen das Suchtverhalten bei Mäusen reduzierte.


Alpha- Humulen :
Dieses erdige, fruchtig riechende Terpen kommt neben den meisten Cannabissorten auch in Hopfen, Salbei und Ginseng vor. Alpha- Humulen hat entzündungshemmende Wirkungen. Bisherige wissenschaftliche Erkenntnisse deuten darauf hin, dass es helfen kann, den Appetit zu unterdrücken .

Limonen: Limonen kommt in der Schale von Zitrusfrüchten vor und wird als Zitronenaroma in vielen Produkten verwendet, darunter Lebensmitteln, Parfüms und Haushaltsreinigern. Es ist auch ein wirksames Pestizid und Lösungsmittel. Eine im April 2020 in der Zeitschrift Advances in Experimental veröffentlichte Studie Medizin und die Biologie legt nahe, dass Limonen angstlösend wirkt .

Linalool : Linalool kommt in vielen Pflanzen vor, dieses Terpen ist beispielsweise für den Duft von Lavendel verantwortlich und kommt auch in Gewürzen wie Zimt und Koriander vor. Es hat eine beruhigende und entspannende Wirkung und wirkt krampflösend , sodass es Anfällen vorbeugen kann .


Pinen :
Diese Art von Terpen kommt in Kiefernnadeln und einer Reihe von Zitrusfrüchten vor. Laut einer 2019 in der Fachzeitschrift Biomolecules veröffentlichten Studie ist Pinen in der traditionellen chinesischen Medizin als Antikrebsmittel beliebt, das Krebszellen unterdrückt. Es wird auch angenommen, dass es entzündungshemmende Eigenschaften hat .


Terpene und den „Entourage-Effekt“ verstehen

CBD-Produkte mit dieser Art von Terpenen sollen dazu beitragen, den sogenannten „Entourage-Effekt“ zu erzeugen. Nach dieser Theorie haben Substanzen in Cannabis, wie CBD und THC, synergistische Effekte (die sich gegenseitig in ihrer Wirkung unterstützen), wodurch das CBD-Produkt wirksamer wird.

Cannabinoide und Terpenoide können zusammenwirken, um beispielsweise Schmerzen zu lindern , Entzündungen und psychische Probleme wie Angstzustände zu reduzieren und sogar bei der Bekämpfung bakterieller Infektionen zu helfen . Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um genau zu verstehen, wie der Entourage-Effekt funktioniert.


Worauf Sie vor dem Kauf achten sollten

CBD-Öl enthaltenen Terpene zu erhalten , stellen Sie sicher, dass das Produkt von einem unabhängigen Labor getestet wurde und über ein gültiges Analysezertifikat verfügt. Dadurch haben Sie eine bessere Chance herauszufinden, ob und welche Terpene darin enthalten sind. Diese Analyse umfasst ein Phytocannabinoid- Profil , das den Gehalt an CBD , THC und anderen Cannabinoiden sowie Terpenen auflistet.

 

 

Foto: Shutterstock

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