Avocadobrot mit Ei und Hanföl
Sie müssen nicht nur in Ihrem Lieblingsbistro ein tolles Frühstück mit Avocadobrot genießen. Die Köchin und Masterchef-Tschechien-Finalistin Míra Polák zeigt Ihnen, wie Sie diese Köstlichkeit zu Hause in nur wenigen Minuten zubereiten können. Und wenn Sie es mit Hemnia CBD-Öl beträufeln, werden Ihre Geschmacksknospen tanzen.
Was Sie brauchen:
- Hemnia CBD-Öl in 5% Hanföl
- Brot
- Avocado
- Ei
- Hummus
- Getrocknete Cranberries
- Koriandersprossen
- Schwarzer Sesam
- Cashewnüsse
- Öl, Salz, Pfeffer, Apfelessig
Wie man es zubereitet:
Zuerst beide Seiten des Brotes in Öl anbraten. Dann beide Seiten mit einer dünnen Schicht Hummus bestreichen - mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Avocado halbieren und in Scheiben schneiden. Auf das Brot mit dem Hummus legen.
Dann die pochierten Eier zubereiten. Einen Teelöffel Apfelessig in kochendes Salzwasser geben, umrühren und das verquirlte Ei in einer Schöpfkelle dazugeben und 2 - 3 Minuten köcheln lassen.
Das fertige Ei auf das Brot legen, die Cranberries, Cashewnüsse und schwarzen Sesam dazugeben und mit Koriandersprossen garnieren.
Jetzt fehlt nur noch ein Spritzer Hanf-CBD-Öl von Hemnia, das das ganze Gericht geschmacklich und ernährungsphysiologisch auf eine höhere Ebene hebt.
Wir wünschen Ihnen einen guten Geschmack.
Bild: Shutterstock
Kurz und einfach:
1. Hemnia will und kann die fachkundige Betreuung durch Ihren Arzt nicht ersetzen.
2. Hemnia-Produkte sind keine Medikamente, also behandeln Sie sie bitte auch nicht als solche.
3. Hemnia bietet Cannabisprodukte an, aber suchen Sie bitte nicht nach narkotischen oder psychotropen Substanzen. Wir bieten sie nicht an und empfehlen sie nicht.
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