Hlavní rozdíly mezi CBD olejem a CBD tinkturou

11. 02. 2024

Díky rostoucímu zájmu o kanabidiol (CBD) roste i nabídka produktů s jeho obsahem. Nicméně mezi veřejností často dochází k záměně pojmů „CBD olej" a „tinktura". Jde však o dva odlišné produkty, které se vyrábějí odlišnými postupy. CBD je jednou z mnoha fytochemikálií, které se nacházejí v rostlině konopí. 

Přestože Světová zdravotnická organizace (WHO) a přední vědci již uznali mnoho potenciálních zdravotních přínosů s  minimem krátkodobých vedlejších účinků plynoucích z užívání CBD, je zapotřebí dalších výzkumů, abychom lépe porozuměli dlouhodobým důsledkům.

Na trhu najdete nejrůznější produkty s obsahem CBD (od kosmetických přípravků po želatinové bonbóny). Mezi zvláště oblíbené patří oleje a tinktury. Ačkoli jsou si oba produkty v mnoha směrech podobné, jejich složení a metody, které se používají k jejich výrobě, se liší.

V následujícím textu se zabýváme rozdíly mezi CBD oleji a CBD tinkturami, jejich specifickými výhodami a přínosy i tím, jak siz nabídkyvybrat a jak je používat.

Nejsou kapky jako kapky: olej vs. tinktura

CBD olej a tinktura jsou si v mnohém podobné. Oba výrobky obsahují CBD získané z konopí. Ačkoli někteří lidé pojmy „CBD olej“ a „CBD tinktura“ často zaměňují, nebo je oba nazývají shrnujícím označením CBD kapky, jedná se o odlišné kategorie produktů.

Hlavní rozdíl mezi nimi spočívá ve způsobu extrakce CBD. U oleje výrobci používají k extrahování kanabidiolu z konopí oxid uhličitý, u tinktur naproti tomu využívají alkohol.

S využitím působení tepla a tlaku používají výrobci k oddělení CBD z rostliny metodu extrakce (superkritickým) oxidem uhličitým. Tato metoda se obecně považuje za nejrychlejší a nejúčinnější způsob. Tato metoda je bezpečná a navíc také šetrná k životnímu prostředí.

Při procesu výroby CBD tinktury se obvykle konopí namáčí v alkoholu a směs se pomalu zahřívá. Tím se do alkoholu uvolňuje CBD a tzv. se naplní kanabidiolem. Výrobce následně vzniklou směs vyvaří nebo zředí.

Díky různým metodám extrakce je výsledkem odlišný produkt. CBD olej dle názvu obsahuje CBD rozpouštěné v nosném oleji (konopném, olivovém, lososovém, kokosovém atp.), zatímco tinktury jsou roztoky obvykle na bázi glycerinu nebo alkoholu.

Obecně také platí, že CBD oleje obsahují vyšší koncentraci CBD, nicméně tinktury mají delší trvanlivost. Kromě toho se liší i způsob užívání. CBD olej můžete užívat perorálně (ústy) nebo nanesením na pokožku. Používat tinktury na kůži se naopak nedoporučuje!

 

Přínosy CBD

CBD vykazuje mnoho potenciálních zdravotních přínosů a stalo se oblíbeným pomocníkem při mnoha zdravotních obtížích.

Protizánětlivé vlastnosti: že CBD může mít protizánětlivé účinky, je vědecky potvrzeno. Studie z roku 2018 navíc zjistila podobné výsledky u různých perorálně podávaných forem této látky.

Snížení chronické bolesti: studie z roku 2019 naznačila souvislost mezi užíváním CBD a zmírněním chronické bolesti. Ve výzkumu 94 % účastníků uvedlo zlepšení kvality života. Malá studie z roku 2020 také ukázala, že CBD může být prospěšné při snižování intenzivní bolesti, ostré bolesti a pocitu svědění.

Pomáhá při úzkosti: přehled z roku 2015 ukázal, že CBD může pomoci zmírnit úzkost. O tom mluví i studie z roku 2019, která se navíc věnovala i využití u osob bojujících s úzkostnými poruchami.

 

Rizika

Podle studie z roku 2020 je při jednorázovém užívání CBD zaznamenáno jen minimum nežádoucích účinků, zatímco dlouhodobé užívání je spojeno s mírnými nežádoucími účinky.

To však neznamená, že dlouhodobé nežádoucí účinky nejsou možné. Ve studii z roku 2018 je uvedeno, že pro lepší zhodnocení možných dlouhodobých nežádoucích účinků je nutné provést další výzkumy.

 

Užívání CBD produktů může mít v krajních případech za následek:

• poškození jater
• ovlivnění mužské plodnosti
• změny chuti k jídlu
• ospalost nebo otupělost
• podrážděnost
• průjem

Před užíváním jakýchkoli produktů obsahujících CBD je vhodné, abyste se poradili se svým lékařem, protože výzkumy naznačují, že tato látka může interagovat s některými léky na předpis.

Legální CBD? Ano, ale ne všude

Právní status CBD je částečně komplikovaný. V současné době jsou v České republice výrobky z konopí povoleny, pokud mají obsah tetrahydrokanabinolu (THC) nižší než 0,3 % (od začátku roku 2022 to u nás bude do 1 %).

Jak již bylo řečeno, zákony a předpisy se v jednotlivých zemích liší, proto věnujte před vycestováním z ČR dostatek času jejich podrobnému nastudování.

 

Správné dávkování a užívání CBD produktů

Důrazně vám doporučujeme, abyste při užívání CBD produktů dodržovali všechny pokyny a nepřekračovali doporučenou dávku uvedenou na etiketě. Pokud s CBD začínáte, měli byste začít s nejnižší možnou dávkou. Jakmile zjistíte, jak vaše tělo na látku reaguje, můžete dávku postupně zvyšovat.

Tímto způsobem je vhodné a bezpečné užívat především CBD oleje a tinktury. Oblíbenou metodou je orální podání produktu. S ohledem na to, že ne všem vyhovuje konopná chuť, jsou CBD produkty často k dispozici kromě konopného také v dalších nosných olejích a navíc s různými příchutěmi. Hemnia nabízí CBD oleje s příchutí máty, citrónu a zeleného čaje.

Uživatelé mohou CBD konzumovat také tak, že si dají jednu kapku přípravku pod jazyk a tekutinu zde před polknutím nechají 30-90 sekund působit, aby se účinné látky mohly vstřebat přímo do krevního oběhu.

Kromě toho je možné CBD oleje a tinktury přidávat do jídel či nápojů. Ve vodě rozpustné tinktury se s jídlem a nápoji obvykle mísí lépe než oleje, záleží ale na typu a kvalitě oleje. Jak se můžete sami přesvědčit, naše oleje Hemnia do jídla přidáváme běžně a rádi.

CBD olej lze také aplikovat přímo na kůži, což u tinktur není vhodné, protože takové využití nebude příliš účinné a může to kůži podráždit. Před aplikací CBD oleje můžete také provést kožní test (kápnout ho na pokožku například na předloktí), abyste zjistili, zda na látku nemáte alergické reakce.

Je také důležité, abyste se před použitím CBD oleje nebo tinktury poradili s lékařem. Ten může pomoci zajistit, aby pro vás bylo užívání výrobku bezpečné už proto, že ověří, že se tyto výrobky nebudou vzájemně ovlivňovat s žádnými užívanými léky.

Jak si dobře vybrat 

Studie z roku 2017 naznačila, že CBD produkty dostupné nejen na americkém trhu mohou být nepřesně označeny. Při nákupu CBD olejů nebo tinktur je proto nejlepší, aby lidé hledali výrobky, které:

• neobsahují více než 0,3 % THC (v ČR od začátku roku 2022 potom 1 %).
• mají doklad o testování nezávislou akreditovanou laboratoři
• prošly testy na přítomnost pesticidů, těžkých kovů, plísní a mikrobů
• prošly hodnocením účinnosti a testováním bezpečnosti výrobku
• pocházejí od společnosti, která poskytuje certifikáty o analýze všech svých výrobků

Kromě toho byste měli také zvážit:

• cenu
• sílu CBD produktu
• hodnocení zákazníků
• pověst prodejce a výrobce

Shrnutí na závěr

Zájem o CBD produkty roste, přičemž oleje a tinktury patří mezi ty nejoblíbenější. Výzkum naznačuje, že tato látka může mít několik potenciálních zdravotních přínosů.

I když jsou si CBD olej a tinktura podobné, producenti je vyrábějí různými způsoby. Při výrobě CBD oleje se obvykle využívá metoda extrakce oxidem uhličitým, zatímco u tinktur se k extrakci látky využívá alkohol. V každém případě se před prvním vyzkoušením CBD produktu vždy poraďte s lékařem.

 

 

 Foto: Shutterstock

„Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti.“ Další informace naleznete v prohlášení o odpovědnosti.