Какво представлява CBG и какви са ползите от приема му?
CBG е още едно от многото съединения, които се съдържат в канабиса (от групата на канабиноидите) и които все повече привличат вниманието на широката общественост заради потенциалните си ползи за човешкия организъм. И изглежда, че с право. Въпреки че информационното пространство все още е сравнително оскъдно откъм добри научни данни и заключения, на които може да се разчита с увереност, от изследванията става ясно, че CBG има подобен потенциал като CBD.
Канабигеролът, или CBG, известен още като майката на всички канабиноиди, може, наред с други неща, да повиши енергийните нива на човека и по този начин да увеличи продуктивността му, както и да облекчи стреса, но без опиянението, свързано с ефекта на THC. CBG има и няколко потенциални ползи за здравето, които биха могли да бъдат от полза за хората, страдащи от широк спектър от физически и психически заболявания.
В тази статия ще разгледаме по-отблизо терапевтичния потенциал на CBG, как той се сравнява със CBD и как да извлечем максимална полза от употребата на CBG.
Какво представлява CBG?
CBG, или канабигерол, се произвежда от всички растения канабис. Разликата между индустриалния коноп и конопа с високо съдържание на ТХК е в начина, по който всяко растение обработва CBG. растенията с високо съдържание на ТХК синтезират повече ензими, които превръщат CBG в ТХК, докато индустриалният коноп има повече ензими, които превръщат CBG в CBD.
Всички канабиноиди произхождат от киселинната форма на CBG - канабигеролова киселина (CBGA). CBG е непсихоактивно вещество с някои свойства, подобни на тези на CBD и THC, когато взаимодейства с канабиноидните рецептори. въпреки че CBG няма да ви накара да се чувствате гроги, той може да предизвика лек когнитивен ефект, подобен на този на делта 8 THC. Това може да ви накара да се почувствате по-съсредоточени или фокусирани върху това, върху което работите, без да стимулира прекомерно мозъка ви. именно защото може да повиши концентрацията и продуктивността, CBG стана популярен сред неврохакерите, биохакерите и други потребители, които се грижат за здравето си и искат да разширят границите на собствената си ефективност.
Психоактивен ли е CBG?
CBG не предизвиква усещане за еуфория, характерно например за неговия близък роднина THC. Колкото и разочароваща да е подобна информация за някои хора, тя отваря пътя за по-широко използване на канабигерола и може да помогне на самия канабис да преодолее митовете и бариерите на част от обществото, което разглежда едностранчиво растението и неговите продукти като потенциално опасен наркотик.
По този начин CBG може да се използва през нормалните работни дни и да се ползва от положителните му ефекти, без да се налага да се притеснявате от състоянието на т.нар. интоксикация при консумацията му.
Как се получава CBG?
CBG се среща сравнително рядко. Растенията канабис, които са достатъчно зрели, за да бъдат събрани, обикновено съдържат само около 1% CBG, което е много малко количество в сравнение с това колко THC или CBD можете да получите от канабиса. За щастие, креативни производители са намерили начин да извличат големи количества CBG, без да използват огромни количества конопена биомаса.
CBG се извлича от млади растения, преди техните ензими да го превърнат в други канабиноиди. Наскоро учените постигнаха напредък в генното инженерство на растенията канабис, за да произвеждат повече CBG по естествен път, така че производството на ядливи екстракти от CBG не е толкова предизвикателно.
Какво прави CBG за организма?
Подобно на другите канабиноиди, CBG действа чрез взаимодействието си с ендоканабиноидната система (ECS). Тази система се състои от два вида рецептори (СВ1 и СВ2), ендоканабиноиди и метаболитни ензими. Като цяло ECS функционира за насърчаване и поддържане на хомеостазата в целия организъм. Ендоканабиноидната система не е уникална за хората; всички организми я притежават, с изключение на някои форми на морските животни.
Но накратко за канабиноидните рецептори. СВ1 рецепторите се намират в централната и периферната нервна система и взаимодействат с невротрансмитерите в мозъка, докато СВ2 рецепторите се намират предимно в имунната система и отделни органи. CBG се свързва и с двата вида канабиноидни рецептори, но не ги активира. Това го прави функционално различен от THC, който се свързва с тях и ги активира, и от CBD, който не се свързва директно с нито един от тези рецептори.
Естествен ли е CBG?
Да, CBG е напълно естествено съединение и се произвежда в ранните етапи на растежа на канабиса. Някои неясноти относно естествения статус на CBG произтичат от процеса, използван за извличането му от растението. Тъй като CBG се намира в ниски концентрации в канабиса, производителите на CBG използват усъвършенствани технологии за екстракция, обикновено включващи използването на CO2 или етанол, за да извлекат значителни количества CBG от канабиса.
Законно ли е CBG?
CBG е законен, но действителният му статут от гледна точка на закона не е толкова ясен. CBG не е класифициран като наркотик съгласно Конвенцията на ООН за психотропните вещества от 1971 г. С други думи, той не е международно регулиран, така че отделните държави не са длъжни да налагат каквито и да било ограничения върху употребата му в рамките на своята юрисдикция. Докато продуктите, получени от канабис, съдържат 1% THC или по-малко, те могат да се продават законно онлайн и в тухлени магазини.
Каква е разликата между CBG и CBD?
От химическа гледна точка CBG и CBD са доста сходни. И двете молекули съдържат само въглерод, водород и кислород. Те имат и сходна химична структура. Въпреки това между двете съединения има значителни биологични разлики:
CBG срещу CBD: ефекти и ползи
CBG и CBD имат различни начини на взаимодействие с ECS. CBG взаимодейства с рецепторите CB1 и CB2, докато CBD не се свързва директно с тях. Вследствие на това CBG и CBD имат различни фармакологични ефекти. Въпреки това те имат и няколко сходни ефекта. Най-очевидният от тях, според потребителите на CBD и CBG, е, че канабиноидите им помагат да се справят с тревожността и стреса. CBD обикновено се препоръчва повече при болка и възпаление, докато CBG работи по-добре за повишаване на фокуса и вниманието.
CBG срещу CBD: медицински изследвания
Що се отнася до ползите за здравето, днес определено знаем повече за CBD, отколкото за CBG. Много проучвания определят CBD като мощно противовъзпалително и антиоксидантно средство, което може да се използва при широк спектър от състояния - от възпаление до хронична болка, депресия, тревожност, пристрастяване, диабет, автоимунни и невродегенеративни заболявания.
За разлика от тях, изследванията върху CBG все още са недостатъчни. Но настоящите познания сочат, че той може да помогне при състояния като:
- Загуба на апетит
- Бактериални инфекции
- Дисфункция на пикочния мехур
- Рак
- Глаукома (глаукома)
- Болест на Хънтингтън
- Възпалително заболяване на червата
Въпреки че горният списък изглежда обещаващ, важно е да се отбележи, че проучванията само предполагат тези ползи. Необходими са много повече изследвания, за да се разбере напълно как CBG влияе върху здравето ни.
CBG срещу CBD: наличност:
Това е може би най-голямата разлика между CBG и CBD. За производството на CBD са необходими приблизително 20 пъти по-малко растителни вещества, отколкото за производството на същото количество CBG, което прави CBD значително по-евтин. Докато не настъпи сериозен пробив в методите за извличане на CBG, популярността му няма да съответства на тази на CBD.
Как да увеличим ефекта на CBG
Ако обмисляте да приемате CBG и да се възползвате от ползите, които той носи, т.е. по-специално от подобряването на когнитивните способности, има няколко неща, които можете да направите, за да увеличите ефективността му.
1. приемайте CBG само когато имате нужда от него
На първо място, трябва да използвате CBG само когато наистина се нуждаете от него. Тъй като CBG се свързва със CB1 рецепторите, с течение на времето той може да ги обезсили и ефектът му постепенно да отслабне.
Запазете CBG за случаите, когато ви предстоят най-предизвикателните умствени дейности или когато преминавате през интензивен период в работата.
2. Изграждане на добри житейски навици
Вторият най-важен аспект на максималното използване на ползите от CBG е включването на други навици за повишаване на продуктивността в ежедневието ви. Достатъчно качественият сън, балансираното хранене и редовните физически упражнения ще ви помогнат да подобрите спокойствието и фокуса си. Приемането на CBG ви поставя в по-добра душевна нагласа, отколкото бихте били без него, така че ако вече сте продуктивни, CBG може да ви подтикне още повече да се превърнете в най-добрата версия на своята работеща същност.
3. Въведете практики за намаляване на стреса
Ако искате да поддържате психичното си здраве, да се научите как да се справяте със стреса е от изключителна важност. Ежедневната медитация, осъзнаването на собствените ви чувства и телесни преживявания или воденето на дневник са отлични начини за намаляване на стреса и нивата на кортизол, които са свързани с по-добра когнитивна функция. Воденето на дневник може да бъде особено полезно, ако сте "преживелищен" тип човек и често се борите с непрестанния приток на мисли.
Заключение.
CBG е един от вторичните канабиноиди, които се срещат в малки количества в канабиса. Той има сходни ефекти със CBD, но се счита за по-добър избор за повишаване на концентрацията и продуктивността. За съжаление продуктите със CBG са много по-рядко достъпни от хранителните добавки, съдържащи CBD, поради гореспоменатите трудности при производството. CBG изисква приблизително 20 пъти повече растителна маса от CBD, което прави производството дори на малки партиди екстракти от CBG скъпо.
Въпреки обещаващия напредък в методите за извличане, все още ни предстои да извървим дълъг път, ако искаме продуктите със CBG да бъдат толкова достъпни, колкото другите по-популярни канабиноиди. Като цяло CBG може да бъде чудесна добавка, която да ви помогне да останете балансирани и да правите повече неща. Но не очаквайте чудеса от нея.
Снимка: Shutterstock
Кратко и ясно:
1. Хем не иска, нито може да замени експертните грижи на вашия лекар.
2. Продуктите на Хемния не са лекарства (известни още като медикаменти), затова ви молим да не ги третирате като такива.
3. Хемния предлага продукти от канабис, но не търсете в тях наркотични или психотропни вещества. Ние не ги предлагаме и не ги препоръчваме.
Прочетете пълния текст на отказа от отговорност тук.