10 факта за CBD, които ще ви бъдат полезни

С разрастването на пазара на CBD продукти нараства и интересът на обществото към получаване на надеждна информация за канабидиола (CBD). За да ви помогнем да се ориентирате, предлагаме ви преглед на 10 основни неща, които трябва да знаете за CBD.

1 - CBD е основен компонент на канабиса

Съвременните научни данни сочат, че канабисът съдържа между 60 и 113 различни канабиноиди. Наред с THC, канабидиолът (CBD) е не само един от най-популярните, но и един от най-разпространените канабиноиди в канабиса. Много от тях присъстват в толкова малки количества в растението, че е трудно да бъдат открити.

2 - CBD няма наркотични и психотропни ефекти

Тъй като CBD взаимодейства с канабиноидните рецепторив мозъка, не е съвсем точно да се обозначава като непсихоактивно вещество. Въпреки това то не предизвиква чувство на еуфория или промени в поведението и възприятията, нито пречи на контакта с реалността - типични ефекти, с които е толкова добре известен неговият близък роднина тетрахидроканабинолът (THC). CBD препаратите се произвеждат от индустриален коноп, който по закон винаги съдържа по-малко от 0,3 % THC. Не се притеснявайте, в такива малки количества THC не оказва влияние върху възприятията ви. Нещо повече, някои продукти изобщо не съдържат THC.

3 - Канабиноидите се произвеждат по естествен начин от нашите тела

Знаете ли, че телата ни произвеждат свои собствени канабиноиди? Наистина! Ние естествено произвеждаме тези вещества в нашата ендоканабиноидна система, която влияе на широк спектър от телесни процеси - от настроението, през апетита, до болката и различни когнитивни функции. Ендоканабиноидите се свързват с канабиноидните рецептори, които се намират в кожата, различни органи и особено в някои части на мозъка. Именно чрез тези рецептори те действат на организма.

4 - CBD е законно и безопасно

Доказателствата в подкрепа на безвредността на канабидиола са многобройни. Критичният доклад за CBD, публикуван от СЗО (Световната здравна организация) през 2018 г., ще ни послужи добре. Този доклад потвърждава, наред с други неща, че CBD не е токсичен и не предизвиква пристрастяване. В него също така се посочва, че не са открити никакви неблагоприятни последици за здравето от CBD и че в преобладаващата си част той се понася добре от потребителите. То може да има странични ефекти като сухота в устата, диария, намален апетит, сънливост и умора. Последните ефекти обаче могат да бъдат добре дошли в определени контексти. Следователно като цяло канабидиолът има добър профил на безопасност.

Възможни странични ефекти могат да възникнат и в резултат на взаимодействия между CBD и лекарства, приемани по едно и също време. Ако искате да опитате CBD и приемате лекарства, препоръчваме ви да се консултирате с вашия лекар, за да избегнете възможни (макар и рядко срещани) странични ефекти.

5 - CBD и неговите ефекти

В световен мащаб нагласите и възгледите на широката общественост и специалистите по отношение на CBD се променят. Провежданите научни изследвания хвърлят повече светлина върху терапевтичния потенциал на това съединение, като същевременно опровергават негативните стигми от миналото. Наличните проучвания показват, че потенциалът на канабидиола е почти неизмерим. Например, те многократно показват, че CBD може да бъде много полезен за справяне с тревожността, безсънието, хроничната болка. Той има и противовъзпалително и антипсихотично действие, като хармонизира телесните процеси.

Някои производители на CBD обаче свързват продуктите си с несъстоятелни твърдения - например, че CBD е панацея за рак или COVID-19, което определено не е вярно. Повече от празнични оди за ползите от CBD, колкото и обещаващи да изглеждат изследванията, подсказващи разнообразния му терапевтичен потенциал, се нуждаем от солидни научни изследвания.

Въпреки че вече знаем сравнително достатъчно за ефектите на CBD, много неща предстои да бъдат открити и подкрепени с твърди доказателства от проучвания върху хора. Без тях не можем (както етично, така и законосъобразно) да представим публично всички потенциални терапевтични ефекти на CBD. Също така не е възможно точно да се определят ефективните дози за конкретни показания. Гамата от CBD продукти непрекъснато се разширява, което определено е добре за потребителите. Въпреки това, ако решите да опитате CBD, препоръчваме ви да се уверите, че го получавате от проверен, уважаван източник.

6 - Ефектът на CBD се засилва от други канабиноиди

CBD действа най-добре в присъствието на други канабиноиди и други вещества (флавоноиди, терпени и др.), които се срещат естествено в канабиса. Те имат специфични ефекти сами по себе си, но също така работят заедно, за да развият потенциала си - свойство, известно като антуражен ефект.

Именно тази синергия, ефектът на съпровождане, се опитват да използват в най-голяма степен продуктите с пълноспектърен CBD екстракт. Те съдържат, както подсказва името, пълния спектър канабиноиди от конопеното растение, по-специално други канабиноиди като канабинол (CBN), канабихромен (CBC), канабигерол (CBG), канабидиварин (CBDV), канабидиолова киселина (CBDA), тетрахидроканабинолова киселина (THCA), канабигеролова киселина (CBGA), както и разрешеното (малко) количество тетрахидроканабинол (THC). Ето защо в марката Hemnia ще намерите само продукти с пълен спектър на CBD. Защото те имат най-голям потенциал да допринесат за здравето и хармонията на вашия организъм.

7 - По какви начини се използва CBD

Понастоящем CBD се предлага под много форми - масла, екстракти (пасти), кристали, капсули, пластири, течности за изпаряване, козметични продукти за употреба върху кожата и др. В растителна форма все по-популярни са конопените чайове и смеси от сортове индустриален коноп, които съдържат от 3 до 4 % CBD и почти никакъв THC. При възпаления или за облекчаване на болки в мускулите и ставите добър избор може да бъде крем или лосион със CBD. Алтернатива е CBD пластир или тинктура, или спрей или капки (масло), които да се прилагат под езика.

CBD маслата са вероятно най-популярната форма в момента. Те не само са лесни за приемане, но имат и предимството на по-бързото и ефективно усвояване на канабидиола в кръвта. CBD маслата се произвеждат чрез смесване на богат на CBD екстракт от коноп (с други канабиноиди) или само на пречистен CBD (без други канабиноиди - така че не могат да се възползват от гореописания ефект на добавяне) и разтварянето му в масло носител. Освен това те се предлагат както с чист канабис, така и с различни аромати. И двата варианта (конопени и ароматизирани масла) се предлагат от Hemnia.

8 - CBD маслото и конопеното масло не са едно и също

Въпреки че и двете масла произхождат от коноп, CBD маслото и конопеното масло се различават значително едно от друго. Конопеното масло се пресова изключително от семената и не съдържа канабиноиди. CBD, от друга страна, се извлича основно от цветовете (пъпките). CBD маслата са де факто екстракти от CBD или други вещества, действащи в синергия, смесени в определено съотношение с масло носител, което свързва CBD и други съединения от екстракта. Върху всяко CBD масло винаги ще намерите процентната концентрация, в която CBD екстрактът от конопени цветове е разреден с маслото носител. Като носещо масло често се използва конопено масло (т.е. масло от конопени семена) или зехтин или кокосово масло.

9 - Домашните любимци също могат да се възползват от CBD

Ендоканабиноидната система, чрез която CBD действа в човешкия организъм, е обща за всички бозайници, птици, влечуги и риби. Най-често срещаните ни домашни любимци, котките и кучетата, имат много от същите или подобни здравословни и емоционални проблеми като хората. Смята се, че CBD може да помогне на нашите домашни любимци да се справят с тревожността, стреса, болката, гаденето и други проблеми, точно както това предположение действа при хората.

10 - Колко CBD е твърде много или възможно ли е да се предозира CBD?

Според наличните данни с канабидиол не може да се предозира. Преглед на клинични изследвания, публикуван през 2017 г. в списание Cannabis and Cannabinoid Research (достъпен тук), показва, че безопасната дневна доза за хора е около 1 500 mg CBD. За да добиете по-добра представа, при 10% масло от CBD Hemnia в стандартна опаковка от 10 ml ще трябва да консумирате повече от 300 капки, т.е. повече от една опаковка и половина, за да надвишите тази безопасна доза. Препоръчителната максимална дневна доза обаче е с порядък по-ниска. За нашите масла от Хемния ние посочваме 60 mg на ден като максимална доза. Както подчертахме по-горе, винаги е добре да се консултирате със специалист, за да видите колко от препоръчителната доза е подходяща за вашите индивидуални нужди и дали може да има някакви неблагоприятни взаимодействия с лекарства или хранителни добавки, които приемате по същото време.

 

Автор: Matthias Roth

Снимка: Shutterstock

Отказ от отговорност:
"Цялата информация, съдържаща се на този уебсайт, както и информацията, предоставена чрез него, е само с образователна цел. Нито една от съдържащите се тук информации не е предназначена да замести медицинска диагноза и тази информация не трябва да се счита за медицински съвет или препоръчително лечение. Този уебсайт не насърчава, не одобрява и не пропагандира законната или незаконната употреба на наркотични или психотропни вещества или извършването на други незаконни дейности. За повече информация вижте нашия документ за отказ от отговорност."