Všechno, co potřebujete vědět o CBD kapslích
Kanabidiol je k mání v různých formách. Drtivě nejoblíbenější jsou CBD kapky, ale chvíle slávy zažívají i CBD gummies (gumoví medvídci nebo jiné želatinové bonbony) nebo jednorázová vaporizační pera. Kapsle tak trochu stojí v jejich stínu. Jaké jsou ve skutečnosti jejich výhody a nevýhody?
Co to jsou kapsle?
CBD kapsle jsou gelové nebo želatinové tobolky s přiměřenou dávkou CBD oleje. Dělí se stejně jako CBD kapky dle použitého typu konopného extraktu na kapsle z izolátu (obsahují pouze CBD), širokospektrální (s flavonoidy a terpeny, bez THC) a plnospektrální kapsle (včetně THC, běžně do 0,3 % obsahu, v ČR od ledna 2022 je legální obsah maximálně 1 %).
Naše CBD kapsle Hemnia využívají potenciál právě širokospektrálního extraktu (angl. broad spectrum), jsou obohacené o tokoferoly (E306 - látka prodlužující trvanlivost potravin s obsahem tuku) a představují zajímavou a především pohodlnou alternativu kekonzumaci CBD kapek. Jsou měkké, bez chuti a vyráběné z organicky pěstovaného konopí. Jedna tobolka obsahuje 33,3 mg kanabidiolu a pouze stopové množství THC (0,02 %).
Největší plus CBD kapslí je v tom, že na rozdíl od CBD kapek z konopného oleje nemusíte snášet specifickou (a pro mnoho lidí nepřekonatelnou) konopnou chuť. Některým lidem připomíná spařené listí a mohou ji cítit i několik hodin po užití. Nosné oleje, jako je kokosový, olivový, lososový, slunečnicový, arnikový nebo hroznový, mohou„vůni“ utlumit, ale jádro i tak zůstává. U kapslí tento problém odpadá. Jsou chuťově nevýrazné a díky klouzavému povrchu a oválnému tvaru se snadno polykají.
Jak fungují v těle?
O účincích kanabidiolu dnes není pochyb. WHO ho označila za bezpečnou látku, většina států na světě nevidí v CBD problém (každý si ale nastavil vlastní pravidla a je třeba při převozu produktů ověřit aktuální podmínky).
CBD lze užívat nárazově při akutních potížích i jako preventivní opatření. Výzkumy sice neustále probíhají, ale z toho, co víme, můžeme usuzovat, že jde o jednu z nejkomplexnějších látek, která může ulevovat od mnoha zdravotních komplikací. Uživatelé v USA, kde zhruba 25 % přijímá na denní bázi více než dva produkty, jsou důkazem toho, že popularita CBD stoupá.
Jak CBD působí na lidský organismus:
- Útlum chronických bolestí
- Ústup zánětů a infekcí
- Zmírnění úzkostných stavů, depresí a změn nálad
- Zvýšení odolnosti vůči stresu
- Úleva při poranění a popáleninách
- Ovlivnění cirkadiánního rytmu
- Úleva při refluxu a trávicích potížích
- Podpora spánku
- Zlepšení kožních problémů, jako jsou ekzémy, akné, rosacea nebo hyperpigmentace
- Udržení hormonální rovnováhy
CBD se umí navázat na receptory endokanabinoidního syst , který ovlivňuje celou řadu důležitých procesů v těle. S nadsázkou by se dalo říct, že jde o „doručenky“ všech orgánů a informace o tom, že to, co organismus potřebuje, bylo předáno ke zpracování. Zatímco receptory CB1 se zaměřují na nálady, emoce, pohyb, koordinaci, chuť k jídlu a vnímání bolesti, CB2 mají pod palcem především správné fungování imunitního systému.
Jak endokanabinoidní systém ovlivňuje tělo:
- Odstranění poruch spánku
- Pomoc při střevních problémech
- Nastavení homeostázy
- Odbourání bolestí
- Regulace emocí a vnímání stresu
Biologická dostupnost
Díky pravidelnému příjmu CBD ve formě kapslí je možné začít časem využívat všech přínosů, které s sebou přináší. Pokud je stav akutní a čekáte úlevu nebo zmírnění potíží stejně rychle jako u CBD kapek, přijde zklamání. Kapsle mají odlišnou biologickou dostupnost a oproti tekutým produktům se vstřebávají mnohem déle. Zatímco sublingvální podání je zárukou nástupu účinků CBD do pár minut (a u vapování téměř okamžitě), tobolky se projeví až po několika hodinách. Do značné míry záleží i na citlivosti vůči novým látkám, na hmotnosti, na běžně užívaných lécích, které mohou vstřebávání zpomalovat. Kapsle mají nejnižší vstřebávání ze všech dostupných produktů, biologická dostupnost se pohybuje mezi 6 a 19 %.
Pro a proti
Kapsle (stejně jako všechny konopné produkty) mají své nesporné plusy a mínusy. Stačí se rozhodnout, které jejich vlastnosti jsou pro vás zásadní.
Výhody CBD kapslí
- Absence chuti (tobolka se rozpustí až po polknutí)
- Přesná dávka a snížení rizika předávkování (člověk ale bez vedlejších účinků přijme až 1500 mg CBD)
- Diskrétní užívání
Každá kapsle v sobě ukrývá přesné množství CBD. Výsledná hodnota se liší podle výrobce. Někteří dávají do tobolky jen kolem 10 mg, jiní sází na větší množství a uvnitř kapsle je i více než 30 mg CBD. Tomu musíte pochopitelně přizpůsobit denní dávku.
Mimo to kapsle často obsahují i celou řadu dalších látek a prospěšných složek, jako jsou zázvor, lékořice, hřebíček, echinacea, šalvěj, vitamín A a D nebo piperin dodávající kapslím pepřovou chuť. Výjimku tvoří jen izolátové kapsle, kde je jen kanabidiol.
Důležitá není jen vnitřní náplň (CBD), ale i „obal“. Ten může mít různé složení. Většinou se jedná o snadno stravitelný rostlinný nebo živočišný gel. Nejoblíbenější je potravinářská želatina nebo pro vegany přijatelný agar (z mořských řas). Obě látky jsou ale bohužel častým terčem bakterií, kvasinek nebo plísní.
Nevýhody CBD kapslí
- Pomalejší nástup účinků (při preventivním užívání to nemusí být nevýhoda)
- Není možné užívat menší dávky CBD (jedna kapka 5% CBD oleje obsahuje zhruba 2 mg kanabidiolu, u kapslí je minimum 10 mg)
Shrnutí
CBD kapsle nejsou tak oblíbené jako kapky, ale mají mnoho co nabídnout. Od diskrétního užívání po absenci pro spoustu lidí nepříjemné chuti. Nemusí vás odradit ani minimální množství CBD v jedné kapsli, které se pohybuje kolem 10 mg.
Stručně a jednoduše:
- Hemnia nechce ani nemůže nahradit odbornou péči vašeho lékaře.
- Produkty Hemnia nejsou léky (neboli léčivé přípravky), proto k nim tak prosím nepřistupujte.
- Hemnia nabízí produkty z konopí, ale žádné omamné ani psychotropní látky u nás nehledejte. Nenabízíme je ani nedoporučujeme.
Zde si přečtěte kompletní text prohlášení o odpovědnosti.